「守谷でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は、実際に足を運んでみて初めてわかるものです。
守谷のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
監修者情報
BEST PILATES 編集長
佐藤香菜
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。...
ピラティスに出会えて良かったと思えるスタジオ選びができるよう、指導経験を生かしたコンテンツ作成を心がけています。休日には様々なピラティススタジオのレッスンを受講し、各ピラティススタジオの良さを体感しながら監修に生かしています。
ピラティスを通して、皆様が心身共に健康で豊かな生活を過ごせるよう、そのお力になれるようなメディアづくりを心がけていきます。
- FTPベーシックマットピラティスインストラクター
- 全米ヨガアライアンス RYT200
- 米国NLP認定プラクティショナー
- A-Yogaムーブメントコーチ
- 管理栄養士
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目次
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって?」「マシンとマット、どっちが自分向き?」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
STEP
内容・スタイルで自分に合うレッスンを見つけよう
その他にも
- 通いやすさ(立地や営業時間)
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね!
守谷でおすすめのピラティススタジオ6選
守谷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
「守谷で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull アクロスモール守谷店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
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マシンピラティス
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マットピラティス
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マンツーマン
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グループレッスン
「Rintosull アクロスモール守谷店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
映像とインストラクターの声かけ、両方あるのが本当に心強いですね!
Rintosullの基本情報
| 入会金 |
5,000円(税込) |
| 事務手数料 |
登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 |
【マシン・グループ】
月4回:8,800円(税込)
通い放題:13,800円(税込) |
| アクセス |
南守谷駅より車で7分 |
| 住所 |
茨城県守谷市松ケ丘6丁目6−11Fアクロスモール守谷1・2F(受付 |
| 営業時間 |
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Rintosull アクロスモール守谷店のGoogle口コミ
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\ Rintosullを今すぐチェック /
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
Nピラティス 守谷店
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マシンピラティス
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マットピラティス
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マンツーマン
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グループレッスン
「Nピラティス 守谷店」は守谷駅から徒歩1分に位置する、マンツーマンの指導を提供するマシンピラティススタジオです。初回体験の姿勢改善率は95%を誇り、国家資格を持つインストラクターによる一人一人に合わせた丁寧な指導を受講できます。
Nピラティスの基本情報
| 入会金 |
無料 |
| 月額・コース料金 |
<パーソナルレッスン(50分)>
都度予約:12,000円(税込)
8回回数券:86,000円(税込)
12回回数券:126,000円(税込)
16回回数券:165,000円(税込)
<オンラインレッスン(30分)>
月4回:3,000円(税込) |
| アクセス |
守谷駅より徒歩1分 |
| 住所 |
茨城県守谷市中央2丁目16−7ウイングビル守谷I302 |
| 営業時間 |
月曜日: 10時00分~20時00分
火曜日: 10時00分~20時00分
水曜日: 10時00分~20時00分
木曜日: 10時00分~20時00分
金曜日: 10時00分~20時00分
土曜日: 10時00分~20時00分
日曜日: 10時00分~20時00分
|
Nピラティス 守谷店のGoogle口コミ
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谷口知美
身体が硬く、腕が上がらなくなってしまい初めて伺いました。それまでもヨガをやったりもしたけれど、身体が硬すぎてなかなかできなくて続けられませんでした。マシンを使ったものなら出来るかなと思ったのがきっかけでした。
体験をして、終わった後のスッキリ感に感動を覚え、今では週1回ペースで、...
身体が硬く、腕が上がらなくなってしまい初めて伺いました。それまでもヨガをやったりもしたけれど、身体が硬すぎてなかなかできなくて続けられませんでした。マシンを使ったものなら出来るかなと思ったのがきっかけでした。
体験をして、終わった後のスッキリ感に感動を覚え、今では週1回ペースで、2年間も継続し続けられています。
通い始めた当初、腕が上がらなかったのが嘘かのように肩こりもなくなり、身体の柔軟性もあがり、身体の使い方、動かし方がわかるようになってきたことがうれしいです。
これからも続けていきたいと思います。
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Haruka
8回コースを購入し、先日終了しました!私自身の都合の関係でのんびりペースでの受講になってしまいましたが、終わった後のサウナと似たような感覚の整いがたまらなく好きです。疲れ切っていた身体が、ピラティスをすることによってリフレッシュできました!!次の日はしっかり筋肉痛もきました!!笑...
