「倉敷でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した11スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤倉敷のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
倉敷のピラティス | スタジオ比較表
倉敷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの11スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK マルナカマスカット倉敷店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ELEMENT 倉敷店 |
 |
短時間集中のプライベートレッスン/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Rintosull アリオ倉敷店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. ピラティス 倉敷 Asto Pilates |  |
理学療法士による指導/オーダーメイドレッスン | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 6,800円/1回 | 詳細 | ||
| 5. FOUND さんすて倉敷店 |  |
倉敷駅直結のアクセス/パーソナル併設 | マンツーマンレッスン | 4,200円/月 | 詳細 | ||
| 6. Lithe MB |  |
リフォーマー完備/美観地区近くの好立地 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,500円/1回 | 詳細 | ||
| 7. BT1新倉敷店 |  |
24時間営業のジム併設/最大10名セミパーソナル | グループレッスン | 1,547円/1回 | 詳細 | ||
| 8. torso |  |
少人数制グループ対応/体幹を整えるメソッド | マンツーマンレッスン or グループレッスン | - | 詳細 |
倉敷のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
倉敷のピラティス | おすすめ人気11選
倉敷エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1ピラティスK マルナカマスカット倉敷店中庄駅より徒歩12分
- 2ELEMENT 倉敷店西富井駅より車で9分
- 3Rintosull アリオ倉敷店倉敷駅より徒歩4分
- 4ピラティス 倉敷 Asto Pilates倉敷市駅より車で8分
- 5FOUND さんすて倉敷店倉敷駅より徒歩1分
- 6Lithe MB倉敷市駅より徒歩17分
- 7BT1新倉敷店新倉敷駅より徒歩14分
- 8torso倉敷駅より徒歩12分
- 9L Body Design 倉敷店西富井駅より車で8分
- 10Pilates Keystone 倉敷スタジオ彦崎駅より車で7分
- 11ピラティス＆ストレッチadjustyle倉敷駅より徒歩13分
ピラティスK マルナカマスカット倉敷店
「ピラティスK マルナカマスカット倉敷店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市松島１１５４−２マルナカマスカット店別棟2階 |
| アクセス | 中庄駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～21時30分 水曜日: 10時00分～21時30分 木曜日: 17時00分～21時30分 金曜日: 10時00分～21時30分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（20件）
岡純子
評価 4
2025/05/13
スタッフの方が親切に教えて下さるので、初めてでも安心してピラティスをする事ができました。施設も綺麗でとても気持ち良く過ごす事が出来ました。
べいてぃ
評価 5
2025/04/29
インストラクターの方が丁寧に教えてくださって分かりやすい。しっかり声を掛けてくださるので安心して参加できた。
夜奈 -やな-
評価 5
2025/04/06
腰痛がひどくて少しでも良くなればと思い体験させていただきました。 体験前は自分の重心がすごくフラフラしていましたが、レッスンの後はしっかり立つことができて効果を実感できました！ これから通い始めることで、どんな効果が出てくるのか楽しみです。
Yik
評価 5
2025/03/23
初めてのピラティスに出来るか心配でしたが、インストラクターの方の丁寧な指導のもと楽しくあっという間のレッスンでした。これから通うのが楽しみです。
花
評価 5
2025/02/18
マルナカの中にあるので、駐車場も広くて通いやすいです！ 施設も綺麗で、お姉さんもかわいくてトリコになりました！！笑
uyu “uyu82”
評価 5
2025/02/17
スタッフの皆様がとても優しくて、可愛くて頑張ろうと思えます！初めてのピラティスでしたが丁寧に教えて下さり、通いたいと思いました！
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン】
当日入会で入会金：5,500円→無料！
当日入会で事務手数料：5,500円→無料！
初めての方限定で体験レッスンが無料！（※1）
※1：一部、体験2,000円を実施している店舗がございます。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ELEMENT 倉敷店
「ELEMENT 倉敷店」は、倉敷市沖新町に位置し、1回30分の短時間でパーソナル指導が受けられるマシンピラティススタジオです。短時間で受けられる気軽さが魅力で、リフォーマーを使った本格的なレッスンを初心者でも安心して始められます。
ウェアやタオル、シューズやプロテインまで全て無料で利用可能となっており、「手ぶらで通えるのがありがたい」「短時間なので予定が組みやすい」などの声があり、忙しく予定が立てにくい方にもおすすめです。
編集長：佐藤| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル30分】 月4回：22,000円（1回あたり5,500円） 月8回：40,000円（1回あたり5,000円） 通い放題：55,000円(税込)/月 ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 岡山県倉敷市沖新町６１−４ |
| アクセス | 西富井駅より車で9分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 9時30分～18時00分 日曜日: 9時30分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（45件）
池田舞
評価 5
2026/03/09
1回のセッションで身体が柔らかくなり、続けたら反り腰や姿勢改善になるのが実感できました。
虎太郎!
