「福山でピラティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した10スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤福山のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてくださいね。
福山のピラティス | スタジオ比較表
福山エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの10スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Beat Pilates 広島福山店 |
 |
日本初の暗闇マシンピラティス専門店 | グループレッスン | 2,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ピラティスK 福山店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 ELEMENT 福山春日店 |
 |
短時間集中のプライベートレッスン/手ぶらで通える | マンツーマンレッスン | 5,000円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. DEP 福山店 |  |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | マンツーマンレッスン | 6,800円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
| 5. 24/7Pilates 福山店 |  |
身体を根本から整える/安心価格のパーソナル | マンツーマンレッスン | 6,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 6. Studio TAIKA 福山店 |  |
理学療法士・看護師常駐/子ども預かりサービス有 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 8,100円/1回 | 詳細 | ||
| 7. FOUND 福山蔵王店 |  |
全トレーナーが有資格者 | マンツーマンレッスン | 4,200円/月 | 詳細 | ||
| 8. Wellpila 福山春日店 |  |
更年期や産後の不調改善したい女性向け | グループレッスン | 3,533円/1回 | 詳細 |
福山のピラティス | 選ぶ前に決めたい3つのポイント
ピラティススタジオ選びで失敗しないために、まずは「自分がどんなレッスンを受けたいか」を整理しておきましょう。下記3つの軸を事前にチェックしておくと、候補を比べる時に迷いにくくなります。
レッスン形式（マシン or マット）を決める
「初心者で運動に苦手意識がある」「正しいフォームを身につけたい」という方には、身体をサポートしてくれるマシンピラティスがおすすめです。一方、気軽に始めたい方や、自宅でも続けたい方にはマットピラティスが向いています。
レッスン形態（パーソナル or グループ）を決める
「姿勢やフォームをしっかり見てほしい」「周りを気にせず通いたい」という方には、パーソナルレッスンがおすすめです。料金を抑えながら楽しく続けたい方には、グループレッスンが向いています。
レッスン形式別の料金相場
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
相場を踏まえた上で、あなたのライフスタイルに合わせた予算計画を立てることが大切です。
料金プラン（月額・回数券・都度）を決める
ピラティスは継続することで体型や姿勢の変化といった本当の効果を実感できるものです。無理なく通える料金やプランかを確認しましょう。
料金体系の違い
また、料金体系にも違いがあります。通える頻度に合わせたプランを選ぶのがコツです。
| 料金プラン | おすすめな人 |
|---|---|
| 月額制 | 定期的に通いたい人 |
| 回数券制 | 自分のペースで通いたい人 |
| 都度払い | まず試してみたい人 |
実際に体験レッスンに参加してみて「このプランで無理なく続けられるか」「この料金を払う価値はあるか」を基準に選ぶと安心です。
福山のピラティス | おすすめ人気10選
福山エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとに厳選したおすすめスタジオをご紹介します。
- 1Beat Pilates 広島福山店福山駅より徒歩7分
- 2ピラティスK 福山店福山駅より車で10分
- 3ELEMENT 福山春日店東福山駅より車で8分
- 4DEP 福山店福山駅より徒歩2分
- 524/7Pilates 福山店湯野駅より徒歩7分
- 6Studio TAIKA 福山店湯野駅より徒歩12分
- 7FOUND 福山蔵王店東福山駅より徒歩16分
- 8Wellpila 福山春日店東福山駅より車で7分
- 9ココノハ 福山店福山駅より車で11分
- 10Studio fleurir 福山市東福山駅より車で7分
Beat Pilates 広島福山店
「Beat Pilates 広島福山店」は、福山駅から徒歩7分に位置する日本初の暗闇マシンピラティス専門店です。暗闇の中で周りの目を気にせず、音楽に合わせてピラティスを実践することができます。
1回2,500円～とリーズナブルな価格で利用できるため、お財布に優しいピラティススタジオを探している方におすすめです。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回:7,800円(税込) 月4回:10,000円(税込) 通い放題:16,600円(税込) |
| 住所 | 広島県福山市元町１５−２３萩野ビル |
| アクセス | 福山駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | - |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
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ピラティスK 福山店
