【2024年最新】つくばのピラティススタジオおすすめ9選

この記事では、つくば周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ9選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

Kana
気になるピラティススタジオがあったら体験に行ってみてくださいね!
目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)

1回のレッスン効果を高めたい方・・・・マンツーマンレッスンがおすすめ!
リーズナブルな価格で指導を受けたい方・・・・グループレッスンがおすすめ!

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)

体幹を中心に全身の筋肉を鍛えたい方・・・・マットピラティスがおすすめ!
初心者の方や正しいフォームを習得したい方・・・・マシンピラティスがおすすめ!

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

つくばのピラティススタジオ9選【比較表】

この記事では、つくばでおすすめのピラティススタジオ9社をピックアップし、料金比較してみました。

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店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
【2024年9月OPEN】Rintosull イーアスつくば店
【2024年9月OPEN】Rintosull イーアスつくば店 グループレッスン 2,200円/1回 ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 公式サイト 詳細
2
CLUB PILATES つくば店
CLUB PILATES つくば店 グループレッスン HPに記載なし 世界各国で800店舗以上を展開する実績 公式サイト 詳細
3
Nピラティス つくば店
Nピラティス つくば店 マンツーマンレッスン 10,750円/1回 初回体験の姿勢改善率95% 詳細
4. ピラティス&コンディショニングBeX ピラティス&コンディショニングBeX マンツーマンレッスン 7,900円/1回 完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン 詳細
5. ピラティススタジオ GALLERY ピラティススタジオ GALLERY マンツーマンレッスン 6,550円/1回 下半身に特化したマスターストレッチも体験可能 詳細
6. モナピラティス モナピラティス グループレッスン 1,870円/1回 ピラティス以外にもヨガやTRXなども体験可能 詳細
7. PTコンデョショニングルーム PTコンデョショニングルーム マンツーマンレッスン 7,000円/1回 国家医療資格などを持つインストラクター在籍 詳細
8. ReLife(リライフ) ReLife(リライフ) マンツーマンレッスン 9,960円/1回 マシンピラティスとパーソナルトレーニングの融合 詳細
9. Comfy Pilates Comfy Pilates マンツーマンレッスン 6,667円/1回 自然を感じられる穏やかな雰囲気のスタジオ 詳細

つくばでおすすめのピラティススタジオ9選

【2024年9月OPEN】Rintosull イーアスつくば店 - LAVAの姉妹ブランド

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Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull

「Rintosull イーアスつくば店」は、研究学園駅から徒歩8分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。

多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。

Kana
部位ごとに鍛えられるクラスが充実しているため、気になるところを中心にレッスンへ参加できますね!

Rintosullの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備

  • POINT2

    女性目線にこだわった充実の快適環境

  • POINT3

    映像を見ながら適切な指導を受けることができる

Rintosullの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:13,800円(税込)~
4回:8,800円(税込)~
体験レッスン
【2024年9月OPEN】Rintosull イーアスつくば店の基本情報
住所 茨城県つくば市研究学園5丁目191F
アクセス 研究学園駅より徒歩8分
営業時間 月曜日: 8時50分~22時00分
火曜日: 8時50分~22時00分
水曜日: 8時50分~22時00分
木曜日: 8時50分~22時00分
金曜日: 8時50分~22時00分
土曜日: 9時00分~20時00分
日曜日: 9時00分~20時00分
定休日 -
【2024年9月OPEN】Rintosull イーアスつくば店のGoogle口コミ
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4.6点(221件)

ぽん

ぽん

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評価 5

2024/10/26

初めてマシンピラティスの体験をしてきました。始める前にカウンセリングをして頂き、巻き肩、反り腰であることが判明。レッスンには沢山の方が参加されていましたがインストラクターの方が手を添えたり声がけして下さり集中してレッスンを受けられあっという間の50分でした。終了後には反り腰になっ...

