「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した7スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
編集長：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
福井でおすすめのピラティススタジオ7選
福井エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの7スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK MEGAドン・キホーテUNY福井店 |
 |
スタイリッシュで清潔な空間/部位別の多彩なプログラム | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 CLUB PILATES 福井店 |
 |
世界基準の指導者が在籍/多種多様な専用器具を完備 | グループレッスン | HPに記載なし | 公式サイト 詳細 | ||
3 DEP 福井店 |
 |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | マンツーマンレッスン | 6,800円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. ピラティススタジオ ROOTS 福井市 |  |
選べるレッスンスタイル/高い専門性 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,000円/1回 | 詳細 | ||
| 5. pilates studio MORE 福井 |  |
女性専用＆女性トレーナーのみ/リフォーマーを使用 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 3,850円/1回 | 詳細 | ||
| 6. ピラティススタジオPupula 福井市 |  |
目的に合わせた指導/LINEで簡単予約 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,000円/1回 | 詳細 | ||
| 7. TSUTAYA Conditioning PILATES 福井市高柳店 |  |
整えるピラティス/ブックラウンジ併設 | グループレッスン | 2,475円/1回 | 詳細 |
「福井で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK MEGAドン・キホーテUNY福井店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK MEGAドン・キホーテUNY福井店」は、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシン】 通い放題：14,520円(税込) 4回：13,420円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 新福井駅より車で13分 |
| 住所 | 福井県福井市飯塚町１１−１１１MEGAドン・キホーテUNY福井1階 |
| 営業時間 | - |
5点（3件）
ち
評価 5
2025/09/07
インストラクター皆さん親切で楽しく体験出来て、当日中だと安いそうなのでその場で入会しました。 Googleクチコミすると1回無料券もらえるそうです。 楽しく通えそうです！
にゃおん
評価 5
2025/09/07
体験の時に脂肪燃焼ドリンクも半額で試せてよかった！お姉さんも可愛くてレッスンも楽しかった〜(*ˊᵕˋ*)
n n
評価 5
2025/09/07
インストラクターがみんな明るく元気で可愛い！グループだけど、インストラクターがサポートに入ってくれるから嬉しい！長く通い続けたいなって思える親近感が感じられるお店でした！
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CLUB PILATES 福井店 - 世界各国で800店舗以上を展開
「CLUB PILATES 福井店」では、最大12名で行われるマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンのどちらも受講が可能です。4段階のレベル分けにより初心者だけでなく上級者も楽しむことができるため、幅広い層の方に人気のスタジオです。
また、世界基準の資格を持つインストラクターが、初回体験レッスンから丁寧に指導してくれるので、「体がスッキリ」「姿勢が良くなった」と、多くの方が変化を実感しています。
編集長：佐藤
CLUB PILATESの料金
| 入会金 | HPに記載なし |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティスマットピラティス・ |
| アクセス | 東藤島駅より車で7分 |
| 住所 | 福井県福井市大和田１丁目４０６東館A |
| 営業時間 | - |
CLUB PILATESのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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CLUB PILATES公式サイト
https://clubpilates.co.jp
DEP 福井店 - Googleクチコミ全国トップクラス
「DEP 福井店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：佐藤
DEPの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 西別院駅より徒歩9分 |
| 住所 | 福井県福井市文京２丁目１２−２３福島ビル3F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
4.9点（14件）
Triほちゃ
評価 5
2024/07/01
パーソナルレッスンなので集中して取り組むことが出来ました。ピラティス初体験で、基本姿勢がとても難しかったです、、、が！先生が丁寧に教えてくれます✧︎*。そして沢山褒めてくれるのでモチベーションも上がります- ̗̀ ☺︎ ̖́- 姿勢を治したい、心も体も軽くしたい方におすすめです♪
沙月（さつき）
評価 5
2024/06/04
気になっていたピラティス初体験。最初から丁寧に自分の身体の現状を分かりやすく伝えてくれました！難しくない動作なのにキツイ🥲それは普段使えてない筋肉を使ってるからだと教えてもらい、どれだけ筋肉が使えてないのか痛感しました。頭も使いながらで最初は難しいけど、終わった後の身体のスッキリ...