「ピラティスK 福山店」は福山市多治米町にある、マシンピラティスに特化した女性専用ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシンピラティス・グループ＜税込＞】 月4回：13,420円（1回あたり3,355円） 月8回：16,170円（1回あたり2,021円） 平日10～15時通い放題：14,520円 通い放題：18,920円 |
| 住所 | 広島県福山市多治米町１丁目１６−２０ |
| アクセス | 福山駅より車で10分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 17時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～17時30分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（7件）
清水幸
評価 4
2026/07/04
体験レッスンに参加。１時間のレッスンで軽く汗が出て体もスッキリしました。 続けてみようと思いました。
牧野奈美
評価 5
2026/07/03
楽しかったので、続けてみようと思います
Yoshi M
評価 5
2026/07/03
体験レッスンはとても楽しかったです。続けてみないと分からないので頑張ってみます！
ひこ
評価 5
2026/07/03
スタッフの方が分かりやすく説明してくださります。定期的に通って、体が変わればいいなと思います。
田中千海
評価 5
2026/07/03
楽しくて続けれそうだったので頑張ってみます、スタッフの人も可愛いし優しい
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン】
当日入会で入会金：5,500円→無料！
当日入会で事務手数料：5,500円→無料！
初めての方限定で体験レッスンが無料！（※1）
※1：一部、体験2,000円を実施している店舗がございます。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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ELEMENT 福山春日店
「ELEMENT 福山春日店」は、東福山駅より車で8分に位置し、1回30分の短時間でパーソナル指導が受けられるマシンピラティススタジオです。短時間で受けられる気軽さが魅力で、リフォーマーを使った本格的なレッスンを初心者でも安心して始められます。
ウェアやタオル、シューズやプロテインまで全て無料で利用可能となっており、「手ぶらで通えるのがありがたい」「短時間なので予定が組みやすい」などの声があり、忙しく予定が立てにくい方にもおすすめです。
編集長：佐藤| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン・パーソナル30分】 月4回：22,000円（1回あたり5,500円） 月8回：40,000円（1回あたり5,000円） 通い放題：55,000円(税込)/月 ※価格はすべて税込表示 |
| 住所 | 広島県福山市春日町３丁目２−２８ |
| アクセス | 東福山駅より車で8分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～13時00分, 17時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～13時00分, 17時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～13時00分, 17時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～13時00分, 17時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～13時00分, 17時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（23件）
早苗
評価 5
2026/03/03
効果を早く感じたくて週2回通っています。システムでの予約が取りづらい時もありますが、トレーナーさんにLINEで相談できるので安心です。まだ始めて1か月ですが、日常でもふと自分の良くないクセに気付いて直せるぐらいにはなれました。ピラティスの知識はほぼなしで始めましたが、やりながらわ...
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希帆宮迫
評価 5
2026/01/30
週１回パーソナルピラティスに通っています。 通い始めて2ヶ月ほど経ちましたが、今までの慢性的な肩こりが全く気にならなくなりました！ レッスンは週１回ですが、自分の体の動かし方の癖やその改善方法を教えてもらえるので、普段の生活でも意識できるようになってきた気がします。 キツイよりは...
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宮口史穂
評価 5
2025/08/26
初めてのピラティスですが、想像以上に効果があって身体だけじゃなくて心にも変化がありました！久しぶりに会った姉にはスタイル良くなったねと褒められたり、母には明るくなったねと言われます(笑) 少しでも自分に自信をつけたい人、今の自分に満足していない人、何か変化を求めている人にはとーー...
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るな
評価 5
2025/08/19
産後の身体をケアしたくてピラティスに通い始めました！ キツイですがだんだんクセになってきて筋肉痛が嬉しいと感じてくるほど沼ります(笑) パーソナルなので他の人の目も気にならず、細かな動きを丁寧に指導してもらえます!! スキマ時間で無理なく通えるのも嬉しいポイントです☆ トレーナー...
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Yumi Nishimoto
評価 5
2025/07/16
運動とか苦手だけど毎週楽しく通っています😊 先生が力の入れ方とかイメージしやすいように教えてくれるのでとってもわかりやすいし褒めてくれるのでモチベも上がります☺️💕 巻肩、猫背、反り腰で娘の参観日に立っているのがしんどいくらい酷かった私ですがまだ通い初めて3ヶ月程ですが楽になり...
