「山形でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤山形のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
山形でおすすめのピラティススタジオ6選
山形エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
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| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 DEP 山形店 |
 |
国家資格保有トレーナの指導/手厚いフォロー体制 | マンツーマンレッスン | 6,800円(税込) | 公式サイト 詳細 | ||
2 Rintosull イオンモール天童店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 Beat Pilates 山形本町店 |
 |
日本初の暗闇マシンピラティス専門店 | グループレッスン | 2,500円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. STUDIO AIMER 山形 |  |
ピラティスと筋トレで女性らしい体づくり | マンツーマンレッスン | 5,750円/1回 | 詳細 | ||
| 5. 山形ピラティスマシンスタジオ【シェリ】 |  |
ピラティス、筋トレ、栄養知識の3つのメソッド | マンツーマンレッスン | 5,500円/1回 | 詳細 | ||
| 6. conditioning salon Yuna Pilates 山形 |  |
理学療法士の資格を持つトレーナー | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,000円/1回 | 詳細 |
「山形で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
DEP 山形店 - Googleクチコミ全国トップクラス
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「DEP 山形店」は、国家資格を持つトレーナーによる完全パーソナル×マシンピラティス専門スタジオです。しっかり身体評価を行うために90分の初回レッスンを行い、2回目以降は毎回50分のセッションで確実な変化を感じられます。
痛み・コリ・姿勢不良など、一人一人の状態に基づいたオーダーメイドレッスンを提供し、初心者からアスリートまで幅広く対応しています。「1回で体の変化を実感できた」「自宅ケアも教えてもらえて安心」などのお声があり、手厚い指導が喜ばれています。
編集長：佐藤
DEPの基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 1回：9,900円(税込) 4回：28,800円(税込) 7回：47,600円(税込) |
| アクセス | 東金井駅より車で5分 |
| 住所 | 山形県山形市嶋南３丁目８−２７ |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時00分～18時00分 水曜日: 9時00分～18時00分 木曜日: 9時00分～19時00分 金曜日: 9時00分～19時00分 土曜日: 9時00分～18時00分 日曜日: 9時00分～18時00分 |
4.9点（62件）
多田陽子
評価 5
2024/11/16
初めてのピラティス体験でした！自分自身の体の癖を知ることができ、これからの目標等も明確に出来て未来が明るくなりました。私にとっては結構ハードな運動で、また、使っていない筋肉があることに驚きを隠せず、思わず笑ってしまう場面も！それでも先生が終始、笑顔で丁寧に教えてくださり、励まして...
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み
評価 5
2024/11/12
初めてのピラティス体験で緊張していましたが、説明もすごく丁寧でわかりやすく、やる気の出る言葉を沢山かけていただいて楽しく終われました！体験だけでも姿勢が変わって感動でしたし、体が温まってすごくスッキリできました😊
co pi
評価 5
2024/10/08
間もなく通い始めて1年になりますが、1年前の自分の姿勢と今の姿勢が全然違いました！姿勢の改善が目に見えてわかります。また職業柄、腰や首、肩を痛めやすいのですが、ピラティスを始めてから明らかに痛めにくくなりました！レッスンでは身体の歪みや癖を捉えて丁寧にご指導してくださったり、ホー...
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ari
評価 5
2024/09/27
初めて伺いましたが、スタジオの雰囲気が素敵で、居心地が良かったです。インストラクターさんは明るくて優しい方で、丁寧に教えていただき、自分の体が少しずつ使えるようになって来るのを感じました。 こうした環境で自分の体と向き合い、より良くするための時間は、仕事で忙しい日々の中でとても癒...
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A S
評価 5
2024/08/22
ずっとピラティスが気になっており、今回思い切って体験を申し込みました。 体験してみて自分の身体を知ることができましたし、暖かく丁寧に指導していただいてとても楽しかったです。 私は運動があまり得意ではないため、ひとりではなかなか続かず、このように先生がついてくれると続けられる気が...
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DEP公式サイト
https://dep-pilates.com
Rintosull イオンモール天童店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Rintosull イオンモール天童店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの基本情報
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 天童南駅より徒歩13分 |
| 住所 | 山形県天童市芳賀タウン北４丁目１−１イオンモール天童1F |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～22時00分 火曜日: 9時30分～22時00分 水曜日: 9時30分～22時00分 木曜日: 9時30分～22時00分 金曜日: 9時30分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
4.8点（21件）
よいこむ
評価 5
2025/07/17
先生方がとても分かりやすく教えて下さります！回数も重ねる必要はありますが、それでもだんだん上手くなってきて自己肯定感も上がります！お試しでも通ってみて欲しいです！
돼지ONCE21
評価 5
2025/07/09
親切丁寧に対応してくださり安心して申し込みできました。 まずは2ヶ月頑張ってみます！
Y.
