「浦添でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤浦添のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
浦添のピラティス | おすすめ人気4選
浦添エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
Rintosull 浦添店
「Rintosull 浦添店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 儀保駅より車で12分 |
| 住所 | 沖縄県浦添市西原２丁目４−１P’sSQUARE2F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 定休日 |
4.2点（18件）
AYA
評価 5
2025/06/04
いつもお世話になってます！ もう7カ月通ってます！！先生も皆様、優しく時にはしっかり教えてくれて、肩こりや姿勢の改善、大転子や脚がスッキリ見えるようになり、深呼吸が意識づけられ体調もだいぶ整いました！！ 引き続き、よろしくお願いしまーす＼(^o^)／
SHUGAR
評価 5
2025/05/26
おばさん体系から脱却したくて通う決心を決めました。まだ通い始めて1ヵ月未満です。体重の変化はまだ見られないのですが、3ヶ月後の自分に大きな期待をして頑張っています。何歳になっても美意識は大切にしたいですね。^ ^
Appy S
評価 5
2025/05/13
オープン当初から通っています。落ちなかった体脂肪率が少しずつ下がり、通うモチベーションになっています。 インストラクターの皆さんは明るく親しみやすくスタイルも抜群！毎回名前を呼んで声をかけてくれるのが嬉しく、会うだけで元気をもらえます。全国社内表彰で1位を受賞された方や、県内ボデ...
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H T
評価 5
2025/05/09
昨年8月のオープンから通っています。 運動嫌いですが、マシンピラティスは楽しく続けられます。 通っている方の年代も幅広いので、どの年代の方も気兼ねなく通えると思います。
akari
評価 5
2025/04/14
県内複数の店舗でレッスンを受けましたが、浦添店が1番好きです！ スタッフが明るく元気で、リントスルに行くだけで元気になれます！ クラスを受けた後は心も身体もスッキリしていて気持ちがいいです♩これからも通い続けます🌟
MINE INA (INAMINE)
評価 3
2024/08/10
先日より妻が通い始めました！他のレビューにもあるように、営業トークが強めなようで2～3万円ほどするウェアを買うところだったようですが、元々持っているものがあるということで逃げ切りセーフ！ きっと押しに弱い方だとそのまま買うことになるのだと思われます！ ただ、入会契約することとな...
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対象期間：2026年3月1日(日)～31日(火)
【2026年3月のキャンペーン＆割引情報】
初回体験料:無料！
体験当日入会で入会金:5,000円→無料！
体験当日入会で入会金:5,000円→無料！
3か月間特別価格：月額2,980円で通い放題
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
ルルト 浦添経塚
「ルルト 浦添経塚」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
ルルトの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・パーソナルレッスン】 月3回：29,700円（1回あたり9,900円） 月4回：38,400円（1回あたり9,600円） 月6回：55,800円（1回あたり9,300円） 月8回：72,000円（1回あたり9,000円） ※価格はすべて税込表示 |
| アクセス | |
| 住所 | |
| 営業時間 |
ルルトのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
対象期間：2026年3月1日(日)～31日(火)
【2026年3月のキャンペーン＆割引情報】
体験当日入会で入会金：22,000円→無料！
初回体験料:12,000円→1,000円～5,000円！（店舗により料金が異なります）
適応条件などの詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
＼ ルルトを今すぐチェック ／
B-mind 浦添店
「B-mind 浦添店」は沖縄県浦添市にある、心と体を整えるスポーツジムです。肩こり腰痛を改善するためのヨガ・ピラティスによるグループレッスンと最新のマシントレーニングの2つがあります。儀保駅より車で11分の場所にあります。
B-mindの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <チケット> 4枚:8,800円(税込) 8枚:16,000円(税込) 12枚:22,800円(税込) 16枚:27,200円(税込) 24枚:36,000円(税込) |
| アクセス | 儀保駅より車で11分 |
| 住所 | 沖縄県浦添市前田３丁目１５−１０ |
| 営業時間 | 月曜日: 17時00分～22時00分 火曜日: 17時00分～22時00分 水曜日: 17時00分～22時00分 木曜日: 17時00分～22時00分 金曜日: 17時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～20時30分 日曜日: 9時00分～19時00分 |
5点（15件）
ツカヤマミサキ
評価 5
2025/09/21
通ってみて体幹が鍛えられて身体が軽くなっている実感があります！ 巻き肩＆反り腰改善も出来て嬉しいです 自分のペースで予約をとり通いやすいのも有り難いです
yoppy
評価 5
2025/09/07
40代（女性）です。キツい筋トレは苦手ですが、運動不足で身体が硬くなっていたり姿勢の悪さは気になっており、無料体験を経て入会させて頂きました。仕事と家庭で忙しい為、週末のみ通わせて頂いています。先生によりグループレッスンの内容も違う為、毎回楽しみです^^ 普段の生活でも姿勢や体幹...