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ここ
評価 5
2024/10/17
はじめてピラティスを経験しましたが、短期間でかなり姿勢改善できて嬉しいです！通うモチベーションあがります🔥トレーナーの方もやさしくて丁寧です😌
nana r
評価 5
2024/10/11
腹筋が弱すぎてブルブルしていますが、キツイ！と思いながらも、先生の笑顔に励まされながら心折れずに続けられています。 身体のバランスが整うように頑張ります。
のりこ
評価 5
2024/10/10
初めてのマシンピラティスでしたが、いつも丁寧に教えて頂き、今ではすっかりハマってます！とくにパーソナルは自分の体の使い方の癖など詳しく見てもらえるので、本当にオススメです。きつい時もありますがレッスンする度に体が整ってる感じです。 それと何より先生方が綺麗で明るくて褒め上手で、楽...
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梨恋
評価 5
2024/10/08
毎回きついトレーニングですが、変化が大きいので頑張れます。 ピラティスを始めて1ヶ月強ですが、 ・家族が体型の変化に気付き、褒めてくれる。 ・熟睡できるようになった。 ・気圧、温度差での頭痛や目眩がなくなった。 ・食事も意識して管理するようになった。 ・毎日、ポジティブに過ごせる...
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赤田秀子
評価 5
2024/07/19
毎回楽しく受けさせていただき、あっという間に時間がたってしまいます！普段使っていない筋肉に地味にきいてる感じです。貴子先生は優しくてわかりやすく、なんでも質問に答えてくださり勉強になります😊
対象期間：2026年7月1日(水)～31日(金)
【2026年7月のキャンペーン】
体験当日の入会で体験料：3,300円→無料！
体験当日の入会で入会金：33,000円→半額！※
※割引キャンペーン実施店舗に限ります。
詳細は以下の公式サイトをご覧ください。
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DEP 福山店
「DEP 福山店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：佐藤| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| 住所 | 広島県福山市三之丸町２−６2階 |
| アクセス | 福山駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（13件）
三好桜子
評価 5
2024/10/29
的を得たご指摘とトレーニングで、とても有意義な時間でした！ 知識と実力のある良いPTさんなんだなって思いました。 ほどよい筋肉痛で、姿勢も良くなりそう。ぜひ次回もお願いしたいと思います。
tasy m
評価 5
2024/09/03
初めての場所でしたので緊張していましたが、カウンセリングも丁寧にしていただいて 結果非常に楽しく体を動かすことができました。 しっかり自分の体に意識を向けて動くことがとても心地よく、 加えてトレーナーさんの優しい人柄と的確なタイミングでの声かけのおかげで 体のクセや歪みなどの修...
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つんく71
評価 5
2024/08/25
姿勢改善の目的で体験レッスンを受講しました。 スポーツ経験者のため、整体といえばお金がかかり、長期間定期的に通うというイメージでしたが、DEPでは初めにゴール(目標)を設定し、受講者の体にあったレッスン期間・頻度を定めてレッスンを進めていくというシステムで、私の場合は初回のレッス...
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rena
評価 5
2024/08/22
初めてのピラティスでドキドキしながら行きましたが、スタジオの雰囲気も良く、インストラクターの方もとっても素敵な方で、一つ一つ優しく丁寧に教えてくださったおかげで楽しい時間を過ごすことができました。 自分の身体の直したいところを伝えると的確にアドバイスをくださり、家でもできる簡単な...
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りんご
評価 5
2024/08/21
引っ越しに伴い、他店舗から福山店へ移りました。身体を軽く見ただけで今の状態を分かりやすく教えてくださり、豊富な知識で熱心にレッスンをして頂きとても信頼できる先生だと思いました。ピラティスを初めて3ヶ月程度なので明らかな体の変化は自覚していませんが、先生方のおかげでピラティスの動き...
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24/7Pilates 福山店
「24/7Pilates 福山店」は、湯野駅より徒歩7分に位置し、株式会社トゥエンティーフォーセブン（24/7 Workout運営）による完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。累計10万人以上のボディメイクを支えてきた経験を活かして、姿勢改善や柔軟性・体幹強化など、“身体を根本から整える”指導が受けられます。※2025年5月末時点でのセッションを1回受けた方の累計入会者数。
完全個室でプライバシーが守られる環境なので、周りの目を気にせず集中して取り組めます。「初回で肩こりが軽くなり姿勢変化も感じた」と利用者から高評価を得ています。
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,500円 月4回：27,000円 月8回：52,000円 月12回：74,400円 |
| 住所 | 広島県福山市神辺町新湯野25−８ |
| アクセス | 湯野駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（5件）
河野純恵
評価 5
2026/02/06
家から近い場所を選ぶのに何店がありましたが、理解力のない私が重要視しているのはまず、ホムペが見やすい、説明がわかりやすい所です 当日は、凄く明るくて可愛らしい清潔感ある部屋で、優しく丁寧なインストラクターさんでよかったです 初めてのピラティス、丁寧に指導くださり、とても分かり易く...
