「太田でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した9スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤太田のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
太田のピラティス | スタジオ比較表
太田エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの9スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 太田 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ピラティスK 太田店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Pilates KASANE イオンモール太田店 |
 |
少人数のセミパーソナルレッスンが充実 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,025円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. La pilates 太田店 |  |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 9,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. モモンガピラティス教室 太田市店 |  |
PHI Pilatesインストラクター在籍 | マンツーマンレッスン | 7,800円/1回 | 詳細 | ||
| 6. pilates studio with 太田 |  |
マンツーマン完全個別指導/マシン・マット両対応 | マンツーマンレッスン | 8,800円/1回 | 詳細 | ||
| 7. ADDFITNESS 南矢島スタジオ |  |
初心者でも通いやすいマシンピラティス | マンツーマンレッスン | 7,000円/1回 | 詳細 | ||
| 8. Pilates Core Tree 太田 |  |
PHI pilates認定インストラクター在籍 | マンツーマンレッスン | 5,500円/1回 | 詳細 |
太田のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
太田のピラティス | おすすめ人気9選
太田エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1ルルト 太田太田駅より徒歩15分
- 2ピラティスK 太田店
- 3Pilates KASANE イオンモール太田店竜舞駅より車で8分
- 4La pilates 太田店太田駅より徒歩16分
- 5モモンガピラティス教室 太田市店韮川駅より徒歩8分
- 6pilates studio with 太田細谷駅より車で7分
- 7ADDFITNESS 南矢島スタジオ西小泉駅より車で8分
- 8Pilates Core Tree 太田野州山辺駅より徒歩19分
- 9Pilates salon emit. 太田市三枚橋駅より車で6分
ルルト 太田
「ルルト 太田」は、太田駅より徒歩15分にある、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。STOTT PILATES®公認インストラクターによる身体の仕組みに寄り添ったマンツーマン指導が、1回あたり最安9,000円から受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べる点も魅力。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数で、初心者女性におすすめです。
編集長：佐藤| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円（1回あたり9,900円） 月4回：38,400円（1回あたり9,600円） 月6回：55,800円（1回あたり9,300円） 月8回：72,000円（1回あたり9,000円） ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 群馬県太田市飯田町６１２レジデンス幸102 |
| アクセス | 太田駅より徒歩15分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（26件）
ishii ishii
評価 5
2026/05/14
体験ですっかり気にいってしまい‼︎ 月3回お世話になっています。 インストラクターの方がとても上手に誘導してくれるため、運動を全くしない私も身体の使い方が少しずつわかるようになってきています。姿勢も変化してきているので大満足です‼︎
Sa E (おはぎ)
評価 5
2026/04/23
一つひとつの部位に効いてるのが分かり、体験レッスン後の身体の違いを感じました。インストラクターさんの声かけも励みになり、通い続けて身体を整えていきたいです。
高橋悠佳
評価 5
2026/04/22
ルルトさんには今年の3月から通っています。 猫背や巻き肩などの姿勢改善や、筋肉をつけて健康な体を目指したくて通い始めました。 パーソナルの良いところは、自分の体のクセや、どこに力を入れるべきかを動きの中で細かく見ていただける点です。 丁寧に指導してくださるので、無理なく正しい体...