広瀬彩水

広瀬彩水

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評価 5

2024/10/21

初めてのピラティス体験でしたが、姿勢の正し方や呼吸の仕方、機械の使い方まで丁寧に教えていただき入会を決めました!よかったです。

こめぱん

こめぱん

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評価 5

2024/09/19

ダイエット目的で始め現在半年ほど経ちましたが、身体だけでなく気持ちもリフレッシュできてとても良いです。インストラクターの方々もとても優しいので、これからも通っていきたいと思います。おすすめです!

大塚真弓

大塚真弓

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評価 5

2024/07/24

体質改善(冷え性)体力作りの為、挑戦してみた。どのレッスンも心地よく受けることができ、通って2ヶ月になるが、今ではなくてはならないくらいの存在となっている。スタッフさんもとても優しく、ずっと続けたいと思う。

福田真由美

福田真由美

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評価 5

2024/07/21

ダイエットもジムも続かなかった私が、ついにヨガにはまってしまいました!やったことがなくて、不安から始まりましたが、かわいい先生がたが、「自分のペースでいいですよ」「呼吸に意識しましょう」などわかりやすく声かけをしてくれ、だんだん楽しくなってきました。いろいろなレッスンがあるので無...

ぴょんとも

ぴょんとも

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評価 5

2024/07/16

たくさん汗がかけて、スッキリできます。 インストラクター、スタッフもとても親切で、笑顔がたくさん😊。体験して即入会しました。

理恵青木

理恵青木

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評価 5

2024/05/17

通い初始めて2ヶ月。何事も続かない私ですが、ヨガ後のスッキリ感と身体の変化(姿勢が良くなった)が気持ち良くレッスンが続けられています。難しいポーズは無理しなくて良いですよの声がけで、心の負担がありません。先生方が名前で気さくに声をかけてくださったり、細かい気配りや全体的に清潔感が...

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Rintosull(リントスル)の口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 Rintosull(リントスル)は、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドです。 マシンピラティスに特化したスタジオで、初心者でも無理なく取り組めるよう、豊富な経験を持...
【結論】こんな人にオススメ!

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 平日の仕事終わりに通いたい方
  • ホットヨガと合わせて通いたい方
  • グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
  • イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方

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Rintosull

CLUB PILATES つくば店 - 世界各国で800店舗以上を展開

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CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES

「CLUB PILATES つくば店」はつくば駅より徒歩5分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。

500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。

15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。

Kana
ピラティスに詳しい人なら、誰もが知っているクラブピラティス!一度はレッスンを受けてみたいですね!

CLUB PILATESの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ピラティスマシン以外も最新の機械や道具でエクササイズを楽しめる

  • POINT2

    クラスが細かくレベル分けされている

  • POINT3

    質の高い指導が受けられる

CLUB PILATESの料金

入会金 HPに記載なし
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。
体験レッスン
CLUB PILATES つくば店の基本情報
住所 茨城県つくば市吾妻1丁目7−1クレオ3F
アクセス つくば駅より徒歩5分
営業時間 月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~17時00分
日曜日: 7時00分~17時00分
定休日 -
CLUB PILATES つくば店のGoogle口コミ
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5点(2件)

石井明美

石井明美

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評価 5

2024/06/30

運動不足なので、毎回充実した50分間を過ごしてます。 翌日に筋肉痛がくるので、ちゃんと運動できていることが実感できるので嬉しいです。

橋口史江

橋口史江

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評価 5

2023/11/11

職場の近くに出来たので昼休みに時間があったら通えるなと思って入会しました。マシンを使うので体がかたい私にもできるし、先生達はみんな可愛くて、スタジオもとてもおしゃれ。珍しく長続きしています。 何より、2年間ずっと悩まされていた股関節の痛みがなくなったのが嬉しくて。ストレッチに通っ...

