「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した11スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
監修者：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
監修者：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
静岡でおすすめのピラティススタジオ11選
静岡エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの11スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 静岡店 |
 |
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 pilates mee 静岡店 |
 |
マシンを使った効果的なトレーニング | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,250円/回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 zen place pilates 静岡 |
 |
日本トップの実績を持つピラティススタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,406円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. Pilates KASANE 静岡店 |  |
少人数のセミパーソナルレッスンが充実 | グループレッスン | 3,025円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. ELEMENT 静岡葵タワー店 |  |
1回30分の短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジム | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. 【2025年8月OPEN】Rintosull 静岡店 |  |
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 7. La pilates 静岡店 |  |
整体×マシンピラティスで健康的な理想の体へ | マンツーマンレッスン | 10,000円/1回 | 詳細 | ||
| 8. ピラティス-8810- 静岡 |  |
リフォーマーを使った専門的なピラティス | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,500円/1回 | 詳細 | ||
| 9. Pilates Studio Natural Soma 静岡 |  |
心身のバランスを重視 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,000円/1回 | 詳細 | ||
| 10. Pilates Studio yuie ユイエ 静岡 |  |
充実した設備と高品質なレッスン | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 詳細 | ||
| 11. ピラティススタジオ MAEDA 静岡 |  |
個別指導でニーズに合わせたプログラム | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 詳細 |
「静岡で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK 静岡店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK 静岡店」は、新静岡駅より徒歩2分に位置し、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:14,520円(税込) 4回:13,420円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町3−２１ペガサート2階 |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～21時45分 水曜日: 10時00分～21時45分 木曜日: 17時15分～21時45分 金曜日: 10時00分～21時45分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～16時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
4.9点（57件）
あー
評価 5
2025/05/10
通い始めて9ヶ月になりますが、マシンピラティスが初めてで運動も全然してこなかったので、始めた当初はこんなに続くと思わず入会しました。 インストラクターさんが入り口で声をかけてくださるので、レッスン前もレッスン後も気持ちが整います☺️ また、レッスン中に音楽があるので楽しく1時間が...
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岡本美麗
評価 5
2025/04/23
初めてマシンピラティスをしました。 普段全く運動をしないですが、それでもできるくらい分かりやすく、簡単な動きが多かったです。 また、速攻筋肉痛になって動いた感じがとてもします！
Say 18
評価 5
2025/04/18
今回、初めてマシンピラティスを体験しました。思っていたよりも、優しめのトレーニングといった印象ですが、レッスン前とレッスン後では、身体の痛みや、姿勢が改善されたように思います。 インストラクターが、きちんと丁寧に教えてくれるので、わかりやすかったです。
M K
評価 5
2025/03/16
マシンピラティスは初めてでしたが、初回からカラダを使えている感覚があり、終わった後は胸も開き、骨盤も少し締まった感じがしています！インストラクターさんも一人一人を丁寧に見てくださっていたので、初めてでも安心して参加することができました！
saki
評価 5
2025/02/28
通い始めて半年になりますが、インストラクターの先生達がとても優しく丁寧にレクチャーしてくれるので、運動が苦手な方やピラティス初心者の方も安心して通えます。私は通い始めてから体重が2キロ落ちてウエストのくびれができてきました！腹式呼吸で呼吸を意識しながらリラックスしながらレッスンを...
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o m
評価 5
2024/07/13
体験した日に入会しました！インストラクターさんもみんな可愛くて元気でやる気が出ます！レッスンタイプではないピラティスに以前通ってましたが、１時間しっかり自分の体に集中できてすごく良いです！平日の仕事終わりでもちょうど良い時間にレッスンがあって通いやすいし気持ちもリセットされるし、...
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m m
評価 5
2024/06/27
初めてピラティスを体験しました。レッスン前から丁寧に教えてくださり、緊張が和らぎました。スタジオもおしゃれで綺麗でした。これから続けてみたいです！
平野温子
評価 5
2024/06/09
マシンピラティスは初めてでしたが インストラクターの方々が親切に教えてくださるので とても楽しくレッスンできます。 設備もキレイで清潔感があります。 今後も長く通っていきたいな と思っています。
森本晶
評価 5
2024/06/09
体験をさせてもらい、その場で即入会しました。特にキツい感じではなかったのですが、次の日は軽く筋肉痛に。効いているんと実感したので、通える日はほぼ通おうと思っています。汗をびっしょりかくわけではないので、そのまま仕事に戻れたりするのも良いです。効果が目に見えて出てくるのが楽しみです...
