「ピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した4スタジオをご紹介します。
各スタジオは「初心者向けかどうか」「落ち着いた空間か」「効果を感じやすいか」など、リアルな観点で選定しました。
※口コミはGoogleマップ等から引用し、公式サイトと合わせて情報を構成しています。
監修者：佐藤迷ったらまずは気軽に体験してみて、自分に合うかを感じてみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
監修者：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
久喜でおすすめのピラティススタジオ4選
久喜エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの4スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 ピラティスK アリオ鷺宮店 |
 |
女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 | グループレッスン | 2,805円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 8.pilates kuki 空ルートkuki 久喜 |
 |
1回1,500円の破格の価格設定 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,500円/1回 | 詳細 | ||
3 Lit Pilates 久喜 |
 |
リーズナブルで通いやすい価格設定 | マンツーマンレッスン | 5,800円/1回 | 詳細 | ||
| 4. リセットピラティス 久喜 |  |
FTPピラティス養成コースも受講可能 | グループレッスン | 2,750円/1回 | 詳細 |
「久喜で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
ピラティスK アリオ鷺宮店 - 30歳からの本気ボディメイク
「ピラティスK アリオ鷺宮店」は、久喜駅より車で8分、鷲宮駅より車で11分に位置し、女性専用・マシンピラティスに特化した本格ボディメイクスタジオです。最新のマシンを完備し、女性の通いやすさを追求した環境が整っています。
リフォーマーマシンと音楽を融合させたグループレッスンは、30代からのボディメイク目的にぴったり。お腹やヒップに効くプログラムが充実しており、多くの女性から「丁寧で分かりやすい」「クラスの雰囲気が良い」という高評価を得ています。
監修者の佐藤が実際にピラティスKの体験に行っています！こちらも参考にしてください！
ピラティスKの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <マシン> 通い放題:15,070円~16,170円(税込) 4回:11,220円~13,420円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 埼玉県久喜市久本寺谷田７−１アリオ鷲宮1階 |
|---|---|
| アクセス | 久喜駅より車で8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 10時00分～21時30分 水曜日: 10時00分～21時30分 木曜日: 17時00分～21時30分 金曜日: 10時00分～21時30分 土曜日: 10時00分～18時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
4.6点（25件）
ききらら
評価 5
2025/05/29
体験レッスンを受けて、とても良かったので入会しました！ 先生方が本当に綺麗で、姿勢や動きも美しくて、毎回それがモチベーションになっています✨ グループレッスン形式で、参加人数が多い日もあるので最初は少し不安でしたが、先生が1人1人の動きにちゃんと目を配ってくれて、的確に声をかけ...
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m h
評価 4
2025/05/23
無料体験で行った際、リフォーマーの使い方を教えてくれなかった。他で経験があるといったからなのかわかりませんが、同じものとは限らずちょっと戸惑いました。その後の無料クーポンを利用してのレッスンでもやはり教えてくれず。この時は、経験があるとは伝えてません。レッスンが始まる前に、使い方...
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T.O
評価 5
2025/05/22
体験入店させていただき、室内の雰囲気やトレーナーさんのお人柄が素敵で、私も通いたいなと思い入会しました。まだ初めて1.2週間ですが、姿勢を意識するようになり少しずつ身体が変化してるように感じます。これからも通い続けたいと思います＾＾
ゆかんぬ
評価 5
2025/04/28
体験から入会しました！ 仕事終わりにでも行ける時間にも営業してあり助かります。内装もとても綺麗でインストラクターの方々が可愛くてスタイル綺麗でモチベーション上がります。頑張って週二回は通えるようにしたいです！
mari mari
評価 5
2025/04/25
体験から入会致しました。 インストラクターの方皆様の対応が的確で穏やかでとても気持ち良く利用出来ています。 まず、回を増すごとに姿勢が良くなり、身体全体の引き締まりを感じています。 しっかりと継続をして体質やスタイル改善頑張りたいです。
奈良芽美
評価 5
2025/02/09
音楽もノリノリで楽しいです。からだの使い方の説明も分かりやすくてよい！ 翌日は筋肉痛になります！
taguchi sayaka
評価 5
2024/12/18
商業施設の中にあるので時間も潰せるしとても使い勝手が良い。室内も清潔感がありインストラクターさんもキレイな方ばかりで何よりとても楽しく参加できています。
h m
評価 5
2024/12/17
初めてピラティスに挑戦してみました。担当していただいたインストラクターの方、分かりやすく的確な説明で、何処に効かせるか、１番知りたいことを指導いただき、本当に素敵だなと感じました。施設も、全てが綺麗でモチベーションが上がります。深い呼吸と程よいトレーニングで気持ちよく眠れそうです...
