「宇都宮でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した11スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤宇都宮のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
宇都宮でおすすめのピラティススタジオ11選
宇都宮エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの11スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 宇都宮店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ルルト 宇都宮 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 CLUB PILATES 宇都宮店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | HPに記載なし | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. ELEMENT 宇都宮店 |  |
短時間集中のプライベートレッスン/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. DEP 宇都宮店 |  |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | マンツーマンレッスン | 6,800円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. 24/7pilates 宇都宮店 |  |
身体を根本から整える/安心価格のパーソナル | マンツーマンレッスン | 6,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 7. TSUTAYA Conditioning PILATES 作新学院前店 |  |
整えるピラティス/ブックラウンジ併設 | グループレッスン | 2,475円/1回 | 詳細 | ||
| 8. SHINBIピラティスラボ -カラダ再教育研究所- 宇都宮 |  |
4種類のマシン完備 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,000円/1回 | 詳細 | ||
| 9. 1.pilates space 宇都宮 |  |
完全プライベート空間 | マンツーマンレッスン | 4,950円/1回 | 詳細 | ||
| 10. スタジオラピス宇都宮 |  |
レベルに合わせた6種類のクラス | グループレッスン | - | 詳細 | ||
| 11. pilates studio sole 宇都宮 |  |
完全プライベートオーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン | - | 詳細 |
「宇都宮で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK 宇都宮店 - 30歳からの本気ボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスK 宇都宮店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| アクセス | 東武宇都宮駅より徒歩2分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市池上町４−２アソルティ宇都宮1階 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時30分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～16時00分 |
4.8点（97件）
h nomot
評価 5
2025/06/15
初めてこちらの店舗にお世話になりました！ 店舗もビルの一階にありとても便利だと思います。 スタジオはとても綺麗でインストラクターさんがとても良いです♪ 頑張れます‼️
こん
評価 5
2025/06/15
インストラクターさんが元気で楽しかったです。 入り口について正面が開かない扉だったので少しわかりにくかったです。右横から入れて、店内はすごい綺麗で、受付のところは外の光が入ってとても明るくて素敵なスタジオです。
Morris 8
評価 5
2025/06/13
初めてで不安でしたが 明るい先生のおかげで 体験1時間あっという間に終わってしまいました！ 1時間だけでも体感に変化を感じられて とても良かったです 続けてみようと思います
Chibiko Matsumoto
評価 5
2025/05/10
40代主婦です。ずっと気になっていたピラティスKに今月から入会しました！スタッフの方がとても話しやすく丁寧で安心できます。そして何より皆さんキレイな方ばかりなので、インストラクターの方のスタイルをみているだけで、「自分もがんばろう！」と刺激をもらえます。
r& a
評価 5
2025/01/15
体験でBack&armのレッスンを受けました。綺麗な施設、マシーンでいつもは使っていない体の箇所を動かせるので、とても気持ちよかったです。 先生の動きを見ながらすることができるので、初心者でも安心できました。 早速入会したので、これから体を引き締めていきたいです。
えいみ
評価 4
2024/10/04
車で来ているので、是非駐車場を設けてほしいです！！ 先生たちは優しくとても丁寧です。１時間集中してやるので、あっという間に終わります。 5、6回ほど通っていますが、ウエストが細くなって目に見えて実感がしています。これからも通い続けたいので是非駐車場を🙇♀️
risa
評価 5
2024/09/25
本日レッスン4回目でした！今まで3名の先生のレッスンをうけましたが、どの先生もとても優しくて丁寧です。ピラティス初心者でしたが、すぐに慣れて楽しく通えています！お店はいつも綺麗で、しっかり掃除されているところもとても好印象です。
ーゆ
評価 5
2024/09/13
友達と体験で来ました。 ピラティス初心者で右も左もわかりませんでしたがレッスン前の説明とレッスン中も優しく丁寧に説明していただきました。 トレーナーさんもとても明るくお店の中も綺麗で居心地が良かったです。 これからのレッスン頑張ります！よろしくお願いします🎵
はな.