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CLUB PILATESの口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 CLUB PILATES(クラブピラティス)は、世界規模で店舗を手展開するグローバルなピラティススタジオです。 2009年に誕生したCLUB PILATESは、現在では全世界に800店舗以...
【結論】こんな人にオススメ!

CLUB PILATESは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 様々な種類のマシンを体験したい方
  • 初級クラスからステップアップしていきたい方
  • 強度の高いレッスンにもチャレンジしたい方
  • 更衣室などの設備にこだわりのない方

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CLUB PILATES

Nピラティス つくば店

Nピラティス つくば店は研究学園駅から徒歩6分に位置する、マンツーマンの指導を提供するマシンピラティススタジオです。初回体験の姿勢改善率は95%を誇り、国家資格を持つインストラクターによる一人一人に合わせた丁寧な指導を受講できます。

Nピラティスの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    国家資格を持つインストラクター在籍

  • POINT2

    初回体験の姿勢改善率95%

  • POINT3

    入会金、事務手数料ともに無料

Nピラティスの料金

入会金 無料
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <パーソナルレッスン(50分)>
都度予約:12,000円(税込)
8回回数券:86,000円(税込)
12回回数券:126,000円(税込)
16回回数券:165,000円(税込)
<オンラインレッスン(30分)>
月4回:3,000円(税込)
体験レッスン
Nピラティス つくば店の基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
Nピラティス つくば店のGoogle口コミ
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評価なし
shoko sato

shoko sato

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評価 5

2024/08/31

他のピラティススタジオも経験しましたが、こちらの指導力は別格だと感じています。キツいと感じることもありますが、成長を実感できるセッションを組んでいただけるので、毎回楽しみにしています。

222

222

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評価 5

2024/06/04

いつも楽しみに通わせてもらってます! 万年腰痛持ちの私が調子良くいられるのはこちらに通うようになってからです。 4ヶ月くらいになりますが、普段使わない筋肉を動かしたり、ストレッチをすることで少しずつですが普段の姿勢などを気をつけようという意識も変わってきました。 運動嫌いの私とし...

平野じゅん

平野じゅん

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評価 5

2024/05/24

とても清潔感のある綺麗なスタジオで知識ある素晴らしいインストラクターがいらっしゃるスタジオです。 遠方から通ってらっしゃるお客様がいるのも納得です。 自分の身体のクセを一瞬で見抜いてくださり正しい身体の使い方ができるよう導いてくださるので、自分のことを知る機会になりますし、なによ...

片岡友加

片岡友加

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評価 5

2024/03/22

ヨガインストラクターをしていますが、本気で身体の慢性的な痛みを改善していきたい方にはピラティスのマンツーマンレッスンは本当にオススメです。 筋肉を鍛えるのではなく体幹を安定させながらコントロールして身体を動かす練習をしていきます。だからとても地味ですが効きます! 苦手な動きや弱い...

山崎友豊

山崎友豊

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評価 5

2021/06/27

・自分の体に必要な的確なピラティスメニューの組み立て。 ・やる気が出る的確な声かけ。 ・気持ちよく運動が行える絶妙な負荷量設定。 ・綺麗で快適なスタジオ。 自分にとって最高に気持ちの良いピラティスを体験する事が出来ました。 吉田さんは、理学療法士としてピラティスの知識や指導の...

ピラティス&コンディショニングBeX

ピラティス&コンディショニングBeXは研究学園駅から車で8分の場所に位置する、完全マンツーマンのマシンピラティスを提供するトレーニングスタジオです。国家資格を持つインストラクター在籍による、きめ細やかで丁寧な個別指導を受講することができます。LINEによる無料相談も受け付けているので気軽に相談できます。

BeXの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    国家資格を持つインストラクター在籍

  • POINT2

    完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン

  • POINT3

    LINEによる無料相談も可能

BeXの料金

入会金 無料
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <月額プラン>
月1回:8,500円(税込)
月2回:16,600円(税込)
月3回:24,300円(税込)
月4回:31,600円(税込)
月8回:60,300円(税込)