評価 5
2026/02/20
親切に教えてくださるので凄く親しみやすいです。 毎回いろんな話をしながらトレーニングさせてもらってます
箱崎千紘
評価 5
2025/10/16
スタジオの雰囲気も、トレーナーも明るくて心地がよかったです。 マシンも初めてでしたが無理なく効いてる感じがよかったです。
にんじんりんご
評価 5
2025/09/17
運動経験0ですが、半年続けて通えてます！パーソナルなので諦めずに続けられますし、健康により一歩近づきました！
江草優里奈
評価 5
2025/09/04
本日初めて体験に行かせていただきました。 パーソナルの経験もなくピラティスも初挑戦でしたが、すごく褒めていただけて嬉しかったです！ 丁寧に教えてくださり、分かりやすく楽しい時間を過ごすことができました。 一回でこんなに身体の変化があるのかと驚きでした。 これから定期的に通うことで...
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福田めぐみ
評価 4
2024/09/27
マシンピラティスの無料体験を受けました。機械を使用してのピラティスは初めてだったので、興味ありました。じわじわと体が伸びて行く感じで、痛気持ちいい感じでした。自分がいかに身体が硬いかを痛感しましたが、伸びる感覚がとてもよかったです。料金は自分のお財布との相談になってしまいますが、...
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m. kane
評価 5
2024/09/24
入会の説明から体験レッスンまでとても丁寧で、自分にあったらプランを提供してくださいました。また、日常生活のアドバイスもしてくださりありがたかったです。
おたべ
評価 5
2024/09/06
ピラティスマシンをマンツーマンで教えてもらってます。自分に合わせたプログラムで、その時の体調を都度確認してもらいながら進めてもらってます。マンツーマンで短時間のプログラムを探してたので、私にはとてもピッタリです！
やまねこ
評価 5
2024/09/05
ピラティスとは？な所からだったので丁寧に教えて頂きました！すごく楽しく体験出来たので今後通うのが楽しみです！
ちぇりー
評価 5
2024/09/05
初めてのピラティスでしたが、とてもわかりやすく指導してくださり、一回で体の可動域がひろがし効果が実感できました♪
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン】
体験当日の入会で体験料：3,300円→無料！
体験当日の入会で入会金：33,000円→半額！※
※割引キャンペーン実施店舗に限ります。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ELEMENTを今すぐチェック ／
Rintosull アリオ倉敷店
「Rintosull アリオ倉敷店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市寿町１２−２アリオ倉敷1F |
| アクセス | 倉敷駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時30分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（64件）
べーやん
評価 5
2025/06/23
姿勢改善したくて始めました。普段から体を動かす仕事をしており、あまりすぐには効果は見られないかなと思っていました。しかし、ピラティスの次の日は必ず筋肉痛になっていて、普段使わない筋肉をしっかり使えているのだなと実感します。しっかりと筋肉にアプローチできているのはインストラクターの...
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Elly
評価 5
2025/06/12
スタッフの方が名前やちょっとした情報を覚えてくれていて声をかけてくださるのが嬉しいです。レッスン中、的確な指導や褒め言葉がありやる気になります。苦しいエクササイズの時に「キレイなヒップラインを作りましょう！」「引き締まったお腹を作りましょう」と檄を飛ばしてくださるのも良いです🤣体...
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ひまわり
評価 5
2025/06/03
オープン前の体験会でとても親切にご対応いただいたので入会を決めました。 ◯kg痩せたとか服のサイズが変わったとかは全くありませんが(今後に期待)、定期的にスマホから離れて体を動かす習慣が出来てとても楽しくて嬉しいです！ これからもお世話になります。
i a
評価 5
2025/06/03
週1~2回のペースで通っています。始めて1ヶ月が経ち、少し体型に変化を感じています。 スタッフの皆さんは、いつも笑顔で声をかけてくださるので、店舗の雰囲気はとても良いと思います！ レッスン内容についても、沢山種類があるので、飽きにくく続けやすいと感じています。
Elfie
評価 5
2025/06/03
体験レッスンから4ヶ月経過、週2、3回のペースで通ってます。 トレーナーさんからの的確なアドバイスもあり、最近では身体の変化も少し感じられる様になりました。こらからも楽しく続けられればと思ってます。
野上春菜
評価 5
2025/06/03
スタッフの方がいつも素敵な笑顔で人柄が良く心が洗われます^ ^サポートもわかりやすく教えてくださるので続けるごとに上達する感覚があります。全く運動をすることがなかったので近所にできとても嬉しく思ってます。通われてる方も綺麗な方が多いので毎度もっと頑張らなきゃなと思い知らされます。...