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みちまる
評価 5
2024/05/17
ずっと気になっていたピラティス。オープン記念割引のキャンペーン中だったので行ってきました😆インストラクターの方がしてるのを見てると簡単そうに見えるのに、自分が実際やってみると思ってたよりキツい！呼吸や力の入れ方など意識することが沢山あって難しい！でも、インストラクターの方が優しく...
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あ
評価 5
2024/05/06
ずっとやりたいなと思っていたマシンピラティスが福井に新しくオープンしたとのことで行ってきました！かっこいいトレーナーの方が優しく丁寧に現状の姿勢について説明、指導をしてくださいます。終わると身体がスッキリします✨短時間なのに姿勢が明らかに良くなってびっくりでした！！ 次回のレッ...
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s m
評価 5
2024/05/04
ピラティスデビューで少し緊張していましたが、先生がとても優しく親しみやすいご指導をしてくださいました！たくさん褒めてくれるので頑張れました💪 説明もひとつひとつ丁寧で、清潔感のある内装なのもすごく嬉しかったです。 一回の指導だけで、最初より姿勢が整ったことも写真で確認できました！...
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DEP公式サイト
https://dep-pilates.com
ピラティススタジオ ROOTS 福井市
「Pilates Studio ROOTS」は、理学療法士資格とSTOTT PILATES®︎認定資格を持つインストラクターが指導を行う、専門性の高いピラティススタジオです。総合病院でのリハビリ経験やスポーツトレーナーとしての活動実績を活かし、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたプログラムを提案しています。
レッスンはパーソナル（55分）と少人数グループ（50分）の2種類があり、マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応。姿勢や動きの分析からスタートし、音楽や空調まで含めた快適な環境でトレーニングが受けられます。料金は明確で、体験レッスンも用意されているため、初めての方でも安心して始められます。
Googleレビューでは満点評価を獲得しており、「丁寧な指導」「効果を実感できる」といった声が多く寄せられています。
ROOTSの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | パーソナルレッスン55分：9,000円(税込) グループレッスン50分：3,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 追分口駅より徒歩9分 |
| 住所 | 福井県福井市林町５８−１７−１YMTビル２階 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～18時00分 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～18時00分 金曜日: 9時00分～18時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
5点（7件）
きょう
評価 5
2025/07/31
運動が苦手で他には何も続かなかった私が、ここまで続けられたのは、先生の人柄と自分の体の変化！今ではピラティスが楽しみになってます。 パーソナルだとお金はかかりますが、自分の悩みに沿ったトレーニングを一対一でしっかり見てもらえます☺︎ 初めての方はパーソナルの体験がおすすめです！...
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藤原円
評価 5
2025/03/28
先生は理学療法士の免許を持っており、とても信頼感があります。 また、スタジオにはとても高品質なピラティスマシンが全て揃っていて、設備がとても充実しています。 個々の身体の歪みを丁寧にチェックして、自分に合ったトレーニング内容を提案してくださるので、体がしっかり整っていくのを実感...
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きょう
評価 5
2022/09/16
ピラティスに通い始めて、あともう少しで１年になります。 運動が苦手で他には何も続かなかった私が、ここまで続けられたのは、先生の人柄と自分の体の変化！今ではピラティスが楽しみになってます。 パーソナルだとお金はかかりますが、自分の悩みに沿ったトレーニングを一対一でしっかり見てもら...
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野嶋美由紀
評価 5
2022/09/10
オープンから通わせて貰っています。 先生の教え方も丁寧でお人柄もとても良く毎回楽しくレッスンさせて頂いてます。身体も最初と比べ変わりました。
やまもとひろみ
評価 5
2022/09/06
通い始めて1ヶ月が経ちます。姿勢が良くなってきたからか、頭痛、肩凝りが減ってる様に思えます。 運動が得意じゃなく、1つの動作を理解するのに時間がかかりますが、何度も丁寧に教えて下さります。レッスン後は、身体も心もスッキリです！ まだまだ初心者ですが、自分の身体と向き合って、自分自...