8回コースを購入し、先日終了しました!私自身の都合の関係でのんびりペースでの受講になってしまいましたが、終わった後のサウナと似たような感覚の整いがたまらなく好きです。疲れ切っていた身体が、ピラティスをすることによってリフレッシュできました!!次の日はしっかり筋肉痛もきました!!笑
専門的な知識を持たれている先生なので、安心して受講することができ色々なお話を挟みながら毎回のセッションを楽しく終えることができました。ありがとうございました!!
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K H (くぅ)
今年の10月に挙式予定のプレ花嫁です。3月に一度体験をして、そこから8回コースを購入。6月で8回終了したので、さらに12回コースを追加しました。
ダイエット目的というよりは、姿勢をよくするために通っていますが、明らかに立ち姿が変わりました。私はいわゆるスウェイバックという姿勢で、...
今年の10月に挙式予定のプレ花嫁です。3月に一度体験をして、そこから8回コースを購入。6月で8回終了したので、さらに12回コースを追加しました。
ダイエット目的というよりは、姿勢をよくするために通っていますが、明らかに立ち姿が変わりました。私はいわゆるスウェイバックという姿勢で、意識せずに立つと下腹がぽっこりしてしまうのですが、ピラティスに通い始めてどこに意識して立てばいいのかが分かるようになりました。
ウェディングドレスの試着の際にも、夫から姿勢がよくなってると褒められましたし、ウェディングプランナーさんからも後ろ姿が綺麗と言ってもらえます。
完全な個別レッスンなので、筋力の弱い部分や体の癖を見ながら一人ひとりにあったプログラムを組んでくれます。翌日から数日は必ず筋肉痛に悩まされますが、効いているが分かってそれもまた楽しいです。
お値段は可愛くないので、気軽に勧められるものでは正直ありませんが、確実に身体が変わるので、本気で姿勢改善をしたいならぜひ通ってみて欲しいです。
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ゆの
姿勢改善をしたくて通い始めました。
体の使い方なんて全くわからない状態でしたが、マンツーマンでしっかり教えてくださるので、身につくし、勉強にもなります。
毎回頭も体もフル回転!
トレーナーの戸谷さんがいつも優しく、褒めてくださるので嬉しく楽しく頑張れています。
きょ
産後ダイエットのために始めました。マンツーマンで指導してくれるため、自分の癖がわかり、普段使わない筋肉を使えていると思います。こちらでトレーニングをして3ヶ月で−3キロ、体型も戻ってきました。内装も清潔感がありスタッフの方皆さん明るく優しいので毎回楽しいです。これからも維持できる...
産後ダイエットのために始めました。マンツーマンで指導してくれるため、自分の癖がわかり、普段使わない筋肉を使えていると思います。こちらでトレーニングをして3ヶ月で−3キロ、体型も戻ってきました。内装も清潔感がありスタッフの方皆さん明るく優しいので毎回楽しいです。これからも維持できるように通いたいと思います。
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ピラティススタジオREVIA 守谷店
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マシンピラティス
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マットピラティス
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マンツーマン
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グループレッスン
ピラティススタジオREVIAは茨城県守谷市に位置する女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。パーソナルジムが運営するスタジオなので、ピラティスとパーソナルジムのどちらも通える点が魅力。
管理栄養士による食事指導を受けることも可能なので、綺麗な姿勢を作りながら健康的なダイエットをしたい方におすすめです。お子様連れでもOKなので、産後の体型崩れや不調を改善したい方も気軽に利用できます。
ピラティススタジオREVIAの基本情報
| 入会金 |
33,000円 |
| 月額・コース料金 |
ライトコース(40分)
月2回 18,000円
月4回 25,800円
月8回 49,000円
スタンダードコース(60分)
月2回 20,000円
月4回 30,800円
月8回 60,000円
ダイエットコース(60分×週2回)
16回券 121,000円
24回券 175,800円
32回券 224,000円
プレミアコース(60分×週3回)
32回券 220,000円
64回券 407,000円 |
| アクセス |
南守谷駅より徒歩12分 |
| 住所 |
茨城県守谷市けやき台3丁目20−5パルネット102 |
| 営業時間 |
月曜日: 10時00分~22時00分
火曜日: 10時00分~22時00分
水曜日: 10時00分~22時00分
木曜日: 10時00分~22時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 10時00分~22時00分
日曜日: 10時00分~22時00分
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ピラティススタジオREVIA 守谷店のGoogle口コミ
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kayo
通い始めて2ヶ月、もともと運動が苦手で、運動を習慣にするために始めました。腰痛もあり不安でしたが、初心者の私でも安心して続けられています。
人目を気にせず、自分のペースで取り組める環境がとてもありがたいです。
トレーナーの方もとても接しやすく、的確なアドバイスをくださるので、一人...