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m.
評価 5
2025/04/23
週に1回くらいのペースで通っています。姿勢改善と自分の理想の体型に近付けるために始めました。セミパーソナルという体制でサポートしており、スクリーンを見ながらポーズの確認と時々スタッフさんが力を入れる部位を教えてくださいます。とてもわかりやすいし、無理なく通えるので楽しく自分磨きが...
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ぐあにる
評価 3
2025/03/12
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料：無料！
体験当日入会で入会金：5,000円→無料！
体験当日入会で登録金：5,000円→無料！
3か月間特別価格：月額2,980円で通い放題
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
ピラティス 倉敷 Asto Pilates
「Asto Pilates」は、倉敷市駅より車で7分にある理学療法士が指導するマシンピラティススタジオです。医療系国家資格を持つスタッフが、個々の悩みに合わせたオーダーメイドレッスンで姿勢改善や痛みの緩和、ボディメイクをサポートします。
パーソナル・ペア・グループの3形式を組み合わせて価格を最適化できるのも特徴で、医学的根拠に基づいた指導を受けながら無理なく継続できる環境です。初心者から経験者まで対応する柔軟なメニュー設計で、長期的に身体を整えたい方にもおすすめです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナル：9,000円(税込) 月3回：22,800円(税込) 月4回：28,800円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市大内７２２−１２ロード102号室 |
| アクセス | 倉敷市駅より車で8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～22時00分 日曜日: 9時00分～22時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（78件）
大岡正弘
評価 5
2026/06/02
68歳です。ランニング時の姿勢、体幹の強化、怪我の予防のために1年前から月2〜3回、板野先生のレッスンを受けています。1年前には10km程しか走れなかったのに今では月２回は20km走ができ、痛みもありません。今年中にはフルマラソンを初挑戦してみたいと思いレッスンを楽しみにしていま...
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sae
評価 5
2026/03/05
週1のペースで4ヶ月ほど通わせてもらってます。股関節の動きが良くなり、姿勢も徐々に綺麗になってきています。トレーナーの方が丁寧に教えてくださり、パーソナルだからこそ一人一人に寄り添ったメニューでピラティスができるため週1回の楽しみになっています。ピラティスに興味がある方はぜひ体験...
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りんりん
評価 5
2026/01/29
3ヶ月間、ほぼ週1のペースで通わせてもらってます。通う前は腰や肩がすぐに痛くなって頻回に整体に通ってましたが、根本から直していきたいと思って予約をしました。先生は私自身のペースにとても合わせてくださっていて、全身を見て必要なトレーニングを瞬時に見極めて指導してくださるので毎回勉強...
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TOMOMI I
評価 5
2025/12/12
トレーナーさんがとても優しく、安心して通えています。 ペアレッスンなので友達と一緒に参加でき、励まし合いながら楽しく続けられるのも魅力です。 体の使い方が分かるようになり、悩んでいた坐骨神経痛の痛みがなくなりました。 その日の状態に合わせた丁寧な指導で、安心して続けられます。
rii
評価 5
2025/12/11
ピラティスを始めて5ヶ月程ですが 気づけば姿勢が少しずつ整ってきて、日常生活でも自然と姿勢や呼吸を意識できるようになりました。 トレーナーさんがその日の身体に合ったトレーニングを組んでくれるので、無理なく続けられます。 毎回メニューが違うのも嬉しくて、しっかり動きたい私にはぴっ...
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小椋敦子
評価 4
2024/08/12
初めてのマシンピラティスでしたが、とても丁寧に教えてくださりすごく楽しく体験することができました♪ 久しく運動もしておらず、体験後より筋肉痛が全身に出ましたが、眠っていた筋肉を動かすことができて嬉しく思いました‼︎ ジムに入会した事もありましたが、1人では気が重くなかなか続かなか...