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児玉愛音
評価 5
2025/11/06
児玉愛音
評価 5
2025/11/06
lwnzq
評価 5
2025/11/04
オープンしてすぐ入会しましたが、現在も楽しく通い続けることができています！
Aki Sim
評価 5
2025/10/01
楽しいです😊
布野博子
評価 5
2025/09/30
ピラティス始めました。筋トレと違ってゆったりと鍛えられて私には合ってます。 これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。
林美穂
評価 5
2025/09/25
自分に合わせてじっくり指導して下さるので安心です。お部屋もすごくきれいです
妃菜（妃菜）
評価 5
2025/08/18
通い始めて2ヶ月ほどですが どのインストラクターさんも 皆さん丁寧にわかりやすく レッスンしてくださるし ペースを合わせてくださるので 継続が苦手な私でも続けられそうです♪
na na
評価 5
2025/08/11
1カ月だけでもわかるくらい身体が変わってきていて嬉しいです。 先生によってメニューも違うので色んなこと学べてとても楽しいです。
nom hys
評価 5
2025/07/11
自分の体のクセや歪みなどを、トレーナーさんが丁寧にわかりやすく伝えてくれます。気になっている箇所をお伝えすると、そこを改善するトレーニングメニューを組んでいただけるのが、パーソナルトレーニングの良いところだと感じます。朝早くから開いているので、予約が取りやすく通いやすいです。
＼ 24/7Pilatesを今すぐチェック ／
Studio TAIKA 福山店
「Studio TAIKA 福山店」は、湯野駅より徒歩12分にあるマシンピラティス専門スタジオです。理学療法士・看護師・栄養士・整形外科専門医など、国際資格を持つ医療系スタッフが常駐し、姿勢改善や産後の体型変化を医学的根拠に基づいてサポートします。
地域唯一となるピラティスマシン全機種完備で1,000以上のエクササイズに対応し、90%以上が初回で姿勢改善を実感するプログラムが魅力です。授乳室や子ども預かりサービスも整っており、産後ママも通いやすい環境です。
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 2回：17,100円(税込) 4回：33,900円(税込) 8回：66,300円(税込) 12回：97,200円(税込) |
| 体験料金 | 5,000円(税込) |
| 住所 | 広島県福山市神辺町新湯野28−６ |
| アクセス | 湯野駅より徒歩12分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時30分～19時00分 火曜日: 9時30分～19時00分 水曜日: 9時30分～19時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時30分～19時00分 土曜日: 9時30分～19時00分 日曜日: 9時30分～19時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（33件）
A K
評価 5
2025/05/24
産後5ヶ月くらいからグループピラティスを月2・3回のペースで子供が1歳になる頃まで受けました。 産前から逆流性食道炎に悩まされ、産後胃カメラをしても異常はなく、原因が謎のまま様子をみていました。 そんな時期にピラティスを受け、「いつの間にか治っている！これはきっとピラティスのおか...
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takahiro nagao
評価 5
2024/09/23
【同業者が通いたいと思えるスタジオ！】 タイトルの通り、私もピラティススタジオでお客様に指導をさせていただいているのですが、やはり自身の身体や動きを自己研鑽も含めて他のインストラクターの方に確認してもらい、指導を受ける事は、とても大切な事なのです。 その中で、どこで誰に見てもらえ...
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yoshimi d
評価 5
2024/08/02
産後の身体メンテナンスの為通っています。毎回インストラクターの方が丁寧に的確に運動指導してくださりマット、マシン共に楽しみながら過ごしています。自宅で取り組める事も教えてくださり気になるお腹周りの収まりや、背骨の柔軟性が出てきたと思います。 いつもありがとうございます。
横尾清織
評価 5
2024/07/22
サッカーをしている息子も通わせていただいているStudio TAIKAさん！ マシンピラティスレッスンのモニターで今回伺いました。 私はソフトバレーをしていて、50肩でサーブやアタック時に肩が痛いのでメンテナンスに！ 器具を使ってのストレッチから、マシンピラティスを行う事で、肩の...