評価 5
2024/08/28
担当してくださった先生方はみなさん物腰柔らかい話し方でとっても優しかったです。レッスンもbasicを受けましたが簡単そうな動きなのに普段使わない筋肉を使ってるのがわかって楽しかったです。 運動不足解消、女性らしい体作りのためにこれから無理なく通ってみようと思います。よろしくお願い...
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miho fujii
評価 5
2024/08/27
運動習慣はほぼありませんでしたが、程よい強度から開始ができ、想像以上に楽しく通わせて頂いています。インストラクターの皆様も感じが良く、とても心地の良いスタジオです。
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
ルルト 宇都宮 - 理学療法士が監修するスタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ルルト 宇都宮」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン使用・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円(税込) 月4回：38,400円(税込) 月6回：55,800円(税込) 月8回：72,000円(税込) |
| アクセス | 南宇都宮駅より徒歩9分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市菊水町８−１亀和田第二ビル4階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
5点（30件）
Yoko Ito
評価 5
2025/10/09
パーソナルなので、自分の癖や強化が必要な箇所を見ながら、マシーンの使い方や体の動きを丁寧にアドバイスしてくれます。また、普段の姿勢でどこを直してどこに気をつければ良いか、分析と説明が分かりやすかったです。スタッフの方たちは理学療法士の資格を持っているそうなので、安心してお任せでき...
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にんじんさん
評価 5
2025/09/23
初めてのピラティス体験、とてもドキドキしていましたが楽しかったです！じっくり教えてくださったので短時間でも満足感がありました。初めての体験がここでよかったです。身体を触りながら確認してくださったり、一目で癖がわかるのは理学療法士さんならではかなと思いました！素敵な体験をありがとう...
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コーヒー珈琲
評価 5
2025/06/24
マシンピラティスのグループレッスンは受けたことがあったのですが、プライベートでのピラティスは今回が初めてでした✨ インストラクターの方が動きを一つひとつ丁寧に教えてくださって、どこに効かせるかが明確にわかり、ピンポイントで筋肉に意識を向けることができました。 店内もとても綺麗で居...
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Miho Ikeda
評価 4
2025/06/16
ビルが古いためトイレが和式だったのでマイナス1ですが、サービスは凄くよかったです！ まずレッスン前後で写真を撮ってくださるので、変化が一目でわかります。 体感としてもガチガチだった体が凄くスッキリし、柔軟性も上がりました。インストラクターさんが理学療法士の資格をお持ちでしたので、...
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菅谷力也
評価 5
2025/04/30
理学療法士の方が丁寧に指導してくれるのでとても安心して受けることができます！ 指導の良さはもちろん、スタッフの方の対応、スタジオの雰囲気も素敵です。 姿勢改善・ダイエットなどをしたい方にはおススメします！
寿
評価 5
2025/04/29
数あるピラティススタジオの中でルルトさんを選びましたが、大正解でした！ 決め手となったのは、経験豊富な理学療法士の方が丁寧に指導してくださるという点。 今回、長年の悩みだった猫背の改善をお願いしたところ、私の姿勢の弱点を的確に見抜いて、アドバイスと指導をしてくださいました。 ...
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阿久津雄大
評価 5
2025/04/29
運動が苦手な自分でも続けられるかな…と不安でしたが、「宇都宮 ピラティス」で検索してこちらのスタジオを見つけ、本当に大正解でした✨ 初めてのピラティスでも先生がとても丁寧に教えてくださり、体の使い方や呼吸の仕方までわかりやすく説明してくれます。 レッスン中は自分のペースで無理...
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ぽよ
評価 5
2025/04/06
初めてのピラティスでしたが、自分の思っていた以上に骨盤の歪みや身体の硬さを実感し、それに対して正しい姿勢での運動を行うことができてより効果を実感することができました。終わった後は心身ともにスッキリしてとても気持ちが良かったです！また今後もやってみたいと思いました！日常でも意識でき...
