「多摩センターでピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤多摩センターのピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
多摩センターでおすすめのピラティススタジオ4選
多摩センターエリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 zen place pilates 多摩センター店 |
 |
男女問わず通えるスタジオ/多様なレッスンスタイル | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,420円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 URBAN CLASSIC PILATES 多摩センター店 |
 |
予約不要30分で完結/サーキット式マシンピラティス | マンツーマンレッスン | 2,420円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Pilates Studio Core Care 多摩センター |
 |
お客様のニーズに沿ったレッスンを受講可能 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,000円/1回 | 詳細 | ||
| 4. マシンピラティススタジオ NARERU 多摩センター |  |
レッスン後にスパエリアを利用可能 | グループレッスン | 2,750円/1回 | 詳細 |
「多摩センターで気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
zen place pilates 多摩センター店 - 国内ピラティススタジオ数No.1
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「zen place pilates 多摩センター店」は、マット・マシン・グループ・プライベートすべてのレッスンスタイルで受講が可能な、全国150店舗近く展開しているピラティス専門スタジオです。
世界基準の教育を重視し、米・BASIピラティスと提携しているので、初心者でも経験者でも安心して身体を整えることができます。マット・マシンのグループレッスンでは「少人数制で丁寧な指導を受けられる」と満足の声も上がっています。
編集長：佐藤
zen place pilatesの基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット】 通い放題：14,960円(税込) 4回：9,625円(税込) 【マシン】 4回：15,400円(税込) 【マンツーマン】 4回：32,560円(税込) |
| アクセス | 京王多摩センター駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目5−１１小林ビル201号 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時45分～20時55分 火曜日: 8時45分～20時55分 水曜日: 8時45分～20時55分 木曜日: 8時45分～20時55分 金曜日: 8時45分～20時55分 土曜日: 8時45分～16時55分 日曜日: 8時45分～16時55分 |
5点（2件）
吉岡智保
評価 5
2025/04/27
先生方も明るく元気な方々で、行くたびにパワーをいただけて楽しいです。 通える日があれば出来るだけ出席しようと心がけています。
k r
評価 5
2023/10/20
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
URBAN CLASSIC PILATES 多摩センター店 - 初心者からのマシンピラティス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「URBAN CLASSIC PILATES 多摩センター店」は、予約不要で通うことのできる30分で完結のサーキット式マシンピラティススタジオです。インストラクターが巡回しているので、フォームのチェックやアドバイスも受けることができます。
リフォーマーなどのピラティスマシンとTRXを使って、インナーとアウターマッスルを短時間で効率的に鍛えることで、効果を感じやすく「継続するモチベーションになる！」との声も上がっています。
編集長：佐藤
URBAN CLASSIC PILATESの基本情報
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・セミパーソナル形式】 月4回：9,680円(税込) 月8回：11,880円(税込) 通い放題：14,080円(税込) |
| アクセス | 小田急多摩センター駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目39−１マグレブＥＡＳＴ7F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～21時30分 火曜日: 9時30分～21時30分 水曜日: 9時30分～21時30分 木曜日: 9時30分～21時30分 金曜日: 9時30分～21時30分 土曜日: 9時30分～19時30分 日曜日: 定休日 |
4.9点（132件）
齋藤久美子
評価 5
2025/08/06
初めてでも分かりやすく丁寧に教えてくださるので、安心して挑戦できました。店内もきれいで、これからも通うのが楽しみです！
岡田朋子
評価 5
2025/08/02
初回で丁寧に教えて頂き、使っていなかった筋肉や整えていない呼吸を使って新しいことに挑戦していく気持ちも上がりました！これからも続いていきたいです。
オオシオアヤ
評価 5
2025/08/01
初めてのマシンピラティスで緊張もありましたが、丁寧に教えていただきとても楽しかったです。思った以上に筋肉を使っている感覚がありました。
miffy_love.0621
評価 5
2025/07/10
初めてのレッスンでしたが 丁寧に教えてもらえました。 内容もキツ過ぎる訳ではないけど しっかり効いてると実感できました！ 通い放題で契約したので 今後も定期的に通って 頑張りたいです！
E s
評価 5
2025/03/10
以前までは別のスタジオに入会していましたが、マシーンピラティスをメインでやりたかったため、今回こちらのスタジオに入会させていただきました。スタジオは事前予約などが必要で面倒で行かなくなってしまいましたが、こちらは予約なしでサクッと運動できるところが嬉しいです！ また自分のスケジュ...
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＼ URBAN CLASSIC PILATESを今すぐチェック ／
URBAN CLASSIC PILATES公式サイト
https://urbanclassic.jp
Pilates Studio Core Care 多摩センター
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
Pilates Studio Core Careは、京王多摩センター駅から徒歩10分に位置する、アットホームな雰囲気が魅力のピラティススタジオです。マット、マシンそれぞれのピラティスを体験することができ、体の芯から整っていく心地よさを体感できます。
core careの基本情報
| 入会金 | 10,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベートレッスン> 5回(有効期限2ヶ月):35,000円(税込) 10回(有効期限4ヶ月):65,000円(税込) 15回(有効期限6ヶ月):95,000円(税込) <プライベートレッスン> 5回(有効期限2ヶ月):20,000円(税込) 10回(有効期限4ヶ月):38,000円(税込) 15回(有効期限6ヶ月):55,000円(税込) <セミプライベートレッスン、2名1組> 5回(有効期限2ヶ月):55,000円(税込)(2名) 10回(有効期限4ヶ月):105,000円(税込)(2名) 15回(有効期限6ヶ月):152,000円(税込)(2名) |
| アクセス | 小田急多摩センター駅より徒歩9分 |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目２０−１クロスウィル多摩センター |
| 営業時間 | - |
core careのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
マシンピラティススタジオ NARERU 多摩センター
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「マシンピラティススタジオ NARERU」は京王多摩センター駅より徒歩2分に位置する、少人数のグループレッスンを提供するマシンンピラティススタジオです。定員5名の少人数制となっており、一人一人のお悩みに合わせたアドバイスを提供します。レッスン後にスパエリアを利用できるのも魅力の一つです。
NARERUの基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マグレブ会員様> 月4回(1回60分):11,000円(税込) <会員外> 月4回(1回60分):13,200円(税込) |
| アクセス | 京王多摩センター駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都多摩市落合１丁目39−２マグレブビル7階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～23時00分 火曜日: 9時00分～23時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～23時00分 金曜日: 9時00分～23時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
NARERUのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
多摩センターのピラティススタジオの一問一答
多摩センターでマシンピラティスが受けられるスタジオは？
多摩センターでマットピラティスが受けられるスタジオは？
多摩センターでパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
多摩センターでグループレッスンが受けられるスタジオは？
多摩センターエリアの女性専用ピラティススタジオは？
多摩センターで体験レッスンが受けられるスタジオは？
多摩センターでピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！