「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した6スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
編集長：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
盛岡でおすすめのピラティススタジオ6選
盛岡エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの6スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ルルト 盛岡 |
 |
理学療法士が監修/個別のプログラム作成 | マンツーマンレッスン | 9,600円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 Rintosull 盛岡青山店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
3 24/7pilates 盛岡店 |
 |
身体を根本から整える/安心価格のパーソナル | マンツーマンレッスン | 6,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
| 4. MoHI PILaTISE 盛岡スタジオ |  |
主要なマシンをすべて完備 | マンツーマンレッスン | 6,000円/1回 | 詳細 | ||
| 5. PILATES SPACE FUKUSHI 盛岡 |  |
5つのピラティス専用マシン完備 | マンツーマンレッスン | 8,200円/1回 | 詳細 | ||
| 6. SMOOTH Pilates Studio |  |
「リフォーマー」をはじめとするピラティス専用マシン完備 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 5,000円/1回 | 詳細 |
「盛岡で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ルルト 盛岡 - 理学療法士が監修するスタジオ
「ルルト 盛岡」は、鍛えるではなく「整えるピラティス」をテーマにした女性専用マシンピラティススタジオです。「続けられるから、結果につながる」をコンセプトに、STOTT PILATES®公認インストラクターによる、身体の仕組みに寄り添った丁寧な指導を受けられます。
マット・マシンピラティスやヨガの中から、自分の目的と体調に応じたプログラムを自由に選べます。「姿勢が綺麗になったと家族から言われた」などの口コミが多数寄せられています。
監修者の佐藤が実際にルルトの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ルルトの料金
| 入会金 | 22,000円(税込) ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 【マンツーマン】 4回：38,400円(税込) 8回：72,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 仙北町駅より車で7分 |
| 住所 | 岩手県盛岡市本宮４丁目１−３２ラ・ボーヌ101 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～21時00分 日曜日: 9時00分～21時00分 |
4.9点（52件）
なっとうごはん
評価 5
2025/10/11
初めてのピラティスでしたが、マンツーマンで教えてくださるのでとても分かりやすかったです。足の先までじんわりする感覚が冷え性にとって感動的でした！
春菜
評価 5
2025/10/10
今日でピラティスに通い始めて30回目になりました。長年の悩みであった姿勢の改善と運動習慣をつけたいと思い通い始めましたが、その時のコンディションに合わせて教えてもらえて、ここにくれば体の不調と姿勢がその日のうちに変わるのを実感できて楽しく通えています！ 今後も姿勢改善と理想の体を...
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む
評価 5
2025/10/09
ルルトさんに通いはじめて仕事中や日常でのイライラが減りました！メンタルケアにも良いんだなあと実感です！！パーソナルレッスンで毎回丁寧に指導していただいてます！！ 写真で最初の頃との比較や自宅でのケア等も分かりやすく教えてくれて感謝です＾＾ インナーマッスル大事ですね^^; 引き続...
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ち
評価 5
2025/09/04
初めてのピラティスで姿勢改善したく勇気を出して体験へ行ってきました！ いかに自分の姿勢が良くないか身に沁みて感じ、体が硬すぎて不安でしたが、丁寧な指導と緊張が和らぐ雰囲気でとても安心してトレーニングが出来ました！ たった一回のトレーニングで前屈に変化が... 喜びに感じました！ ...
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mmrm
評価 5
2025/02/15
体験でお邪魔しました。インストラクターの方が初めから最後まで丁寧にご対応下さり終始気持ちよくピラティスが出来ました。都度分かりやすくどう動くのかや、どこに効かせているのかを説明して下さり体を動かしやすかったです。Before afterを写真で見せてくれたので現在の自分の体の状態...
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プーひよ
評価 5
2025/01/17
今までジムなどを利用したことがなかったので緊張して体験に向かいましたが、優しく明るく詳しく教えて下さいました。 やってみてまずは楽しい！と感じました。 自分だけではくじけそうな時も応援してくれますし、できているつもりでも身体の使い方が間違っているとすぐ直してもらえます。 自分流で...
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sa to
評価 5
2025/01/09
体験から通い始めました。いつも丁寧に指導していただいており、姿勢が改善してきて効果を実感しています。ありがとうございます！これからも続けてよりよい姿勢を目指したいと思っています☺︎
なかの。
評価 5
2024/12/09
まだ体験入れて5回目ぐらいです。大きい車でも駐車場が停めやすく、清潔感がある環境です。ピラティスは姿勢のリハビリと聞いて納得です。骨盤の傾きや肩の位置など気にすることでスタイルが変わってきていて楽しいです。まさか前屈で指先が床につく日がくるとはと驚いてもいます。
そみ
評価 4
2024/12/05
声がけが丁寧なので、ただ体を動かしてるだけではなくインナーに効かせられている感じがあります◎盛岡市内で1番お勧めできるスタジオです。駐車場ありも便利ですね。
YOKO IWADATE
評価 5
2024/12/04
体験でKyoheiさんに担当していただきました！カウンセリングからレッスンまでとても丁寧です。 親しみやすいお人柄で、気持ちもカラダもほぐれますよ。
Minami Sakurada
評価 5
2024/11/16
マシンピラティスは初めてでしたが、体がとても硬い私でも楽しくレッスンを受けることができました。 理学療法士としても、トレーナーとしても経験豊富なスタッフなので、レッスンも問題点に対するアドバイスも的確でわかりやすかったです。 短時間で歪みが大幅に改善され、驚きつつもその変化に感動...
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佐々木恵美
評価 5
2024/09/25
カウンセリングも丁寧で、マンツーマンで指導いただけるので、無駄なくしっかりと効果が出ました！ たった1回の体験で、肩の高さや姿勢、平らだった背中のアーチも出来て感動でした！✨ その日のうちに、筋肉痛…笑 普段、運動しているのに使われていない筋肉を使った実感がすごかったです！ あり...
