Lucio 武蔵小杉店

miso

評価 5

2024/10/26

本日体験レッスンを受けました！ 別の場所でも幾つかパーソナルピラティスをうけていましたが、Lucioさんが一番よかったので、契約することにきめました！ 足のむくみが慢性化しておりすごく悩んでいたのですが、歩く時内腿が使ってないので血流が滞っていてむくみが起きやすいかもしれないですね、とアドバイスをいただき自分にあったメニューを決めていただきました！ トレーニングした後とでは見てわかるぐらいの変化がでておりとても感動しました！ これから自分の身体にどんな変化がでてくるかとっても楽しみです！ トレイナーの方も程よい距離感で接していただいて、すごく居心地のよい空間でした！ ありがとうございました！またよろしくお願いします！

A

評価 5

2024/10/02

姿勢改善ができたらいいなと思い、30分の体験で伺いました。 ピラティス初めて&運動も特にしたことないような完全な初心者で不安でしたが、分かりやすく教えていただけたのと、悩みに合ったトレーニングをしてくださったので行ってよかったなと思いました！ 体験したトレーニング自体も全然難しい動きではないのにちゃんと辛いし、翌日も筋肉痛になったので普段の生活でどれだけ身体が動かせてないのか思い知らされました…。 一回でも身体ってこんな変化するんだというのは感じられると思います！ また、遅い時間まで営業されているので、仕事の時間が不規則な私にとってはとてもありがたいなと思いました。 正しい姿勢を手に入れるために通ってみたいと思います！

てるぷー

評価 5

2024/09/16

初めてマシンピラティスを体験しました。 マンションのワンルームのシックなお部屋に機器が置いてあり、細かくカウンセリングしていただき、その後体験に移りました。 体験料金も500円とお財布にも優しくありがたかったです。支払いは現金ではなく今時のキャッシュレスのみでした。 トレーナーの方は男性で、体の仕組み、なぜ歪むのか私自身のからだに合わせて丁寧に分析し、トレーニングしていただきました。一度のトレーニングだけでも姿勢や立ちやすさが全然違うことに驚きました。日頃の運動のパフォーマンス向上のみならず、私のように運動不足の方や初心者の方でも細かく自分専用に教えていただけるのはトレーナーさんの技術があり、パーソナルトレーニングならではなのかなと思いました。 出産後から腰痛などがありましたが翌日初めて腰の痛みが軽減していることに感動し、筋肉を満遍なく動かすことで歪みもとれて痛みもとれるのだと実感しました。友人の結婚式が近くにあるので、まずはそこを目標に自分の理想とする体型になれるように頑張りたいと前向きな気持ちにさせてもらえました。

英

評価 5

2024/09/06

体験で伺いました。 カウンセリングで私の悩みを伝えたところ、ここも悩んでませんか？普段こうじゃないですか？等、見事当てられ、、。びっくりです。 わかりやすい声掛けと的確なサポートのおかげで短い時間でもしっかりと動くことが出来ました！キツイですが汗もかいてスッキリ！！ その都度鏡を見ながら姿勢もチェックして下さいますし、自分でも変化を実感できるので本当に有意義な時間となりました。 シンプルでオシャレな室内でピラティスが出来るとても素敵なスタジオさんです。姿勢改善、身体の改善に向けて頑張ります！

R K

評価 5

2024/09/06

反り腰、肋骨の開きを改善したくご指導して頂きました。呼吸や力の入れ方・身体の使い方を細かく指示してくださりafterの変わった姿に感動しました。 落ち着いた空間でマシーンを使って数多くの動きを指導して頂き、体験1回で気持ちも身体もリラックス出来ました‼︎ 月2回で長く通い心・身体と共に変えて整えていきたいです♪

Kanami

評価 5

2024/08/10

体験でお伺いさせていただきました！ 武蔵小杉駅からすぐ近く、若干入り口迷いましたがとても綺麗な店舗でした！ 日頃から筋トレはしているのですが、姿勢が悪いところが気になっていました。パーソナルでしっかり身体の使い方を教えて頂き、30分の体験だけで姿勢にバッチリ変化が出ました。 月謝制だけでなく回数券などもあるので、整体に通うよりも良いじゃん！と思いました。身体を整えたい方、おすすめです！

横山海未

評価 5

2024/07/30

ピラティスは何度か体験した事はあるのですが、いまいちよく分からず継続することはありませんでした。 今回こちらの体験で、これまでとは違って身体の動かし方がよく分かり、また口頭で説明いただく理論も分かりやすかったです！ 継続してどう身体が変わっていくのか楽しみです！

s y

評価 5

2024/07/26

体験で伺いました。姿勢で悩んでいましたが、体験だけでも身体がスッキリしました。丁寧なアドバイスと様々なメニューをその場で組み合わせていただき、パーソナルの良さを実感しました。

A S

評価 5

2024/07/26

体験予約で伺いました。 30分だけでしたがガチガチに張っていた肩が楽になりました。 初めてのピラティスでしたが、パーソナルで自分のペースでできるので安心できました。 またよろしくお願いします。

a h

評価 5

2024/07/17

体験に申し込ませていただきました。 姿勢改善と身体の引き締めをしたく体験させていただきましたが、パーソナルレッスンなのでどこが効いているのかを都度教えていただいたり、姿勢が崩れてきたら修正していただいたりと30分間みっちり教えてくださいました。 室内も落ち着いた雰囲気で綺麗でした。 価格は決してお安くはないので検討ですが、自宅からも行きやすく前向きに検討したいです！