評価 5
2025/07/09
レッスンは複数人で受講しますが、わからなくなったらトレーナーさんに教えてもらいながら自分のペースで進められるのでおすすめです！
もも
評価 5
2025/07/09
トレーナーさん皆様とても優しく教えてくださりますし、またすぐ来たいと思えるスタジオです!たくさん通ってトレーナーさんのような美ボディ目指します‼︎
菊地結愛
評価 5
2025/06/21
体験会に参加してみて映像レッスンだから取り組みやすいしインストラクターさんのサポートも丁寧で続けられそうだと思った。 自分に合う強度調節で無理なく行えるし、姿勢改善も叶うのでこれからの変化に期待できる。
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Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
Beat Pilates 山形本町店 - 日本初の暗闇マシンピラティス専門店
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Beat Pilates 山形本町店」は、山形駅より徒歩17分に位置する日本初の暗闇マシンピラティス専門店です。暗闇の中で周りの目を気にせず、音楽に合わせてピラティスを実践することができます。
BeatPilatesの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月3回:7,800円(税込) 月4回:10,000円(税込) 通い放題:16,600円(税込) |
| アクセス | 山形駅より徒歩17分 |
| 住所 | 山形県山形市本町２丁目４−１５アーチスセンゾクヤ |
| 営業時間 | - |
BeatPilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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STUDIO AIMER 山形
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「STUDIO AIMER」は山形市にあるマシンピラティス×筋トレスタジオです。女性専用・完全予約制で、女性トレーナーによるセッションを提供しています。
STUDIO AIMERの基本情報
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 事務手数料 | 無料 |
| 月額・コース料金 | <マシンパーソナル> 1回:6,500円(税込) 4回:24,000円(税込) 8回:46,000円(税込) |
| アクセス | 山形駅より車で5分 |
| 住所 | 山形県山形市清住町１丁目１−３５ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～20時00分 火曜日: 9時00分～20時00分 水曜日: 9時00分～20時00分 木曜日: 9時00分～20時00分 金曜日: 9時00分～20時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
5点（10件）
山田萌愛花
評価 5
2025/05/12
週2でしか行けませんが、とても分かりやすく楽しくトレーニングできるので通えてます！
M H
評価 5
2025/04/13
マシンピラティスに興味があり、やりたいなと思っていた時にこちらがオープンすることを知りオープン当初から通っています。 ヨガもしていたことがありますが、ポーズが合っているかどうかわからないままやっていたので効果を感じられなかったので、こちらのマンツーマンの丁寧なレッスンにとても満足...
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momo
評価 5
2025/04/12
マシーンピラティスは初めてでしたが、せんせいが優しく教えてくれるので安心しました。スタジオもステキです。巻き肩猫背矯正も兼ねて定期的に通っています。
なんこつなんこつ
評価 5
2024/01/17
その日の身体の調子を考慮し、また、自分の身体や性格に合った指導をしてくださるので、運動嫌いな私ですが半年以上も通うことができてます！ とてもお綺麗な方で、気さくな楽しい指導をしてくださるので、楽しみながら体作りができ、毎週の楽しみになってます！ おかげで、姿勢がとてもよくなり肩こ...
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きぃやん
評価 5
2023/04/09
a
評価 5
2023/03/29
有酸素運動など終わった後の身体の重さが苦手で、運動から避けていましたが、ピラティスに出会って生活や運動への意識が変わりました！ ピラティスはレッスン後、凄く身体が軽いにも関わらず、次の日にはしっかり筋肉痛がきて鍛えられている感覚もあるし、身体の変化もわかりやすいので続けられていま...
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鈴木悠亜
評価 5
2023/03/28
いつもお世話になっています！ 丁寧かつ、自分に合ったプログラムを組んでくれるので無理なく続けられます。 運動が苦手、初心者の方でも気負うことなくスタートできる環境だと思います！ 施設も新しく、清潔感もトレンド感もあってモチベーションが上がります！ オーナーさんの人柄も気さくでいつ...