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藤井杏奈
評価 5
2022/09/26
ちょっとした身体の気になることや悩みのタネをスッキリさせて心身ともに前向きになれる場所。 施設設備の充実はもちろん、施術中は子どもをみててくださり、雰囲気もとても過ごしやすい環境でした。 施術自体も一緒に動画や写真も確認しながら即時効果を体感させて頂けてとても楽しかったです。セ...
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FOUND 福山蔵王店
「FOUND 福山蔵王店」は、東福山駅より徒歩16分にある完全個室のマシンピラティス＆パーソナルジムです。福山東インターから車で約5分とアクセスしやすく、有資格者のトレーナーがマンツーマンで指導します。
洗練された完全個室空間で、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせた個別プログラムを提案します。岡山・倉敷にも展開する地域密着型ブランドで、姿勢改善やボディメイクを目的とした方におすすめです。
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 個別指導：4,200円/月 自主トレ：11,000円/月 |
| 住所 | 広島県福山市南蔵王町５丁目１０−１４ |
| アクセス | 東福山駅より徒歩16分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.9点（68件）
b太
評価 5
2026/05/13
50代男性です。FOUND福山蔵王には約1年半通っています。 その日の体調や私のペースをしっかり考慮した上で、毎回最適なトレーニングメニューを組んでいただけるので、無理なく安心して続けることができています。 継続する中で、体の使い方や動かし方が明らかに良くなり、可動域も広がってき...
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川山
評価 5
2026/02/26
「通い始めて8ヶ月で、筋肉質な体型に変わりました！自己流では限界がありましたが、正しいフォームと食事のアドバイスのおかげで効率よく結果が出せたと思います。思い切って入会して良かったです。」引き続きトレーニングを頑張っていこうと思います。
ヒロミ
評価 5
2026/02/25
RYUGAさんのトレーニングを週に1回受けています 猫背の姿勢も徐々に改善されてきて、反ることができなかった背中の可動域も増えてきました 短い首もすっと伸びてなんか長く見えるようになってビックリです！ うれしいーー！！
ゆう
評価 5
2025/12/03
ランニングの為に他のジムに通っていて、ふいに筋トレしたいと思ったけど筋トレのやり方も分からないしマッチョ達の中に入って筋トレするのも気が引けると思ってた矢先ここを見つけました。 個室でトレーナーにフォームなど丁寧に教えてもらえるので入ってよかったです。 1年前とはだいぶ体が変わり...
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day
評価 5
2025/11/08
ジムに通うのは初めてで不安もありましたが、器具の使い方や正しいフォームなど基本的なことから一つひとつ丁寧に指導していただいて、着実に成果が出ています。完全個室でフリートレーニングもできます。順番待ちなどを気にせず自分のペースでトレーニングできるのも嬉しいです。
村上直樹
評価 5
2025/01/18
昨年からRYUGAさんにお世話になってます。 トレーニング時の的確なアドバイスや食事のアドバイス等、知識が非常に豊富で信頼しています。 私は基本サボりがちですが、トレーニングの期間が空いたタイミングで連絡をくださり、これが本当にありがたいです。 トレーニングを開始して半年強経過し...
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S
評価 5
2024/12/30
パーソナルジムを始めてリュウガさんに担当して頂いてます。 パーソナルは初めてでしたが自分に合った内容で詳しく説明しながらトレーニング受ける事が出来てとても良いです。 少しずつ姿勢もかわり日常でも気を付けながら生活していくことで実際変わっている事を体感できているのでこれからも頑張...
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岡山さん
評価 5
2024/12/27
今年の4月から大学生活と両立しながら筋トレルームFoundに通っています。24時間365日営業しているので、授業やバイトの合間に気軽に利用できるのが本当に助かっています！夜遅い時間でも利用できるのは、忙しい学生には特にありがたいポイントです。 トレーナーの男性がとても親切で、ト...
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Saaan
評価 5
2024/12/02
今年の夏から通い始め、RYUGAさんに担当して頂いてます。 これまでYouTubeを見ながら筋トレを行うことがありましたが、全く効果を感じることが出来ず継続ができませんでした。どこに効果があるものなのか、トレーニング中の腰の位置や目線など自分では気がつかないことも教えて下さるので...
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ゆき
評価 5
2024/09/29
パーソナルを20回、Ryuga先生にご指導頂きました。トレーニングは、フォームの角度や目線など、とても細かく教えてもらえ、ピンポイントで「ここに効いてる！」という感覚を実感できるので面白いです。私生活で腰を痛めた時もご指導頂き、ひどくならず済みました。姿勢改善や肩こりの緩和、柔軟...