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おぐ
評価 5
2024/07/29
以前から興味のあったマシーンピラティスを体験させていただきました。 普段全然使ってない箇所を動かすのは難しかったですが、分かりやすく教えてくださりありがとうございました。 自分の思っている以上に身体が固く可動域が小さいのにビックリしました。 これからも通ってきれいな姿勢になれるよ...
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RM K
評価 4
2024/07/26
自分が反り腰だと自覚していました。腰椎椎間板ヘルニアの既往もあり身体も硬く、どうすればいいのか、いろんな動画を見て実践しても自分の動きが正解なのか分からず、どこかに通いたいなと思っていました。ここに決めた理由はインスタで何回か見て、優しそうな先生だし、レッスン料が良心的かなと。ド...
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iku s
評価 5
2024/07/22
お値段以上すぎる体験60分間でした。説明も丁寧で、私の身体がいまどのポジションなのかも伝えながら教えてくださるので、すごくわかりやすかったです。最後にお家でできる腰痛防止トレーニングも教えていただきありがとうございました。根本改善目指してこれからも継続して頑張ります！
mもち
評価 5
2024/07/16
体験で伺いました。とても丁寧に細かく指導してもらえるので、自分の姿勢の変な癖や、姿勢が悪くなっている箇所が分かりつつ、インナーマッスルを鍛えられていると思いました。 都度、私の癖を見ながら動きを考えていただけるので、効果的に筋肉が弱い部分を鍛えてもらえたと思います。 かなり疲れま...
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FOUND さんすて倉敷店
「FOUND さんすて倉敷店」は、倉敷駅直結のパーソナルジム×マシンピラティススタジオです。駅から雨に濡れず通える好立地で、パーソナルトレーニングとマシンピラティスを組み合わせたボディメイクに取り組めます。
月額制のパーソナル料金に加えて、24時間365日追加料金0円のフリートレーニングも併用でき、通勤や買い物の合間に立ち寄って自主トレも進められる柔軟さが魅力。短時間でも継続的に体を動かしたい方や、忙しい中で習慣化したい方におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,000円(税込) 月4回：24,000円(税込) 月8回：44,000円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市阿知１丁目１−１さんすてステーションテラス倉敷ホーム1さんすて倉敷 |
| アクセス | 倉敷駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.7点（7件）
おおた
評価 5
2026/03/03
筋肉をつけるために、パーソナルトレーニングをお願いしました。単にメニューを組んで追い込むだけでなく、身体を痛めない姿勢の取り方など教えてもらえます。筋トレによる腰痛がかなり低減し、日常生活でも楽になりました。 24時間個室ジムが使い放題なのも良いです。直前でも予約できるので、気分...
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s nk
評価 5
2026/02/15
設備もとてもきれいで、通うのが楽しみになるジムです。 毎回体調にあわせたメニューを組んでもらえますし、ピラティスリフォーマーの使い方も丁寧に教えていただけるのでありがたいです。またその日行ったメニューを後で送っていただけるので、自分で後日同じようにやってみたりしています。 駅直結...
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池田満
評価 5
2026/01/31
FOUNDに通い山本トレーナーにお世話になって3年目になる60歳後半です。今は通いやすく続けることが自然と習慣になっています。初めてさんすて倉敷店でピラティスパーソナルを体感しました。年齢を重ね筋トレ重視より体幹強化、柔軟性向上、姿勢改善で機能的な毎日しなやかに動ける身体づくりを...
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あ
評価 5
2026/01/25
半年ほど利用させて頂いています。スタッフの対応、施設ともに快適で心地よくストレスなく運動習慣が散って身についていると思います。ここに通うのが毎週の楽しみです。
U M
評価 5
2026/01/20
駅ビル直結でとても便利です。施設も綺麗でピラティスマシンを使用して身体をしっかり動かす事が出来るのも良いなと思います。こうなりたいといった希望や身体の調子に沿ってメニューを組んで貰えるので、無理せずに続けることが出来ています。
Lithe MB
「Lithe MB」は、倉敷市駅より徒歩17分にあるピラティスマシン完備のスタジオです。年齢に関係なく、心身のバランスを整えしなやかな体づくりをサポートし、姿勢改善やケガ予防に役立つメソッドを提供しています。
ピラティスに加え、健康・美容に活かせるハーブ教室を組み合わせた独自のウェルネスプログラムが特徴で、美観地区近くの落ち着いた立地でリフレッシュしながら通える点も大きな魅力。少人数で集中したい方や、日常の不調を整えたい方におすすめのスタジオです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プライベート：6,500円(税込) 6回券：37,800円(税込) 10回券：60,000円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市本町１３−２０ |
| アクセス | 倉敷市駅より徒歩17分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～20時00分 火曜日: 定休日 水曜日: 10時00分～20時00分 木曜日: 10時00分～20時00分 金曜日: 10時00分～20時00分 土曜日: 10時00分～20時00分 日曜日: 10時00分～20時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（74件）
dan
評価 5
2026/02/12
産後の身体のメンテナンスとして通い始めました。2週間に一度のペースでお世話になっていますが、毎回今の自分の状態に合わせた丁寧な指導をしていただけます。 何より先生の知識が非常に豊富で、体の仕組みを分かりやすく教えてくださるので、納得しながら動けるのが魅力です。日々の忙しさを忘れ...