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ツインズママ
評価 4
2024/06/12
盛岡にティラピススタジオがオープンすると聞きつけ早速体験受けました。 着替え鍵付きロッカーあり、ウォーターサーバーあり。 カラダが一回で変わりました。ジムの様なハードではないが地味に効くトレです。 カウンセリング、全身の写真を撮りトレ後も全身撮影し数十分で変化が出たのを確認出...
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ルルト公式サイト
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp
Rintosull 盛岡青山店 - 全国約160店舗展開のピラティススタジオ
「Rintosull 盛岡青山店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 通い放題：13,800円(税込)〜 4回：8,800円(税込)〜 |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 青山駅より車で7分 |
| 住所 | 岩手県盛岡市青山４丁目４６−２５PIVOT盛岡青山コートB21F |
| 営業時間 | - |
5点（4件）
りん
評価 5
2025/10/14
ma
評価 5
2025/10/13
スタッフ皆さん優しく細かいところ教えてくれました！新しい店舗なので施設内もきれいでした✨
tomo
評価 5
2025/10/13
マシンピラティスの体験に参加しました。初めてで緊張しましたが、スタッフの皆さんが優しくて楽しく体験することができました。できたばかりなこともあって施設もとてもキレイでした😌
ma mi
評価 5
2025/10/11
施設が綺麗で、スタッフの方も親切でした。パーソナルではない点に不安がありましたが、体験を通して動画&担当の方のサポートを受けられることがわかりました。
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Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
24/7pilates 盛岡店 - 累計10万人以上のボディメイクを支えてきた実績
「24/7pilates 盛岡店」は、株式会社トゥエンティーフォーセブン（24/7 Workout運営）による完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。累計10万人以上のボディメイクを支えてきた経験を活かして、姿勢改善や柔軟性・体幹強化など、“身体を根本から整える”指導が受けられます。
完全個室でプライバシーが守られる環境なので、周りの目を気にせず集中して取り組めます。「初回で肩こりが軽くなり姿勢変化も感じた」と利用者から高評価を得ています。
24/7pilatesの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 月2回：14,500円 月4回：27,000円 月8回：52,000円 月12回：74,400円 |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 岩手飯岡駅より徒歩15分 |
| 住所 | 岩手県盛岡市津志田１３地割１８−２ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
24/7pilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
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24/7pilates公式サイト
https://real-pilates.jp
MoHI PILaTISE 盛岡スタジオ
「MOHIピラティス」は、プライベートレッスンとインストラクター養成コースを提供しているピラティススタジオです。プライベートレッスンでは、豊富なマシンを用いてお客様ごとにオーダーメイドのレッスンを提供しています。
MoHI PILaTISEの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <プライベート> 1回:6,000円~ |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | 盛岡駅より徒歩12分 |
| 住所 | 岩手県盛岡市中央通３丁目１１−６ |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～21時00分 火曜日: 8時00分～21時00分 水曜日: 8時00分～21時00分 木曜日: 8時00分～21時00分 金曜日: 8時00分～21時00分 土曜日: 8時00分～21時00分 日曜日: 8時00分～21時00分 |
5点（2件）
A Haruta
評価 5
2024/07/05
盛岡訪問の際に見つけた素晴らしいクラシカルスタイルのピラティススタジオです！スタジオ内は明るく清潔で、良質なマシーンが何台もありました。3週間の滞在の間にパッケージを買って5回(プラス最初の1回の単発トライアル)行ったのですが大満足です！もっと行きたかった！インストラクターのかほ...
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miyui sato
評価 5
2022/09/30
インスタでマシンピラティスを見つけやってみたいと思い行ってみました。この運動を続けたら間違いなく変わる！と感じたので通い続けてみようと思います。
PILATES SPACE FUKUSHI 盛岡
「PILATES SPACE FUKUSHI 盛岡」は岩手県盛岡市に位置する、マンツーマンレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。5つのピラティス専用マシンが完備されており、お客様の身体に合った適切なマシンを用いて効果的なトレーニングを受講することができます。
FUKUSHIの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 10回チケット(有効期限5ヶ月):82,000円(税込) 20回チケット(有効期限8ヶ月):140,000円(税込) 30回チケット(有効期限12ヶ月):195,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| アクセス | |
| 住所 | |
| 営業時間 |
YUKARI Life designer
評価 4
2024/11/15
初回1時間で効果を感じました。気になってる方は体験をオススメします。私は20年前から知ってましたが、やっと体験しました。近くないと通わないので、都内のスタジオに通う事にしました。 いま運動しても、ダンスを習っても体を壊してきたんですが、その理由がわかりました。
SMOOTH Pilates Studio
SMOOTH Pilates Studioは岩手県盛岡市に位置する、マット・マシンピラティス両方を提供するトレーニングスタジオです。「リフォーマー」をはじめとするピラティス専用マシンが完備されており、初心者の方でも無理なくトレーニングできる環境が整っております。オンラインレッスンを受講できるのも魅力の一つです。
SMOOTHの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシンプライベートレッスン(60分)> 1回:11,000円(税込) <マットグループレッスン(60分)> 1回:5,000円(税込) <オンラインプライベートレッスン(60分)> 1回:5,000円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| アクセス | |
| 住所 | |
| 営業時間 |
SMOOTHのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
盛岡のピラティススタジオの一問一答
盛岡でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
盛岡でマットピラティスが受けられるスタジオは？
盛岡でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
盛岡でグループレッスンが受けられるスタジオは？
盛岡で体験レッスンが受けられるスタジオは？
盛岡でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