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Wellpila 福山春日店
「Wellpila（ウェルピラ）福山春日店」は、東福山駅より車で約8分の場所にある女性専用マシンピラティススタジオです。マシン・マットピラティスのプログラムに加え、ケアリスト・管理栄養士・看護師がチームで多角的にサポートします。
タニタの体組成計でデータを可視化しながら医療×運動×栄養のトータルケアを提供する点が特徴で、約8割が未経験者のため初心者でも安心です。更年期や産後の体調変化が気になる方にもおすすめです。
| 入会金 | ₋ |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回(M2Y2)：14,500円 4回(M3Y1)：16,000円 6回(M4Y2)：21,200円 |
| 住所 | 広島県福山市春日町２丁目５−２２ウイング春日1階 |
| アクセス | 東福山駅より車で7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
5点（2件）
まどか
評価 5
2026/05/02
看護師さん、管理栄養士さんがおられて、とても安心して受けることができます。 スタッフの方も皆様親しみやすく良い方ばかりで通いやすいです。
あつこ（あつこ）
評価 5
2026/05/02
気持ちよいです！丁寧にみていただけて励みになります！
ココノハ 福山店
「COCONOHA（ココノハ）福山店」は、福山駅より車で約11分の場所にあるホットヨガ＆ピラティススタジオです。福山市西新涯町に位置し、新コースとして開講したマットピラティスを少人数グループ制で提供します。
1ヶ月ごとに同じレッスンメニューを繰り返すことで動きを身体に定着させやすく、初心者でも丁寧に基礎から学べる構成が特徴です。岡山・東福津にも姉妹店があり、インストラクターの専門性を活かした個別指導を受けられます。
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マット・グループ】 月4回：9,350円(税込) 月4回平日昼：8,800円(税込) |
| 体験料金 | 500円(税込) |
| 住所 | 広島県福山市西新涯町２丁目１７−２４ |
| アクセス | 福山駅より車で11分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 9時00分～12時30分, 18時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～12時30分, 18時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～12時30分, 18時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～12時30分, 18時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～12時30分, 18時00分～21時30分 土曜日: 9時00分～14時30分 日曜日: 9時00分～14時30分 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.8点（28件）
齋藤久美子
評価 5
2025/03/28
最初はヨガのポーズがうまく取れなかったら…と不安が大でしたが代謝が悪く、もともと体が硬いこともあり思いきってトライしてみました。 体験してみると呼吸を整えたりストレッチで体をほぐす感じで発汗が気持ちよくて私にはピッタリでもう10年に👀‼️ 自分にあったコースが選べたり何といっても...
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宮原真由美
評価 5
2021/10/22
スタッフがみんな優しく、感じがよく居心地良い空間です。汗もたっぷりかけて気持ち良くてオススメです💖💖💖💖
mai tanihara
評価 5
2020/01/14
友人の紹介で通い始めて４年ほど経ちます。当日レッスンの直前まで予約を入れられるので前もって予定をなかなか決めづらい私にはとても通いやすく続けてられています。スタジオもシャワールームもいつも綺麗で快適です。たっぷり汗をかいてリフレッシュさせてもらっています！
Mihoko
評価 5
2020/01/14
ずっと通いたかったホットヨガ〜。1人で行動するのが苦手な私勇気を振り絞って3年前に入会しました。普段汗をかくことがなかったのでレッスンでかいた汗がとても気持ち良かった事😀呼吸に意識を向けたり姿勢を正すようになった事😀体の変化が沢山😆休みがちではありますが楽しく通う事が出来るのも優...