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石嶺玲菜
評価 5
2025/07/28
２０代(女性)です。日頃の運動不足の解消の為に通い始めました。ジムは初心者にとってハードルが高いものだと感じており、なかなか踏み出せなかったのですが、ここのジムはトレーナーの皆さん優しく、一つ一つの動きにしっかりアドバイスを頂きながらできるので、初心者でも安心して効率よく進めるこ...
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tea miya
評価 5
2025/04/15
年齢 50代 性別 女性 ☆なぜ通うようになったのか？ 以前はヨガスクールに2年ほど通っていましたが、片足立ちなどできないポーズが多くて、改善したいと感じていました。そこでヨガやピラティスなどのレッスンとジムが両方できて、自宅から近く通いやすいB-mindにしました。 ☆通っ...
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國吉正俊
評価 5
2025/01/30
年齢 40代 性別 男 なぜ通うようになったか？ 運動不足で、最近体が重たくなっている気がして、知り合いに紹介してもらった。 通ってみてどうおもったか？ 建物がきれいで、スタッフの対応もよく、体のどこを直したほうがいいか説明がわかりやすい。 どんな方にオススメ？ 体のメンテ...
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りり
評価 5
2023/09/23
高原早陽香（saya）
評価 5
2023/09/17
場所も分かりやすく、自宅から近いので通いやすいです。近くに駐車場があるのも便利です。オーナーの外間さんは県外での経験もあり、知識豊富で安心してトレーニングが出来ます。加圧はトレーニング効果も高く大満足です。これからも続けて行きたいと思います。
伊野波盛邦
評価 4
2023/09/16
初めて加圧トレーニングを体験させていただきました。 短時間の運動で、楽ではありませんでしたが、翌日にすごいトレーニングをした様な反応が実感できました。
Naho Usami
評価 5
2023/09/13
プライベートで綺麗な空間なので、集中できて良いです。トレーナーも優しいので無理なく続けられ、那覇店から3年程続けていますが、肩こりも腰痛も減って、子供と遊ぶ体力がついてます。
こっくこっく
評価 5
2023/09/13
フォームのちょっとした違いで効きが全く違うし個人的に得た智識の答え合わせができるのが良いです。 効きがよく分からない種目でも細かいコツを教えてくれるので普段のトレのレベルも上がっていきます。 なにより、一人でやるよりも効きが強いしアドレナリンが上がるので楽しさも学べるか実感があり...
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Pilates Studio Re
「Pilates Studio Re」は浦添市にある女性専用のピラティススタジオです。様々なピラティスマシンを揃えており、完全予約制のパーソナルセッションで姿勢改善や機能改善など身体の不調改善を主な目的としています。儀保駅から車で14分の場所にあります。
Pilates Studio Reの基本情報
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | - |
| アクセス | 儀保駅より車で14分 |
| 住所 | 沖縄県浦添市城間４丁目１０−９住宅213 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～13時00分 土曜日: 8時00分～17時00分 日曜日: 9時00分～12時00分 |
Pilates Studio ReのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
浦添のピラティス | 一覧比較する
浦添エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
「浦添で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
浦添のピラティス | こだわりから探す
マシンが可能なスタジオ
浦添でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
マットが可能なスタジオ
浦添でマットピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが可能なスタジオ
浦添でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
グループが可能なスタジオ
浦添でグループレッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
女性専用ピラティススタジオ
浦添エリアの女性専用スタジオは、以下の通りです。
体験レッスンが可能なスタジオ
浦添で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
浦添のピラティス | 予算別料金相場
浦添のピラティスの相場は、グループレッスンなら月4回で約12,000円〜20,000円（1回約3,000円〜4,000円）、マンツーマンレッスンなら月4回で約30,000円～40,000円（1回約8,000円〜12,000円）が目安です。ピラティスの料金は、レッスン形式によって異なります。
レッスン形式別の料金相場
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
マシンピラティスよりマットピラティスの方が料金は安い
一般的に、マットピラティスはマシンピラティスより料金が安い傾向があります。マシンピラティスは専用マシンの導入・維持費がかかり、少人数レッスンが多いためです。
一方で、マシンは動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを意識しやすく、効果を実感しやすいことから選ばれることも増えています。
浦添のピラティス | 失敗しない選び方
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
浦添のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！