「鳥取でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤鳥取のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
鳥取でおすすめのピラティススタジオ6選
鳥取エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 DEP 鳥取店 |
 |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | マンツーマンレッスン | 6,800円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
2 【1月27日OPEN】La pilates 鳥取店 |
 |
整体×マシンピラティス/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 10,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 BODY PIT |
 |
ピラティスと鍼灸治療ができるスタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,000円/1回 | 詳細 | ||
| 4. PT Body Lab. |  |
完全予約制のプライベート空間 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,800円/1回 | 詳細 | ||
| 5. コアピラティス 鳥取店 |  |
スペシャリストが指導 | マンツーマンレッスン | 7,700円/1回 | 詳細 | ||
| 6. PILATES STUDIO 5 |  |
テーマに沿ったボディメイクピラティス | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,500円/1回 | 詳細 |
「鳥取で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
DEP 鳥取店 - Googleクチコミ全国トップクラス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「DEP 鳥取店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：佐藤
DEPの基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| アクセス | 鳥取駅より徒歩18分 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市吉成２３９−３ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
4.9点（49件）
井塚文江
評価 4
2024/10/23
数年前にピラティスパーソナルレッスンに通いはじめたものの、うまく動けず辛い思いだけがあって半年でやめてしまいました。 自宅近くに通えるスタジオがなく、その後はYouTubeを利用して自宅で続けていたものの結果にはつながらず💦 TAKEさんのYouTubeチャンネルをきっかけにDE...
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ゆゆゆ
評価 5
2024/07/28
半年ほど通わせてもらっています＾＾ お腹周りが気になり、理想な身体に近づくため体験レッスンを経て継続することにしました。 レッスンでは気になる身体の箇所を相談し、その日の自分だけのプランを組んでくれます。レッスン終わりにはBeforeAfterの写真を見せてくれ、効果を目で見...
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ゆう
評価 5
2024/07/25
初めてピラティスを体験しました。 今の身体の現状、理由など詳しく説明して下さるので自分自身納得した上で体験ができました。 体験は自分に合わせて指導して下さったり、息の使い方なども丁寧に指導してくださるので楽しく出来ました。 初めての体験でしたが、最初と最後の写真の比較をみて結果と...
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岡島加奈
評価 5
2024/07/12
カウンセリングでは骨格の歪みを指摘され、運動自体は、これをやってどうなるんだろう！？という感じでしたが、Before－Afterの写真を見て、ここまで変化するのか！？という驚きで、俄然やる気が出て通ってみようと思いました。ありがとうございます。
H.N
評価 5
2022/09/13
はじめてのピラティスに感動しました！ ヨガみたいなものかな？って勝手に思い込んでましたが全くの別物でした( ^ω^ ) 正直に言って、めちゃくちゃいいです（笑） ピラティス1回で姿勢も楽になったし、すぐ通ようと決意しました！ そしてピラティスももちろん良かったんですが、 スタッフ...
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DEP公式サイト
https://dep-pilates.com
【1月27日OPEN】La pilates 鳥取店 - 整体×マシンピラティスのハイブリッドモデル
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
湖山駅から徒歩6分に位置する「La pilates 鳥取店」は、創業から2年で全国40店舗を突破した急拡大中のピラティススタジオです。業界初の「整体×マシンピラティス」のハイブリッドモデルが特徴で、姿勢や不調に悩む美容・健康意識の高い女性におすすめです。
レンタルウェア・水・ロッカー無料など、気軽に手ぶらで通える環境も嬉しいポイントです。「初めてでも丁寧に教えてくれた」初心者の私でも続けられた」と利用者から高評価を得ています。
編集長：佐藤
La pilatesの基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナルレッスン】 ＜月払いコース＞ 月1回：12,000円(税込) 月2回：22,000円(税込) 月4回：40,000円(税込) 月8回：72,000円(税込) ＜一般通常コース＞ 1回：14,000円(税込) |
| アクセス | |
| 住所 | - |
| 営業時間 | - |
La pilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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BODY PIT
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「BODY PIT」は鳥取駅より車で5分にあるピラティススタジオです。ピラティスと鍼灸治療を通して、皆様のカラダを本来のコンディションに戻す為のサポートを行ってます。
BODY PITの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 1回:2,500円 5回:11,000円 10回:20,000円 <プライベート> 1回:7,000円 5回:34,000円 10回:65,000円 |
| アクセス | 鳥取駅より車で5分 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市吉成７７９−４０日本海産業㈱ビル３F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
5点（10件）
かっツンカッツン
評価 5
2024/02/28
移転前よりピラティス、美容鍼に通い４年目になります ピラティスは多くて月4、最低でも1.2回は行きます。 鍼も２週間ペースか、長くなると4週空きます。 ただ体重落とすだけでは見た目は筋肉が付かずきれいにならないですが、ピラティスにより姿勢改善、バランス、インナーマッスルが鍛えられ...
