この記事では、福島市周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
福島市のピラティススタジオ6選【比較表】
この記事では、福島市でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 【2025年3月OPEN】Rintosull 福島黒岩店 |
 |
グループレッスン | 2,200円/1回 | ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | 公式サイト 詳細 | |||
2 ELEMENT 福島店 |
 |
マンツーマンレッスン | 1,459円/1回 | 1回30分の短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジム | 公式サイト 詳細 | |||
3 メイクト |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 6,233円 | 通い放題だから自分のタイミングで続けられる | 詳細 | |||
| 4. スタジオイベール |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 7,986円/月 | アナトミーラーニングを軸とした新しいエクササイズ | 詳細 | |||
| 5. pilates room PEONIA |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,200円/1回 | シルクサスペンションもできるスタジオ | 詳細 | |||
| 6. Re：Reflet |  |
マンツーマンレッスン | 6,500円/月 | 伴走相手として適格な指導をしつつ一緒にトレーニング | 詳細 |
福島市で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
福島市でおすすめのピラティススタジオ6選
【2025年3月OPEN】Rintosull 福島黒岩店 - LAVAの姉妹ブランド
「Rintosull 福島黒岩店」は、南福島駅より徒歩11分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。
監修者：佐藤Rintosullの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備
-
女性目線にこだわった充実の快適環境
-
映像を見ながら適切な指導を受けることができる
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市黒岩中沖４２−２ |
|---|---|
| アクセス | 南福島駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
RintosullのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 平日の仕事終わりに通いたい方
- ホットヨガと合わせて通いたい方
- グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
- イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
ELEMENT 福島店 - 通い放題型マシンピラティスジム
「ELEMENT 福島店」は、南福島駅より車で8分の場所に位置する、短時間で通いやすい通い放題型のマシンピラティスジムです。
マシンピラティス×マンツーマンスタジオでは業界最安クラスで通うことができるのが特徴です。
レッスンはマンツーマンで30分から受けられ、楽しく運動の習慣をつけることができます。
監修者：佐藤ELEMENTの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
低価格でマンツーマン指導を受けることができる
-
レンタル品が無料、手ぶらで通える
-
50分のレッスンを受けられるプランもある
ELEMENTの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:38,289円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市鳥谷野岩田字岩田52-1 |
|---|---|
| アクセス | 南福島駅より車で8分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | - |
すたーはむ
評価 5
2025/02/15
家族と健康維持のためとセルフエステやセルフホワイトニングをやってみたく通い始めました。 コロナ対策もしっかりしてあって安心して運動できて長く続けていけそうです。
どどどはち
評価 5
2024/12/28
いつも仁井田店でptを受けているのですが、鳥屋野店は、仁井田店には無いマシーンなどあり、店それぞれの良さを感じました。 鳥谷野店には懸垂とディップスの補助マシーンがあるので自重で出来るようになるまでは鳥屋野点の補助マシーンを利用したいと思いました。
H A
評価 5
2024/12/10
24時間営業なのは夜の仕事をしている私にはとても助かります。スタッフのかたもとても親切です。会員の方のマナーも良いので心地よくトレーニングができます
竹内亮介
評価 5
2024/11/07
仁井田店でPTを受けている者です。 本店舗は初利用でしたが、清掃の行き届いておりとても気持ちよく施設を利用出来ました。 トレーナーの方も皆とても親切で、初心者の方も安心して利用できると思います
コギ太郎
評価 5
2024/10/15
50代の私にはジムは敷居が高いかなと思いながら母の介護の経験して、私は働いて身体を動かしているとはいえ自分の衰えも感じ不安になり迷いながら😰見学をさせて頂きました。見学日、女性スタッフに笑顔で迎えてもらい緊張もほぐれました☺️別日に体験をさせて頂いて女性店長の笑顔と明るさ、そして...