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SAO
評価 5
2026/03/28
反り腰で腰の痛みがあり、改善したくて通い始めました。 回数を重ねるごとに、反り腰も段々と改善して来て、朝起きる時の腰の痛みがなくなりました。 体に寄り添いながら指導してくださるインストラクターさんと楽しくトレーニングできて、通うのが毎回楽しみです！！
Naohiro Okuma
評価 5
2025/12/26
体験してきました。筋トレぽいメニューとストレッチぽいメニューがありすごく効果的でした。途中で難しい動きや一人では心が折れそうな動きがありましたが、めちゃ励まし方が上手なインストラクターの方で、なんとかやり切れました。ありがとうございました。
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
体験当日入会で入会金：22,000円→無料！
初回体験料:12,000円→最安1,000円～！
（店舗により料金が異なります。一部対象外店舗がございます。）
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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ピラティスK 太田店
「ピラティスK 太田店」は太田市西本町に位置する、マシンピラティスに特化した女性専用ボディメイクスタジオです。女性の通いやすさを追求した環境が整っており、マシンピラティスと音楽を融合させたグループレッスンは、最安1回あたり1,884円から受けられます。
お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価。女性らしいボディラインを作りたい方におすすめです。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・グループ＜税込＞】 月4回：11,220円（1回あたり2,805円） 月8回：15,070円（1回あたり1,884円） 平日10～15時通い放題：12,320円 通い放題：17,820円 ※ご利用のスタジオにより受講料が異なります。詳しくは各店舗のページでご確認ください。 |
| 住所 | |
| アクセス | |
| 営業時間 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
Google口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
当日入会で入会金：5,500円→無料！
当日入会で事務手数料：5,500円→無料！
初めての方限定で体験レッスンが無料！
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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Pilates KASANE イオンモール太田店
「Pilates KASANE イオンモール太田店」は竜舞駅より車で7分にある、少人数制（4名以下）のセミパーソナルレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。月4回15,400円(税込)からとリーズナブルな価格で、初心者でも無理なく姿勢改善や身体の引き締めを目指せます。
ウェアは全て無料レンタル可能で手ぶらで通える点も魅力。希望に応じて1対1のパーソナルレッスンプランもあるため、より集中して成果を出したい方にも最適です。
| 入会金 | 15,400円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・グループレッスン】 月4回:15,400円（1回あたり3,850円） 月6回:19,800円（1回あたり3,300円） 月8回:24,200円(（1回あたり3,025円） 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月4回：39,600円（1回あたり9,900円） 月6回：56,100円（1回あたり9,350円） 月8回：70,400円（1回あたり8,800円） ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 群馬県太田市石原町８１イオンモール太田2階 |
| アクセス | 竜舞駅より車で8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（100件）
佐藤
評価 5
2026/06/10
少人数制なので一人ひとりをしっかり見てもらえて、初めての私でも安心して参加できました。分からないところも丁寧に教えてもらえるので、とてもやりやすかったです。ウェアの貸し出しもあるので手ぶらで通いやすく、気軽に始められるのも嬉しいポイントでした。また利用したいと思います！
b1 B
評価 5
2026/05/29
自分は腰痛持ちで某スポーツクラブのヨガを何年もしていたのですがADHDとASDの障害持ちなのもあり大衆のレッスンならではの早さと一度に情報量が多く理解していないまま適当なポーズの状態でなんとなくレッスンをしていました。 ピラティスをはじめてから、今までやってきたの何だったんだ。。...
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ami
評価 5
2026/02/22
10回以上通いましたが、1回目から身体や呼吸が軽いのを感じ、今では身体の違いを感じてます🥹インストラクターの方のわかりやすい説明とレッスン中、レッスン後で凄く褒めてくださるのでモチベーションにもなります!!少人数制で姿勢もよく見てくださるので今後の身体の変化が楽しみです🎶
かるも
評価 5
2026/02/20
まだ2ヶ月目なのですが、最初の時より体が動かせるのが感じられて凄く楽しいです！ あと、少し体が引き締まった気がします！ 特にマキ先生がすごく優しく丁寧に教えてくださるので、上達が早く感じます‼︎
zmi
評価 5
2026/02/17
中はとてもきれいで、無料の貸し出し着もあるので体験から気軽にいけました。スタッフの皆さんはとても優しく、少人数なので一人一人見てくれて良くなるようにわかりやすく伝えてくれます。ちょっとした悩みや、不安点にも相談にのってくれたり、レッスン後は必ず褒めてくれるのでまた頑張ろうって思え...