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純
評価 5
2025/04/05
理学療法士指導のもとでピラティスでかなり身体を伸ばすことが出来ました。自分に合ったプログラムを組んでくれるという事でこれなら身体を変えること間違いないと実感した体験でした。楽しい発見も出来るのでお勧めです。 しかも4階でとても見晴らしが良かったです♪
ちゃん
評価 5
2025/04/04
初めてピラティスを体験しましたが、とても楽しかったです！インストラクターの方が理学療法士なので体の仕組みを理解した上で丁寧に指導してくれました。動き自体は少しきつかったものの、しっかりと体に効いているのが実感できました！初心者でも安心して取り組める環境でした！
さわ
評価 5
2025/04/04
外観は少し古め？のビルですが、中はリフォームされていて、とても綺麗でした！ インストラクターの方が理学療法士免許をお持ちであるため、医療学的な考えを兼ねた指導をしてくれます！キツいこともありますが、鼓舞してくれるので頑張れます(笑) 実際にやって、その日のうちに効果が得られたので...
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斉藤嵩（Tochigi Medical Lab.）
評価 5
2025/04/03
理学療法士さんが指導してくれるピラティススタジオです！ 体験を受けましたが、身体が柔らかくなったこと、柔軟性が増えたことを体感できました。老けないからだにするために定期的に通います！ 四階で見晴らし最高でした😆
＼ ルルトを今すぐチェック ／
ルルト公式サイト
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
CLUB PILATES 宇都宮店 - 世界各国で800店舗以上を展開
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「CLUB PILATES 宇都宮店」では、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 2,200円(税込) |
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| アクセス | 東武宇都宮駅より徒歩13分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市大通り２丁目１−４宇都宮サテライトビル9F |
| 営業時間 | 月曜日: 7時30分～21時00分 火曜日: 7時30分～21時00分 水曜日: 7時30分～21時00分 木曜日: 7時30分～21時00分 金曜日: 7時30分～21時00分 土曜日: 7時30分～18時00分 日曜日: 7時30分～18時00分 |
4.6点（10件）
小川菜摘
評価 5
2024/10/21
７月から入会して通っています！ 月4回、8回と、レベルに合わせて、無理なく通うことができてとても良いです♡ トレーナーやスタッフの皆さんは本当に優しいです😄 運動習慣をつけたくて入会しましたが、無理なく続けられて、楽しく通えています🥰 ピラティスに通うのが楽しみで、リフレッシュに...
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Y A
評価 5
2024/10/16
オープン時から8回/月で通っています。施設内は明るく清潔で、スタッフの皆さんも明るくて気さくで言うことなし。何より「おじさん」にも優しい。数少ない男性ですが楽しくやっています。もう少し男性会員が増えると嬉しいですね。 単身赴任中で怠惰な生活をしていましたが、ピラティスを初めてメリ...
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C
評価 5
2024/10/09
4月から月4回コースで通っています。 毎回メニューが異なっているため楽しく通えています！ピラティス初心者でも丁寧にわかりやす教えてくれるので無理なく通うことができてます！ これからも通おうと思います🏃♀️➡️
yad on
評価 5
2024/05/08
月8回のコースで通っています。 朝から夜までクラスが用意されていて予約が取りやすく、スケジュールの調整がしやすいです。 同じクラスでも毎回メニューが違うので、新鮮さがあって楽しいです。 終わった後は背筋がピンとしてスッキリします。 私は特に休日の朝に行くのが最高に気持ちよくて好...
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CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
ELEMENT 宇都宮店 - 通い放題型マシンピラティスジム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ELEMENT 宇都宮店」は、1回30分の短時間でパーソナル指導が受けられるマシンピラティススタジオです。短時間で受けられる気軽さが魅力で、リフォーマーを使った本格的なレッスンを初心者でも安心して始められます。
ウェアやタオル、シューズやプロテインまで全て無料で利用可能となっており、「手ぶらで通えるのがありがたい」「短時間なので予定が組みやすい」などの声があり、忙しく予定が立てにくい方に喜ばれているスタジオです。
編集長：佐藤ELEMENTの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル30分】 月4回：22,000円(税込) 月8回：40,000円(税込) 通い放題：55,000円 |
| アクセス | 鶴田駅より車で6分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市鶴田町１４５７−６ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
5点（25件）
COCO
評価 5
2024/10/04
身体の不調が気になり、姿勢改善と骨盤矯正のために通い始めました。 初めてのパーソナルで緊張してましたが、トレーナーの方が気さくで緊張はすぐにとけました！毎回30分があっという間に感じるくらい、トレーニングも充実してます。 自分の身体の何が気になるか、その為にはどこをトレーニングし...
