【2025年最新】鹿児島のピラティススタジオおすすめ11選

鹿児島 ピラティス

この記事では、鹿児島周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ11選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

監修者:佐藤
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は実際に体験することでしか把握できません。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
監修者情報
監修者:佐藤香菜
ピラティスインストラクター
佐藤香菜

管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブやホットヨガスタジオで運動と栄養の両面から多くの方をサポート。その中でピラティスに出会いその効果や面白さに魅了され学びを深める。フリーインストラクターに転身後は、マットピラティス・マシンピラティスを...

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目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)
監修者:佐藤

呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!

初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)
監修者:佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。

マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

鹿児島のピラティススタジオ11選【比較表】

この記事では、鹿児島でおすすめのピラティススタジオ11社をピックアップし、料金比較してみました。

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レッスン形式:
レッスン内容:
店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
Rintosull 天文館店
Rintosull 天文館店 グループレッスン 2,200円/1回 ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 公式サイト 詳細
2
TwoThree 鹿児島
TwoThree 鹿児島 マンツーマンレッスン or グループレッスン 3,850円(税込) マシンで効果的に体全体を動かせる 詳細
3
Coralful Journey
Coralful Journey グループレッスン 1,361円/1回 インストラクター在籍数No.1 詳細
4. Pilates Studio To Be Pilates Studio To Be マンツーマンレッスン 4,500円/1回 姿勢の問題から疼痛まで幅広く対応 詳細
5. ASTA PILATES STUDIO ASTA PILATES STUDIO マンツーマンレッスン 5,450円/1回 コンプレックス解消型のエクササイズ 詳細
6. モゼ モゼ マンツーマンレッスン or グループレッスン 1,875円/1回 トレーナー兼セラピストが地域住民の健康づくりをサポート 詳細
7. アストリア ピラティス&ダンス スタジオ アストリア ピラティス&ダンス スタジオ マンツーマンレッスン or グループレッスン 2,750円/1回 初級〜中級までレベル別のクラスで初心者も安心 詳細
8. ea pilates and yoga studio ea pilates and yoga studio マンツーマンレッスン or グループレッスン 2,875円/1回 最大6名の少人数制 詳細
9. ハロハロ ハロハロ グループレッスン 1,200円/1回 3つのコンセプトで構成されるメニュー 詳細
10. Pilates Studio Sunny Pilates Studio Sunny マンツーマンレッスン or グループレッスン 5,350円/1回 4種類のメニューを組み合わせたオリジナルプログラム 詳細
11. リビングカルチャー倶楽部 鹿児島中央駅教室 リビングカルチャー倶楽部 鹿児島中央駅教室 グループレッスン 1,760円/1回 エクササイズから芸術まで豊富なプログラム 詳細

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鹿児島で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。

近くのエリアから探す

鹿児島でおすすめのピラティススタジオ11選

Rintosull 天文館店 - LAVAの姉妹ブランド

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Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull

「Rintosull 天文館店」は、鹿児島中央駅から車で7分の場所にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。

多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。

監修者:佐藤
部位ごとに鍛えられるクラスが充実しているため、気になるところを中心にレッスンへ参加できますね!

Rintosullの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備

  • POINT2

    女性目線にこだわった充実の快適環境

  • POINT3

    映像を見ながら適切な指導を受けることができる

Rintosullの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:13,800円(税込)~
4回:8,800円(税込)~
体験レッスン
Rintosull 天文館店の基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市中町1−5マルゼンビルⅡ3F
アクセス 鹿児島駅より車で7分
営業時間 月曜日: 9時00分~21時30分
火曜日: 9時00分~21時30分
水曜日: 9時00分~21時30分
木曜日: 9時00分~21時30分
金曜日: 9時00分~21時30分
土曜日: 8時00分~18時00分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
Rintosull 天文館店のGoogle口コミ
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5点(1件)

yukac9564

yukac9564

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評価 5

2024/10/05

あわせて読みたい
Rintosull(リントスル)の口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 Rintosull(リントスル)は、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドです。 マシンピラティスに特化したスタジオで、初心者でも無理なく取り組めるよう、豊富な経験を持...
【結論】こんな人にオススメ!