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対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
入会金：無料！
初月会費：無料！
レンタルセット：無料！（※1）
※1：いわき小名浜店を除く
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La pilates 太田店
「La pilates 太田店」は、太田駅より徒歩16分に位置する、「整体×ピラティス」のハイブリッドモデルが特徴のマシンピラティススタジオです。パーソナルレッスンが最安1回9,000円から受けられて、レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も魅力。
「初めてでも丁寧に教えてくれた」「初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
編集長：佐藤| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【サブスク月払いコース】 月1回：12,000円 月2回：22,000円（1回あたり11,000円） 月4回：40,000円（1回あたり10,000円） 月6回：54,000円（1回あたり9,000円） 【一般通常コース】 1回：14,000円 ※価格はすべて税込 |
| 住所 | 群馬県太田市新井町519−１１大和ビル1階 |
| アクセス | 太田駅より徒歩16分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（26件）
上野真美
評価 5
2026/04/07
初めての体験でした。 普段使っている筋肉とは多違う筋肉にアプローチして頂いて良かったです。 姿勢も整いました。
o6i33o
評価 5
2026/03/08
雰囲気が良くてみんな優しいです！ 姿勢や力の入れ方など慣れないので大変ではありますがすぐ変化が見られるので良かったです！
mai
評価 5
2026/01/24
頭痛、首の痛み、猫背、運動不足などを解消したく今回思いきって体験に行きました。整体とピラティスが一緒に受けられるのはありがたいです。 どちらも初めてで正直どちらも痛かったですが笑、整体の後にはすぐ腕や肩が軽くなり、ピラティスの後は血流が流れてぽかぽかして、ビフォーアフターの変わり...
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a-chan
評価 5
2026/01/23
骨膜整体、マシンピラティスどちらも初めてでした。 自分の姿勢や、骨は正しい位置にあるのか知りたいなと思っていました。 写真や鏡で自分の状態を見ながら分かりやすく説明していただいたので、体験で伺いましたがとてもためになりました！ 骨膜整体を行なった後は施術部位がとても軽くなり、動か...
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松ゆき
評価 5
2025/12/28
身体整います。 ワンツーマンで担当してくれる為、 細かい所も丁寧に指導してくれます。 筋肉の使い方を気にして 無理のない負荷を掛けて行うので 何方でも出来ると思います。 お店の雰囲気も素敵で、静かすぎず スタッフの方々とも、和やかな雰囲気で 楽しく受けています。
Risa Okuyama
評価 5
2025/11/25
実際に2回行きましたが身体が軽くなったと共に姿勢が良くなった感じがします！ 何より整体が凄く丁寧で気持ちいいです！
対象期間：2026年8月1日(土)～31日(月)
【2026年8月のキャンペーン＆割引情報】
初回トライアル:12,000円→3,000円
体験当日入会で入会金:10,000円→無料！
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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モモンガピラティス教室 太田市店
「モモンガピラティス教室」は、40代のママ世代に向けた完全予約制のプライベート・マシンピラティス教室です。住宅街の一角にありリラックス感のある空間で、「モモンガのように心も身体も伸びやかに」のコンセプトを体現しています。
北関東では希少なPHI Pilates認定インストラクターによる指導体制で、運動が苦手な方でも無理なく取り組めます。授乳／オムツ替えが可能な託児フリーな環境、ベビーカーでの入室OKといった子連れママへの配慮も充実しています。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：7,980円(税込) 2回：15,960円(税込) 3回：23,940円(税込) 4回：31,200円(税込) |
| 住所 | 群馬県太田市台之郷町１６４１−３ |
| アクセス | 韮川駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 20時00分～21時00分 火曜日: 18時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 8時30分～21時00分 日曜日: 9時00分～17時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（113件）
ゆかルル
評価 5
2025/07/02
個人レッスン希望でしたので、自宅から近くと言うこともあり、まず体験レッスンへ。 初めてのピラティスでドキドキでしたが…1時間あっという間でした！お話も楽しく、優しく丁寧な指導で安心でした。引き続きよろしくお願い致します！！
たえのすけ
評価 5
2025/06/20
初めてマシーンを使いましたが、とても楽しかったです！ 体が固くなってしまい、前屈で手がつかなかったのですが 体験が終わりやってみると手が床についたので驚きました！ インナーマッスルを鍛えて代謝を上げられるように頑張りたいと思います(*^^*) 先生も分かりやすく、教えてくださりと...