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makie yang
評価 5
2024/08/22
4月からお世話になっています。 週一コースですがマシーンピラティスの奥が深く トレーニングだけでなく身体の事を学びながら楽しくレッスンさせていただいてます。 インナーマッスルを鍛える事で身体のラインも少しずつ変わってきました！30分コースでもしっかり身体にききますので中々自分時間...
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ぽむちゃん
評価 5
2024/06/10
姿勢改善と筋力アップのために通い始めました。 運動が苦手で身体の動かし方が下手なので、1対1で見ていただけるスタイルが私にはとても合っていると思います。 トレーナーさんがとても気さくで優しく、教え方も上手で、おかげさまで楽しく通えています。 骨盤矯正や整体でもなかなか改善しなか...
続きをみる...
たな
評価 5
2024/06/06
姿勢改善、腰痛予防のために通ってます。 体の動かし方が下手で 今まで筋トレを自分でやっても いまいちだった私ですが 1対1で先生が教えてくれるので 効かせたいところにちゃんと筋肉痛がくる のが嬉しい。 家でも教えてもらったストレッチをやるようになったり 姿勢を意識する事が増えて ...
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ひとみ
評価 5
2024/05/18
結婚式に向けて本格的にダイエットを始めようと思いこちらに通い始めました。 先生がピラティスも食事指導も寄り添って自分に合ったものを色々と提案してくださるため、変化を少しずつ感じることができモチベーションを維持できています。 30分がほんとあっという間に感じるほど、濃く充実と達成感...
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ELEMENT公式サイト
https://element-gym.com
DEP 宇都宮店 - Googleクチコミ全国トップクラス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「DEP 宇都宮店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：佐藤
DEPの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| アクセス | 宇都宮駅より車で7分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市峰１丁目１５−６渡辺ビル2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
5点（60件）
Yn
評価 5
2024/10/26
いつもお世話になってます！ 理学療法士さんがインストラクターということで、ぜひDEPに通いたいと思っていたところ、宇都宮に出来て嬉しかったです😌 即契約して早8ヶ月！なかなか減らなかった体重も約3.5キロ減でもちろん姿勢も驚くほど良くなりました🙆♀️💗 いつも私のペースとモチベ...
続きをみる...
福田朱香（しゅか）
評価 5
2024/10/15
体験をさせていただきました。 室内が綺麗で、対応がよかったです。 自分が普段いいと思っていた姿勢が腰を痛める、肩凝りがあると言われ、驚きました。一つずつ改善した方が良いところを伝えていただきありがたかったです。 実際にレッスンをして自分の姿勢の変化に気づくことができました。レッス...
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船木美海
評価 5
2024/09/23
問診、評価を丁寧に行なってくれるので自分の身体が現在どのような状態か分かりやすかったです。レッスン後の身体の違いに自分でも驚きました！継続的に続けたいと思いました！スタジオ内も綺麗でした！
焼肉ウパルパ
評価 5
2024/09/06
部屋の中がとても綺麗でした。 セラピストの方はとても丁寧な対応でした。 開始前後で問診や評価をしっかりとしていただいき、それに基づいたトレーニングをしていただけます。 全くやったことがない私でもできるように説明もしっかりしてくださり、集中してできました。 トレーニング後は体が楽に...
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田中マルクス
評価 5
2024/08/17
初のピラティス体験でしたが1回のエクササイズをしただけでとても姿勢が変わりました。今まで自分が楽だと思っていた姿勢は前に重心が偏っていて思ってるより悪く、エクササイズの後はかかとに重心が乗っている感覚があり明らかに良くなっていました。ピラティスのおかげで良い姿勢をつくるのではなく...
続きをみる...