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内田文伽
評価 5
2020/01/14
元々ヨガに通いたかったけれど、身体が硬くて出来るか不安でしたが思い切って入会しました。自分のレベルに合わせてコースが選べるので、体の硬い私でも楽しくヨガができています。何よりも素敵な先生たちばかりで、レッスンも楽しいです！！
Studio fleurir 福山市
「Studio Fleurir（スタジオフルリール）」は、東福山駅より車で約7分の広島県福山市春日町にある女性専用ヨガ＆ピラティススタジオです。心身の健康美をテーマに、多彩なクラスを通じてライフステージごとのケアを提供します。
マタニティから産後ママ向けクラスまで揃えており、ライフスタイルに合わせたきめ細やかな指導が魅力です。初心者から上級者まで基本を丁寧に学べる環境が整い、女性らしく内側から整えたい方におすすめです。
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回:23,000円(税込) 6回:15,000円(税込) 3回:8,400円(税込) 1回:3300円(税込) |
| 住所 | 広島県福山市春日町６丁目１４−２０ |
| アクセス | 東福山駅より車で7分 |
| 営業時間 | 曜日別の営業時間を見る月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 11時00分～14時00分 日曜日: 定休日 |
スタジオの特徴
レッスン形式
レッスン形態
スタジオ形態
Google口コミ
4.2点（5件）
ちえちゃん
評価 5
2026/05/12
おもち
評価 5
2025/05/26
マタニティヨガに参加しました🙆♀️清潔感あって綺麗なスタジオでした✨気持ちよくてリラックスできました☺️
卜部ひろ美
評価 5
2025/02/17
河本由美子
評価 5
2025/02/17
気持ちのいい時間を過ごしています。 ずっと続けて行きたいと思います。
福山のピラティス | 目的別おすすめスタジオ
「自分に合うスタジオが分からない」と悩む方も多いはず。料金や通いやすさ、レッスン形式など、目的別におすすめスタジオをまとめました。自分に合ったピラティス選びの参考にしてください。
マシンが受けられるスタジオ
福山でマシンピラティスが受けられるスタジオは、以下の通りです。
パーソナルが受けられるスタジオ
週1回で効果を感じたい人におすすめ
自分の身体に合わせてしっかり指導を受けたい方には、パーソナルレッスンがおすすめです。姿勢改善点の見極めやフォームの崩れ修正など、1対1で丁寧にサポートしてもらえるため、週1回でも効果を実感しやすいのが特徴です。
福山でおすすめのパーソナルピラティススタジオを5件紹介します。
女性専用で通えるスタジオ
周囲の目を気にせず通いたい方や女性特有の悩みを解消したい方には、女性専用スタジオがおすすめです。清潔感や通いやすい雰囲気を重視しているスタジオも多く、初心者女性にも人気があります。
福山で女性専用のおすすめピラティススタジオを5件紹介します。
体験レッスンが受けられるスタジオ
福山で体験レッスンが受けられるスタジオは、以下の通りです。
ピラティスの無料体験が受けられるスタジオもあるので、まずは一度体験して自分に合うか確かめてみてください。
福山のピラティス | 迷ったらここで判断！最終チェック5項目
ピラティススタジオは料金やレッスン形式、通いやすさなどによって続けやすさが大きく変わります。自分に合わないスタジオを選んで後悔しないために、事前にチェックしたいポイントを確認しておきましょう。
レッスン内容・スケジュール
無理なく続けるためには、レッスン内容や通える時間帯を確認しておくことが大切です。仕事帰りに通いたい方は夜のクラスがあるか、初心者の方は基礎クラスが充実しているかや最大何人でレッスンを受けるのかもチェックしておきましょう。
インストラクターの質・相性
初心者の方は、丁寧にフォームを見てくれるインストラクターがいるスタジオを選ぶと安心です。公式ホームページで資格や指導経験を確認し、体験レッスンで「説明が分かりやすいか」「自分と相性が良いか」も確認しておきましょう。
通いやすさ
ピラティスは継続することで効果を実感しやすくなるため、通いやすさも重要なポイントです。駅からの距離や営業時間、予約の取りやすさなども事前に確認しておくと安心です。
コース料金と総額
月額料金だけでなく、入会金や事務手数料、施設利用料などを含めた総額を確認しておくことが大切です。キャンペーン価格だけで判断せず、無理なく続けられる料金かもチェックしましょう。
最低継続期間やキャンセルポリシー
特にキャンペーンを利用して入会する場合、数か月の継続利用が条件になっていることがあります。途中退会で違約金が発生するケースもあるため、入会前に最低継続期間や退会ルールを確認しておきましょう。
また、レッスンの予約変更やキャンセル期限もスタジオごとに異なるため、「何日前の何時まで変更可能か」も事前に確認しておくと安心です。
「福山で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
福山のピラティス | よくある質問
最後に、ピラティススタジオを探す際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
どのくらいの期間通うと効果が出ますか？
ピラティスは週1〜2回のペースで続けると、1〜2ヶ月ほどで姿勢や体の動きの変化を感じる人が多いとされています。ピラティスの創始者であるジョセフ・ピラティスも「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と述べています。無理のない頻度で継続することが大切です。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
どんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！