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ぐり
評価 5
2025/06/06
ピラティス初体験でしたが分かりやすく説明頂き楽しく出来ました♪じわっと腹筋や内腿にきいて、激しすぎないのが自分にとても合っていると思いました。ジム通いはハードルが高くて踏み切れなかったけど、こちらなら先生と一緒で安心です。メソッドがしっかりあるのも安心しました。次のレッスンが楽し...
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k.
評価 5
2025/06/06
体験レッスンでも姿勢が変わり、身体が動かしやすくなったので驚きました！ いろんな方向から鏡で自分の動きを確認できたり、正しいフォームを細かくチェックしていただけるのはプライベートレッスンならではだと思います。 身体も心も軽くなるようなレッスンだったので、今後も楽しみながら継続して...
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Autumn Fruit
評価 5
2025/04/11
体験させていただきました。 ビフォーアフターの写真で猫背 歪みの改善が一目瞭然 でした。 姿勢が整った体感もあり、気持ちも前向きになりました。 マシンピラティスは初めてでしたが、即 続けてみようと決めました。
yoshino
評価 5
2024/08/29
50歳迄に、運動不足改善や更年期による体の硬さ・不調を改善できたらと思い、お願いしました。 体験では実際のマシンを使い、改めて自分の体の弱い部分を知ることができました。 自宅ストレッチやトレーニング中の分からない点など、先生から丁寧にご説明いただけて安心しました。 今後も通い続け...
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いわたか
評価 5
2024/08/21
思った思ったよりキツくなく楽しく出来ました。一回で身体が変わったのが実感できました。これから月2回頑張って姿勢を良くしたいと思います。どうもありがとうございました！
k k
評価 5
2024/07/26
ずっと気になってたモモンガピラティス！ 産後の体を引き締めたいのと、肩こり，尿漏れ，何より健康でいたいと思い、思い切って体験に行って来ました。分かりやすく説明してくれて、体に無理のないように指導してくださいました。住宅街でしたが入りやすかったです！体験，とてもよかったので入会しま...
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嶋田希代江
評価 5
2024/07/25
今日は初めてマシンピラティスの体験をさせて頂きました。 腰のケガをし、久しぶりの運動で不安でしたが、先生の優しいご指導のもと、体験をする事が出来ました。体験前は背中が張っていた感じがしたのですが、体験後は背中や太ももの裏がスッキリしました。今後も定期的に通い、身体のメンテナンスも...
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Etsuko Mofy
評価 5
2024/06/02
太田市で歩き方の姿勢を整えてくださる所を探していたところ、こちらを見つけました。マシンを使用するピラティスを初めて知り、こんな近くにお教室があるとのこと、感動しました。 すぐに体験を申し込み、教えていただきました。 マンツーマンなので、間違えたまま進むことはありません。マシンは見...