体験レッスン
ピラティス&コンディショニングBeXの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
ピラティス&コンディショニングBeXのGoogle口コミ
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評価なし
ship

ship

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評価 5

2024/09/30

ピラティスを行う前と後に写真を撮っていただき、自分の身体がどういう状態でどういう姿勢なのかを知ることができ、変化もすごくわかりやすくて面白かったです^ ^ 比喩を使ったわかりやすい説明、声かけのおかげで、運動中は足がプルプルしてキツかったですが、終わった後は達成感がすごく、楽し...

mmww

mmww

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評価 5

2024/09/12

4月から月3ペースで通っています。マンツーマンで指導してもらえるので自分の身体の癖など細かく見て貰えます。例えなどを交えた表現が分かりやすです。また、指や頭のちょっとした向きや角度で負荷のかかり方が変わってくるので、その辺りの細かい調整はマンツーマンならではだと思います。今不調を...

ぷりん

ぷりん

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評価 5

2024/08/24

今までホットヨガに通っていましたが 大人数で行うため 果たして自分のポーズが正しいのか不安になり 一人一人にあったピラティスをされていると聞きつけて通い始めました。 やはり知らず知らずのうちに身体が傾いていたり そのために膝が痛くなっていたなど 的確なアドバイスをいただきました。...

S Y

S Y

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評価 5

2024/08/23

立ち仕事でよく腰を痛めることがずっと悩みでした。これまでジムや整体に行ったりしてきましたが、逆に痛めてしまったり、一時的にしか悩みが解決されずでした。こちらで体験に行ったその日に悩みが解決されて通い始めました。その時の状態に合わせて内容を考えてくれるので1回1回のセッションで効果...

Konatsu1660

Konatsu1660

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評価 5

2024/04/29

腰痛、坐骨神経痛、頚椎ヘルニア、体は硬く、整形外科に通っていましたが、月1回のリハビリしか予約できない。 色々探して見つけたのがこちらのピラティス。理学療法士の先生が直接指導してくれるので安心安全です。 本来ピラティスはリハビリ目的だったそうですが、素敵キラキラ系ピラティスという...

ピラティススタジオ GALLERY

ピラティススタジオ GALLERYはつくば駅から徒歩12分に位置する、マンツーマンのレッスンを提供するピラティススタジオです。ヒアリングを通してお客様が持つ自分だけの悩みを把握し、それに対して最適な方法で個別のメニューを通してアプローチします。ピラティス以外にマスターストレッチという下半身に特化したトレーニングも体験できます。

galleryの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    下半身に特化したマスターストレッチも体験可能

  • POINT2

    つくば駅から徒歩圏内

  • POINT3

    完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン

galleryの料金

入会金 10,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 体験レッスン(60分):5,500円(税込)
パーソナルセッション(50分):7,500円(税込)
<マンスリープラン>
月2回:14,900円(税込)
月3回:21,000円(税込)
月4回:26,200円(税込)
体験レッスン
ピラティススタジオ GALLERYの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
ピラティススタジオ GALLERYのGoogle口コミ
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評価なし
杉山順子

杉山順子

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評価 3

2024/05/05

普段意識していない体の動かし方を教えていただいて助かりました ありがとうございます

Rena Suzuki

Rena Suzuki

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評価 5

2024/04/09

体験の時に平田トレーナーに 身体の状態をよくみて下さり丁寧な指導で驚いております。つくばではパーソナルレッスンだとどこのスタジオもお値段が高くて続かないけど、こちらはリーズナブルだし流れ作業的な指導ではなく私の身体の癖とか⁉︎頭ではわかってても動き方が全くわからなかったのに平田さ...

