「琴似でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した2スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤琴似のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
琴似でおすすめのピラティススタジオ2選
琴似エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの2スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
「琴似で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ルルト 琴似 - 理学療法士が監修するスタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ルルト 琴似」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの基本情報
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円(税込) 月4回：38,400円(税込) 月6回：55,800円(税込) 月8回：72,000円(税込) |
| アクセス | 琴似駅（札幌市営）より徒歩2分 |
| 住所 | 北海道札幌市西区琴似１条５丁目４−１４内澤ビル5F-B |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
5点（30件）
高槻秒
評価 5
2025/10/06
とても熱心にお話を聞いてくださって、自分の希望をお話しできました。 初めてでもピラティスがどんなものなのかよくわかるメニューを体験させてもらえて自分で変化を感じることができました。 親切に教えてもらえるので安心して体験できるかと思います。 楽しくピラティスを知りながら体験ができて...
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ko ka
評価 5
2025/10/05
初めてピラティスを体験しました！ 最初は緊張もありましたが、担当の方も優しく丁寧に接してくださり、実際に体験しているときも楽しくやることができました。 マンツーマンで自分の悩みも言いやすく、終わった後もすぐ筋肉痛がくるくらい効果が出ていたので頑張って続けようと思います！ ありがと...
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yori
評価 5
2025/09/17
ピラティス体験で初めて伺いました。 丁寧なカウンセリングでどこの部分が改善が必要か説明してもらい、楽しく体験できました！ これから通って、姿勢改善をしていけたらと思います！
S T
評価 5
2025/07/12
初めてティラピスを体験させて頂きました。 立ち姿を見ただけで、自身の筋肉、骨格の不具合を的確に判断して頂きました。 マシーンを使いながら、それらの正しい動きを丁寧に指導して頂きました。 無理なく出来る範囲から動かし、最後はしっかり体を伸ばす事が出来ました。 とても気持ちが良かった...
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kaori
評価 5
2025/06/25
体験レッスンを受講しました。 男性の方がカウンセリングからレッスンまで担当してくださいました。 普段からほとんど運動もしていないので、ピラティスなんて出来るのだろうかと不安でしたが、 先生の指示のもとなんとかやり切ることができました！ 普段行わない動きに戸惑い、筋肉も終始プルプ...
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m&mみぃたん
評価 5
2025/04/22
以前から興味あり体験行ってみました。マンツーマンで丁寧に呼吸のタイミングと動きを説明してくれ、苦手な動きはサポートもしてくれます。終わった後は身体が軽かったです。1回で姿勢の変化もあり続けてみようと思います。
やなやな
評価 5
2025/04/13
体験レッスン受けました。 YouTubeを見ながら、見様見真似でピラティスを少しやってみたことがある程度の私でしたが、マシンピラティスは通常のピラティスと全く違いました! 筋力もけっこう使うので、柔軟性だけでなくインナーマッスルも同時に鍛えられると感じました。 自分でも気づかない...
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にしむらじん
評価 5
2025/03/22
体験に参加しました 頸のコリや腰部痛の悩みをカウンセリングし、自分の体の症状に合わせたコースを組んでくださり丁寧に対応していただけました！ 終わったあとは体が軽くなり楽になりました！
太勢中野
評価 5
2025/03/20
初めてのピラティスでしたが、セラピストの方の丁寧な説明でとても分かりやすく教えていただきました。写真で確認すると姿勢の変化が分かりやすく、とても良かったです。
008 mint
評価 5
2025/02/26
ずっとピラティスをやってみたいと考えており、体験で参加しました！自分の使えていない筋肉などを分かりやすく指摘してくださり、翌日は程よい筋肉痛になりました。ここに通えば理想の体型になれそうだと感じました☺️ありがとうございました！
村井花帆
評価 5
2025/02/07
入り口が分かりづらかったけど中は綺麗で可愛い印象でした。きつかったけど楽しかったです！姿勢が写真でも良くなったし、立ってるだけで姿勢良くなったのがわかりました。
かなで。
評価 5
2025/02/04
ピラティスやってみたくて、体験で利用しました！ ビフォーアフターの写真を見て自分の体がどれだけ歪んでいるのか思い知りました…🥲筋トレよりピラティスの方が必要みたいです。 マンツーマンで教えてもらえるので特に不安はなかったです。体が硬い私でもポイントを掴みながらできるように教えてく...