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pilates studio with 太田
「pilates studio with 太田」は、細谷駅より車で10分にある完全マンツーマンのピラティススタジオです。リフォーマーやタワーを用いたマシンピラティスとマットピラティスを組み合わせ、初回のカウンセリングと姿勢チェックをもとに一人ひとりに合わせたプログラムを設計します。
体幹強化や姿勢改善に加え、筋膜リリースや美尻トレーニングなど目的に応じた内容を提案します。マンツーマン専門だからこそ、運動が苦手な方や初心者でも自分のペースで無理なく続けられます。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 60分：8,800円(税込) 75分：8,800円(税込) |
| 住所 | 群馬県太田市宝町３８−１ |
| アクセス | 細谷駅より車で7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～20時30分 火曜日: 定休日 水曜日: 9時30分～20時30分 木曜日: 9時30分～20時30分 金曜日: 9時30分～20時30分 土曜日: 9時30分～20時30分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（5件）
髙橋真希
評価 5
2026/04/03
体も柔らかくなり、筋力が付いたのが目にみえてわかりやってよかったです😭整体も気持ち良く身体が楽になりました。ありがとうございます😊
Masumi Ta
評価 5
2026/02/07
太田市でピラティスと筋トレと言ったらココ！ 観葉植物や看板犬にも癒されるし、身体も心も癒される素晴らしいサロンです☺️ 先生のお二人とも、すごく丁寧で悩みに真剣に向き合ってくれます😭✨
abe riri
評価 5
2026/01/27
ご夫妻で営まれていて、2人とも知識豊富で先生が目的に沿って丁寧にみてくれます☺️
Ahmed Mahfuz
評価 5
2025/07/09
T D
評価 5
2025/01/09
ADDFITNESS 南矢島スタジオ
「ADDFITNESS（アドフィットネス） 南矢島スタジオ」は、美しいボディラインと安定した身体機能を目指す大人の女性のためのパーソナルジムです。マシンピラティスは、南矢島スタジオ限定のオプションメニューとして提供されています。
スプリング付きマシンを使うことで深部体幹（インナーマッスル）を効率的に刺激し、姿勢改善や肩こり・腰痛予防といった慢性的症状の緩和、さらには代謝の向上にも繋げることができます。
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回：8,000円(税込) 会員1回：7,000円(税込) 会員10回券：63,000円(税込) |
| 住所 | 群馬県太田市南矢島町６８3A |
| アクセス | 西小泉駅より車で8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 10時00分～20時00分 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（4件）
ぴち子
評価 5
2025/06/27
ちょうど体重が過去最高値にのぼり、どうにかしたいと思っていたタイミングで南矢島店オープンのチラシがポストに入っていました。 これだ！と思って体験を申し込んだのがきっかけです。 女性専用ということもあり、内装はとても清潔感があり、なんといってもすごくオシャレでびっくり！こんなとこ...
続きをみる...
A
評価 5
2025/06/27
とても素敵なジムです！✨ セミパーソナルなので、他の会員さんとも自然に仲良くなれて、毎回通うのが楽しみになっています。 特にトレーナーのmikaさんはとっても綺麗で、見るだけで「私も頑張ろう！」ってモチベーションが上がります💪🏻✨ 通い始めてからは、食事にも気をつけるようにな...
続きをみる...
野口啓介
評価 5
2024/08/18
UAKT
評価 5
2024/05/23
半年間自己流でダイエットをしましたが、そこからなかなか思うようにいかず、ちょうどオープンのタイミングだったこともあり、こちらのジムに入会をしました。 今まで使ったことがないような筋肉に対してのアプローチや、正しいフォームを教わりながらの楽しく辛いトレーニングと、食事に対するアドバ...
続きをみる...