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 平日の仕事終わりに通いたい方
  • ホットヨガと合わせて通いたい方
  • グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
  • イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方

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Rintosull

TwoThree 鹿児島

Two Three

「鹿児島ピラティススタジオTwoThree」は、鹿児島中央駅から車で6分にあるマシンピラティス専門スタジオです。リフォーマーを使ったレッスンを中心に、体幹強化や姿勢改善を目指します。初心者から高齢者まで幅広い層に対応し、健康と美を追求する効果的なトレーニングを提供しています。

Two Threeの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    マシンで効果的に体全体を動かせる

  • POINT2

    体力や筋力に自信がない方でも大丈夫

  • POINT3

    様々な世代の人でも楽しめる

Two Threeの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <グループレッスン>
月3回:11,550円(税込)
月4回:15,400円(税込)
月6回:23,100円(税込)
<プライベートレッスン>
5回:36,000円(税込)
10回:70,000円(税込)
体験レッスン
TwoThree 鹿児島の基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市中町4−7SpaceLabo2F
アクセス 鹿児島駅より車で6分
営業時間 月曜日: 9時30分~21時30分
火曜日: 9時30分~20時30分
水曜日: 9時30分~21時00分
木曜日: 9時30分~21時00分
金曜日: 定休日
土曜日: 9時00分~18時30分
日曜日: 9時00分~18時30分
定休日 金曜日
TwoThree 鹿児島のGoogle口コミ
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5点(16件)

忍野忍

忍野忍

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評価 5

2024/09/11

初めて鹿児島ピラティスを利用させていただきました。体を動かし、先生と楽しくコミニケーションも取れるのでリフレッシュになりました。また利用したいと思います。

久保貴子

久保貴子

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評価 5

2023/11/16

初めてピラティスを体験しました。最初はどんな運動なのか不安でしたが、その不安はすぐに吹き飛びました。 まず、インストラクターの方がとても親切で、ていねいに指導してくれました。初めての方にも分かりやすく説明してくれるので、初心者でも安心して参加することができました。また、ポーズや動...

園田晴代

園田晴代

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評価 5

2023/11/10

運動が苦手でしたがピラティスに通い始めました。先生達も丁寧に教えて下さり楽しく続けています。体の体型にも変化が少しずつ出てきてO脚も少し改善してきました。運動が苦手な方でも焦る事なく楽しくダイエット、ストレス発散出来るので、おススメです☺️

Y **

Y **

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評価 5

2023/10/31

ピラティスに週1-2回通うようになってから、体が凝りにくくなり、整体に行かなくても良くなりました! MAX5人のグループレッスンのため、フォームもちゃんと見てくださいます。 先生達のスタイルが良くてモチベにさせていただいてます🥹✨

平山明子

平山明子

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評価 5

2023/10/31

初めてのピラティスでしたが、とても楽しかったです。呼吸を意識しながら、体幹を鍛える動きをゆっくりと行うのが特徴のようです。 レッスンでは、インストラクターの方が丁寧に指導してくださったので、初心者でも安心して参加できました。

Coralful Journey

Coralful Journey

「Coralful Journey (コーラルフルジャーニー)」は鹿児島中央駅から徒歩4分にあるヨガとピラティスができるスタジオです。スタイリッシュなスタジオで、様々なワークショップやイベントも企画しています。

Coralful Journeyの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    インストラクター在籍数No.1

  • POINT2

    1日当たりのレッスン数が2倍多い

  • POINT3

    学びの多い参加型イベントを多数開催

Coralful Journeyの料金

入会金 5,500円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 4回:7,590(税込)
6回:9,790(税込)
8回:10,890(税込)
通い放題:14,300(税込)
体験レッスン
Coralful Journeyの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市西田2丁目20−8山野ビル2F
アクセス 鹿児島中央駅より徒歩4分
営業時間 月曜日: 9時30分~13時30分, 18時00分~21時00分
火曜日: 10時30分~14時30分, 18時00分~21時00分
水曜日: 10時00分~21時00分
木曜日: 9時00分~12時00分, 18時00分~21時00分
金曜日: 定休日
土曜日: 10時00分~14時00分
日曜日: 9時30分~14時30分
定休日 金曜日
Coralful JourneyのGoogle口コミ
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4.9点(52件)

chisa

chisa

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評価 5

2024/09/17

体験してそのまま入会しました。ヨガ初心者でも先生が一人ひとりをしっかり見て、丁寧に教えてくれるので安心して受けることができます。スタジオも明るく綺麗でアットホームな空間が落ち着きます。また、様々な強度や種類のレッスンがあるため、その時の気分や体調に合わせて選択できるのもいいなと思...