通い始めて2ヶ月、もともと運動が苦手で、運動を習慣にするために始めました。腰痛もあり不安でしたが、初心者の私でも安心して続けられています。
人目を気にせず、自分のペースで取り組める環境がとてもありがたいです。
トレーナーの方もとても接しやすく、的確なアドバイスをくださるので、一人では続かなかった私でも楽しく通えています。
毎回気持ちのいい筋肉痛があり、それが今では楽しみのひとつです。
正しい姿勢を意識する中で、今までうまく使えていなかった筋肉に気づくことができ、通い始めて本当によかったと思います。
また、管理栄養士さんの指導も丁寧でいい勉強になり、今までの生活習慣を見直すことが出来ました。
これからもご指導よろしくお願いします。
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Miku
先延ばしにしていたダイエットを決意!決心が揺らがないようにと、思い切ってパーソナルジムにしました。週2回のペースで通い、やる気が落ちる前にトレーニングの日が来るのでモチベーションも落ちません!2ヶ月半で5kg減りました!トレーナーの方達もみなさん穏やかに話されてて安心できます。女...
先延ばしにしていたダイエットを決意!決心が揺らがないようにと、思い切ってパーソナルジムにしました。週2回のペースで通い、やる気が落ちる前にトレーニングの日が来るのでモチベーションも落ちません!2ヶ月半で5kg減りました!トレーナーの方達もみなさん穏やかに話されてて安心できます。女性専用なので女性の理想の体型を目指したトレーニングをしてくれるのも良いです!丁寧なカウンセリングで、自分では気づいていなかった体の歪みなどを指摘してくれて、とても分かりやすく指導してくれます。自分だけでは絶対に出来なかったと思います!
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ゆうか
通い始めて2ヶ月ほどですが、運動を続けられるなんて自分自身がとてもびっくりしています。
トレーナーの先生方はとても優しく、親しみやすい方ばかりで初心者の私でも安心できました。
毎回のレッスンでかけてくださる前向きな言葉や、マンツーマンの丁寧な指導がレヴィアを続けている理由です。...
通い始めて2ヶ月ほどですが、運動を続けられるなんて自分自身がとてもびっくりしています。
トレーナーの先生方はとても優しく、親しみやすい方ばかりで初心者の私でも安心できました。
毎回のレッスンでかけてくださる前向きな言葉や、マンツーマンの丁寧な指導がレヴィアを続けている理由です。
トレーニングも私に合った強度や内容で組んでくださるので、自分の気になる部位に集中して鍛えることができます。
もしパーソナルジムを探している方がいたらぜひお勧めしたいお店です!
先生、いつもありがとうございます🏋️
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Marina Sugaya
いつもご丁寧に指導頂いています。自分の身体に合った、無理のない内容で、でも効果は感じられていて毎回楽しみに通ってます。
トレーニングが終わったあとの達成感がとても気持ちいいです!どのトレーナーさんも明るくてジムの雰囲気も和やかで、毎週通う日がいつも待ち遠しいです^ ^
ロコ
通い始めて半年ほどになりますが腰痛が改善され、元気に過ごせる日が多くなって来ました。(常用していた鎮痛剤もほぼ使わずに生活できています。)
セッションは私に合わせたメニューで行っていただき、動きの中で意識する場所を細かく確認しながら進めてくれるので分かりやすく、効いているのが実感...