Y M

Y M

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評価 5

2021/12/13

疲れたときに強ばりやすい体を何とかしたくて、ピラティスがどういうものか、あまり分からず飛び込みました。 体験後には、整体やマッサージ以上に体がとてもスッキリして軽くなって衝撃でした。 始めてすぐ、体の疲れはかなり楽になりました。 レッスン前後で体のシルエットが必ず変わっているの...

nyaaa Nemui

nyaaa Nemui

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評価 5

2021/02/07

2月にパーソナルレッスンが始まり、わくわくが止まらない状況ですが、1回目のレッスンをさせてもらった感想です。 もともとO脚な私は夕方になると足が異常に疲れてだるくなってしまうのですが、先日、1回目のレッスン後、立つ、歩くという何気ないことにレッスン前と後のカラダの違いに感動しま...

I A

I A

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評価 5

2021/02/04

一対一の個別レッスンが主ですし、複数でも多くて3人までなので、今の時期でも安心して受けられます! 教え方が分かりやすく、とても丁寧なので、初心者の方も気軽に受けやすいと思います! まずは、体験してみることをオススメします!

モナピラティス

モナピラティスはみどりの駅から徒歩15分に位置する、マットとマシンピラティス両方を提供する女性専用のピラティススタジオです。マットピラティス以外にも「リフォーマー」を使用したマシンピラティスやヨガなども体験できます。

monaの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ピラティス以外にもヨガやTRXなども体験可能

  • POINT2

    みどりの駅から徒歩圏内

  • POINT3

    30台分の無料駐車場が完備

monaの料金

入会金 11,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 月4回:7,480円(税込)
月6回:9,900円(税込)
月8回:11,440円(税込)
体験レッスン
モナピラティスの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
モナピラティスのGoogle口コミ

monaのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

PTコンデョショニングルーム

PTコンデョショニングルームはつくば駅から車で8分の場所に位置する、マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。国家医療資格などを持つインストラクターによる、「リフォーマー」と独自の施術を組み合わせた丁寧な指導を受けることができます。

ptの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    国家医療資格などを持つインストラクター在籍

  • POINT2

    マンツーマンのオーダーメイドレッスン

  • POINT3

    隠れ家的な特別な空間

ptの料金

入会金 無料
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 ライト会員(1回50分月2回):14,000円(税込)
スタンダート会員(1回80分月2回):19,000円(税込)
アドバンスト会員(1回110分月2回):24,000円(税込)

体験レッスン
PTコンデョショニングルームの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
PTコンデョショニングルームのGoogle口コミ
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評価なし
Gaku ISAGO

Gaku ISAGO

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評価 5

2022/02/25

takahashi Yoshie

takahashi Yoshie

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評価 5

2018/05/14

阿児悦子

阿児悦子

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評価 5

2017/07/22

ReLife(リライフ)

ReLife(リライフ)は研究学園駅から徒歩3分に位置する、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを受講できるピラティススタジオです。自分に合わせた形で選択することができ、経験豊富なインストラクターによる完全マンツーマンのレッスンを受講できます。パーソナルトレーニングでは食事指導も行っております。

ReLifeの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    完全オーダーメイドのマンツーマンレッスン

  • POINT2

    研究学園駅から徒歩3分の好立地

  • POINT3

    マシンピラティスとパーソナルトレーニングの融合

ReLifeの料金

入会金 15,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <リライフコース>
20回コース(マシンピラティス+パーソナルトレーニング):200,000円(税込)
<マシンピラティス>
5回:49,800円(税込)
10回:95,000円(税込)
<パーソナルトレーニング>
5回:49,800円(税込)
10回:95,000円(税込)
体験レッスン
ReLife(リライフ)の基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
ReLife(リライフ)のGoogle口コミ

ReLifeのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

Comfy Pilates

Comfy Pilatesはみどりの駅から車で6分に位置する、自然を感じられる一軒家のひと部屋にあるマシンピラティススタジオです。初めの3回を用いて解剖学に基づいた具体的な説明を行い基礎的な動きを習得していきます。丁寧なヒアリングを通してお客様に最適なメニューのトレーニングを体験できます。

