この記事では、大津周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。





呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い(1レッスン8,000円~)
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)
良い点
- 料金が安い(1レッスン2,000円~)
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある





マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス(メリット・デメリット)
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ(立地や営業時間)
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!
大津のピラティススタジオ6選【比較表】
この記事では、大津でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。
店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK 大津テラス店 |
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グループレッスン | 2,805円/1回 | 女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | 公式サイト 詳細 | |||
2 UN DELUSION |
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マンツーマンレッスン | 7,000円/1回 | 一人ひとりに合わせたレッスン | 詳細 | |||
3 ピラティスアヴニール大津店 |
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マンツーマンレッスン | 6,128円(税込) | プロのピラティス指導者がプログラムを提供 | 詳細 | |||
4. PERSONAL PILATES West Coast | ![]() ![]() |
マンツーマンレッスン | 8,800円 | マンツーマンで指導 | 詳細 | |||
5. 美ボディクラブ紬 ヨガ・ピラティス大津スタジオ | ![]() ![]() |
グループレッスン | 1,500円/1回 | 初級者にも対応 | 詳細 | |||
6. chocoZAP 大津京駅前 | セルフピラティス | 3,278円/月 | 追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | 公式サイト 詳細 |
大津で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
大津でおすすめのピラティススタジオ6選
ピラティスK 大津テラス店 - 30歳からの本気ボディメイク








「ピラティスK 大津テラス店」は、女性専用のマシンピラティススタジオで、石場駅より徒歩7分に位置しています。
最新のマシンを完備し、豊富なレッスンを提供しながらも、比較的リーズナブルな料金で通うことができます。女性の通いやすさを追求した環境が整っています。



ピラティスKの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意
-
少人数制のグループレッスンで初心者も安心して通える
-
オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクター陣
ピラティスKの料金
入会金 | 5,500円(税込) |
---|---|
レッスン方式 | グループレッスン |
月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:14,520円(税込) 4回:13,420円(税込) |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 滋賀県大津市馬場1丁目19−1Oh!Me大津テラス新館1階 |
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アクセス | 石場駅より徒歩7分 |
営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分~22時00分 水曜日: 9時00分~22時00分 木曜日: 17時30分~22時00分 金曜日: 9時00分~22時00分 土曜日: 9時00分~18時30分 日曜日: 9時00分~18時00分 |
定休日 | 月曜日 |


ピラティスKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 音楽に合わせて楽しく受講したい方
- ボディメイクで美を追求したい方
- 割安な料金でマシンピラティスを体験したい方
- 予定を決めてワークアウトができる方
\ ピラティスKを今すぐチェック /
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
UN DELUSION


UN DELUSIONは、滋賀県大津市に位置するパーソナルピラティススタジオです。セッションは、一人一人の体の特徴を掴み、目的や日々の体調を適切にエクササイズを設定し、技術を持ったインストラクターが丁寧に指導してくれます。
UN DELUSIONの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
一人ひとりに合わせたレッスン
-
指導技術を持ったインストラクター
-
丁寧なヒアリング
UN DELUSIONの料金
入会金 | 10,000円 |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | 4回券 30,000円 8回券 58,000円 20回券 140,000円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 滋賀県大津市春日町8−4クレアーレ大津駅前101 |
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アクセス | 上栄町駅より徒歩4分 |
営業時間 | 月曜日: 13時00分~17時30分 火曜日: 定休日 水曜日: 16時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 10時00分~22時00分 日曜日: 10時00分~17時00分 |
定休日 | 火曜日 |
ピラティスアヴニール大津店