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ELEMENTは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 高頻度で通うことができる方
- リーズナブルにマンツーマンレッスンを受けたい方
- 手ぶらで通いたい方
- 仕事の合間や用事のついでなど隙間時間で通いたい方
＼ ELEMENTを今すぐチェック ／
ELEMENT公式サイト
https://element-gym.com
メイクト
「メイクト」は福島駅より車で8分にある女性専用パーソナルジムです。月1回のパーソナルが付きながら、通い放題で時間に縛られず自分のタイミングで通うことができます。
メイクトの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
通い放題だから自分のタイミングで続けられる
-
女性専用だからこその安心感
-
一人では難しくても相談できるトレーナーがいれば心強い
メイクトの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <パーソナル> 月1回:8,800円 月2回:14,300円 月3回:18,700円 <パーソナル65歳以上> 月1回:6,600円 月2回:10.700円 月3回:14,000円 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市渡利大久保72−７B号 |
|---|---|
| アクセス | 福島駅より車で8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 7時00分～23時00分 火曜日: 7時00分～23時00分 水曜日: 7時00分～23時00分 木曜日: 7時00分～23時00分 金曜日: 7時00分～23時00分 土曜日: 7時00分～23時00分 日曜日: 7時00分～23時00分 |
| 定休日 | - |
メイクトのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
スタジオイベール
「スタジオイベール」は笹木野駅より徒歩17分にあるバレエ・ピラティススタジオです。東北初のエアリアルピラティスを提供しており、ハンモックの上でピラティストレーニングをします。
スタジオイベールの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
アナトミーラーニングを軸とした新しいエクササイズ
-
東北初のエアリアルピラティス
-
YBEAL考案のインストラクター
スタジオイベールの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:7,986円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市八島田樋ノ口５２ |
|---|---|
| アクセス | 笹木野駅より徒歩17分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 13時00分～19時30分 水曜日: 13時00分～19時30分 木曜日: 定休日 金曜日: 13時00分～19時30分 土曜日: 14時00分～16時00分 日曜日: 13時00分～17時00分 |
| 定休日 | 月曜日・木曜日 |
3点（1件）
Dまま
評価 3
2018/04/25
pilates room PEONIA
「pilates room PEONIA」はシルクサスペンションとマシンピラティスができるスタジオです。シルクサスペンションでは通常の運動では鍛えにくい体幹のトレーニングやバランス能力向上・柔軟性へのアプローチが可能です。
pilates room PEONIAの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
シルクサスペンションもできるスタジオ
-
ピラティス専用器具『アパレイタス』を完備
-
世界基準の高品質なピラティス
pilates room PEONIAの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <プライベート> 月1回:7,700円(税込) 月2回:15,000円(税込) 月3回:22,200円(税込) 5回:39,500円(税込) 10回:77,000円(税込) <グループ> 1回:4,000円(税込) 月4回:8,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市八島田畑添 |
|---|---|
| アクセス | 笹木野駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
pilates room PEONIAのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
Re：Reflet
「Re:Reflet」は福島市にあるパーソナルトレーニングスタジオです。あなただけのオリジナルトレーニングメニューを、継続してもらうための行動特性と共にお伝えしていきます。
Re：Refletの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
伴走相手として適格な指導をしつつ一緒にトレーニング
-
あなたに本当に合った内容にするため丁寧な事前評価
-
最新のスポーツ科学を応用し悩みの根本的な原因を突き止める
Re：Refletの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <ピラティスコース> 26,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市南矢野目新田5−３−１ |
|---|---|
| アクセス | 笹谷駅より車で9分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 9時00分～22時00分 土曜日: 9時00分～15時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
5点（9件）
ayumi
評価 5
2024/08/11
ピラティスコースで2年くらい通っています。運動する習慣がなく、反り腰や猫背、巻き方に悩み通い始めました。トレーナーさんの知識がものすごく豊富で、今の自分の身体の状態がどうなっているか、どんなトレーニングが必要なのか適切なアドバイスをいただけます。続けるうちにだんだんと姿勢がよくな...
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manami Takagi
評価 5
2023/08/25
6か月ダイエットコースでお世話になりました。約25kgも痩せるとは思わず、人生が好転しました。栄養のこともたくさん学ばせて頂き、諦めずにトレーニングできたこと、トレーナーさんには感謝の気持ちで一杯です。 確実に身体やマインドが変わっていくことが分かるので皆さんにぜひ知って欲しいと...