juri ___

juri ___

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評価 5

2024/08/22

ハワイアンヨガの体験レッスンを受けてそのまま入会しました! レッスン中は自分自身と向き合う時間をゆっくり取れますし、担当してくださる先生たちは明るくてとっても元気をもらえます♡ ヨガを始めるにあたって、マットの準備や、レッスン20分前に受付を済ませないといけない等の時間規定がある...

前田正子

前田正子

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評価 4

2024/04/04

10年前にヨガを3.4年程していて、久しぶりにヨガを受けたいと思いリラクゼーションヨガを受けさせていただきました。70代になり、身体がなまっているのを実感したのでゆったりしたクラスから受けてみようと思います。 お家から近くて便利なので暫く頑張って通ってみます。 雰囲気もよかったで...

saki m

saki m

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評価 5

2024/02/24

スタジオに通い始めたもうすぐ1年ですが、もっと前からいたかな?って思うくらい、スタッフの方もいつもご一緒する他の生徒さんも明るく親しみやすいです! インストラクターの先生が多く、クラスの種類も豊富なので、通っていて飽きません。 朝早くから夜遅い時間までクラスがあるので、ライフスタ...

atsu y

atsu y

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評価 5

2024/02/23

スタジオは清潔感がありオシャレ!とても心地の良い雰囲気の空間です。 沢山の先生の色々なクラスの中から、自分の体調やスケジュールに合わせてクラスを選べるのでマイペースに長く続けられています。 みなさん素敵な先生方で、丁寧に教えてくれるので、どのクラスも楽しく穏やかにリラックスして受...

Pilates Studio To Be

Pilates Studio To Be

「Pilates Studio To Be」」は広木駅より車で12分にあるピラティススタジオです。専門家が老若男女の幅広い層に合わせてプログラムを提供してくれるので、どなたでも効果を実感することができます。

Pilates Studio To Beの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    姿勢の問題から疼痛まで幅広く対応

  • POINT2

    PHIピラティス有資格者のマシンピラティスが受けれる

  • POINT3

    理学療法士による分析的な指導

Pilates Studio To Beの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <マシン&マットパーソナルピラティス>
1回:6,000円
<姿勢調整ストレッチ>
1回:4,000円
<マットピラティス>
1回:4,500円
体験レッスン
Pilates Studio To Beの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市武岡1丁目3−11
アクセス 広木駅より車で12分
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 9時00分~21時00分
水曜日: 9時00分~21時00分
木曜日: 定休日
金曜日: 18時30分~21時00分
土曜日: 9時00分~21時00分
日曜日: 9時00分~18時30分
定休日 月曜日・木曜日
Pilates Studio To BeのGoogle口コミ

Pilates Studio To BeのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

ASTA PILATES STUDIO

ASTA PILATES STUDIO

「ASTA PILATES STUDIO」は、次世代スタイルのボディーワークで「体の悩みは動きで治す」をコンセプトに、「鍛えるから整える」への体リセットスタジオです。コンプレックス解消のための運動に重点を置き、健康のためのピラティスを提供しています。鹿児島駅より車で7分の場所にあります。

ASTA PILATES STUDIOの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    コンプレックス解消型のエクササイズ

  • POINT2

    個々のニーズに合わせたプライベートレッスン

  • POINT3

    初心者でも安心のマシンピラティス

ASTA PILATES STUDIOの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 1回:6,600円(税込)
4回:21,800円(税込)
体験レッスン
ASTA PILATES STUDIOの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市城南町7−8
アクセス 鹿児島駅より車で7分
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分~22時00分
水曜日: 10時00分~22時00分
木曜日: 10時00分~22時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 10時00分~20時00分
日曜日: 10時00分~18時00分
定休日 月曜日
ASTA PILATES STUDIOのGoogle口コミ
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5点(10件)

