「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
監修者：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
監修者：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
福島市でおすすめのピラティススタジオ5選
福島市エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 福島黒岩店 |
 |
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 ELEMENT 福島店 |
 |
1回30分の短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジム | マンツーマンレッスン | 1,459円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 YBEAL（スタジオイベール） |
 |
アナトミーラーニングを軸とした新しいエクササイズ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 7,986円/月 | 詳細 | ||
| 4. pilates room PEONIA |  |
シルクサスペンションもできるスタジオ | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | 詳細 | ||
| 5. メイクト |  |
通い放題だから自分のタイミングで続けられる | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 6,233円 | 詳細 |
「福島市で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull 福島黒岩店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 福島黒岩店」は、南福島駅より徒歩11分にある、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験で、初心者でも使いやすい設定、丁寧な指導で安心して通うことができます。
多数のピラティスプログラムが準備されており、現代女性の悩みに応えてくれるものばかりです。
監修者：佐藤Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 福島県福島市黒岩中沖４２−２ |
|---|---|
| アクセス | 南福島駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
5点（1件）
U M
評価 5
2025/04/19
前からマシンピラティスに興味があり、即入会。 自分的にはかなり効果があると思います。毎回骨盤が整っている、筋肉に効いてるなーという感覚が得られます。 食事を見直すダイエットと並行してですが、通い始めてからの健診で、去年より腹囲がマイナス６センチでした！ 明るくて優しいインストラク...
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＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
ELEMENT 福島店 - 通い放題型マシンピラティスジム
「ELEMENT 福島店」は、南福島駅より車で8分の場所に位置する、短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジムです。
マシンピラティス×マンツーマンスタジオでは業界最安クラスで通うことができるのが特徴です。
レッスンはマンツーマンで30分から受けられ、楽しく運動の習慣をつけることができます。
監修者：佐藤ELEMENTの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:38,289円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 福島県福島市鳥谷野岩田５２−１24フィットネスアミーゴ鳥谷野店内 |
|---|---|
| アクセス | 南福島駅より車で8分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
すたーはむ
評価 5
2025/02/15
家族と健康維持のためとセルフエステやセルフホワイトニングをやってみたく通い始めました。 コロナ対策もしっかりしてあって安心して運動できて長く続けていけそうです。
どどどはち
評価 5
2024/12/28
いつも仁井田店でptを受けているのですが、鳥屋野店は、仁井田店には無いマシーンなどあり、店それぞれの良さを感じました。 鳥谷野店には懸垂とディップスの補助マシーンがあるので自重で出来るようになるまでは鳥屋野点の補助マシーンを利用したいと思いました。
H A
評価 5
2024/12/10
24時間営業なのは夜の仕事をしている私にはとても助かります。スタッフのかたもとても親切です。会員の方のマナーも良いので心地よくトレーニングができます
竹内亮介
評価 5
2024/11/07
仁井田店でPTを受けている者です。 本店舗は初利用でしたが、清掃の行き届いておりとても気持ちよく施設を利用出来ました。 トレーナーの方も皆とても親切で、初心者の方も安心して利用できると思います
コギ太郎
評価 5
2024/10/15
50代の私にはジムは敷居が高いかなと思いながら母の介護の経験して、私は働いて身体を動かしているとはいえ自分の衰えも感じ不安になり迷いながら😰見学をさせて頂きました。見学日、女性スタッフに笑顔で迎えてもらい緊張もほぐれました☺️別日に体験をさせて頂いて女性店長の笑顔と明るさ、そして...
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YBEAL（スタジオイベール）
「YBEAL（スタジオイベール）」は笹木野駅より徒歩17分にあるバレエ・ピラティススタジオです。東北初のエアリアルピラティスを提供しており、ハンモックの上でピラティストレーニングをします。
スタジオイベールの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題:7,986円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 福島県福島市八島田樋ノ口５２ |
|---|---|
| アクセス | 笹木野駅より徒歩17分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 13時00分～19時30分 水曜日: 13時00分～19時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 13時00分～19時30分 土曜日: 14時00分～16時00分 日曜日: 13時00分～17時00分 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
3点（1件）
Dまま
評価 3
2018/04/25
pilates room PEONIA
「pilates room PEONIA」はシルクサスペンションとマシンピラティスができるスタジオです。シルクサスペンションでは通常の運動では鍛えにくい体幹のトレーニングやバランス能力向上・柔軟性へのアプローチが可能です。
pilates room PEONIAの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベート> 月1回:7,700円(税込) 月2回:15,000円(税込) 月3回:22,200円(税込) 5回:39,500円(税込) 10回:77,000円(税込) <グループ> 1回:4,000円(税込) 月4回:8,800円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・ |
| 住所 | 福島県福島市八島田畑添 |
|---|---|
| アクセス | 笹木野駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
pilates room PEONIAのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
メイクト
「メイクト」は福島駅より車で8分にある女性専用パーソナルジムです。月1回のパーソナルが付きながら、通い放題で時間に縛られず自分のタイミングで通うことができます。
メイクトの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 月1回:8,800円 月2回:14,300円 月3回:18,700円 <パーソナル65歳以上> 月1回:6,600円 月2回:10.700円 月3回:14,000円 |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 福島県福島市渡利大久保72−７B号 |
|---|---|
| アクセス | 福島駅より車で8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | - |
メイクトのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
福島市のピラティススタジオの一問一答
福島市でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
福島市でマットピラティスが受けられるスタジオは？
福島市でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
福島市でグループレッスンが受けられるスタジオは？
福島市で体験レッスンが受けられるスタジオは？
福島市でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