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marika
評価 5
2024/06/04
初心者で浮かないか心配でしたが、スタッフの皆さんとても優しく教えてくれます。 施設自体も綺麗で居心地が良いです！ 定期的に筋肉痛になるので、しっかり効いてるんだなと思います！ スタッフさんもお綺麗な方ばかりで来るたびにモチベが上がり、頑張れます！ 頑張って通います！
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ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
pilates mee 静岡店 - セミパーソナルピラティススタジオ
「pilates mee 静岡店」は、静岡駅より徒歩8分に位置する最大3名の少人数指導でのセミパーソナル型マシンピラティススタジオです。
女性専用のレッスンスタジオとなっており、初心者の方でも安心して通っていただけるようにインストラクターが個人の目的やレベルに合ったレッスンを行っています。
通常のパーソナルレッスンは平均して1回1万円前後ですが、Pilates Meeでは1回1,250円〜(※)受講できるのも魅力的なポイントです。※37,500円の通い放題コースで30日通った場合
pilates meeの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) ※体験当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【セミパーソナルプラン】 月2回：11,000円(税込) 月4回：19,800円(税込) 通い放題：37,500円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・ |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区稲川２丁目３−１５ＳＴビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 静岡駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時15分 火曜日: 9時00分～21時15分 水曜日: 9時00分～21時15分 木曜日: 9時00分～21時15分 金曜日: 9時00分～21時15分 土曜日: 9時00分～21時15分 日曜日: 9時00分～21時15分 |
| 定休日 | - |
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pilates mee公式サイト
https://m-pilates.com
zen place pilates 静岡 - 国内ピラティススタジオ数No.1
「zen place pilates 静岡」は、JR線 静岡駅から徒歩11分の場所に位置する、全国に140店舗以上展開している日本トップのピラティススタジオです。
会員の80%がピラティス初心者で、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い等、どんな方でも大丈夫なように、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターからサポートしてもらうことができます。
監修者：佐藤zen place pilatesの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マット> 通い放題:13,552円(税込) 4回:10,450円(税込) <マシン> 4回:15,400円(税込) <マンツーマン> 4回:37,400円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区呉服町１丁目4−５武田ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～17時00分 日曜日: 8時00分～17時00分 |
| 定休日 | - |
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zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
Pilates KASANE 静岡店 - 少人数のセミパーソナルレッスンが充実
Pilates KASANE 静岡店は、新静岡駅より徒歩5分の少人数制のピラティススタジオです。ビギナー向け基本プログラムから、ステップアッププログラムまで豊富なプログラムがあります。レンタルウェアやパウダールームなど充実したサービスも魅力です。
KASANEの料金
| 入会金 | 15,400円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回:15,400円(税込) 6回:19,800円(税込) 8回:24,200円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区伝馬町６−１８再開発ビル５Ｆ |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
4.9点（16件）
picklemorty_
評価 5
2024/09/09
姿勢を良くすることと、身体の正しい使い方を知りたくて体験に参加しました。丁寧に教えてくださったので、わかりやすく、1回だけでも正しい姿勢を学べた気がします！ありがとうございました。
Crazy-Yellow
評価 5
2024/09/08
初めてのピラティスを体験してみましたが、丁寧に教えていただき、楽しくレッスンを受けることができました！ 男の人でも気軽に通えるかが心配でしたが、大変歓迎してくださり、少人数のレッスンが多いとのことですので、入会して頑張ってみようと思います。
殿内華夏子
評価 5
2024/09/07
少人数なので、初めてでもスムーズに体験ができました。 手ぶらで行けるのも楽で良いです！
たう
評価 5
2024/09/03
体全体をじっくり使うことができました。 少人数なのでじっくり教えていただけました。 設備も清潔感があり、とてもよかったです。
大好きデコポン
評価 4
2024/09/01
体験レッスンで利用しました。オープンして間もないので、施設や設備が綺麗です。講師の方も含めて全体的に落ち着いた雰囲気なので、安心して受講できました。また、レッスンは最大でも４人までなので、一人一人しっかり見ていただけそうです。まだ１回しか受けていないので、とりあえず★4つとさせて...
