安いマシンピラティスおすすめ10選｜ コスパが良い人気スタジオを厳選

そんな方に向けて、料金が安い人気マシンピラティススタジオを比較しました。最近は、月1万円前後から通えるスタジオも増えていて、気軽に始めやすくなっています。

この記事では、

• 月額が相場より安い
• 通い放題があってお得
• プライベートレッスンが安い

などの基準に比較しています。スタジオを選ぶときのポイントも紹介していますので、あわせて参考にしてみてくださいね。

安いマシンピラティススタジオ比較表

スタジオ	月額料金	特徴	レッスン形式	おすすめな人
ELEMENT	月22,000円〜	パーソナル最安クラス	パーソナル	安くマンツーマンを受けたい
アーバンクラシックピラティス	月9,680円〜	予約不要・30分	サーキット型	気軽にボディメイク
zen place pilates	月9,625円〜	レッスン品質が高い	グループ パーソナル	初心者〜上級者
the SILK	月12,980円〜	女性専用・おしゃれ	グループ パーソナル	女性向け重視
CLUB PILATES	月14,190円〜	世界最大級	グループ パーソナル	初心者からレベルアップ
BDC PILATES	月15,400円〜	少人数制	グループ	安く丁寧に教わりたい
pilates K	月11,220円〜	女性専用・ボディメイク	グループ	ダイエット目的
LALA PILATES	月10,725円〜	少人数制	グループ パーソナル	大人数が苦手
WECLE	月9,680円〜	通い放題が安い	サーキット型	コスパ重視
Rintosull	月8,800円〜	通い放題が人気	グループ	とにかく安く通いたい

安いマシンピラティスを選ぶ基準

できるだけ安く通いたいなら「グループレッスン」

グループレッスンは、インストラクター1名に対して受講者が3～20名程度いるレッスン形式です。月1万円前後から通えるスタジオも多く、安くマシンピラティスに通いたい方にぴったり。

「まずは気軽に始めたい」「運動習慣をつけたい」という人に向いています。

早く効果を実感したいなら「プライベートレッスン」

マンツーマンで指導を受けられるため、フォームを細かく修正してもらいやすいことが特徴です。相場は1回8,000円～12,000円程度とグループレッスンより料金は高めですが、効果を実感しやすく、結果的にコスパが良いと人気を集めています。

「最短で変化を感じたい」「週1回でもしっかり結果を出したい」という人におすすめです。

安さと丁寧な指導の両方を叶えるなら「少人数制」

料金を抑えつつフォーム指導も受けたい方には、インストラクター1名が3～6名程度の少人数の受講者を指導するセミパーソナル形式のグループレッスンがおすすめ。少人数制のため、一人ひとりを見てもらいやすく、グループより丁寧でパーソナルより安い“コスパの高い”レッスン形式です。

「安く通いたいけど、ちゃんとできているか見てもらいたい」という人におすすめです。

ピラティスのレッスン費用が安いスタジオ10選

ここでは、ピラティスのレッスン費用が安いスタジオを10選に絞って紹介します。スタジオの特徴や料金を紹介していますので、先ほど紹介した選び方を参考にしながら、自分にあったピラティススタジオを見つけてくださいね。

ELEMENTピラティス【業界最安クラスのパーソナルピラティス】

ELEMENTは、業界最安クラスで利用できるパーソナルレッスンのマシンピラティススタジオです。

1回30分なので、仕事帰りやスキマ時間でも通いやすいです。ウェアやタオルの無料レンタルもあり、初心者でも始めやすい環境が整っています。パーソナルレッスンのスタジオながら、通い放題プランが用意されていることも特徴です。

通い放題もあり、「パーソナルは料金が高そう…」というイメージを払拭してくれる価格設定です。

入会金	33,000円(税込)
レッスン方式	マンツーマンレッスン
レッスン料金	30分間を月4回：22,000円(税込) 30分間を月3回、50分間を月1回：25,500円(税込) ウエイトトレーニングを月4回、マシンピラティスレッスンを月4回：36,300円(税込) 30分間を月4回、50分間を月2回：40,000円(税込) 30分間のレッスンを月8回：40,000円(税込) 30分間のレッスンを1日1回毎日利用可能：55,000円(税込)
体験レッスン	〇