続きをみる...
ぴぴぃなつ
評価 5
2026/02/01
腰痛や、肩凝りが気になり、ピラティススタジオを探していました。 気軽に体験レッスンもできて良かったです。 土日も予約がしやすくて、仕事が忙しい時期でも通えそうです
ちか
評価 5
2025/11/16
ずっと気になっていたピラティス。友人の勧めでこちらに通うようになって、毎回体の変化を感じられることが本当に嬉しく、勇気をだして通い始めてよかったと思っています！ ピラティスのことはもちろん、身体のこと、体調のこと色々な知識を持たれていて、勉強になります。今後ともよろしくお願いしま...
続きをみる...
がちーこ
評価 5
2025/10/11
通い始めて１年。毎回、インストラクターの方が私の体調に合わせたメニューを組んで下さり、説明も丁寧で分かりやすいです。 おかげで、長年悩んでいた頭痛が起こることが減り、毎日を元気に明るく過ごせています。 レッスン後は身体も心も整います。これからもよろしくお願いします。
ひい
評価 5
2025/09/21
姿勢の悪さと肩凝り改善の為に通っています。 レッスンはいつも新しい発見と驚きの連続です。 体がとても硬いのですが、いつも丁寧に教えて頂き、違う場所でスタジオレッスンに通っていた時よりも細かく適切に体が動かせていると感じています。 分からない動きも聞ける環境なのでこれから体がどのよ...
続きをみる...
R
評価 5
2024/10/18
姿勢矯正のため通いはじめました。とにかく先生が素敵な方ばかり。先生に会いたくて通ってると言っても過言ではありません。セミプライベートなので、体調やその日の状態に応じて、時にはハードに、時にはリラックス重視にと個別の対応をしていただいています。最近はマシンが導入され、(マシンの力を...
続きをみる...
ai
評価 5
2024/09/29
腰痛改善のため1年程前から通っています。 気づけば日常で腰の痛みを感じる事がほとんどなくなりました！ ピラティスをするのは初めてでしたが、他のエクササイズに比べると体の動かし方が独特であると感じます。 ですので、私の場合はパーソナルレッスンで、きめ細かく指導して頂けて満足してい...
続きをみる...
Co Kee
評価 5
2024/09/22
ピラティスは若い女性をターゲットにしているところが多いイメージでしたが、こちらは40代以上の方にということで、とてもいい発想だなと思いました。 負傷兵のリハビリがはじまりとされているピラティスは正に年齢を重ねた人にオススメだなと。 インストラクターさんは丁寧かつ的確にそして優しく...
続きをみる...
P ooch
評価 4
2024/09/15
いつもお世話になっています。 パーソナルは、その日の体調や体に合わせてメニューを調整してくださり、続けやすいです。自分の成長も実感できて、楽しいです。 グループレッスンはすぐ予約が埋まってしまいなかなか受講できないので、レッスン数を増やしてくれると更に良いなと思います！
temaribana mizuiro
評価 5
2024/09/11
腰痛改善のため、この春から始めました。ジムとか鍛えることをしてこなかった私にとっては、未知の体験でしたが、YASUKOさんの柔軟なコーチングのお陰で楽しく続けれてます。カラダを鍛えるというより、整えるという感じが自分に合っているように思います。 腰は順調ですし、先日同僚に姿勢を褒...
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K
評価 5
2024/08/25
約1年前から通っています。 ずっとマシンピラティスが気になっていて、こちらに通い始めました。 レッスンのお部屋は、木が沢山使われていて、とてもリラックスできる空間です。 以前は他でマットピラティスに通っていましたが、こちらのマシンピラティスに通い始めると、肩凝りが激減し、整骨院...
