「大津でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した5スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤大津のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
大津でおすすめのピラティススタジオ5選
大津エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの5スタジオを厳選しました。
絞り込みできます
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 大津テラス店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 UN DELUSION |
 |
一人ひとりに合わせたレッスン | マンツーマンレッスン | 7,000円/1回 | 詳細 | ||
3 ピラティスアヴニール 大津店 |
 |
完全個室で担当制/店舗相互利用・お子様連れ可能 | マンツーマンレッスン | 6,128円(税込) | 詳細 | ||
| 4. PERSONAL PILATES West Coast |  |
マンツーマンで指導 | マンツーマンレッスン | 8,800円 | 詳細 | ||
| 5. chocoZAP 大津京駅前 |  |
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | セルフピラティス | 3,278円/月 | 公式サイト 詳細 |
「大津で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK 大津テラス店 - 30歳からの本気ボディメイク
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスK 大津テラス店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの基本情報
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,500円・施設利用料2,530円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| アクセス | 石場駅より徒歩7分 |
| 住所 | 滋賀県大津市馬場１丁目１９−１Oh!Me大津テラス新館1階 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
4.6点（50件）
A T
評価 5
2025/03/19
ピラティスが初めてで自分に出来るかとても不安でしたが、レッスンが始まる前にしっかりと時間をかけて丁寧に説明して下さるので、レッスンが始まる頃には不安要素は解消されて楽しむことが出来ました。一回のレッスンで呼吸が深く出来るようになったと実感したのでこれから通うのがとても楽しみです。
yuko takano
評価 5
2025/03/04
チケットメンバーの申込みに来店しましたが入会できませんでした。店長の方が親身に対応してくれましたが、私が昨年他店舗で体験をしているなどの理由により登録できませんでした。ご対応ありがとうございます。 他スタッフの子もスリッパをきっちり揃えていて所作のきれいな子でした。 オープン...
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M H
評価 5
2025/02/15
9月に出来たばかりのとても綺麗なスタジオでした。トレーナーさんは皆さん優しくて雰囲気も良いです。久しぶりに体を動かして気持ち良かったので、これから頑張って通おうと思います！色々なキャンペーンもあり、お得に通うことができます。
大橋里美
評価 4
2024/09/28
初めてのピラティス、あっという間に終わりいい汗をかきました。 スタジオもきれいでこれから行ける時に通おうと思います。
平子真理
評価 5
2024/09/25
すごくきれいなスタジオでした。楽しみです。
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
UN DELUSION
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
UN DELUSIONは、滋賀県大津市に位置するパーソナルピラティススタジオです。セッションは、一人一人の体の特徴を掴み、目的や日々の体調を適切にエクササイズを設定し、技術を持ったインストラクターが丁寧に指導してくれます。
UN DELUSIONの基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回券 30,000円 8回券 58,000円 20回券 140,000円 |
| アクセス | 上栄町駅より徒歩4分 |
| 住所 | 滋賀県大津市春日町８−４クレアーレ大津駅前101 |
| 営業時間 | 月曜日: 13時00分～17時30分 火曜日: 定休日 水曜日: 16時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～17時00分 |
5点（3件）
朝宮叡
評価 5
2023/05/06
とても良いです！
AKARI
評価 5
2023/04/06
いつもお世話になりありがとうございます。 不調を感じていても行く度にスッキリして帰ることができるので、行くのが楽しみです！
西川千秋
評価 5
2023/02/24
先生は丁寧親切でわかりやすく、体が少しずつ変わっていくのを実感しています。楽しみながらのあっという間の1時間で元気になって毎回たのしみです。先生が本当に素敵な方でアンデリュージョンを知れて、通わせてもらえて良かったなと思える場所です！
ピラティスアヴニール 大津店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「ピラティスアヴニール 大津店」は、完全個室・完全担当制でマンツーマンのマシンピラティスを提供するピラティススタジオです。医療従事者や国家資格保持者など経験と実績が豊富なインストラクターが多数在籍していることが特徴です。
全国どの店舗でも利用可能、お子様連れでの受講も可能です。「担当制で丁寧な指導だから、安心して通える」と指導力とお客様への寄り添う力が高評価を得ています。
アヴニールの基本情報
| 入会金 | 8,800円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：7,920円(税込) 4回：28,600円(税込) 48回：43,200円(税込) 【ペアパーソナル(マット&マシン)】 1回：4,730円(税込) 4回：16,940円(税込) 48回：203,280円(税込) |
| アクセス | 石場駅より徒歩11分 |
| 住所 | 滋賀県大津市本宮１丁目１−１本宮ビル102 |
| 営業時間 | - |
4.7点（25件）
Hayuru T.