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ゆか
評価 5
2024/12/17
体験に行かせて頂きました。身体のバランスが整った感じがして、とっても良かったです。インストラクターの方もわかりやすく教えて下さったので初めてでも安心して受けられました。
misato
評価 5
2024/12/14
初めて体験しましたが、明るく優しく丁寧に教えてくださったので、楽しくリフレッシュできました！
＼ ピラティスKを今すぐチェック ／
ピラティスK公式サイト
https://pilates-k.jp
8.pilates kuki 空ルートkuki 久喜
「8.pilates kuki 空ルートkuki」は久喜駅から徒歩4分に位置する、マシン・マットピラティス両方を提供するトレーニングスタジオです。ピラティス専用マシンを使った丁寧なパーソナルレッスンを受講できます。グループレッスンは1回1,500円という破格の価格設定も魅力の一つです。
kukiの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | <パーソナルマシンレッスン> 都度払い:8,500円(税込) 4回チケット(有効期限6ヶ月):32,000円(税込) 8回チケット(有効期限6ヶ月):60,000円(税込) <セミパーソナルレッスン> 2回チケット(有効期限2ヶ月):13,000円(税込) 4回チケット(有効期限3ヶ月):24,000円(税込) <グループレッスン(マット)> 単発:1,500円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス・マットピラティス |
| 住所 | 埼玉県久喜市久喜東１丁目１３−３４ |
|---|---|
| アクセス | 久喜駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～16時00分 火曜日: 8時00分～17時00分 水曜日: 8時00分～17時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 8時00分～22時00分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 8時00分～17時00分 |
| 定休日 | - |
4.9点（17件）
hana a.
評価 5
2024/06/25
大人になり運動する機会が一切なくなり、体も気持ちも堕落する自分を変える第一歩として、ずっと気になっていたマシンピラティスを始めました！ゆっくりな動きでジワっと汗かいて、レッスン後は筋肉痛ですが、内側から変われてるなと感じてます😳！私自身の骨格や体の癖を教えてくださったり、家でやる...
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nana
評価 5
2024/06/02
ボディメイクのために通わせていただいています！ これまで何かを始めても継続できず、 今回も不安でしたが、 ポジティブな言葉をかけてくださる先生のおかげで、 これからも楽しく続けられそうです！ レッスン後にスッと綺麗に姿勢が伸びて、 達成感もありとっても気持ちいいです。 これか...
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ka no
評価 5
2023/08/04
やっぱり良い！ マットピラティスの経験はあったのですが、マシンピラティスをしてみたくて。。。 レッスンを受けて、身体が整う感じがしたし、優しくて分かりやすかったので（笑）続けて行くことにしました。5回目で、しっかり足に体重が乗っていて、身体を支えてる感覚があり、ブレない！すごい！...
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はせべめぐみ
評価 4
2023/05/01
初めてのピラティスでしたが、とても分かりやすく指導して下さりました。自分の姿勢の癖や筋肉がついていない部位が顕著に分かり、とても勉強になりました。もともと腰痛持ちで整体などに通っていましたが、根本的な改善をするために定期的に通ってみたいと思います。
Saki Lightvoet
評価 5
2023/02/28
長時間のデスクワークで酷くなった肩凝りと腰痛改善のために通い始めました。 普段は使わない筋肉を刺激し、ゆったりとした動きながら汗がジワジワと湧いてきて、普段からスポーツをしているにも関わらず終わった後は全身筋肉痛です。 そして身体がとても硬いのですが、少しずつ可動域が広がっていく...
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薄田友美
評価 5
2023/01/12
初めてマシンを使ってのピラティス体験でした。 猫背と下半身太りが気になっているのですが、体を動かしている中で私の癖を発見してくださり、その部分を使っていきましょう、と私に合った運動を提案してくれました。 帰りは自然と背筋が伸びているのが良くわかりました。また、程よい筋肉痛もありそ...