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さやぴょん
評価 5
2023/01/23
全く知識もないまま入会しましたが、ていねいに細かく噛み砕いて説明をし教えてくれるので、すんなりトレーニングに入ることができてます。仕事に家事育児をしていてなかなか時間を取るのが難しいのですが、色々融通もきかせてくれているので、無理なく通うことができています。自分でも目に見えて改善...
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太っちょパパのダイエット, YouTuber オレンジ (太っちょパパ)
評価 5
2021/04/30
デスクワークで腰痛の悪化がありましたが、リフォーマーを使った姿勢改善やトレーニングの指導受けたら腰痛が良くなりました！！パーソナルトレーニングなので自分に合ったトレーニングメニューや食事のアドバイスもしていただき痩せることもできました。 当たり前のことですが消毒や換気などコロナ対...
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O H
評価 5
2020/12/02
2ヶ月でウエスト−12㎝になりました！ トレーナーさんが とても親切で丁寧に指導してくれます。また、トレーナーさん自身がとても勉強熱心なので 次々と新しい知識や、トレーニングを取り入れて 自分に合った メニューを考えてくれます。楽しくトレーニング出来るので、体だけではなく 心もリ...
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【番外編】福島市でおすすめのヨガスタジオ
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 福島黒岩店 - 体験者数250万人突破！
「ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 福島黒岩店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、南福島駅より徒歩11分に位置しています。
ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。
LAVAの特徴
- マンツーマン
- グループレッスン
-
学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル
-
ホットヨガと組み合わせたプランも準備
-
映像を見ながら適度な指導を受けれる
LAVAの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込) 4回:10,800円(税込) 学割4回:5,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 福島県福島市黒岩中沖４２−２ |
|---|---|
| アクセス | 南福島駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時30分 火曜日: 9時30分～22時30分 水曜日: 9時30分～22時30分 木曜日: 9時30分～22時30分 金曜日: 定休日 土曜日: 8時30分～20時30分 日曜日: 8時30分～20時30分 |
| 定休日 | 金曜日 |
4.5点（33件）
TOMOMI
評価 5
2024/12/25
インストラクターの皆さんが、親切丁寧なので楽しくレッスンに通っています。首や肩こりの解消や気分のリフレッシュになり毎回レッスンが楽しみです。痛みの酷い左の五十肩もにも負担が少ないので、これからも続けていきたいと思っています。
Choco Latt
評価 5
2024/11/25
半年前に体験から入会し、週3回程度通っています。ダイエットにもなるし、柔軟性も上がりました！代謝も上がって冷えもありません★先生方も親切でいつも声をかけていただけます！今後もお世話になります〜
佐藤厚子
評価 5
2024/11/25
ヨガを始めて２年半になります。代謝をよくして汗をかけるようになりたくて始めました。体験レッスンを受けたら今までかいたことのないくらいの汗が…でも不快感は全くなく、とても気持ちよかったのを覚えています。最初は週２回くらい通えればいいかなぁと思い始めましたが、いまでは自分でも驚くくら...
続きをみる...
黒木うさこ
評価 5
2024/05/09
私がホットヨガを始めたのは、福島黒岩店が開店した2年前でした！初めての場所は雰囲気とか気になりますけど、インストラクターがめちゃくちゃ明るくて優しい人ばかりで一安心！🙆入会できるのが女性限定というのも、決め手となりました。ヨガはリラックスできるものから、大きな声を出してストレス発...
続きをみる...
柴田安希子
評価 5
2024/03/25
通い始めて一年になりました。 体力をつけたくて始めましたが 結果的に1年で5キロくらい痩せました。 腰や関節が痛いので激しい運動は無理かと思いヨガならと思ったのですが ホットヨガは体が温まるので関節の痛みもやわらぎ、たくさん汗もかき 自分の体に合わせて、無理のない程度に動けました...
続きをみる...
LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
- 日によって店舗を自由に選びたい方
- 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方
＼ LAVAを今すぐチェック ／
LAVA公式サイト
https://yoga-lava.com
福島市でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