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森下翔瑛
評価 5
2022/07/28
前回の口コミが見れなくなってしまったので、、、笑笑 週１回通い、１年が経ちました。 身体の変化として、姿勢が良くなった。体重が落ちた。肩こり、肩こりからくる偏頭痛が無くなった。運動しても疲れが残りにくい、怪我しにくい身体に。睡眠の質が向上した。(ぐっすり寝れるように！) こんなに...
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はるはる
評価 5
2021/07/03
いつも楽しく通わせてもらっています^_^ 消毒も徹底していてコロナ禍でも安心して通えています！ 機械ピラティスって初めてだったんですが、トレーナーさんが身体に合ったメニューを組んでくれてわかりやすく根気強く教えてくれるので、何も続かない私でも続けられてます。機械の使い方が無限にあ...
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pilates studio MORE 福井
「pilates studio MORE」は、24時間ジムが監修する完全女性専用のマシンピラティススタジオです。
理想のボディラインづくりや姿勢改善を目指す女性のために、リフォーマーを使った本格的なマシンピラティスを少人数制で提供。全レッスンを女性トレーナーが担当し、初心者から経験者まで一人ひとりの目的やレベルに合わせて丁寧にサポートします。
グループ・パーソナルの両方に対応しており、レッスン後にはLINEで気軽に質問やアドバイスを受けられるアフターフォローも充実。人目を気にせず集中できる落ち着いた空間で、効率的に体幹強化やボディメイクが叶います。
pilates studio MOREの料金
| 入会金 | 10,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【グループレッスン(1回50分)】 月4回：15,400円(税込) 月8回：24,800円(税込) 【パーソナルレッスン(1回50分)】 月1回：7,000円(税込) 5回チケット：32,500円(税込) 10回チケット：60,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 商工会議所前駅より車で8分 |
| 住所 | 福井県福井市御幸４丁目２０−１６福井産業ビル |
| 営業時間 | - |
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ピラティススタジオPupula 福井市
「Pilates Studio Pupula」は、本格的なマシンピラティスに加え、マットピラティスやエアリアルヨガも提供する、オーダーメイド指導の少人数制スタジオです。
代表の濱野ひとみ氏がひとりひとりの癖や姿勢を丁寧に見極め、パーソナルなプログラムを組んでくれます。完全予約制で心地よい空間の中、初心者も安心して始められ、身体の歪み改善・柔軟性向上・美しいボディライン形成を目指せます。LINE予約も可能で、利便性と効果のバランスが魅力です。
の料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【パーソナルマシンピラティス】 ドロップイン：5,000円(税込) 5回券：38,000円(税込) 10回券：70,000円(税込) 【グループマットピラティス】 ドロップイン：3,000円(税込) 5回券：20,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | 福井城址大名町駅より車で11分 |
| 住所 | 福井県福井市渕４丁目１２１５クレストチモリ101 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～19時00分 日曜日: 9時00分～19時00分 |
5点（15件）
H
評価 5
2025/01/31
自分では気付けない体の歪みをみて自分に合ったレッスンをしてくださるのでレッスン終わったあとは毎回全身が温まって身体がスッキリしています✨️スタジオもきれいで先生との話も楽しく私の至福の時間です！これからも通い続けたいです。
erika
評価 5
2024/07/06
ジムもエステも続かない私が唯一続いているのがこちらのピラティス。とても清潔感があり、器具やマット等安心して使えます☺️ 先生がとにかく的確かつわかりやすく、頭で考えなきゃ動けない私でも理解しながら動けるので、より効いている気がします。 1つの動きでも驚くほど体(姿勢や可動域)が変...