アーバンクラシックピラティス【1回30分のサーキットトレーニング】

アーバンクラシックピラティス（URBAN CLASSIC PILATES）は、一都三県や関西を中心に展開するピラティススタジオです。ピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた30分のサーキット形式レッスンが特徴です。

予約不要で利用できるため、「今日は時間が空いたから行こう」がしやすいスタジオ。

月額1万円以下から通えるので、コスパ重視の初心者にも人気があります。

入会金	なし
レッスン方式	マンツーマンレッスン・グループレッスン
レッスン料金	【グループレッスン】 4回：9,680円（税込み） 8回券：11,880円（税込み） 12回券：14,080円（税込み） 【パーソナルレッスン】 30分（1回）：6,380円（税込み） 60分（1回）：9,680円（税込み） 30分（4回）：22,000円（税込み） 60分（4回）：35,200円（税込み）
体験レッスン	〇

zen place pilates【質の高いトレーナーによるレッスン】

zen place pilatesは、全国展開している大手ピラティススタジオです。プライベートレッスンとグループレッスンを開講していて、組み合わせて利用することも可能です。

質の高いインストラクターの指導が受けられる一方で、料金は1万円以下で通えるプランもありリーズナブル。マット・マシン両方に対応していて、自分のレベルに合わせてステップアップしやすいスタジオです。

入会金	グレード01：33,000円 (税込) グレード02：22,000円 (税込) ※店舗によって料金が異なります。
レッスン方式	マンツーマンレッスン・グループレッスン
レッスン料金	【マットグループ】 フリープラン：14,960円（税込）～ デイフリー：11,968円（税込）～ 毎月4回：9,625円（税込）～ 毎月6回：13,200円（税込）～ ※店舗によって料金が異なります。 【マット＆マシングループ】 毎月マットピラティスとマシンピラティスのグループレッスンを2回ずつ：12,650円（税込） 毎月マットピラティスとマシンピラティスのグループレッスンを3回ずつ：18,150円（税込） 毎月マットピラティスとマシンピラティスのグループレッスンを4回ずつ：21,560円（税込） 【リフォーマーグループ】 毎月マットピラティスのグループレッスンを4回：15,400円（税込） 毎月マットピラティスのグループレッスンを8回：25,300円（税込） 【プライベート】 毎月プライベートレッスンを4回：32,560円（税込）～ ※店舗によって料金が異なります。 【32回パッケージ】 4か月間で32回レッスンを受講可能：126,940円（税込）～
体験レッスン	〇

the SILK【専門家の考案したメニューと整った設備】

the  SILKは、首都圏を中心に店舗を展開する女性専用のピラティススタジオです。グループレッスンとパーソナルレッスン両方を提供しています。

パウダールームやアメニティが充実していて、通うこと自体を楽しみやすいことが魅力。レッスンの質の高さや設備の充実度を考えると、コスパの高いスタジオといえます。

「ジムっぽい空間が苦手」という女性にも人気があります。

入会金	入会金：10,000円(税込) 事務手数料：1,000円(税込)
レッスン方式	マンツーマンレッスン・グループレッスン
レッスン料金	【グループレッスン】 月3回：12,980円（税込） 月4回：15,070円（税込） 毎日1回：20,680円（税込） OPEN～15:00までに終了するグループレッスンを毎日1回：18,480円（税込） 【プライベートレッスン】 月2回：19,800円(税込) 月4回：36,960円(税込) 月8回：72,160円(税込)
体験レッスン	〇

CLUB PILATES【世界最大クラスのピラティススタジオ】

CLUB PILATES（クラブピラティス）は、グループレッスンとプライベートレッスン両方が受けられる世界最大級のマシンピラティススタジオです。

初心者向けから上級者向けまでレベル別クラスが用意されているため、「ついていけるか不安…」という人にも人気。

目的別プログラムも豊富で、自分に合うレッスンを選びやすいスタジオです。

入会金	5,500円（税抜）
レッスン方式	マンツーマンレッスン・グループレッスン
レッスン料金	月4回：10,890円～14,190円（税抜） 月8回：13,090円～26,290円（税抜） 通い放題プラン（月払い）：16,390円～40,590円（税抜） 通い放題プラン（年間一括払い）：446,490円（税抜） ※店舗により異なります。
体験レッスン	〇