通い始めて半年ほどになりますが腰痛が改善され、元気に過ごせる日が多くなって来ました。(常用していた鎮痛剤もほぼ使わずに生活できています。)
セッションは私に合わせたメニューで行っていただき、動きの中で意識する場所を細かく確認しながら進めてくれるので分かりやすく、効いているのが実感できます。
セッション翌日の筋肉痛も嬉しく感じてます。
こなせるメニューが増えて来て嬉しいのですが、今までこんなにも体を上手く使えてなかったのかとも痛感しています。
また、日常の姿勢や歩き方も意識するようになり、生活の質も向上しています。
通常のジムだと長続きしなかったと思うのでパーソナルジムはベストな選択でした。
もっと早く始めれば良かったなぁとさえ思っています。
飯田さん、トレーナーのみなさん、いつも楽しく、成果のあるセッションありがとうございます!
これからもよろしくお願いします‼︎
何年も腰痛に悩んでおり、さらに50代になり疲れやすく、日々体調不良でした。それらの改善目的で通っています。
パーソナルだからこそ、個々の不調の原因がどこにあるのかを明確にでき、そこをトレーニングできるので、効率良く改善できると思いました。
REVIAは女性に特化していて、姿勢にアプローチするところが、数あるパーソナルジムの中から選んだポイントです。また、娘からの勧めもあり(以前代表の今野さんに娘がお世話になっており、非常に良い結果が出ました!)、入会を決めました。
母娘ともにお世話になっています。
セッションでは、体の使い方、動かし方なども効果が出るように丁寧にサポートして頂け、その日の体調や私のレベルに合わせたメニューで進めてくれるので安心です。
トレーナーの方々は皆さん気さくで話しやすく、雰囲気もとても良いです。
とても褒め上手で毎回やる気にさせてくれるので、毎週楽しくトレーニングしています。
安部さん、いつもありがとうございます!
これからもよろしくお願いします!!
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ロコ
何年も腰痛に悩んでおり、さらに50代になり疲れやすく、日々体調不良でした。それらの改善目的で通っています。
パーソナルだからこそ、個々の不調の原因がどこにあるのかを明確にでき、そこをトレーニングできるので、効率良く改善できると思いました。
REVIAは女性に特化していて、姿勢に...
何年も腰痛に悩んでおり、さらに50代になり疲れやすく、日々体調不良でした。それらの改善目的で通っています。
パーソナルだからこそ、個々の不調の原因がどこにあるのかを明確にでき、そこをトレーニングできるので、効率良く改善できると思いました。
REVIAは女性に特化していて、姿勢にアプローチするところが、数あるパーソナルジムの中から選んだポイントです。また、娘からの勧めもあり(以前代表の今野さんに娘がお世話になっており、非常に良い結果が出ました!)、入会を決めました。
母娘ともにお世話になっています。
セッションでは、体の使い方、動かし方なども効果が出るように丁寧にサポートして頂け、その日の体調や私のレベルに合わせたメニューで進めてくれるので安心です。
トレーナーの方々は皆さん気さくで話しやすく、雰囲気もとても良いです。
とても褒め上手で毎回やる気にさせてくれるので、毎週楽しくトレーニングしています。
安部さん、いつもありがとうございます!
これからもよろしくお願いします!!
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髙橋梨恵
産後ママさんにオススメです!
巻き方、反り腰、、、産後あるある体型に悩んでいました。身体の状態に合わせて、どんどんレベルを上げてくれます。世間話もしながら、和やかな雰囲気で楽しくトレーニングさせてもらってます。たまにキツっいメニューもありますが(笑)でも、自宅だと自分に甘えてばか...
産後ママさんにオススメです!
巻き方、反り腰、、、産後あるある体型に悩んでいました。身体の状態に合わせて、どんどんレベルを上げてくれます。世間話もしながら、和やかな雰囲気で楽しくトレーニングさせてもらってます。たまにキツっいメニューもありますが(笑)でも、自宅だと自分に甘えてばかりなので、ありがたい環境です。義実家が近いので、柏から通ってますが、たまに子どもが終わりがけに来ても、子育て中のパパトレーナーさんもいるので、子どもウェルカムな雰囲気も嬉しいパーソナルトレーニングジムです。
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Kanae K
産後ダイエット目的で通っています。
妊娠中~産後に増えた体重を戻したくて悩んでましたが、生後半年の娘の育児で運動時間が中々とれず…。
子連れで通えるこちらは本当に助かっています!
長年の問題であった体の重心や歩き方も指導してくださり、1人ではわからない体の使い方を教えてくださる...