＼ DEPを今すぐチェック ／
DEP公式サイト
https://dep-pilates.com
24/7pilates 宇都宮店 - 累計10万人以上のボディメイクを支えてきた実績
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「24/7pilates 宇都宮店」は、株式会社トゥエンティーフォーセブン（24/7 Workout運営）による完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。累計10万人以上のボディメイクを支えてきた経験を活かして、姿勢改善や柔軟性・体幹強化など、“身体を根本から整える”指導が受けられます。
完全個室でプライバシーが守られる環境なので、周りの目を気にせず集中して取り組めます。「初回で肩こりが軽くなり姿勢変化も感じた」と利用者から高評価を得ています。
24/7pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,500円 月4回：27,000円 月8回：52,000円 月12回：74,400円 |
| アクセス | 宇都宮駅より徒歩5分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市駅前通り２丁目３−５ユニマット宇都宮ビル1F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
24/7pilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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24/7pilates公式サイト
https://real-pilates.jp
TSUTAYA Conditioning PILATES 作新学院前店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「TSUTAYA Conditioning PILATES 作新学院前店」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを用いた45分の少人数グループレッスン（最大10名）で、初心者でも安心して整えられる「楽々ピラティス」が特徴です。
ブックラウンジで整え・美・暮らしに関する選書を楽しめる、TSUTAYAならではの空間設計が魅力。「初めてでも安心できる」と初心者や未経験の方から高評価を得ています。
TSUTAYA Conditioning PILATESの料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシングループ】 4回：13,200円(税込) 8回：19,800円(税込) |
| アクセス | 東武宇都宮駅より車で8分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市西一の沢町２−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～22時00分 日曜日: 9時00分～22時00分 |
5点（3件）
板橋久美子
評価 5
2025/06/02
ピラティスは初めてでしたが楽しく体を動かす事ができて入会しました。インストラクターの先生やスタッフの皆様がとても親切で、ピラティス後の体調がとても良いです。レッスンの前後30分ずつ本が読めるサービスも嬉しいです。これからも通うのを楽しみにしています。綺麗に健康になりたい方、ぜひお...
続きをみる...
711
評価 5
2025/05/23
初めてのピラティスで不安でしたが、インストラクターの方がとても丁寧で安心して受けられました！少人数制なので、しっかり見てもらえてうれしいです。
ランチパック大統領
評価 5
2025/05/14
体験の件で電話で問い合わせましたが、 快く色々教えてくれて大変助かりました。 店内もキレイだし、女性限定というのも安心できていいなと思います！ ここなら続けられそう！
SHINBIピラティスラボ -カラダ再教育研究所- 宇都宮
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「SHINBIピラティスラボ -カラダ再教育研究所-」は南宇都宮駅から徒歩9分にあるピラティススタジオです。キャデラック2台、リフォーマー6台、チェア、ラダーバレルを完備しているピラティス専門ラボです。
SHINBIピラティスラボの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 4回:16,000円(税込) <プライベート> 4回:32,000円(税込) 11回:80,000円(税込) |
| アクセス | 南宇都宮駅より徒歩9分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市不動前３丁目３−４０ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
4.9点（212件）
あか
評価 5
2025/04/20
一対一でのプライベートレッスンを受講しました。私の悩みに合わせたメニューで細かく丁寧に指導していただき、あっという間の55分間でした。ひとまず効果が見られるまで、自分のペースで継続してみようと思えました。
awa
評価 5
2025/04/04
はじめてのピラティス体験でしたが、丁寧にご指導くださり普段使っていない体の部員が沢山あることに気づけました。グループレッスンで体験させて頂き、思いきってプライベートクラスへ入会させて頂きました。この選択が健やかに整っていける一歩になったら良いなぁとおもっています。 たのしんで続け...
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幸恵
評価 5
2025/03/26
プライベートレッスンを体験しました。体験では今まで意識して動かしたことがない筋肉を意識することができ、体が軽く動きやすくなった実感がありました。ピラティスを継続し、もっと軽い体を手に入れたいと思います。
Ikuko
評価 5
2025/01/27
プライベートレッスンの体験に参加し即日入会させて頂きました。 スタジオの雰囲気がとても明るくスタッフの方々の笑顔に安心と癒しを感じました。 当日担当のインストラクターさんには、呼吸法やマシンの使い方、体の動かし方などを丁寧に教えて頂き大変分かり易かったです。 これから自分の体と向...