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BT1新倉敷店
「BT1 新倉敷店」は、新倉敷駅より徒歩14分にある24時間営業のフィットネスジム兼ピラティススタジオです。最新マシンと広々としたトレーニングエリアを完備し、10名までのセミパーソナル形式のマシンピラティスを中国地区で初導入。初心者から上級者まで効率的に体づくりに取り組めます。
BFR加圧エクササイズによるエイジング対策も用意され、専任スタッフのサポート体制で安心して継続できる環境が整っており、24時間営業で生活リズムに合わせて柔軟に通えるのも大きな魅力です。
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通常会員：8,250円(税込) ピラ月契約：11,550円(税込) ピラ年契約：11,000円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市玉島爪崎１０８２−１ |
| アクセス | 新倉敷駅より徒歩14分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～18時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
3.9点（17件）
なかみちだいごん
評価 5
2025/03/17
最近インスタグラムをみて入会したが、ここのジムはマシンの設備が良く、スミスなどを取り扱っているのでとてもありがたいです。 それとシャワー室やトイレなども綺麗にされていて気持ちよく利用できます。 岡山でもここまで環境が整ったジムはそうありません。 スタッフの方も親身に相談になってく...
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ROY ROY
評価 5
2024/09/28
スタッフさんも良い 設備も良い 水素水も美味しい シャワーもあり24時間空いている
岡野まゆみ
評価 5
2024/07/02
オープン当初から入会してます。 ここの空間がとても気に入ってて 筋トレにも身が入ります。 やり方とか身体を痛めた時にここのスタッフの 柳楽さんや松田さんにイロイロ教えて貰って 改善してるので本当に最高のジムやと思います。
五十苅知博
評価 5
2022/11/13
220坪のビッグスケール！通常の24時間ジムの2倍の規模に、最新ノーチラスマシンがフルラインナップです。 伝説のレバレッジマシンも背中だけでもラットプル・ハイロー・ロウロー・デットリフトと４機種もそろえます。 フリーウエイトは52kgまでのイバンコ社ダンベル、パワーラック３台、ス...
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torso
「torso」は、倉敷駅より徒歩12分にある少人数制のピラティススタジオです。インストラクターが個々の身体を見極め、体幹を整える丁寧なメソッドを提供し、リフォーマーやマットを使ったレッスンで日常のコンディショニングをサポートします。
ピラティススタジオSOR代表・山岡さおり監修のメソッドを採用しており、ボディワークの知見が反映された質の高いレッスンを静かな空間で集中して受けられる点が魅力です。初心者でも安心して通い始められる落ち着いた雰囲気の店内も特徴です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | - |
| 住所 | 岡山県倉敷市幸町１−３７誠工第２マンション203 |
| アクセス | 倉敷駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（4件）
小“コバ”ゆ
評価 5
2023/09/08
milca “ミルカ” hairsalon
評価 5
2021/03/12
くみくみ
評価 5
2020/03/01
もふもふ
評価 5
2019/11/24
スタッフもレッスンもとても良いです。お値段も良心的です。
L Body Design 倉敷店
「L Body Design 倉敷店」は、西富井駅より車で8分にある理学療法士監修のパーソナルトレーニングジムです。姿勢改善・ボディメイク・ジュニアアスリート支援までオーダーメイドで対応し、ピラティスとトレーニングを組み合わせた健康的な体づくりをサポートします。
駐車場完備で通いやすく、年代や目的の異なる利用者一人ひとりに合わせたプログラムを提供する点が魅力。慢性的な痛みを抱える方からスポーツパフォーマンス向上を目指す方まで、幅広いニーズに応じて長く通いやすいジムです。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 単発:5,000円(税込) 4回:16,000円(税込) 10回:37,000円(税込) 月額通い放題:36,000円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市吉岡３８８−１３2階 |
| アクセス | 西富井駅より車で8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（17件）
こんどうなつき
評価 5
2025/08/28
インスタの広告からみて、理学療法士さんがおられはということで予約しました。実際に理学療法士さんが身体をみて整えて、身体を動かすという、とても理想的な流れでした。身体のどこを使えていないから、症状が出ていること、どのように使ったらどうなっていくのか、本当にわかりやすく丁寧に説明しな...