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https://pilates-kasane.jp
ELEMENT 静岡葵タワー店 - 通い放題型マシンピラティスジム
「ELEMENT 静岡葵タワー店」は、静岡駅より徒歩9分の場所に位置する、短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジムです。
マシンピラティス×マンツーマンスタジオでは業界最安クラスで通うことができるのが特徴です。
レッスンはマンツーマンで30分から受けられ、楽しく運動の習慣をつけることができます。
監修者：佐藤ELEMENTの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 4回:22,000円(税込) 8回:36,300円(税込) 通い放題:55,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区紺屋町１７−１地下１F |
|---|---|
| アクセス | 静岡駅より徒歩9分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | - |
ELEMENTのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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https://element-gym.com
【2025年8月OPEN】Rintosull 静岡店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 静岡店」は、静岡駅北口から徒歩5分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験で、初心者でも使いやすい設定、丁寧な指導で安心して通うことができます。
多数のピラティスプログラムが準備されており、現代女性の悩みに応えてくれるものばかりです。
監修者：佐藤Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町６静岡セントラルビル3F |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 金曜日 |
まちゃ
評価 5
2025/05/25
ホットヨガ初体験でしたが、久しぶりにたっぷりと汗をかいた気持ちよさ、ゆっくりと自分のペースに合わせて身体をほぐしたり、体幹を鍛えていくことが気持ちよくて、気づけば3ヶ月経っていました。週に3回を目標に通っています。年齢のせいかなかなか数字には表れてきませんが、体感として洋服のサイ...
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あゆみ
評価 5
2025/05/24
先生もとても親切で、とにかく汗をたくさんかきます。 日ごろ背筋だったり体幹だったりが意識できてます。 まだまだ、期間は浅いのでこれからの体型が変化していけばよいなと思います。
ゆか
評価 5
2025/05/15
後2カ月で通い初めて1年になります。 40代で、自分の時間や自分の体調と考えながら通っていますが、ヨガをした後は心も身体癒されます。 インストラクターの方は、私にとっては子供と同世代なので話かけてもらいパワーを頂いています。
주호
評価 5
2025/04/09
通い始めて1週間しかたってないんですが、体がとても軽く感じます！通い放題なので、週3回ぐらい通っていますが、会費も安い方だと思います！先生たちもみんな親切で、姿勢の矯正もしてくれるのでお勧めします✨
Y U
評価 5
2025/03/31
元々体を動かしてリフレッシュするのは好きでしたが、段々人目を気にする年齢になり、仕事に追われ…運動する機会もなかったのですが、精神的な面でサードプレイスを持ちたいなと思い、ふと思い立って始めました。どの先生も人当たりよく接していただき、無理はさせないけど、あともうひと頑張りを支え...
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https://rintosull.jp
La pilates 静岡店
「La pilates 静岡店」は、新静岡駅より徒歩3分に位置している女性専用のパーソナルピラティススタジオで、骨膜整体とピラティスを融合させた独自のアプローチを提供しています。体の深層部の筋肉を効果的に活性化させ、全体的なバランスと美しいボディラインの形成を目指します。
また理学療法士や元エステティシャンなど、美と健康をトータルでサポートできるスタッフが、一人ひとりのお悩みに合わせてマンツーマンでメニューを組み立ててくれます。
監修者：佐藤La pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンマンツーマン> 1回:12,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区伝馬町８−１サンローゼビル４階 |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
4.8点（8件）
1019 sasasa
評価 5
2024/08/06
はじめてお伺いしました。 今まで、パーソナルやグループレッスンなど受けてきたのですが、1番効果を感じれました。 丁寧な整体と悩みに合わせたピラティスの指導で心地よくトレーニングできました。一回で、肩が上がりやすくなってびっくり！崩れてきている姿勢を正しくするのにピッタリで、これか...