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Lit Pilates 久喜
Lit Pilatesは鷲宮駅から車で8分の場所に位置する、マシンピラティススタジオです。女性専用のパーソナルレッスンを提供しており、ピラティス専用マシンを使用しているため初心者でも通いやすいスタジオとなっております。
*スタジオ前に無料駐車場がございます。
Lit Pilatesの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 月額・コース料金 | ドロップイン:7,000円(税込) 4回券(有効期限4ヶ月):26,000円(税込) 月2回:12,000円(税込) 月4回:23,200円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| レッスン内容 | マシンピラティス |
| 住所 | 埼玉県久喜市上清久６９−５ |
|---|---|
| アクセス | 鷲宮駅より車で9分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～17時00分 火曜日: 9時00分～14時00分 水曜日: 定休日 木曜日: 9時00分～17時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 9時00分～17時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 水曜日・金曜日・日曜日 |
5点（1件）
Urara
評価 5
2024/09/15
体の不調部分を伝えると、その部分のケアとトレーニングを丁寧に教えてくれます。 動き方の説明が具体的なのでとても理解しやすい！『私』のためのトレーニングを考えてくれている♡ということが伝わってきて心も癒されます。 トレーニング後は体が軽くなり、姿勢もよくなるのを実感できます！
リセットピラティス 久喜
リセットピラティスは久喜駅から車で19分の場所に位置する、グループレッスンを提供するマットピラティススタジオです。埼玉で3人しかいない「 FTPベーシックマットピラティスマスタートレーナー」からの指導を受講することができます。オンラインレッスンやFTPピラティス養成コースが用意されているのも魅力の一つです。
リセットピラティスの料金
| 入会金 | - |
|---|---|
| 月額・コース料金 | 1回:3,500円(税込) 2回:7,000円(税込) 3回:10,000円(税込) 4回:11,000円(税込) 5回:12,000円(税込) |
| レッスン方式 | グループレッスン |
| レッスン内容 | マットピラティス |
| 住所 | 埼玉県久喜市菖蒲町菖蒲５０１３−１６６ |
|---|---|
| アクセス | 久喜駅より車で18分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～15時00分 火曜日: 9時30分～15時00分 水曜日: 9時30分～15時00分 木曜日: 9時30分～15時00分 金曜日: 9時30分～15時00分 土曜日: 9時30分～15時00分 日曜日: 9時30分～15時00分 |
| 定休日 | - |
5点（5件）
土屋朋子
評価 5
2022/04/20
最初は産後の体の歪みを正したくて通い始めました。先生はとても気さくで話も楽しくてレッスン中は楽しく体を動かせます。 最初は子連れで通ったのですが、子供がうろちょろしてても大丈夫な雰囲気です。 先生も育児の大先輩なので体のことはもちろん育児相談にも乗って下さいます。 家庭のことでお...
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みのり
評価 5
2022/03/16
明るく楽しい雰囲気のお陰で、習い始めて8年。皆さんおっしゃる通り先生がとても楽しい（時には厳しいけど…）ので続けられています。普段自分では知り得ない(笑)筋肉を鍛えたりストレッチしたり、翌日には必ず筋肉痛ですが、これをやっているから普段運動しない私が今のところどこもガタが来ずにい...
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石橋真由美
評価 5
2022/03/16
いつもレッスンが楽しいです。先生が明るく、楽しい人だからだと思います。運動嫌いなわたしでも8年間続けています。 先生のレッスンに通ってから肩こりが減りました。立ち仕事をしているので、腰痛予防のアドバイスも教えてもらいました。レッスン中には普段使っていないたくさんの筋肉も発見できま...
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平原薫
評価 5
2022/03/15
とても明るく楽しい先生がレッスンしてくれます、レッスン後は体もスッキリいつもより仕事や家事が捗ります。翌日は筋肉痛になりますが、自分1人ではなかなか運動出来ないタイプの私も行けば仲間も居るし頑張ろうって思え、もう8年通ってます。週1〜2回でも続けていると体の調子がとても良いと実感...
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松本里紗
評価 5
2022/03/14
先生がとにかく楽しいです！おしゃべりしながら、笑いながら、アットホームな雰囲気ですが、しっかりと身体を伸ばしたり、筋肉を鍛えることができます。身体の悩み（肩こりや、股関節の固さ）に対するアドバイスや家でできる動きも教えてくれます。
久喜のピラティススタジオの一問一答
久喜でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
久喜でマットピラティスが受けられるスタジオは？
久喜でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
久喜でグループレッスンが受けられるスタジオは？
久喜で体験レッスンが受けられるスタジオは？
久喜でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