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黒田にいな
評価 5
2025/07/30
中島店とこちらの店舗でお世話になってます。 坂本さんが担当してくださってるのですが、明るく優しく、技術も素晴らしくて素敵な方です。普段はこちらに居られる事が多いようですが各店舗に行かれることもあるので、自宅から近い中島店の方でお願いすることが多いです。 ピラティスは敷居が高いイメ...
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とき
評価 5
2025/07/23
とても綺麗で落ち着いた空間でした！ 肩こりと肋骨の痛みに悩んでいましたが、痛みの原因を見つけ丁寧に施術していただきました。わかりやすく説明くださるところも良かったです！短時間でも痛みが和らぎ、更に姿勢も良くなり驚きました！ 理学療法士の方なので安心して受けることができると思います...
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ma
評価 5
2025/05/01
初めて体験に行きました。 店内はオシャレで雰囲気が良い空間でした。 猫背で姿勢を正しくしたいと相談しました。 担当の方の指示に従ってマシンで足を動かしていくを繰り返して行きました。 やっていくうちに足の裏からふくらはぎや太ももにかけて熱くなってきました。 使われてなかった筋肉を動...
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a k
評価 5
2024/08/31
マシンピラティスに興味があったので行ってみました。 以前より猫背で姿勢が悪いのは自覚していたのですが反り腰が原因だと教えていただき、今後の改善に期待が持てました。 専門的知識で体のこともいろいろ説明してもらい納得してレッスンが受けられ、運動が苦手ですが私に合わせて分かりやすく教え...
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南加奈子
評価 5
2024/08/28
清潔感のある店内でとても快適でした！ はじめてのピラティスで緊張しましたが、 身体の分析をして分かりやすく説明してくださり、トレーニングの時間があっという間で楽しく出来ました！通える範囲で行きたいと思います！
neko
評価 5
2024/07/03
頭痛と肩こりが楽になって、姿勢がキレイになったと友達に言われたので、毎回通うのを楽しみにしています。 理学療法士の方なので、体の仕組みをわかりやすく教えてくれます。短時間でも見た目に変化があったので、嬉しかったです！
片邊滉己
評価 5
2024/05/26
おしゃれな雰囲気の中で、楽しくピラティス、トレーニングをすることができました。 スタッフの方は専門的な知識を用いて分かりやすく指導をして下さいました。同じ理学療法士として病院でのリハビリとはまた違った視点で身体の変化を教えて下さるのでやっていて楽しかったです。 私自身身体がと...
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広森さくら
評価 5
2024/05/18
店内が清潔感と高級感があり素敵な空間でした。 反り腰と前モモが太いことがコンプレックスですが、理学療法士の先生だからこそ医学的な知識を混ぜながら原因をわかりやすく説明してくれました。運動自体が苦手ですが私に合わせてメニューを組んでくださり楽しくできました。ありがとうございました。
Pilates Keystone 倉敷スタジオ
「Pilates Keystone 倉敷スタジオ」は、彦崎駅より車で6分にある完全会員制のマシンピラティス専門スタジオです。韓国ブランドの先進的なピラティスマシンを使用し、姿勢改善や理想のボディメイクをサポート。都会的で洗練された空間の中で、個々のニーズに合わせたカスタマイズレッスンが受けられます。
パーソナルマシンピラティスに特化しているため、グループレッスンでは得にくい細やかなフォーム指導が魅力で、初心者から経験者まで継続しやすい環境です。
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：16,500円(税込) 月3回：23,100円(税込) 月4回：28,600円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市林５３６−１2F |
| アクセス | 彦崎駅より車で7分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（25件）
Aachamaru
評価 5
2024/04/27
空間もおしゃれかつ、インストラクターの先生も皆さんがスタイルが良くて目の保養で眩しかったです🌻🥹 また、担当してくださったインストラクターの先生がご丁寧に『〇〇を意識しましょう』の声掛けをしてくださり、親身になってくださり、 パーソナルの良さがありすごく楽しかったです🌸 月3回で...
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k k
評価 5
2024/04/14
自分の身体に合わせたメニューを組んでいただけるので、すごくありがたいです。 自分自身の身体としっかり向き合いながらいつも楽しくレッスンを受けています！ スタジオがおしゃれで綺麗なのもこちらのスタジオの素敵なところのひとつだと思っています！ これからも通い続けて行こうと思っています...
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smk sakura
評価 5
2024/02/25
マシンピラティスの会員制スタジオです。 とても綺麗でおしゃれなスタジオでマシンピラティスを始め、マットピラティスやマスターストレッチなど様々な種類のレッスンを受けることができます。 どのインストラクターの方も優しく丁寧に教えて下さるので初心者でも楽しく効果を感じることができていま...