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手塚梢
評価 5
2024/07/31
初めてピラティスをしました！ 筋トレや運動が苦手な私でも楽しくすることが出来ました！ またbefore afterの自分の姿を写真で見比べて変化を感じることができて驚きました！ 今後も続けていく予定です！
かんちゃ
評価 4
2024/07/31
始めてピラティスをやってみて1回目でも効果をすごく実感できました！普段使わない筋肉を使うので大変だけど体がとてもスッキリしたのでまたぜひやりたいです！
木本貴予
評価 5
2024/07/30
初めてピラティスをやりましたが優しく丁寧に教えてくださり分かりやすかったです！効果もビフォーアフターで写真を撮ってくれて１回でも効果を感じることが出来たので 今後も続けてみようと思いました！
スギヤマミチコ
評価 4
2024/07/25
マンツーマンでやって頂き、ビフォーアフターで自分の姿勢に写真の撮って見せて下さったのでやる前とやった後の違いが分かりやすく、もうちょっと続けていこうと思いました！ありがとうございました。トレーニング中も細かく指導して頂いたり、やりやすい様に声をかけて頂いたりとてもリラックスしなが...
続きをみる...
ピラティス-8810- 静岡
Pilates Studio 8810は、静岡市にあるピラティススタジオで、リフォーマーなどの専用機器を使用したトレーニングを提供しています。初心者から上級者まで対応し、姿勢改善や体のバランス調整を目指すレッスンが特徴です。個別指導も可能で、体の悩みに応じたきめ細やかなサポートが受けられます。
8810の料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 〈グループ〉 月4回 14,000円(税込) 月3回 11,000円(税込) 〈プライベート〉 1回 8,000円(税込) 4回 30,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区七間町５−６MaryKbldg3F |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～18時00分 |
| 定休日 | - |
5点（1件）
藤澤智紀
評価 5
2024/08/15
グループレッスンはトレーナーさんも気さくに話しかけてくれるし、女性が多いですが、男性でも楽しく出来ました！ 普段のトレーニングとは違う部分が効くのでパフォーマンス向上にも期待。
Pilates Studio Natural Soma 静岡
Natural Somaは、静岡市にあるピラティスとアロマテラピーを組み合わせたスタジオです。リラクゼーションと体の調整を目的とし、少人数制で個別対応のレッスンを提供しています。初心者から経験者まで幅広く対応し、心身のバランスを整えることを重視しています。リラックスした雰囲気の中で、自分のペースでトレーニングができる環境を整えています。
Natural somaの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 〈パーソナル〉 1回 9,900円 4回券 33,000円 10回券 80,000円 〈グループ〉 リフォーマー 1回 5,000円 5回 22,500円 マット 1回 3,500円 5回 15,000円 |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区中田４丁目１０−２０ |
|---|---|
| アクセス | 春日町駅より車で11分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～18時00分 日曜日: 10時00分～18時00分 |
| 定休日 | - |
5点（3件）
浜北太郎
評価 5
2019/06/04
的確な指導でいつもスッキリです！ マシンを使ったピラティスなので身体の使い方も把握しやすい。パーソナルなので自分のペースに合わせてもらえるのもgood!
近藤真帆
評価 5
2019/05/09
中村美涼
評価 5
2019/05/09
Pilates Studio yuie ユイエ 静岡
yuieは新静岡駅より徒歩2分に位置するピラティススタジオで、様々なプログラムを提供しています。初心者から上級者まで対応し、体のバランスを整え、健康的なライフスタイルをサポートします。
yuieの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナル 24,200円(税込) 20,900円(税込) 17,600円(税込) グループマシン 13,200円(税込) グループマット 8,800円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区駿府町１−２４越後屋ビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 新静岡駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
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ピラティススタジオ MAEDA 静岡
Pilates Studio MAEDAは、静岡市にあるピラティススタジオで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。最新のリフォーマーマシンを完備し、姿勢改善や体のバランス調整に効果的なレッスンを提供。個別指導も行っており、一人ひとりのニーズに合わせたプログラムが特徴です。
MAEDAの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | グループレッスン 2,200円(税込) パーソナルレッスン 5,500円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区南町４−１９ |
|---|---|
| アクセス | 静岡駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 8時30分～22時00分 日曜日: 8時30分～22時00分 |
| 定休日 | - |
5点（1件）
YUKINO A
評価 5
2025/04/26
いつも個人レッスンでお世話になっているピラティススタジオです。前田先生はとても丁寧かつ勉強熱心で、体の知識が豊富です。毎回整えていただきながら自分の体の状態を詳しく知ることができ、自分の体の歪みに驚きます。これからもお世話になりたいスタジオです。
静岡のピラティススタジオの一問一答
静岡でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
静岡でマットピラティスが受けられるスタジオは？
静岡でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
静岡でグループレッスンが受けられるスタジオは？
静岡で体験レッスンが受けられるスタジオは？
静岡でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