産後ダイエット目的で通っています。
妊娠中~産後に増えた体重を戻したくて悩んでましたが、生後半年の娘の育児で運動時間が中々とれず…。
子連れで通えるこちらは本当に助かっています!
長年の問題であった体の重心や歩き方も指導してくださり、1人ではわからない体の使い方を教えてくださるので楽しいです。
また食事指導で分からないことをたくさん質問できるので、毎日意識することができました。
今までのジムは続かないこともあったのですが、丁寧な指導と声掛けのおかげでこれからも頑張れると思います😌
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mai maeda
入会して半年経ちました。
セッション前にマッサージをしてもらえるので、体を動かしやすい状態を作ってくれてからセッションに望めます。
トレーナーさんは知識と経験が豊富なので、体の具合やその日の体調にあわせてトレーニングを提案しれくれたり、身体の使い方の癖を見抜いていつも直してくれま...
入会して半年経ちました。
セッション前にマッサージをしてもらえるので、体を動かしやすい状態を作ってくれてからセッションに望めます。
トレーナーさんは知識と経験が豊富なので、体の具合やその日の体調にあわせてトレーニングを提案しれくれたり、身体の使い方の癖を見抜いていつも直してくれます。
筋力がほとんどなかった私ですが、それでもセッション中にたくさん褒めてくださるので、筋トレ後は楽しくポジティブな気持ちになって帰宅することができます。翌日の筋肉痛もうれしいです♪
やった分だけ確実に筋力がついてきてるので、運動嫌いな私でも続けたいと思わせてくれるジムです!
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安部恵
50代になり、父親の介護をきっかけにできる限り人生の最期まで自分で動ける体を維持したいと考え通い始めました。ほぼ運動習慣がない状態ですが、私に合ったレベルでトレーニングを提案してもらえます。一人では絶対に長く続けられないので、その点でもトレーナーさんにサポートしてもらえることは心...
50代になり、父親の介護をきっかけにできる限り人生の最期まで自分で動ける体を維持したいと考え通い始めました。ほぼ運動習慣がない状態ですが、私に合ったレベルでトレーニングを提案してもらえます。一人では絶対に長く続けられないので、その点でもトレーナーさんにサポートしてもらえることは心強いです。体の使い方についていままで全く考えたこともなかったので新たな気付きも多くあります。若いトレーナーさんから元気ももらえます。守谷でおすすめのパーソナルジムです!
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Sピラティススタイル 守谷
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マシンピラティス
-
マットピラティス
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マンツーマン
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グループレッスン
「Sピラティススタイル 守谷」は小絹駅より車で8分に位置する、マンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。お客様満足率92%以上という数字から分かるように、経験豊富なインストラクターによる丁寧で高品質な指導を受けることができます。
Sピラティススタイルの基本情報
| 入会金 |
無料 |
| 月額・コース料金 |
1回(60分):8,000円(税込)
4回券:30,000円(税込)
8回券:57,000円(税込)
12回券:81,000円(税込) |
| アクセス |
小絹駅より車で8分 |
| 住所 |
茨城県守谷市松前台1丁目15−15 |
| 営業時間 |
月曜日: 18時00分~20時00分
火曜日: 18時30分~20時00分
水曜日: 18時30分~20時00分
木曜日: 18時00分~20時00分
金曜日: 18時30分~20時00分
土曜日: 10時00分~20時00分
日曜日: 10時00分~20時00分
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Sピラティススタイル 守谷のGoogle口コミ
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あゆみ
姿勢の悩みで来店させて頂きました。
自分が猫背か反り腰か分からない中、とても分かりやすく姿勢の状態を説明して頂けました。
周りからも姿勢が良くなったと言われる事も出てきたので、今後も継続して通わせて頂きたいと考えています。
etsuko konisyo
腰痛や膝の痛みが辛く、半年ほどお世話になっております。
レッスンの度に自分の身体の使い方が間違っていた事に気付かせて下さいます。
今までそこそこ運動経験はある方ですが、運動後は鍛えた部位と違う場所も筋肉痛になったり、疲労感が蓄積する事が多かったです。
余計な部分に変に力が入った...