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山形ピラティスマシンスタジオ【シェリ】
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「山形ピラティスマシンスタジオ【シェリ】」はマンツーマンのパーソナルレッスンをメインとした会員制のトレーニングスタジオです。ピラティス、筋トレ、栄養知識の3つのメソッドで健康的で美しい体を目指します。
シェリの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <ピラティス・筋トレ> 30分:5,500円(税込) 50分:7,700円(税込) <60分マシン使い放題> 16,500円(税込) |
| アクセス | 北山形駅より徒歩11分 |
| 住所 | 山形県山形市宮町４丁目１０−１６ |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
シェリのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
conditioning salon Yuna Pilates 山形
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「conditioning salon Yuna Pilates」は女性の体のケアのための整体×ピラティススタジオです。理学療法士の資格を持つトレーナーが、治療が必要となる前の段階から女性の身体を整えるサポートをしています。
conditioning salon Yuna Pilatesの基本情報
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <対面グループ> 2,000円(税込) <対面パーソナル> 1回:6,600円(税込) 10回:55,000円(税込) <オンラインパーソナル> 1回:6,600円(税込) 10回:55,000円(税込) |
| アクセス | 山形駅より車で7分 |
| 住所 | 山形県山形市南一番町１０−３２102 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時30分 火曜日: 9時00分～17時30分 水曜日: 9時00分～17時30分 木曜日: 9時00分～17時30分 金曜日: 9時00分～17時30分 土曜日: 定休日 日曜日: 定休日 |
5点（42件）
黒田修子
評価 5
2025/04/05
3年程続けていたホットヨガが病気のため、暑い中で行う運動がDr.stopとなってしまいました。ですが、普通のヨガや運動はやった方が良いと勧められました。それならば、以前から姿勢や体幹が良くないと感じていて、気になっていたピラティスをやってみよう‼️と探していました。そこで出会った...
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鈴朝
評価 5
2025/04/03
運動が嫌いな私ですが、そろそろ運動をしないとヤバいなっと思いドキドキしながらゆなさんのピラティスを受けました！ ゆなさんがとても褒め上手なので、とてもいい気分で運動する事ができました！！自己肯定感も上がったような気がします 笑 無理な運動ではなく私に合ったメニューを考えてくれたの...
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kinuko ozaki
評価 5
2025/03/16
自分の身体の不調を見直したいと思い、探していた時にゆなさんを知りました。ゆなさんの笑顔とzoomでも分かりやすい表現に早起きしてこの時間を持てることにラッキーとさえ感じます。出来ないことの方が多いけど、身体を動かすことで心も軽くなるのも実感しています。自分が楽しみで仕方がないと思...
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諸橋智世
評価 5
2025/03/05
2人目の産後から、パーソナル、オンライン、朝活など自分のライフスタイルに合わせて様々な形で受けさせてもらっています。3人目は産前からユナさんのピラティスを受けていた事もあり、妊娠〜産後まで1番体調が良くマイナートラブルも少なく過ごせました！ オンラインは画面越しなのに、的確なア...
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優子
評価 5
2025/02/09
沖縄に出張で来てくれた時に施術をお願いしています♪ 手が温かくて、ゆっくりタッチでじんわりとほぐれていく感じがしました。 とても安心感があります。 会話も楽しく、とても良い時間を過ごさせてもらっています✨ 最後に今の体の状況。 心の状況を伝えてくれたのですが、 とても腑に落...
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omugi
評価 5
2024/10/17
以前は朝ピラティスでお世話になっており、今は時折パーソナルをお願いしています。画面越しにここまで分かるの？ってゆうくらい身体の使い方や癖を当てちゃうのでビックリです！そして続けてると本当に日々の生活が楽になり体力もついてきます。 柔らかいお声かけにいつも癒されます＾＾
m “ハル” d
評価 5
2024/10/03
初回の特別パーソナルレッスンをお願いしました。 きっと反り腰！と思っていたら、まさかの胸や背中の方がガチガチでした。 ゆなさんのストレッチをしたら呼吸が楽に☺️ 帰ってからも、あれ？立ってるのが辛くない…すごい~となりました。笑 お家でできる事も教えて頂いたので、続けてみたいと思...
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ようこ
評価 5
2024/09/23
基本オンラインでお世話になってますが、 定期的に沖縄にも来てくれるので、その時はパーソナルをいつもお願いしています(^^) オンラインピラティスは家で出来るので本当にありがたい！ 運動続いたことのない私が続けられて来れたのも、家で出来る、寝起きのままパジャマで出来る、同じく頑張...
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hはなり
評価 5
2024/09/04
この度ピラティス初体験！すぐに私の弱点に気づき、体の使い方を指導してもらい、簡単！出来る！と思ったのに全然上手く出来なかった。けど、体が軽くなり、すごく楽しかったです！自宅でも継続していきます！
久場夏海
評価 5
2024/07/10
オンラインと出張で沖縄にきた際にパーソナルでピラティスを受けています！！！ 私の体が透けて見えているか？と思うほど、動きにくい場所をピンポイントで当ててくるんです！笑 なので、いつもレッスン終了後は全身限界突破でプルプルでスッキリ最高です🎵！産後からお世話になっていますが、産後の...
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山形のピラティススタジオの一問一答
山形でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
山形でマットピラティスが受けられるスタジオは？
山形でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
山形でグループレッスンが受けられるスタジオは？
山形エリアの女性専用ピラティススタジオは？
山形で体験レッスンが受けられるスタジオは？
山形でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！