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らりるれ
評価 5
2025/02/03
体験で参加しました。 マンツーマンで教えてくださるのと、その人に合ったプログラム？を提供してくださるので、なりたい自分になれるのかもしれない！と思いました。 また、インストラクターさんの知識も豊富で、すべてにおいて説明が大変わかりやすかったです。 体験の時間はあっという間に感じ、...
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＼ ルルトを今すぐチェック ／
ルルト公式サイト
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
Mapila 琴似
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Mapila 琴似は琴似駅（札幌市営）より徒歩4分に位置する、事前予約不要で気軽に通えるマシンピラティススタジオです。「タワー付きリフォーマー」を使用することで身体の負担を軽減しながら初心者でも正しいフォームを身につけることができます。
月4回から通えるプランや、毎日通えるプランがあるので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
mapilaの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | マンスリー4(全営業時間月4回利用可能):13,200円(税込) デイタイム(平日,18時まで利用可能):14,300円(税込) フルタイム(全営業時間利用可能):16,500円(税込) |
| アクセス | 琴似駅（札幌市営）より徒歩4分 |
| 住所 | 北海道札幌市西区琴似１条３丁目３−７TM23ビル1F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時30分 火曜日: 10時00分～22時30分 水曜日: 9時00分～22時30分 木曜日: 9時00分～22時30分 金曜日: 10時00分～22時30分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
4.8点（117件）
unichan
評価 5
2025/11/10
マシンピラティスは初めてでしたが、マシンの使い方や説明も丁寧で楽しく身体を動かすことができました。
たけむらさえか
評価 5
2025/09/24
ホットヨガ自体が初めてで不安だったのですが館内もとても綺麗で清潔でヨガも無理なくできて身体も心もスッキリしました！
福嶋友菜
評価 5
2025/09/11
初めてのヨガ体験一人で参加で不安な気持ちもありましたが、落ち着いた空間で自分のペースで進めることが出来て良かったです！ まだ、受付の方やトレーナーの方も優しく丁寧でした！
本多結
評価 5
2025/08/24
私の体質に合っていると思いました！ 受付の方やトレーナーの方も丁寧でよかったです！
水野美穂
評価 4
2025/04/21
清潔感のあるスタジオで、気持ち良く汗を流す事が出来ました。色々なヨガの種類があって楽しみです。2年以上通えるか、少々不安ではありますが…これからお世話になります。宜しくお願いします。そして、説明が丁寧で分かりやすかったです。ありがとう御座いました。
久保美佳
評価 5
2025/03/14
体験で利用しました。レッスンも分かりやすく楽しかったです。
R S
評価 5
2025/02/12
マシンピラティス 10機のみなので予約制です。鏡で姿勢確認できるのは3機のみ。壁全体に鏡がついたらいいのにな。 それから、靴下を用意する必要があります。 効果はまだまだ分かりませんが、骨盤前傾・後傾に気をつけて日常を送るようになりました！ ホットヨガ 難易度は☆〜☆☆☆の3段階...
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ぴー
評価 5
2024/11/27
とても気持ちよく、体が軽くなったように感じ、スッキリしました！インストラクターの方が丁寧に優しく指導してくれて助かりました。
moka min
評価 3
2024/10/25
初めてのホットヨガでした。 これが滝汗か！と思うほど汗かきました！ 終わったあとのシャワーは爽快ですね。 まだ慣れてないからか ずっと心臓バクバクがやまず。 慣れれば、早めに落ち着くようになるのでしょうか？？？
化子かぼちゃ
評価 4
2024/09/22
初めてのホットヨガでしたが、ゆっくり分かりやすく説明してくれながらでしたので無理なく付いていくことが出来ました！ お風呂等もあり快適です。
琴似のピラティススタジオの一問一答
琴似でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
琴似でマットピラティスが受けられるスタジオは？
琴似でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
琴似でグループレッスンが受けられるスタジオは？
琴似エリアの女性専用ピラティススタジオは？
琴似で体験レッスンが受けられるスタジオは？
琴似でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！