腰痛や膝の痛みが辛く、半年ほどお世話になっております。
レッスンの度に自分の身体の使い方が間違っていた事に気付かせて下さいます。
今までそこそこ運動経験はある方ですが、運動後は鍛えた部位と違う場所も筋肉痛になったり、疲労感が蓄積する事が多かったです。
余計な部分に変に力が入ったり力が逃げたりしていた事が原因だった事を実感しました。
背筋を伸ばす、胸を開く、肩を下げる、お尻を締める等々‥
他店で指導される言葉の意味が、Sピラティスさんで初めてストンと理解出来ました。
先生の的確なご指導と、知識のお陰です。
身体を良くしてあげようと本心で思って下さるレッスンが毎回楽しみです😊
これからもよろしくお願い致します。
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11 syk
片頭痛、肩こりがひどく、頭痛薬を常用していたため、
何かしなくてはと探していたところに、
こちらのピラティス整体に出会いました!
勇気を出して体験申込みをして早4か月...
自分のカラダの特性を知り、使い方を学びながら、
日毎、調子が良くなることに驚いています!!
先生は優...
片頭痛、肩こりがひどく、頭痛薬を常用していたため、
何かしなくてはと探していたところに、
こちらのピラティス整体に出会いました!
勇気を出して体験申込みをして早4か月...
自分のカラダの特性を知り、使い方を学びながら、
日毎、調子が良くなることに驚いています!!
先生は優しすぎるくらい丁寧に指導してくれますし、
毎回調子を伺ってくれるきめ細やかさも大変有難いな~と思っています。
お手本を見せてくれますが、その綺麗なこと!
いつか自分もそんなふうにできたらいいな~と
継続することが目標です。
私の日常にメリハリと元気をくれる、
大切な場所です。
いつもありがとうございます。
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yukari ishitsuka
マシンピラティスに興味があり、通い始めました。
以前は、肩こりやだるさがあり、体が辛くなると整体に行き、またすぐ戻って辛くなるを繰り返していました。ピラティスに通い始めてからは、徐々に体がすっきりした感じがして、肩こりは全然感じなくなりました。
先生が体の動きの中で、苦手な部分を...
マシンピラティスに興味があり、通い始めました。
以前は、肩こりやだるさがあり、体が辛くなると整体に行き、またすぐ戻って辛くなるを繰り返していました。ピラティスに通い始めてからは、徐々に体がすっきりした感じがして、肩こりは全然感じなくなりました。
先生が体の動きの中で、苦手な部分を的確に見つけてくださり、様々な質問にも丁寧に答えてくださります。先生の知識が豊富で、体も変化していくし、体についての勉強にもなっています。
なかなか運動が続かなかった自分でしたが、こちらは続けることができているので、今後もお世話になりたいと思います。
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Maiko
先生にお世話になりはじめて4ヶ月目です。
①左膝が正座をして立ち上がる時に痛く、5歩目くらいまでビッコを引く。
②YouTubeのフィットネス動画を見ながらトレーニングを行っていたら左肩にピキっと痛みを感じ、そのうちに寝返りを打つ時、日常の何て事ない動きの時にまで左手が痺れる様...