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lily
評価 5
2025/01/12
プライベートレッスンの体験を受け、入会させていただきました。 身体の悩みに合わせて色々提案してくださり、プライベートレッスンならではの良さを実感しました。 これから少しずつ心身ともに理想に近づけるよう、楽しみながら通いたいと思います。
n n
評価 5
2024/09/11
プライベートレッスンの体験を受けました。 姿勢が悪く、腹筋が無いのがとても気になっていたので受けてみたのですが、自分の姿勢を細かく見ていただきどこの筋肉を意識することで姿勢を保てるかなど説明がとてもわかりやすかったです。レッスンも自分で行っている筋トレでは使えていなかった筋肉を使...
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Kyon
評価 5
2024/07/27
プライベートクラスの体験で伺いました。 呼吸を指導されながら身体を動かして行くと、とても気持ちが良く「身体が喜んでいるな」と感じました。 早速入会を決めた帰り道に運転していると、気のせいか肩が軽く感じ触ってみると普段より柔らかいと思いました。 運動の習慣を付けて減量に繋がればと思...
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T Y
評価 5
2024/07/16
ペアでのレッスンを体験してみました。１回の体験で始まる前の姿勢と後でがはっきりわかるほど変わり、歩きも楽になっていました。２人で通うことに！体験日に入会したのでプレゼント🎁もいただけました。入ってすぐにアロマのいい香りがして、清潔感のある空間です。身体がどう変わっていくかこれから...
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白井沙希
評価 5
2024/07/04
初めてのピラティスでしたが、お店に入った瞬間の明るさや雰囲気がとても好印象です。店内の清潔感はもちろんですが、インストラクターさんやコンシェルジュさんの笑顔が素敵で、すぐに緊張感もほぐれました。セッション中は常にお声がけいただけて、とても分かりやすかったです。たくさんあるピラティ...
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s f
評価 5
2024/05/12
グループレッスンの体験に伺いました。初めてのピラティス体験だったので緊張しましたが、スタッフの方の対応は明るく、インストラクターさんの説明も丁寧だったので、初心者の自分でもマシンを使ってしっかり体を動かせました。とても楽しかったです！施設やマシンの清潔感もあるので、安心してトレー...
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1.pilates space 宇都宮
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「1.pilates space」はピラティスのマシンを使用したパーソナルピラティス専門スタジオです。栃木県ではここだけの乳がん経験者の方の為の「乳がんケアピラティス」も行っています。
1.pilates spaceの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <ピラティスパーソナルレッスン> 1回:7,700円(税込) 4回:27,720円(税込) <乳がんケアピラティス> 1回:5,500円(税込) 4回:19,800円(税込) ※トレーナーによって料金が異なりますので詳しくはHPをご覧ください。 |
| アクセス | 宇都宮駅より車で17分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市山本３丁目１３−８ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～17時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 8時30分～15時30分 木曜日: 8時30分～15時30分 金曜日: 8時30分～21時30分 土曜日: 8時00分～15時00分 日曜日: 定休日 |
5点（1件）
kyon 001
評価 5
2022/12/06
ピラティスに興味がありました。 プライベートレッスンが受けられるので体験レッスンに参加しスタートしました。 動きはゆっくりで激しくありませんが、インナーマッスルにじわじわと効いているのがわかります。 健康寿命を延ばすためにも継続したいです。
スタジオラピス宇都宮
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「スタジオラピス宇都宮」は宇都宮にあるピラティス・ヨガスタジオです。様々なレベルや年齢に対応したレッスンを6種類提供しています。
スタジオラピスの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | - |
| アクセス | 東武宇都宮駅より車で15分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市野沢町４０−１スーパーオータニ野沢店2階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 9時30分～21時30分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 9時30分～21時30分 土曜日: 9時30分～21時30分 日曜日: 9時30分～21時30分 |
4.8点（16件）
yuma
評価 5
2024/08/31
週イチで通い始めてもうすぐ1年が経ちます。硬い身体が、だんだん柔らかくなってるような気がします。姿勢も良くなってきたのかなと感じます。レッスンのレベルを自分に合わせて選択でき、チケット制なので自分のペースで運動できるところがとても良いです。
M A
評価 5
2024/08/26
いつも親身になって体の痛みや相談に向き合って下さり楽しみに通っています。ピラティスの他にもたくさんのメニューがあるので体調に合わせて選べることもとても気に入っています。また、一つ一つどこに効いているのか説明して下さるので意識しながらより効果のあるレッスンができ満足です！植物に囲ま...