BDCピラティス【マシンピラティスの先駆者的なスタジオ】

BDC PILATESは、東京都内に7店舗を展開する、少人数制グループレッスン（最大6-8名）とパーソナルレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。

採用率3％の厳選インストラクターによる指導を受けられるため、フォームを丁寧に学びたい人にも向いています。

「安さだけでなく、レッスンの質も重視したい」という人におすすめです。

入会金	入会金：11,000円（税込） 事務手数料：2,200円（税込）
レッスン方式	マンツーマンレッスン・グループレッスン
プライベートレッスン料金	【グループレッスン】 月4回：15,400円（税込） グループレッスン1回追加：3,850円（税込） 【パーソナルレッスン】 月1回：9,900円（税込）
体験レッスン	〇

pilates K【ボディメイク中心の豊富なプログラム】

ピラティスKは、女性のボディメイクに特化した、グループレッスン形式のマシンピラティススタジオです。女性のお悩みに合わせた「お腹・脚・姿勢改善」などの部位別プログラムが豊富で、ボディメイク目的の女性から人気があります。

音楽に合わせてレッスンを行うクラスもあり、楽しく続けやすいことも魅力です。

入会金	入会金：5,500円（税込） 登録料：5,500円（税込） 施設利用料：2,530円（税込）
レッスン方式	グループレッスン
プライベートレッスン料金	月4回：11,220円（税込）～ 毎日1回：15,070円（税込）～ 平日10時～15時までに開始するレッスンを毎日1回：12,320円（税込）～ ※店舗によって料金が異なります。
体験レッスン	〇

LALA PILATES【細かいレッスンメニューと少人数制のグループレッスン】

LALA PILATES（ララピラティス）は、東京都都内に4店舗を展開する少人数制グループレッスンが特徴のピラティススタジオです。

グループでも最大6名程度と人数が少ないため、フォームを見てもらいやすく、初心者でも安心して通いやすい環境。

「料金は抑えたいけど、放置されたくない」という人に向いています。

入会金	入会金：10,000円（税込） 事務手数料：5,500円（税込）
レッスン方式	マンツーマン・プライベート
レッスン料金	【グループレッスン】 月3回：10,725円（税込） 月4回：12,980円（税込） 月6回：17,490円（税込） 【グループレッスン＋プライベートレッスン1回】 月3回のグループレッスンと1回のプライベートレッスン：19,525円（税込） 月4回のグループレッスンと1回のプライベートレッスン：21,780円（税込） 月6のグループレッスンと1回のプライベートレッスン：26,290円（税込）
体験レッスン	〇

WECLE【手軽にトレーニングをしたい人におすすめ】

WECLE(ウィークル)は、首都圏を中心に16店舗を展開する、30分のサーキット型マシンピラティスを採用しているスタジオです。

予約不要で利用できる店舗もあり、忙しい人でも続けやすいことが特徴。

月額固定の通い放題プランがあり、コスパ重視の人にも人気です。

入会金	入会金：11,000円（税込） 事務手数料：5,500円（税込）
レッスン方式	マンツーマン・プライベート
プライベートレッスン料金	月4回：9,680円（税込） 通い放題：12,980円（税込） 通い放題＋パーソナルレッスン月1回：16,280円（税込） パーソナルレッスン1回：5,500円（税込）
体験レッスン	〇

リントスル【ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランド】

リントスル（Rintosull）は、グループレッスンが月4回8,800円（税込）〜通える大手ピラティススタジオです。

通い放題プランやホットヨガLAVAも利用できるプランがあり、コスパ重視の女性から人気。

「まずは安くマシンピラティスを始めたい」という初心者にもおすすめです。

入会金	20,000円(税込)
レッスン方式	グループ
プライベートレッスン料金	通い放題：18,800円（税込） ※全国のRintosull・ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyle通い放題 Rintosull全店通い放題16,800円(税込) Rintosull2店舗通い放題：13,800円（税込）～ 月4回：8,800円（税込）～
体験レッスン	〇