先生にお世話になりはじめて4ヶ月目です。
①左膝が正座をして立ち上がる時に痛く、5歩目くらいまでビッコを引く。
②YouTubeのフィットネス動画を見ながらトレーニングを行っていたら左肩にピキっと痛みを感じ、そのうちに寝返りを打つ時、日常の何て事ない動きの時にまで左手が痺れる様になる。
③身体のラインを整えたい。
上記の理由で改善する方法を色々とリサーチしていました。
整体に通うよりも、姿勢や柔軟性を含めて根本的に改善したい。
という気持ちが強かったので、思い切って体験を申し込みました。
身体が伸びるって気持ち良いな。もしかして続けてみたら改善するかもしれない!と何となく一歩踏み込んでみたのがキッカケです。
私が勝手に良い姿勢と思っていたのと本来の肩の位置や骨盤の向きの違いが多すぎて私にとっては目から鱗でした。
マシーンを使ったレッスンも、伸ばされてるのに鍛えてる。不思議な感覚です。
先生の指導もとてもわかりやすく、私の癖や弱い箇所を把握してメニューを組んでもらえる為、本当に有意義な1時間です。
長くなりましたが、痛みのあった膝、肩、共に3ヶ月目辺りから、アレ?痛くない!軽い!痺れない!のビックリ三拍子。
最近はようやく身体のラインを整えるステップまでこれました。
姿勢を正しく意識する事の大切さ。コレが
あの人なんだか綺麗だな。でいられる秘訣だと思いますし、目標ですので、これからも頑張っていきたいです。
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De Hi
首の痛みや腕の痺れに悩んでいました。毎回丁寧に教えて頂き、自宅でのトレーニングもおすすめなものを教えて頂いてます。
今は首の痛みも腕の痺れもなくなって驚いています。
今後も予防の為に継続できればと考えています。
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IROHA Pilates & Conditioning Studio 守谷
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マシンピラティス
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マットピラティス
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マンツーマン
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グループレッスン
「IROHA Pilates & Conditioning Studio 守谷」は茨城県守谷市に位置する、マンツーマンレッスンを提供する女性専用のマシンピラティススタジオです。複数の資格を持つインストラクターによる、きめ細やかで高品質なオーダーメイドレッスンを受講することができます。オンラインレッスンを受講できるのも魅力の一つです。
*自宅スタジオのため詳細はご予約・お問合せにてお知らせしております。
irohaの基本情報
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
<パーソナルレッスン60分>
1回:8,800円(税込)
3回券(有効期限3ヶ月):25,000円(税込)
5回券(有効期限3ヶ月):40,000円(税込)
<パーソナルレッスン90分>
1回:13,000円(税込)
3回券(有効期限3ヶ月):37,500円(税込)
<オンラインレッスン30分>
1回:4,400円(税込)
4回券:16,000円(税込)
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| アクセス |
守谷駅より車で8分 |
| 住所 |
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| 営業時間 |
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IROHA Pilates & Conditioning Studio 守谷のGoogle口コミ
irohaのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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ピラティススタジオ レクスト 守谷店
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マシンピラティス
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マットピラティス
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マンツーマン
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グループレッスン
「ピラティススタジオ レクスト 守谷店」は守谷駅から徒歩6分に位置する、女性専用のマンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。ピラティス専用マシンが多数完備されており、完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンを受講することができます。
レクストの基本情報
| 入会金 |
- |
| 月額・コース料金 |
<マシンピラティスパーソナルレッスン60分>
1回:9,000円(税込)
8回券:72,000円(税込)
16回券:140,800円(税込)
24回券:206,400円(税込)
32回券:268,800円(税込) |
| アクセス |
守谷駅より徒歩6分 |
| 住所 |
茨城県守谷市中央4丁目26−7MORIビル201 |
| 営業時間 |
月曜日: 9時30分~22時00分
火曜日: 9時30分~22時00分
水曜日: 9時30分~22時00分
木曜日: 9時30分~22時00分
金曜日: 9時30分~22時00分
土曜日: 9時30分~22時00分
日曜日: 9時30分~22時00分
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ピラティススタジオ レクスト 守谷店のGoogle口コミ
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守谷のピラティススタジオの一問一答
守谷でマシンピラティスが受けられるスタジオは?
守谷でマシンピラティスが受けられるスタジオは、Rintosull、Nピラティス、ピラティススタジオREVIA、Sピラティススタイル、iroha、レクストです。
守谷でマットピラティスが受けられるスタジオは?
現在、守谷にマットピラティスが受けられるスタジオはありません。
守谷でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは?
守谷でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、Nピラティス、ピラティススタジオREVIA、Sピラティススタイル、iroha、レクストです。
守谷でグループレッスンが受けられるスタジオは?
守谷でグループレッスンが受けられるスタジオは、Rintosullです。
守谷エリアの女性専用ピラティススタジオは?
守谷エリアの女性専用スタジオは、Rintosull、ピラティススタジオREVIA、iroha、レクストです。
守谷で体験レッスンが受けられるスタジオは?
守谷で体験レッスンが受けられるスタジオは、Rintosull、Nピラティス、ピラティススタジオREVIA、Sピラティススタイル、iroha、レクストです。
守谷でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
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マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
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ピラティスの料金相場は?
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000~4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円~10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
スクロールできます
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|
マシンピラティス (グループ) | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
マシンピラティス (パーソナル) | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
マットピラティス (グループ) | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
マットピラティス (パーソナル) | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!
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