和田宗一郎

和田宗一郎

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評価 5

2024/01/01

初めてマシンピラティスを体験しました。 1つ1つ身体の動かし方を丁寧に教えてくれるので、初心者でも始めやすかったです。 郡山インストラクターありがとうございました。 施設内はとても綺麗で、他のスタッフの方も親切に対応してくれて好印象でした。

taniyamaたにやま

taniyamaたにやま

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評価 5

2023/11/30

マシンピラティスのレッスンを初めて受けましたが、初心者にもわかりやすく丁寧に教えてくださり、楽しくレッスンできました♪翌日は程よい筋肉痛になって、普段使っていない筋肉がわかりおもしろかったです!また是非レッスンを受けたいと思いました。

諏訪下浩子

諏訪下浩子

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評価 5

2023/11/14

スタッフさんも皆さんいい雰囲気で,とても優しく丁寧にレッスンしてくれました♪ ありがとうございました。 ピラティスをして、からだのバランスがズレていたのだと実感しました。 運動不足で腹筋が以前より弱くなっている私でしたので、筋肉に効いているなという体感もあり◎ 終わったら身長が伸...

宮島康輔

宮島康輔

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評価 5

2023/09/08

最近よく聞くピラティスを体験しました。マシンピラティスという名前を初めて聞いて、最初は筋トレのようなイメージでしたが全然違いました。実際に機械を使いますが、キツさは無く丁度良い負荷量でした。 藤田さんが丁寧にわかりやすく教えてくださり、運動前後での姿勢の比較をすると猫背が矯正され...

一宮唯乃

一宮唯乃

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評価 5

2023/06/27

藤田インストラクターに担当していただきました。 身体の悩みを相談したところ、親身に聞いてくださり、身体を細かく分析し原因を丁寧に説明してくださいました。トレーニング中も楽しく優しくセッションしてくださり自分に合っていました。終わった後は身体がスッキリし、気持ちよく1日を過ごすこと...

モゼ

モゼ

「モゼ」は鹿児島中央駅から徒歩19分にあるピラティススタジオです。リフォーマーとトラピーズテーブルの2種類のマシンを完備し、バリエーション豊富なエクササイズを楽しむことができます。

モゼの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    トレーナー兼セラピストが地域住民の健康づくりをサポート

  • POINT2

    一人ひとりに合わせた指導にこだわったプライベートレッスン

  • POINT3

    初心者でも安心のマシンピラティス

モゼの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <プライベートマシン>
60分:6,000円
<プライベートマット>
1回::4,000円
2回:7,500円
4回:15,000円
10回:35,000円
<グループマット>
1回:2,000円
4回:7,500円
8回:15,000円
体験レッスン
モゼの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市上之園町15−11甲南ロイヤルハイツ
アクセス 鹿児島中央駅より徒歩19分
営業時間 -
定休日
モゼのGoogle口コミ

モゼのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

アストリア ピラティス&ダンス スタジオ

アストリア ピラティス&ダンス スタジオ

「アストリア ピラティス&ダンス スタジオ」は唐湊線 市立病院前駅から徒歩1分にあるピラティススタジオです。。身体や心のお悩みまで、一人ひとりに向き合った丁寧なヒアリングとコーチングで、ベストなアプローチとサポートを提案します。

アストリア ピラティス&ダンス スタジオの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    初級〜中級までレベル別のクラスで初心者も安心

  • POINT2

    40〜60代の利用者が多く、一緒に楽しめる仲間ができる

  • POINT3

    レッスン外でもLINEで気軽に質問ができ、その日の状態に合わせた動きをアシスト

アストリア ピラティス&ダンス スタジオの料金

入会金 29,800円
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <グループ>
¥13,200/月4回
チケット制 ¥33,000/12回
<プライベート>
チケット制 ¥57,750/5回
¥110,000/10回
体験レッスン
アストリア ピラティス&ダンス スタジオの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市上荒田町23−16永田コーポ2F
アクセス 鹿児島中央駅より徒歩19分
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分~21時00分
水曜日: 10時00分~21時00分
木曜日: 10時00分~21時00分
金曜日: 10時00分~21時00分
土曜日: 10時00分~21時00分
日曜日: 定休日
定休日 月曜日・日曜日
アストリア ピラティス&ダンス スタジオのGoogle口コミ
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5点(26件)