こんな人におすすめ

• 月額を抑えたい
• 通い放題がいい
• 女性専用がいい

リンストルの料金には、全国のRintosull・ホットヨガスタジオLAVA・暗闇キックボクシングBurnesStyleの3ブランドを通い放題で利用できるプランが用意されています。マシンピラティス以外のワークアウトもできるため、コスパ良く運動をしたい人におすすめです。

自分にあったピラティススタジオの選び方

ピラティススタジオに継続的に通うためには、料金以外にも自分にあったスタジオを探すことが重要です。自分にあったスタジオを探すためには、以下のようなポイントを意識しましょう。

• レッスンの内容が自分にあっているか
• インストラクターの経歴や資格は充実しているか
• マシンピラティスかマットピラティスか
• 通いやすい場所にスタジオがあるか

ここでは、ピラティススタジオの選び方について紹介します。ぜひ自分にあったスタジオ選びの参考にしてみてください。

レッスンの内容が自分にあっているか

各ピラティススタジオでは、少しづつ違ったレッスンメニューを提供しています。一般的なスタジオでは、事前に用意されたレッスンメニューのなかから、自分にあったメニューを選択して受講します。そのほかにも、運動の目的や体の状態にあわせて、オーダーメイドレッスンを提案してくれるスタジオもおすすめです。

ピラティスのトレーニングメニューは、内容によって得られる効果が異なります。例えば、ダイエットに効果的なトレーニングや姿勢改善を目的としたトレーニングなど、得られる効果はさまざまです。

自分に必要なトレーニングが何か分からないときは、インストラクターのカウンセリングを受けられるスタジオを利用することがおすすめ。体の状態にあわせて、適切なトレーニングを提供してくれるスタジオを選びましょう。

インストラクターの経歴や資格は充実しているか

ピラティスを指導するインストラクターの経歴や資格は、レッスンの質に大きく影響します。ピラティスの専門家が在籍しているスタジオを選べば、理想的な姿勢やフォームを身につけられるでしょう。

また、スタジオによっては、理学療法士や整体の資格をもったインストラクターが在籍しているケースもあります。体の機能に関する知識を持っているインストラクターであれば、より効果的なトレーニングが実践できます。

インストラクターの指導力や相性は、トレーニングの効果を大きく左右するポイントです。スタジオ選びに悩んだ場合は、インストラクターの質にも注目してみましょう。

マシンピラティスかマットピラティスか

ピラティスには、マシンを使う方法とマットのみを使う方法の2つがあります。ピラティススタジオを選ぶ際は、自分に合ったレッスン方法を選ぶことが重要です。

現在は、マシンピラティスを導入するスタジオが増えています。マシンピラティスは、機械のサポートを受けながら、体に負荷をかけられるので、初めてピラティスに挑戦する方や、運動が苦手な人にもおすすめのトレーニングです。

一方でマットピラティスは、自重を使って体に負荷をかけることになるので、マシンピラティスに比べると姿勢の維持が難しくなります。ただし、専門のマシンを用意する必要がないので、自宅のスペースでも取り組める点がメリットです。

自分の運動レベルやピラティスの熟練度にあわせて、自分にあったトレーニングを選択できるようにしましょう。

通いやすい場所にスタジオがあるか

ピラティススタジオの立地も、スタジオを選ぶ際の重要な要素の1つです。自宅や職場の近くにあるスタジオを選べば、無理なく通い続けられます。

ピラティスの効果を実感するには、継続して通うことが不可欠です。しかし、通いにくい場所にあるスタジオでは通うのが面倒になり、続けられなくなってしまう可能性があります。

例えば、最寄り駅から徒歩5分以内にあるスタジオなら、通勤や買い物の帰りに気軽に立ち寄れます。また、自宅から近いスタジオなら、時間の融通も利きやすいでしょう。自分のライフスタイルに合った立地のスタジオを選ぶことで、無理なくピラティスを続けられるはずです。

自分にあったピラティスのパーソナルトレーニングスタジオを探そう

今回は、ピラティスのレッスンが安いスタジオについて紹介しました。

ピラティスは、継続的にトレーニングを続けることが重要です。そのためには、自分にあった通いやすいスタジオ選びが欠かせません。

また、スタジオごとに料金が異なるので、納得感の高いレッスンを受講することもポイントです。本記事を参考に、ぜひ自分にあったスタジオを選んでみてくださいね。