【2025年最新】各務原のピラティススタジオおすすめ3選

各務原 ピラティス

この記事では、各務原周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ3選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

監修者:佐藤
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は実際に体験することでしか把握できません。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
監修者情報
監修者:佐藤香菜
ピラティスインストラクター
佐藤香菜

管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブやホットヨガスタジオで運動と栄養の両面から多くの方をサポート。その中でピラティスに出会いその効果や面白さに魅了され学びを深める。フリーインストラクターに転身後は、マットピラティス・マシンピラティスを...

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目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)
監修者:佐藤

呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!

初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)
監修者:佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。

マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

各務原のピラティススタジオ3選【比較表】

この記事では、各務原でおすすめのピラティススタジオ3社をピックアップし、料金比較してみました。

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レッスン形式:
レッスン内容:
店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
Rintosull イオンモール各務原店
Rintosull イオンモール各務原店 グループレッスン 2,200円/1回 ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 公式サイト 詳細
2
LIFEMAKEPilates 各務原鵜沼店
LIFEMAKEPilates 各務原鵜沼店 マンツーマンレッスン 7,700円/1回 専属トレーナーのサポートで初心者でも簡単にできる 詳細
3
ピラティススタジオ イニシエイト
ピラティススタジオ イニシエイト マンツーマンレッスン or グループレッスン 3,300円/1回 リハビリのためのピラティス 詳細

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各務原で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。

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各務原でおすすめのピラティススタジオ3選

Rintosull イオンモール各務原店 - LAVAの姉妹ブランド

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Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull

「Rintosull イオンモール各務原店」は、新加納駅より車で7分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。

多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。

監修者:佐藤
部位ごとに鍛えられるクラスが充実しているため、気になるところを中心にレッスンへ参加できますね!

Rintosullの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備

  • POINT2

    女性目線にこだわった充実の快適環境

  • POINT3

    映像を見ながら適切な指導を受けることができる

Rintosullの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:13,800円(税込)~
4回:8,800円(税込)~
体験レッスン
Rintosull イオンモール各務原店の基本情報
住所 岐阜県各務原市那加萱場町2丁目3−8イオンモール各務原インタ3F
アクセス 新加納駅より車で7分
営業時間 月曜日: 9時30分~22時00分
火曜日: 9時30分~22時00分
水曜日: 9時30分~22時00分
木曜日: 9時30分~22時00分
金曜日: 9時30分~22時00分
土曜日: 8時30分~18時00分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
Rintosull イオンモール各務原店のGoogle口コミ

RintosullのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

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【結論】こんな人にオススメ!

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 平日の仕事終わりに通いたい方
  • ホットヨガと合わせて通いたい方
  • グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
  • イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方

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Rintosull

LIFEMAKEPilates 各務原鵜沼店

LIFEMAKEPilates各務原

LIFEMAKEPilates 各務原鵜沼店」は羽場駅より徒歩10分にあるプライベートピラティススタジオです。完全個室で理学療法士が監修したレッスンを受けられます。お子様連れOKで栄養指導も受けることができます。

LIFEMAKEの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    専属トレーナーのサポートで初心者でも簡単にできる

  • POINT2

    丁寧なカウンセリングと体験レッスン

  • POINT3

    理学療法士が監修

LIFEMAKEの料金

入会金 22,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <月額コース>
月4回:30,800円(税込)
月8回:61,600円(税込)
体験レッスン
LIFEMAKEPilates 各務原鵜沼店の基本情報
住所 岐阜県各務原市鵜沼羽場町5丁目153三品マンション1階中号
アクセス 羽場駅より徒歩10分
営業時間 月曜日: 8時00分~23時00分
火曜日: 8時00分~23時00分
水曜日: 8時00分~23時00分
木曜日: 8時00分~23時00分
金曜日: 8時00分~23時00分
土曜日: 8時00分~19時00分
日曜日: 8時00分~19時00分
定休日 -
LIFEMAKEPilates 各務原鵜沼店のGoogle口コミ
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4.9点(16件)

ま

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評価 5

2025/01/06

一対一なので、プロの先生に正しい姿勢をとれているか常に確認いただきながらレッスンを受けられる安心感があります。自分ではまっすぐ背筋を伸ばしてるつもりでも反りすぎになってしまっていると初めて知りました。このまま通って、姿勢改善がんばります。

添島ハスコ

添島ハスコ

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評価 5

2024/12/29

パーソナルのマシンピラティス、予約がとりやすいので助かります。トレーナーも女性希望など対応していただけてありがたいです。 ピラティスは普段意識したことのない部分に力を入れたり出来るので、毎回どんな動きをするか楽しみです。

すもも

すもも

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評価 5

2024/11/22

パーソナルピラティスでお世話になっています。 反り腰と姿勢の改善ができたらと思い通い始めました。 元々筋トレは苦手だったので、ピラティス程度であれば通い続けられるかなと思い始めました。 いつもレッスンが終わると身体が軽くなる感覚があります。マッサージに行った後の感覚に近いです。 ...

m

m

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評価 5

2024/11/20

いつもありがとうございます! 運動が大の苦手で今まで運動を継続できたことは無かったですし、自分で試しにやり始めてもキツくて三日坊主になることばかりでしたが、ここでは沢山褒めていただけて達成感がすごいですしとてもやる気が出ます! 人見知りで運動も慣れていないので緊張しながら始めま...