評価 5
2024/10/11
初回お試し訪問。とても丁寧にわかりやすく教えて頂きました。ピラティスを通じて身体を整えていくことの大切さを実感させていただきました。継続していきたいと思います。
Mihoko Tsutsumi
評価 5
2024/10/11
初めてピラティスを体験しました。ご指導頂いた岩本先生は姿勢、力の抜き方、筋肉の鍛え方など、丁寧に分かりやすく教えてくださいました。バランスのいい体を作るという目標ができたので、継続していきたいと思います。
増田みよ
評価 5
2024/09/22
子どもを三人連れて夫婦でペアレッスンを受けました。最初のカウンセリングから丁寧にしていただき、みっちり１時間ほどトレーニングも受けました。 自分の筋力の弱いところ等をしっかり指摘して頂き、分かりやすくてとても楽しかったです。 続けたいです！
増田正志
評価 4
2024/09/22
肩や腰が痛くなりがちで困っていたのですが、骨盤が動かせていなかったことに原因があるようで、そこを動かせるようになると良いことがわかりました。継続して動かせるようになりたいと思いました。
K U
評価 5
2024/09/22
産後2ヶ月、体型や体力、日々の育児での姿勢悪化を矯正したくて体験にいきました。筋肉ひとつひとつの使い方、どこに力を入れたらいいか丁寧に教えていただきました。 また、2ヶ月の赤ちゃんでも連れてきても問題ないとのことも安心です。 頑張って通いたいと思います。
PERSONAL PILATES West Coast
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
ウェストコーストは、滋賀県大津市に位置するマンツーマンのピラティススタジオです。他の人の目を気にすることなくピラティスに取り組むことができ、また運動方法や自宅でのアフターケアの手順など、不明な点があればその場で聞くことができる環境で、効率的に理想の体型に近づくことができます。
west coastの基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 4回コース 37,400円 8回コース 70,400円 |
| アクセス | 堅田駅より徒歩4分 |
| 住所 | 滋賀県大津市本堅田５丁目１６−２２辻ビル3F |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 定休日 |
5点（17件）
Nao_ H
評価 5
2024/10/09
ダイエットコース週2回、全16回でお世話になりました。50代 、約2 ヶ月で－5.6kgで、服のサイズが下がり全体的に引き締まり、本当にうれしいです。 食事方法、筋トレの意味などわかりやすく丁寧に教えていただき、楽しく過ごすことができました。 筋トレの楽しさを知り、コースが終わっ...
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たけばたなお
評価 5
2024/01/19
ジムに通いはじめて２年になります。 体重はマイナス１０キロ。現在もキープ。筋肉は残し（付け）つつ、脂肪を落とせてきました。 様々なダイエットや食事やトレーニングの知識を教えて頂き感謝しております。 とても優しくて親切なトレーナーの谷口さん。 これからも宜しくお願いします。
どめど
評価 5
2023/11/01
3ヶ月のコースに入会し7ｋｇ痩せる事ができました。 今まではダイエットに失敗し続けていたので、自分でも痩せられるんだと実感できて嬉しかったです。 トレーニングは私の体力に合わせて、優しく丁寧に指導していただき、毎回楽しく通えました。 またリバウンドしてしまった時にはお世話になりた...
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s
評価 5
2023/01/23
産後ダイエットでお世話になりました^^ 清潔感溢れる空間で子連れにも対応して下さり通いやすかったです！ 穏やかで楽しいトレーナーさんで、ダイエットの知識に加え 雑談にも花が咲き毎回たのしかったです。 しっかり結果も出て満足です☆ 今回得た知識を活かし今後も理想のからだ作りに精...
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Chiiie K
評価 5
2022/10/12
自分だけではなかなか痩せられず、もうプロに頼もう！と一念発起してダイエットコース（2か月16回）に入会。その後、もう一か月だけ頑張ろうと毎月更新し、半年間通わせていただきました。結果は－12kg、一番気になっていたおなか周りが15ｃｍ以上細くなりました。顔の印象や洋服のサイズも変...
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chocoZAP 大津京駅前 - RIZAPが作ったコンビニジム
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「chocoZAP 大津京駅前」は大津京駅から徒歩1分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの基本情報
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| アクセス | 大津京駅より徒歩1分 |
| 住所 | 滋賀県大津市皇子が丘２丁目１０−２７西大津ＩＳビル1F |
| 営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
1点（1件）
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
大津のピラティススタジオの一問一答
大津でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
大津でマットピラティスが受けられるスタジオは？
大津でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
大津でグループレッスンが受けられるスタジオは？
大津エリアの女性専用ピラティススタジオは？
大津で体験レッスンが受けられるスタジオは？
大津でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！