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茉美.
評価 5
2023/12/27
会員制のピラティススタジオです。 インストラクターのお姉さま方が皆さんお綺麗でスタイルがいいので、行く度にモチベーションが高まります^ ^ ワンツーマンで教えてもらえるので自分のクセや直していきたい所を細かく教えていただけて、したことのない動きも楽しみながらできます。これからも通...
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aya
評価 5
2023/10/31
置いてる小物、スタジオの空間がお洒落な会員制のピラティススタジオです。 複数の先生方がいて、指名してひとりの先生に教えてもらったり、色んな先生に教えてもらったりと色んなアプローチの仕方が可能です。自分が気になる身体の部位や理想とする身体と改善すべき箇所を合致させて的確にアドバイス...
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吉田愛実
評価 5
2023/09/27
とてもお洒落な会員制のピラティススタジオです🌿 器具も最新でお洒落なのでモチベーションが上がります☺️ インストラクターの先生方はそれぞれの悩みに合わせて丁寧に指導してくれます🙏 少しずつですがボディラインも変わってきた気がします✨ 歳を重ねても素敵な女性を目指して、これからも引...
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ピラティス＆ストレッチadjustyle
「adjustyle(アジャスタイル)」は、倉敷市駅より徒歩13分にある大人向けピラティス＆ストレッチスタジオです。身体のバランスを整え、自由で健康的な生活をサポートし、初心者でも楽しく続けられる環境が整っています。
20代から93歳までが通う多世代対応のクラス構成で、左半身不随や透析患者、発達障がい児なども参加可能な誰もが楽しめるプログラムを提供している点が特徴。子育て世代から高齢者まで、それぞれの体の状態に合わせて取り組める柔軟さが魅力です。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 3回チケット:6,000円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市日吉町４２４−１ |
| アクセス | 倉敷駅より徒歩13分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 定休日 水曜日: 10時00分～11時00分 木曜日: 9時45分～10時45分 金曜日: 10時00分～11時00分 土曜日: 8時30分～9時30分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
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【番外編】倉敷のおすすめヨガスタジオ
ホットヨガロイブ 倉敷駅前店
ホットヨガロイブ倉敷駅前店は、倉敷市駅より徒歩1分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。スタジオではシャワールームやパウダールームが完備されており、タオルやウェアのレンタルも可能なので、手ぶらで気軽に通えます。
| 入会金 | 1,100円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月4回 8,910円(税込) 1ヶ月通い放題 10,923円(税込) |
| 住所 | 岡山県倉敷市阿知１丁目７−２くらしきシティプラザ西ビル３階 |
| アクセス | 倉敷市駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～16時45分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（109件）
ひ
評価 5
2024/10/14
初めてヨガをしましたが、きれいでゆったりとした空間でリラックスしながらできました。周りの目を気にせず自分のペースでできたのでとても良かったです。またインストラクターの方が親切に対応してくださったので緊張することなく安心して行えました。
하늘과꽃
評価 5
2024/08/25
体験できました！インストラクターの方も丁寧に教えてくださり、充実した1時間を過ごせました！
麻衣
評価 5
2024/06/25
通い始めて半年ほど経ちました。 インストラクターさんも皆とても優しくて、綺麗な方ばっかりなのでやる気が出ます。 週に一回コースですが、通ってると身体が全然違います。肩こり、頭痛で悩んでいましたが今はほとんど感じなくなりました。 こんなに汗をかくことも今まであまりなかったので、行く...
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m
評価 5
2023/12/24
通い始めて4年になります。毎日行くのが日課になってるほど楽しくてリフレッシュさせていただいてます。レッスンの種類も豊富で飽きないし、インストラクターさんも優しくて質の高いレッスンにとても満足しています。健康な限りずっと通い続けたいです。
なおこ
評価 5
2023/12/24
温かい室内で行えれるので寒い冬でもしっかり汗をかけるのが嬉しいです。インストラクターの方も若いですが皆さん、よく勉強されていてリードやインストラクションも素晴らしいです。引き続き利用させて頂きたいと思います。
＼ ホットヨガロイブを今すぐチェック ／
倉敷のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
倉敷でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
倉敷でおすすめのパーソナルピラティススタジオを7件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
倉敷で女性専用のおすすめピラティススタジオを3件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
倉敷で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
倉敷のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「倉敷で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
倉敷のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！