てん天

てん天

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評価 5

2024/10/31

マシンピラティスに興味を持ち、家から近かったこともあり通っています。インストラクターさんはとても優しく丁寧で、全くの初心者でもわかりやすく楽しんで通えています!50分のレッスンで身体がほぐれ、整うのをしっかり感じられるし、何より楽しいので時間が過ぎるのがあっという間です。きつい、...

ピラティススタジオ イニシエイト

ピラティススタジオ イニシエイト

ピラティススタジオ イニシエイト」は鵜沼駅より徒歩16分にある完全予約制のピラティススタジオです。トレーニングとリハビリを主な目的としており、長年抱えていた悩みをピラティストレーニングで改善するサポートをしています。

イニシエイトの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    リハビリのためのピラティス

  • POINT2

    マタニティピラティスも受けられる

  • POINT3

    幅広い年代の人が通うスタジオ

イニシエイトの料金

入会金 11,000円
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <グループ>
3,300円(税込)
<プライベート>
6,600円(税込)
体験レッスン
ピラティススタジオ イニシエイトの基本情報
住所 岐阜県各務原市鵜沼東町2丁目7−1−2F
アクセス 鵜沼駅より徒歩16分
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分~18時00分
水曜日: 10時00分~19時00分
木曜日: 10時00分~19時00分
金曜日: 10時00分~19時00分
土曜日: 10時00分~18時00分
日曜日: 定休日
定休日 月曜日・日曜日
ピラティススタジオ イニシエイトのGoogle口コミ

イニシエイトのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

【番外編】各務原でおすすめのヨガスタジオ

ホットヨガロイブ 各務原店 - 女性専用スタジオ

「ホットヨガロイブ 各務原店は、名電各務原駅より徒歩12分にある女性専用のホットヨガスタジオです。スタジオではシャワールームやパウダールームが完備されており、タオルやウェアのレンタルも可能なので、手ぶらで気軽に通えます。

ホットヨガロイブの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    豊富なプログラムを提供

  • POINT2

    タオル・ウェアのレンタル可能

  • POINT3

    安心の女性専用スタジオ

ホットヨガロイブの料金

入会金 1,100円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 月4回 8,910円(税込)
1ヶ月通い放題 10,923円(税込)
体験レッスン
ホットヨガロイブ 各務原店の基本情報
住所 岐阜県各務原市鵜沼各務原町8丁目7店1階「草叢BOOKS」内
アクセス 名電各務原駅より徒歩12分
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分~21時50分
水曜日: 10時00分~21時50分
木曜日: 17時00分~21時50分
金曜日: 10時00分~21時50分
土曜日: 10時00分~20時00分
日曜日: 10時00分~16時45分
定休日 月曜日
ホットヨガロイブ 各務原店のGoogle口コミ
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4.8点(118件)

Yumi A

Yumi A

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評価 5

2024/12/23

通い始めて2年が経ちました。 通う前は、週1,2回ぐらいでいいかなと思ってましたが、今では週3,4回は行かないと調子が出ません!仕事帰りに疲れて行っても、終わったら心も体もスッキリ! 先生たちの雰囲気もよくて、すっごく気さくに話してくれたり、レッスン中の声かけなど、キツいレッスン...

さきぽん

さきぽん

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評価 5

2024/12/21

ダイエット目的で通い始めました。 全くの未経験なので不安が多かったのですが、インストラクターのみなさん笑顔が素敵で、契約の際には一つ一つ丁寧に説明してくれたので安心できました。レッスンによって難易度が違い、例えば仕事休みの日は少しハードめ、仕事後は疲れてるからゆったりめ、と自分で...

あんあんさん

あんあんさん

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評価 5

2024/12/05

オープンから通わせて頂き、今ではヨガは生活の一部です!健康のためにも◎ スタジオで会うヨガを通して知り合えた方も皆さん良い方ですし、もちろんインストラクターの方々の笑顔が癒しです! これからもお世話になります!

makiko

makiko

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評価 5

2024/12/04

日頃は他の店舗に通っていますが、たまに各務原店にも来ます。 店舗ごとに掲示物が違ったり、レッスンルームのつくりが違ったりするので面白いです。 レッスンも、いつもは会えない先生に担当してもらえるので違った感覚が得られることも! 楽しく通っています。

M bisyokukuki

M bisyokukuki

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評価 5

2024/11/16

通い始めて5年。。スタジオも綺麗でインストラクターさんも素敵な方ばかり✨ 何より女性専用なのが良い🧡癒しの空間🥰

\ ホットヨガロイブを今すぐチェック /

ホットヨガロイブ

各務原でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

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