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たかむ
評価 5
2023/07/08
ピラティスに通い始めてから姿勢改善、腰痛も良くなりました⭐︎産後整体でもお世話になっていますが、しっかり整えてもらっています♪ 2人ともとってもフレンドリーで、楽しい時間を過ごしながら身体を整えることができます！ 子供連れでも気兼ねなく通うことができますよ！！ これからも通い詰め...
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chi
評価 5
2023/07/03
ピラティス、鍼とも利用させてもらっています。 今日も頑張ろうと思えるような先生の声かけで毎回楽しんでレッスンできています。終わった後の達成感もたまりません！ 美容鍼も自分へのご褒美に、私にとって癒しの時間です。体調が悪い時には整体、鍼灸も利用し、親身になってアドバイスもしてくださ...
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htm
評価 5
2023/06/20
ピラティスは筋肉痛必須ですが、先生のスパルタと優しさのおかげでやり終えると心も身体もスッキリします(^o^) グループレッスンも皆さんいい方ばかり！ 整体と美容鍼も、すぐ効果が実感できるので欠かせません！ 施術中の先生とのお喋りも楽しみのひとつ(^^) これからもバンバン通い詰め...
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shizuka ukon
評価 5
2023/04/13
先生は二人とも話しやすくて居心地がよく、スタジオも綺麗で過ごしやすいです。 家族で年齢を問わずお世話になっています。 子ども達は中学生の頃からスポーツのパフォーマンス向上にピラティスを。マスターストレッチでは衝撃のビフォーアフターを体感していました。どこか痛めてしまった時は鍼...
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PT Body Lab.
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「PT Body Lab.」は鳥取市初、理学療法士が運営する完全個室・マンツーマン指導のパーソナルトレーニングジム・ピラティススタジオです。医療系国家資格を持ったパーソナルトレーナーがお客様の「変わる」を徹底的にサポートします。
PT Body Lab.の基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルレッスン> 1回:7,700円(税込) 4回:30,000円(税込) 8回:57,200円(税込) <グループ> 1回:3,300円(税込) 5回:14,000円(税込) |
| アクセス | 鳥取大学前駅より車で5分 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市布勢３１４−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
4.8点（6件）
A
評価 5
2023/10/27
20代後半になって代謝が落ち、食べた分だけ体重がしっかり増えたことに焦りを感じてボディメイクコース(24回)を利用しました。 自分の体力に合うメニューで徐々に重量を上げてくのでしっかり運動できました。トレーニング自体はしんどいですがトレーナーさんも気さくでトークが面白いので毎回あ...
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S氏
評価 5
2023/04/30
私はこのジムに来てよかったです。 そう思う理由は下記の通りです。 私は小中高大と運動をせずに生きてきました。その結果、体は脂肪だらけで劣等感が強いまま来ました。そこで社会人になったことをきっかけに改めて運動をしたいと思い、P.T.BodyLabの門を叩きました。 こちらでは厳しく...