Comfy Pilatesの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    自然を感じられる穏やかな雰囲気のスタジオ

  • POINT2

    子供から高齢者まであらゆる世代に人気

  • POINT3

    完全オーダーメイドのプライベートレッスン

Comfy Pilatesの料金

入会金 無料
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <マシンプライベートセッション(1回60分)>
1回:7,000円(税込)
6回:40,000円(税込)
15回:90,000円(税込)
体験レッスン
Comfy Pilatesの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
Comfy PilatesのGoogle口コミ

Comfy PilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

【番外編】つくばでおすすめのヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA イーアスつくば店 - 体験者数250万人突破!

「ホットヨガスタジオLAVA イーアスつくば店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、研究学園駅から徒歩10分に位置しています。

ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。

LAVAの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル

  • POINT2

    ホットヨガと組み合わせたプランも準備

  • POINT3

    映像を見ながら適度な指導を受けれる

LAVAの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:10,800円(税込)
4回:8,800円(税込)
学割4回:4,800円(税込)
体験レッスン
ホットヨガスタジオLAVA イーアスつくば店の基本情報
住所 茨城県つくば市研究学園5丁目191F
アクセス 研究学園駅より徒歩8分
営業時間 月曜日: 8時50分~22時00分
火曜日: 8時50分~22時00分
水曜日: 8時50分~22時00分
木曜日: 8時50分~22時00分
金曜日: 8時50分~22時00分
土曜日: 9時00分~20時00分
日曜日: 9時00分~20時00分
定休日 -
ホットヨガスタジオLAVA イーアスつくば店のGoogle口コミ
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4.5点(205件)

こめぱん

こめぱん

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評価 5

2024/09/19

ダイエット目的で始め現在半年ほど経ちましたが、身体だけでなく気持ちもリフレッシュできてとても良いです。インストラクターの方々もとても優しいので、これからも通っていきたいと思います。おすすめです!

大塚真弓

大塚真弓

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評価 5

2024/07/24

体質改善(冷え性)体力作りの為、挑戦してみた。どのレッスンも心地よく受けることができ、通って2ヶ月になるが、今ではなくてはならないくらいの存在となっている。スタッフさんもとても優しく、ずっと続けたいと思う。

福田真由美

福田真由美

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評価 5

2024/07/21

ダイエットもジムも続かなかった私が、ついにヨガにはまってしまいました!やったことがなくて、不安から始まりましたが、かわいい先生がたが、「自分のペースでいいですよ」「呼吸に意識しましょう」などわかりやすく声かけをしてくれ、だんだん楽しくなってきました。いろいろなレッスンがあるので無...

ぴょんとも

ぴょんとも

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評価 5

2024/07/16

たくさん汗がかけて、スッキリできます。 インストラクター、スタッフもとても親切で、笑顔がたくさん😊。体験して即入会しました。

理恵青木

理恵青木

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評価 5

2024/05/17

通い初始めて2ヶ月。何事も続かない私ですが、ヨガ後のスッキリ感と身体の変化(姿勢が良くなった)が気持ち良くレッスンが続けられています。難しいポーズは無理しなくて良いですよの声がけで、心の負担がありません。先生方が名前で気さくに声をかけてくださったり、細かい気配りや全体的に清潔感が...

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【結論】こんな人にオススメ!

LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
  • 日によって店舗を自由に選びたい方
  • 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方

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LAVA

つくばでピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

この記事の監修者
監修者:佐藤香菜
佐藤香菜

大学で栄養学を学び、管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブでトレーナー・インストラクターとして経験を積む。その後、フリーでヨガ・ピラティスのインストラクターとして活動。

◎a-yoga instructor
◎RYT200
◎pilates instructor
◎管理栄養士
◎米国nlp™️プラクティショナー

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