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y
評価 5
2024/05/13
1年以上、通っていますが少しずつ身体の調子が良くなり、姿勢も変わってる気がします！まだまだ先生には近づけませんが、頑張って理想の体型になるように通います！
svtclubh
評価 5
2024/04/20
通い始めて1年半程経ちました！その日の体の歪みに合わせて指導していただけるので、少し動いただけでも姿勢が良くなっているのが目に見えて分かるので、毎回感動してます🥺私にはマンツーマンで教えていただけるpupulaさんが合ってるなと思ってます！今後もより良い姿勢でいられるように頑張り...
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m
評価 5
2024/04/13
半年ほど通っています。 自覚するのが難しい体の歪みや癖を毎回見てくださるので、通い始めた頃との変化も感じながら楽しく続けています。 運動が苦手でもできるのが嬉しいです。
ナナナ
評価 5
2024/04/04
通い始めてもうすぐ1年になりますが、コンプレックスだらけだった身体もだんだん好きになれてきて、着たい服が着れるようになったり、自分に自信が持てたり、身体の変化だけじゃなくて、メンタル面でも変わりました！ 1時間のレッスンが毎回あっという間で、先生の的確な指導と、雑談がとても楽しく...
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ま
評価 5
2023/09/15
通い始めて1年が経ちました！猫背で身体が硬い私はヨガやピラティスなど柔軟に動くのが苦手で不安な中1回体験のつもりで参加しました！結果はすごく楽しくてこんなに自分の身体なのに思い通りに動かすのが難しいのだと実感しました。それでも行きたくなくなる程辛くはなく体もスッキリするため今では...
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TSUTAYA Conditioning PILATES 福井市高柳店
「TSUTAYA Conditioning PILATES 福井市高柳店」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。リフォーマーを用いた45分の少人数グループレッスン（最大10名）で、初心者でも安心して整えられる「楽々ピラティス」が特徴です。
ブックラウンジで整え・美・暮らしに関する選書を楽しめる、TSUTAYAならではの空間設計が魅力。「初めてでも安心できる」と初心者や未経験の方から高評価を得ています。
TSUTAYA Conditioning PILATESの料金
| 入会金 | 2,200円 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マシングループ】 4回：13,200円(税込) 8回：19,800円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 森田駅より車で9分 |
| 住所 | 福井県福井市高柳３丁目２２０３ |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～22時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 10時00分～22時00分 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 10時00分～22時00分 日曜日: 10時00分～22時00分 |
4.6点（5件）
naooo
評価 5
2025/05/25
整えるジムというコンセプトに合ったジムです。 ムキムキに鍛えたい人には合わないと思いますが、1日の終わりに心と体を整える、リセットするということができます。 ヨガ、AI搭載でそれぞれの骨格に沿ったマッサージをしてくれる、マッサージチェア、同じくAI機能で負荷を掛けてくれるトレーニ...
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さき
評価 5
2024/05/15
静かな空間で、体も動かせて読書もできるので、とても快適です。 今後も利用させて頂きます。
ショウちゃん
評価 5
2024/05/02
ジムと癒し空間、小さな図書館、コワーキングスペースが一緒になった、これまでに無いスタイルで、居心地が良いです。 １セット１０分程度の６種類のマシンは、自分の筋力に見合った負荷に調整してくれて、無理なく合理的にトレーニング出来ます。 疲れたらシャワー。天然素材のボディーソープとシャ...
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J
評価 5
2024/04/11
食や健康 ココロや生活などに関する好きな本をゆったりと自由に読めるカウンターがあります。混雑することなく順番に効率よくトレーニングできるマシンやマッサージチェアは自分の体格に合わせて自動調整してもらえ無重力なんて設定もありカラダをあずけるとリラックスできますよ〜！ひと通りカラダを...
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ぴぴ
評価 3
2024/03/31
月額に対して、設備の満足度が見合っていないような....。器具が最新のもので月額が高いより、正直もっと月額が安く器具の種類が多いほうが嬉しいし気軽に通い続けれると思いました。スタッフの方の押し売りが不愉快に感じました。
福井のピラティススタジオの一問一答
福井でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
福井でマットピラティスが受けられるスタジオは？
福井でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
福井でグループレッスンが受けられるスタジオは？
福井で体験レッスンが受けられるスタジオは？
福井でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