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megane megane
評価 5
2024/08/25
数年前からお世話になっております。 続ける事が不得意な私がこんなに続いているのが驚きです。通い始めは腹筋すら出来ず、ローラーのほぐしは痛すぎて動けず。。。そんな私でしたが身体はかなり変わったと思います。 先生には自分でも気づいていない身体の癖を教えて頂いたり、自宅でも出来る簡単な...
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まいか
評価 5
2024/08/23
もともとピラティスが好きで通い始めましたが、ラピスでピラティスを始めてから今1番身体が軽く動けてるなと感じています。 レッスンの種類もたくさんあり、グループレッスンでありながら先生が1人1人丁寧にみてくださるので身体の変化を感じることができています。 スッキリする感覚が最高で、毎...
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ハレとケ
評価 5
2024/08/23
五十肩で肩が上がらず通い始めました。 グループレッスンでも、痛みがある時はレッスン前にインストラクターに伝える事で痛みに対応した動きを教えて頂けます。無理せず痛みの改善になり、リハビリのように通えてとても良いと感じています。 今は肩の痛みも無くなり筋トレと柔軟に通っています。友達...
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pilates studio sole 宇都宮
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「pilates studio sole」は STOTT PILATESの効果の高いピラティススタジオです。初心者から上級者までの難易度に合わせて、ピラティス専用マシーンを使って1対1で行っていきます。
pilates studio soleの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | - |
| アクセス | 鶴田駅より徒歩19分 |
| 住所 | 栃木県宇都宮市砥上町１６３５−２ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～18時00分 火曜日: 10時00分～19時00分 水曜日: 10時00分～19時00分 木曜日: 10時00分～19時00分 金曜日: 10時00分～19時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
5点（4件）
さち
評価 5
2021/10/20
スタジオオープン時からプライベートレッスンを受けています。 運動嫌いな私が楽しく続けていられるのは先生の明るいお人柄と、レッスン終了後に姿勢が良くなったり立ち方まで変わるのが自分でもはっきりわかるからだと思います。 先生の説明はとてもわかりやすく、体の悩みなどを聞いてプログラムを...
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mo ne
評価 5
2021/09/13
優しい笑顔の可愛い先生です。芯が熱く、気になるところを伝えると私に合ったメニューを考え、とても熱心に指導してくれます。 話も親身になって聞いてくれて、的確なアドバイスをくれます。 ピラティスの技術も人柄も◎！ スタジオも爽やかなグリーンの壁が印象的で綺麗なスタジオです。
中ちゃん“みいちゃん”
評価 5
2021/09/02
本当に呼吸もできない、ガチガチなましてや股関節,腰痛もちのもうすぐ還暦を迎える私に本当に基礎の基礎から見下げることなく手取り足取りなんなら一緒に身体のどこに意識を向けるのかも懇切丁寧に教えてくれます。 このようなマンツーマンのピラティススタジオにそして人間力が高いインストラクター...
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studio narayana
評価 5
2021/08/31
マンツーマンで丁寧に教えてくださるプライベートクラスを受講しています。 必要な筋肉を強化したりバランスを整えることで、さまざまな体調の悩み改善を叶えてくれました！ これからも通うことで次は夢の美ボディーを目指して頑張っていきたいです。
宇都宮のピラティススタジオの一問一答
宇都宮でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
宇都宮でマットピラティスが受けられるスタジオは？
宇都宮でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
宇都宮でグループレッスンが受けられるスタジオは？
宇都宮エリアの女性専用ピラティススタジオは？
宇都宮で体験レッスンが受けられるスタジオは？
宇都宮でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