アヴニール大津店は、体の悩みに対応するカスタマイズされたトレーニングを提供しています。初めにカウンセリングを行い、姿勢チェックと姿勢分析を経て、最適なトレーニングプランを立てます。また、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しており、専任のトレーナーが丁寧に指導してくれます。各種ピラティスマシンが豊富に揃っており、個々のニーズに合わせたトレーニングが可能です。
アヴニールの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
プロのピラティス指導者がプログラムを提供
-
マンツーマンによる細やかな指導
-
最新のピラティス機器で効果的なトレーニング
アヴニールの料金
入会金 | 8,800円(税込) |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:7,920円(税込) 4回:28,600円(税込) 48回:343,200円(税込) <ペアパーソナル(マット&マシン)> 1回:4,730円(税込) 4回:16,940円(税込) 48回:203,280円(税込) |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 滋賀県大津市本宮1丁目1−1本宮ビル102 |
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アクセス | 石場駅より徒歩11分 |
営業時間 | - |
定休日 |
PERSONAL PILATES West Coast


ウェストコーストは、滋賀県大津市に位置するマンツーマンのピラティススタジオです。他の人の目を気にすることなくピラティスに取り組むことができ、また運動方法や自宅でのアフターケアの手順など、不明な点があればその場で聞くことができる環境で、効率的に理想の体型に近づくことができます。
west coastの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
マンツーマンで指導
-
専属のトレーナー
-
姿勢や睡眠の改善に効果的
west coastの料金
入会金 | 22,000円 |
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レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
月額・コース料金 | 4回コース 37,400円 8回コース 70,400円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 滋賀県大津市本堅田5丁目16−22辻ビル3F |
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アクセス | 堅田駅より徒歩4分 |
営業時間 | 月曜日: 10時00分~22時00分 火曜日: 10時00分~22時00分 水曜日: 10時00分~22時00分 木曜日: 10時00分~22時00分 金曜日: 10時00分~22時00分 土曜日: 10時00分~22時00分 日曜日: 定休日 |
定休日 | 日曜日 |
美ボディクラブ紬 ヨガ・ピラティス大津スタジオ


美ボディクラブ紬は、滋賀県大津市に位置するヨガ・ピラティススタジオです。運動経験が少ない、体力に自信がない方でも補助具を用いて「気持ちいい・やりやすい」レッスンを提供しています。さらに運動を楽しめるエアリアルなフィットネスや、土台となる足底からのエクササイズも取り入れています。
美ボディクラブ紬の特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
初級者にも対応
-
多彩な補助ツール
-
出張・パーソナルにも対応
美ボディクラブ紬の料金
入会金 | 5,500円 |
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レッスン方式 | グループレッスン |
月額・コース料金 | 1回 2,000円 4回 6,000円 5回 9,200円 |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 滋賀県大津市唐崎4丁目4−19 |
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アクセス | 唐崎駅より徒歩7分 |
営業時間 | 月曜日: 9時30分~21時00分 火曜日: 9時30分~21時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時30分~21時00分 金曜日: 9時30分~21時00分 土曜日: 9時30分~20時00分 日曜日: 9時30分~20時00分 |
定休日 | 水曜日 |
美ボディクラブ紬のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
chocoZAP 大津京駅前 - RIZAPが作ったコンビニジム




「chocoZAP 大津京駅前」は大津京駅から徒歩1分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる
-
プロが監修した動画でやり方を学べるので安心
-
予約制なので自分のペースで取り組める
chocoZAPの料金
入会金 | 3,000円(税込) |
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レッスン方式 | セルフピラティス |
月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
体験レッスン | ◯ |
住所 | 滋賀県大津市皇子が丘2丁目10−27西大津ISビル1F |
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アクセス | 大津京駅より徒歩1分 |
営業時間 | 月曜日: 24 時間営業 火曜日: 24 時間営業 水曜日: 24 時間営業 木曜日: 24 時間営業 金曜日: 24 時間営業 土曜日: 24 時間営業 日曜日: 24 時間営業 |
定休日 | - |
\ chocoZAPを今すぐチェック /
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
大津でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか?
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。


マシンとマットの違いは?
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。


ピラティスで痩せることはできますか?
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか?
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。


ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!