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s
評価 5
2022/09/12
食事に対しての知識も教えてもらったことと、トレーニングが習慣付いたことで、リバウンド無く過ごせました！
R K
評価 4
2022/02/06
肩が痛く病院に通っても治らなかったので通いました。 ダンベル3kgも上がらなかったですが、12kg程度は上がるようになりました。フォームチェックをしてもらえるので正しいフォームでできるようになりました。 国家資格をもったトレーナーの方でしたので安心して利用できました。
川根浩明
評価 5
2021/03/21
マンツーマンで丁寧に指導してくれました。 おかげで継続する事ができています。 今度もトレーニングを続けますので、ご指導お願いいたします
コアピラティス 鳥取店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「コアピラティス 鳥取店」は鳥取市にあるマシンピラティススタジオです。国際的に認められているピラティスの資格に加え、理学療法士の資格を併せ持つスペシャリストが、一人ひとりに合わせたメニューを提案します。
コアピラティスの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 1回:7,700円(税込) <オンラインパーソナル> 1回:7,700円(税込) |
| アクセス | 鳥取駅より車で6分 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市新１１１−１ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 定休日 |
5点（3件）
Eat
評価 5
2021/07/07
もともと腰痛で併設の整体に通っていました。その時ピラティスという運動を教えて貰いピラティスに興味を持ち体験してみました。 マシーンを使って今まで使えてない筋肉に刺激が入る感じがなんともいえません！姿勢改善の為定期的におじゃましようと思います。
田中卓也
評価 5
2021/06/04
ぶり
評価 5
2021/04/13
産後の腰痛で整体に通っていました。 痛みはだいぶ軽減し、今後の予防と骨盤矯正を目的に併設しているピラティスを始めました。 最初はかなりキツいですが徐々に慣れてきたので、このまま続けて改善していきたいと思います。
PILATES STUDIO 5
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「PILATES STUDIO 5」は湖山駅より徒歩9分にある女性専用のプライベートスタジオです。グループで行うボディメイクピラティスでは毎月テーマを決めてキレイな体を目指します。
PILATES STUDIO 5の基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <グループ> 1回:1,500円 |
| アクセス | 湖山駅より徒歩9分 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市湖山町南２丁目１６６ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
PILATES STUDIO 5のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
【番外編】鳥取でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA イオンモール鳥取北店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガスタジオLAVA イオンモール鳥取北店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、湖山駅より車で7分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:7,800円~(税込) 4回:6,800円~(税込) 学割4回:3,800円~(税込) |
| アクセス | 湖山駅より車で7分 |
| 住所 | 鳥取県鳥取市南隈５２１−１イオンモール鳥取北外部棟1F |
| 営業時間 | 月曜日: 8時30分～22時30分 火曜日: 8時30分～22時30分 水曜日: 8時30分～22時30分 木曜日: 8時30分～22時30分 金曜日: 定休日 土曜日: 7時30分～20時00分 日曜日: 7時30分～20時00分 |
4.8点（118件）
みきっち
評価 5
2024/10/19
体も硬いし、若くもないし、どこまで続けられるかなーという思いと不安もありながら通い始めましたが、先日はレッスン200回目の受講でした！（素敵なカードをありがとうございました） 最近は週１回のレッスン受講だったり、2週間くらいレッスンをお休みする時もあるけれど、人と比べたりする事な...
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竹下恵里
評価 5
2024/08/29
LAVAに入会し、一年が過ぎました。 まさか、私がヨガをするなんて、と驚きでしたが、年齢を重ねるにつれ、健康で穏やかに過ごす為に、なにかを始めないと❗と思っていた矢先の、ご縁でした。 ヨガに通いだし、身体、心の変化を実感しています。 身体は、柔軟性ができ軽くなりました。５０歳代...
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ここきょう
評価 5
2024/08/29
通い始めて一年になります。ドキドキしながら通い始めましたが、先生方がいつも明るく笑顔で迎えて下さるので、そんな不安もすぐになくなり楽しく通っています。そして、今も変わらずその光景があります。ラバもヨガもこんなに大好きになるなんて自分でもびっくりしていますが、何より先生方が良すぎて...
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山内厚子
評価 5
2024/08/27
LAVAに通い始めて、５年くらい経ちました。ヨガに行くのが、楽しみな毎日です。子どもの頃から、姿勢も悪く何回かヘルニアになって、整体の先生に筋肉をつけないといけないと言われ、やるなら、ヨガか太極拳がいいよとアドバイスをもらってどうしようかな～と思いながら過ごしてきて、LAVAに通...
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西村茂樹
評価 5
2024/04/22
ラバに入ったきっかけは、３年前に野菜とフルーツを売る会社「ファーム＆ガーデン」を立ち上げた頃、不運にも脚立から落下して尻もちをつき、坐骨神経痛になったことです。リハビリを兼ねて通っているうちに、自分と向き合う時間が設けられるヨガの魅力に取り憑かれていきました。坐骨神経痛は少しずつ...
続きをみる...
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
鳥取のピラティススタジオの一問一答
鳥取でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
鳥取でマットピラティスが受けられるスタジオは？
鳥取でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
鳥取でグループレッスンが受けられるスタジオは？
鳥取エリアの女性専用ピラティススタジオは？
鳥取で体験レッスンが受けられるスタジオは？
鳥取でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！