ちー

ちー

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評価 5

2024/08/29

今年の7月から通い始めましたが、姿勢や腹筋を意識することが増えました。また、ストレッチも学ぶことで家に帰ってからも生活に取り入れるようになりました。その結果として、健康診断で今年の3月から身長が伸びウエストを減らすことができました。継続的な意識やストレッチがこんなにもすぐ効果とし...

m k

m k

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評価 5

2024/08/28

疲れが抜けない、よく眠れないと、いつも不調を抱えての毎日をどうにかしたいと通い始めました。1回目のレッスンの後、久しぶりにぐっすり眠れました。 通い始めて約半年ですが、毎回のレッスン最後の瞑想が終わると心身共に元気になった感があります。先生の一人一人に向けた細やかなアドバイスもや...

木原和代

木原和代

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評価 5

2024/08/28

友人が通っていたのがきっかけで、運動習慣を身につけること、体力、筋力アップを目的に始めました。自分のペースで少しずつ向上していると思います。

Elise

Elise

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評価 5

2024/08/22

アジサイcafeでピラティスを体験させて頂き、それから通って6ヶ月たちますが、体がどんどん変化しているのを実感しています。 通う前は腰痛がひどく体もガチガチでしたが、腰痛は改善され、体が軽く感じます。歩道橋をあがる時に体が軽すぎて自分の体ではない様に感じて驚きました。1年後、2年...

みーちゃん

みーちゃん

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評価 5

2024/08/22

体が硬くなりすぎてどうしようもなくここに駆け込みました。 今7ヶ月。こんなに続くと思っていなかった…。仲間がいるから…先生の教え方に惹かれて…色んなことがプラスになり楽しく続けられています。

ea pilates and yoga studio

'ea' pilates and yoga studio

「ea pilates studio」は鹿児島中央駅から車で6分の場所にあるピラティス・ヨガスタジオです。最大6名までの少人数制で、インストラクターがお客様一人ひとりのお身体の状態やお悩みを把握しサポートします。

'ea' pilates and yoga studioの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    最大6名の少人数制

  • POINT2

    初心者でも安心のマシンピラティス

  • POINT3

    ​お客様のお悩みや目的に沿ったプログラム

'ea' pilates and yoga studioの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <プライベート>
4回:22,000円~
1回:7,000円
<グループマット>
4回:11,500円~
1回:4,000円
<グループマシン>
4回:11,500円~
1回:4,000円
体験レッスン
ea pilates and yoga studioの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市東千石町3−26三幸ビル2階
アクセス 鹿児島駅より車で6分
営業時間 月曜日: 10時00分~20時00分
火曜日: 10時00分~20時00分
水曜日: 10時00分~20時00分
木曜日: 10時00分~20時00分
金曜日: 10時00分~20時00分
土曜日: 10時00分~20時00分
日曜日: 10時00分~20時00分
定休日 -
ea pilates and yoga studioのGoogle口コミ
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5点(22件)

よしよし

よしよし

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評価 5

2021/10/21

入会して14回のレッスンを終えました!呼吸をしっかり行うので、レッスン後は身体がスッキリ軽くなります。これは1回目から感じた効果です。ピラティスは「10 回で違いを感じ、20 回で見た目が変わり、30 回で身体のすべてが変わる」と言われています。現在、自分の身体で、筋肉が弱いとこ...

インタージムintergym

インタージムintergym

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評価 5

2021/06/18

K-1ファイターの幸輝の体のケアとトレーニングで数回お世話になっております。幸輝も回を重ねるごとに良くなっているのがわかると申しております。オーダーメイドなケアにプロフェッショナルさを感じ同時に普段の練習のモチベーションにも役立っております。本当に感謝です。

Linen Blue

Linen Blue

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評価 5

2020/06/07

人生1度でも「くびれ」た自分の身体を見てみたい!との思いで、ピラティスを始めました。 グループでも一人一人に目を配ってくださる素敵な先生のご指導のもと、毎週レッスンを楽しみに通っています。 コロナで教室がお休みの時期は、動画で配信されモチベーションを保つ工夫を。常に生徒さんのこと...

may may

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評価 5

2020/04/15

ピラティスを始めて1年半 個人レッスンなので 呼吸と筋肉の使い方がよくわかります。おまけに担当の美和先生が抜群のスタイルで レッスンで見ているうちに ああなりたいと思えてきて モチベーションもアップしていきます。還暦迎えますが 理想は高く頑張り続けようと思ってます!