Pilates Core Tree 太田
「Pilates Core Tree」は、群馬県太田市と栃木県足利市の境にある女性限定パーソナルピラティススタジオです。PHI Pilates認定インストラクターが運営する完全予約制の個別指導型スタジオで、お客様一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンを受講できます。
マット・マシンピラティス両方を受講できるのも魅力の一つで、姿勢改善、体幹強化、ボディメイク、日常生活での痛みや不快感の緩和、スポーツのパフォーマンス向上などの目的に応じた指導を受けることができます。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 女性限定パーソナルレッスン 1回60分：5,500円(税込) |
| 体験料金 | 3,000円(税込) |
| 住所 | 群馬県太田市高瀬町 |
| アクセス | 野州山辺駅より徒歩19分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
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Pilates salon emit. 太田市
「Pilates salon emit.」は、群馬県内で唯一、美容整体と同じ施設で受けられるパーソナルピラティススタジオです。完全個室でマンツーマンのマシンピラティス（リフォーマー使用）を行い、骨格評価や姿勢分析をもとに医師推薦のメソッドで猫背や反り腰、ぽっこりお腹を改善します。
小顔矯正やハーブピーリング、美容鍼などの美容・痩身メニューと組み合わせられるため、身体も顔も同時にケアできる点が大きな魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回60分：7,700円 1回75分：8,800円 |
| 住所 | 群馬県太田市西本町５９−１６カワムラビルテナント３2F-C |
| アクセス | 三枚橋駅より車で6分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（40件）
満寿美（NENE）
評価 5
2026/06/20
こちらでの施術で 頭 首 腰の重圧や痛みが軽減し 気持ちもリフレッシュして仕事頑張れています そして 親切丁寧な接客や自宅での メンテナンスアドバイスのご指導のお陰で身体が少しずつ楽になっていくのを感じています 有難うございます
仁美
評価 5
2026/06/07
初めては小顔矯正で来店しましたが、今は色々な施術を通して、スタッフさんとの信頼関係を築け、それぞれの施術の効果にも満足しています。 こんなにも親身になってくれるスタッフさんがいらっしゃる店舗は珍しいとも感じております。 これからもお店に通うのが楽しみです。
m y
評価 5
2026/01/10
オススメです！ 自分の姿勢や癖を数値的にも分析してくださり、カウンセリングしていただいた上で 整体施術に入るので安心してお願い出来ました。 駐車場も、他店と併設されてましたが広くて止めやすかったです。 子連れで伺いましたが、とっても気さくに優しくお話してくれて我が子もニコニ...
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HIROKAZU OTSUKA
評価 4
2025/07/23
年齢による椎間板の減少と仕事での無理な姿勢から長期の首痛 回復の兆しが見つけられない中偶然SNSでスタッフさんの投稿を見つけ飛び込みで施術のお願い 落ち着いた空間の中丁寧な施術をして頂きその場で痛みの和らぎを感じるまでに回復 そして翌日 張り返しもなく驚きの超回復 痛みなく作業が...
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神津憲児
評価 5
2025/07/11
いつも丁寧な施術をありがとうございます‼️ 整体と小顔矯正をお願いしています。 初めてお願いしたころは 腰・背中・首の痛み、 顔の左右差やむくみ、顎の動かしにくさ など、不調ばかりでした。 今では痛みが落ち着いたのもありますが、今まで出来なかった動きがスムーズに出来るように...
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あおあお
評価 5
2025/01/17
骨盤矯正と小顔矯正に惹かれ施術をお願いしたところ、丁寧にカウンセリングをしてくださったり気になることをわかりやすく教えてくださったりととても安心しました。また興味のあった美容鍼についてや悩みについても都度お話を聞いて答えてくださるので安心できました！ また施術をするたびに肌の調...
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mami
評価 5
2025/01/11
整体と小顔矯正を基本にその時々の悩みに合わせた施術をしてもらっています。施術中はリラックスしすぎて半分寝てます。肩や背中が痛みやすいのですが、施術後はいつも身体が楽になるのを実感します。最新機器を使ったメニューもいろいろあり、楽しみながら効果を感じられるので嬉しいです。 スタッフ...
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もちもち
評価 5
2024/09/21
土曜日に予約して小顔矯正を初めて体験しました。 駐車場はテナント内にあります。 店内に入るとアロマの香りが漂ってリラックスできる雰囲気です。 カウンセリングで悩みを相談し、その後の施術は全く痛みがなく、手のひらで優しく押し上げられる感覚がとても気持ち良かったです。 施術後、鏡...
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太田のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
太田でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
太田でおすすめのパーソナルピラティススタジオを8件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
太田で女性専用のおすすめピラティススタジオを5件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
太田で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
太田のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「太田で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
太田のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！