Mama Keitomo

Mama Keitomo

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評価 5

2020/01/22

ピラティスを初めて体験しました。体のゆがみなどをチェックしてもらい、少人数(2人)なので個々へ細かく丁寧な指導もあり、近い距離だから息遣いまで丁寧に教えてもらえました。とにかく、充実していましたし、効果をすぐ実感しました。スタッフの方々もとても素敵でした。

ハロハロ

ハロハロ

「ハロハロ」は鹿児島中央駅から車で7分の場所にある女性のためのエクササイズスタジオです。「身体を引き締める」、「身体をリラックスさせる」、「女性らしい所作を身につける」の3つのコンセプトで構成されるメニューの中から自分に合ったものを選んで通うことができます。

ハロハロの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    3つのコンセプトで構成されるメニュー

  • POINT2

    複数のレッスンを組み合せて通うことで更に効果的に

  • POINT3

    老化・ダイエット・脳活など目的に合わせて通うことができる

ハロハロの料金

入会金 -
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 月5回:6,000円(税込)
月4回:5,800円(税込)
月3回:4,400円(税込)
月2回:3,200円(税込)
体験レッスン
ハロハロの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市東千石町18−3TSビル4F
アクセス 鹿児島駅より車で7分
営業時間 月曜日: 10時30分~22時30分
火曜日: 10時30分~22時30分
水曜日: 10時30分~22時30分
木曜日: 10時30分~22時30分
金曜日: 10時30分~22時30分
土曜日: 9時30分~21時30分
日曜日: 定休日
定休日 日曜日
ハロハロのGoogle口コミ
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5点(6件)

なな

なな

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評価 5

2023/10/02

Rie

Rie

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評価 5

2022/01/03

さとみづ

さとみづ

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評価 5

2018/08/12

J K

J K

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評価 5

2018/04/28

渡邊博子(Hiroko)

渡邊博子(Hiroko)

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評価 5

2018/03/01

Pilates Studio Sunny

Pilates Studio Sunny

「Pilates Studio Sunny」は鹿児島中央駅から車で6分の場所にあるピラティススタジオです。マットピラティス、マシンピラティスの他に、シルクサスペンションや、トランポリンを用いたカーディオラティスを楽しむことができます。

Pilates Studio Sunnyの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    4種類のメニューを組み合わせたオリジナルプログラム

  • POINT2

    2名から6名までの少人数制プライベートレッスン

  • POINT3

    初心者でも安心のマシンピラティス

Pilates Studio Sunnyの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <プライベート>
1回:8,200円(税込)
5回:41,000円
10回:82,000円
30回:246,000円
<ペアプライベート>
1回:5,350円(税込)
体験レッスン
Pilates Studio Sunnyの基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市東千石町18−15NCガイドショップ会館501号室
アクセス 鹿児島駅より車で6分
営業時間 月曜日: 9時00分~20時00分
火曜日: 9時00分~12時30分
水曜日: 9時00分~20時00分
木曜日: 16時00分~20時00分
金曜日: 9時00分~20時00分
土曜日: 9時00分~20時00分
日曜日: 9時00分~20時00分
定休日 -
Pilates Studio SunnyのGoogle口コミ
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5点(6件)

ひろみか

ひろみか

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評価 5

2020/01/23

Aki

Aki

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評価 5

2020/01/17

ピィラティスは初めてですが、まっきー先生にとてもわかりやすくしなやかな筋肉の鍛え方をたくさん教えてもらえます。お腹がすっきり凹み、姿勢も良くなって大感謝です!

kyo

kyo

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評価 5

2020/01/16

レッスンを通して心も身体もスッキリできました。こんな経験ができて良かったです。天文館の中心にあり立地もとても良いのも魅力でした。

ひぐらし

ひぐらし

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評価 5

2020/01/11

ピラティス愛に溢れた先生が、身体だけでなく心まで整えるお手伝いをしてくださいます! ちょっと元気がない時の、エネルギーチャージにオススメです(^^)

Yuki Maeno

Yuki Maeno

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評価 5

2020/01/10

リビングカルチャー倶楽部 鹿児島中央駅教室

リビングカルチャー倶楽部

「リビングカルチャー倶楽部 鹿児島中央駅教室」は鹿児島中央駅から徒歩13分にあるカルチャースクールです。ヨガやピラティス、ダンス教室などを開講しており、豊富なプログラムの中から自身の目的に合わせて通うことができます。

リビングカルチャー倶楽部の特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    エクササイズから芸術まで豊富なプログラム

  • POINT2

    メンズピラティスや初心者向けコースなど自身に合わせて

  • POINT3

    鹿児島中央駅近くの便利なアクセス

リビングカルチャー倶楽部の料金

入会金 -
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 <美姿勢ピラティス>
6回:10,560円
体験レッスン
リビングカルチャー倶楽部 鹿児島中央駅教室の基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市中央町23−21
アクセス 鹿児島中央駅より徒歩13分
営業時間 -
定休日
リビングカルチャー倶楽部 鹿児島中央駅教室のGoogle口コミ

リビングカルチャー倶楽部のGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

【番外編】鹿児島でおすすめのヨガスタジオ

フィットネス&スパ LAVA 鹿児島天文館店 - 体験者数250万人突破!

「フィットネス&スパ LAVA 鹿児島天文館店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、鹿児島中央駅から車で6分に位置しています。

ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。

LAVAの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル

  • POINT2

    ホットヨガと組み合わせたプランも準備

  • POINT3

    映像を見ながら適度な指導を受けれる

LAVAの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:10,800円(税込)
4回:8,800円(税込)
学割4回:4,800円(税込)
体験レッスン
フィットネス&スパ LAVA 鹿児島天文館店の基本情報
住所 鹿児島県鹿児島市中町1−5マルゼンⅡビル2F
アクセス 鹿児島駅より車で6分
営業時間 月曜日: 8時30分~22時30分
火曜日: 8時30分~22時30分
水曜日: 8時30分~22時30分
木曜日: 8時30分~22時30分
金曜日: 定休日
土曜日: 7時30分~20時00分
日曜日: 7時30分~20時00分
定休日 金曜日
フィットネス&スパ LAVA 鹿児島天文館店のGoogle口コミ
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4.4点(48件)

音羽高村

音羽高村

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評価 5

2024/10/05

インストラクターの方々がとても親切にサポートしてくれます。それから、肌荒れしにくくなった気がします。ダイエットサポートもあり、3キロのダイエットに成功しました。

のりたまご

のりたまご

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評価 4

2024/10/05

すっきりと汗がかけて、身体が軽くなった気がします。姿勢も良くなってきてる。スタッフのみなさんも明るくて優しくて、お気に入りの場所です

野添奈緒美

野添奈緒美

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評価 5

2024/09/29

初めてのホットヨガ体験でしたが 無理なく気持ち良く体験出来ました。 今までにないくらい汗だくになりました。 とっても、清々しく気持ちよい日になりました。

うつみかや

うつみかや

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評価 5

2024/09/22

おしゃれで清潔で快適なスタジオで 芯のある先生方が 優美にガイドしてくれます。 優しいレベルからガッツリまで色々なクラスがあり 姿勢のサポートも、してくれる時もあったりします。 何より温度が、完璧に管理されているので、暖かく、芯から緩む事ができて、良い時間になります。 肌艶が、良...

優明

優明

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評価 5

2024/05/29

今回ずっーと、気になっていたホットヨガの体験を経て入会しました。初めてのヨガがで緊張しましたが、笑顔が素敵なスタッフのお姉さん方がとても明るく親身に説明して下さって、緊張がほぐれました!! いざ、ホットヨガをするととーっても楽しくてこれからどんどんハマりそうです! スタッフのお姉...

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【結論】こんな人にオススメ!

LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
  • 日によって店舗を自由に選びたい方
  • 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方

\ LAVAを今すぐチェック /

LAVA

鹿児島でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

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