この記事では、豊中周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ14選を厳選してまとめました。
ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。
監修者：佐藤気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね！
ピラティスの選び方ガイド
ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。
監修者：佐藤呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです！
初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
監修者：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。
マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます！
豊中のピラティススタジオ14選【比較表】
この記事では、豊中でおすすめのピラティススタジオ14社をピックアップし、料金比較してみました。
| 店舗名 | 画像 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | 体験レッスン | 特徴 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 豊中店 |
 |
グループレッスン | 2,200円/1回 | ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 | 公式サイト 詳細 | |||
2 zen place pilates 豊中 |
 |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 2,420円/1回 | 日本トップの実績を持つピラティススタジオ | 公式サイト 詳細 | |||
3 女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates豊中店 |
 |
マンツーマンレッスン | 7,400円/1回(税込) | 女性トレーナーによる完全個室マンツーマンレッスン | 公式サイト 詳細 | |||
| 4. 女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 豊中店 |  |
マンツーマンレッスン | 7,810円/1回 | 完全個室のマンツーマンレッスン | 詳細 | |||
| 5. ピラティスアヴニール豊中店 |  |
マンツーマンレッスン | 6,128円(税込) | プロのピラティス指導者がプログラムを提供 | 詳細 | |||
| 6. studio Pilates remove |  |
マンツーマンレッスン | 4,000円/1回 | 日本初のマシンを備えたフルマシン完備 | 詳細 | |||
| 7. Vivo Bearsi 豊中 |  |
グループレッスン | 2,338円/1回 | ピラティス専用マシン「リフォーマー」完備 | 詳細 | |||
| 8. Doux pilates studio |  |
マンツーマンレッスン | 8,250円/1回 | 完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン | 詳細 | |||
| 9. STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中 |  |
マンツーマンレッスン | 8,800円/1回 | 徹底した評価 | 詳細 | |||
| 10. Pilates Salon SHISEI 豊中 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,500円/1回 | 最大2名の超少人数制 | 詳細 | |||
| 11. studio STANCE 豊中 |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,250円/1回 | 女性専用、少人数制のグループレッスン | 詳細 | |||
| 12. ヨガ・ピラティス スタジオ Lifit |  |
マンツーマンレッスン or グループレッスン | 1,425円/1回 | ヨガとピラティス両方のプログラム | 詳細 | |||
| 13. スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中 |  |
グループレッスン | 8,140円/月 | 天然温泉も楽しめる総合型スポーツクラブ | 詳細 | |||
| 14. chocoZAP 豊中曽根西 | |
セルフピラティス | 3,278円/月 | 追加料金なしでピラティスマシンを利用できる | 公式サイト 詳細 |
豊中で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。
豊中でおすすめのピラティススタジオ14選
Rintosull 豊中店 - LAVAの姉妹ブランド
「Rintosull 豊中店」は、豊中駅から徒歩1分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。
監修者：佐藤Rintosullの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備
-
女性目線にこだわった充実の快適環境
-
映像を見ながら適切な指導を受けることができる
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | 通い放題:13,800円(税込)~ 4回:8,800円(税込)~ |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市玉井町１丁目２−１豊中駅前ビルディング5F |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時30分 火曜日: 9時00分～21時30分 水曜日: 9時00分～21時30分 木曜日: 9時00分～21時30分 金曜日: 9時00分～21時30分 土曜日: 8時00分～18時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
4.8点（69件）
はな
評価 5
2024/09/28
5月から通い始めました♪ 初めは難しかったですが、インストラクターの皆さんが丁寧に指導してくださるおかげで段々と身体の使い方がわかってきて楽しいです！明らかに身体の線が綺麗になったな、と思え嬉しいです(^^) 人数が多い時でも必ず指導に回ってきてくださるので安心です。
まや
評価 5
2024/08/27
レッスン内で正しい骨盤の位置を意識しながら行うので効率よく身体を鍛えられてるように感じます。 インストラクターさんも優しく的確なアドバイスをいただけるので継続しやすい環境だと感じました＾＾
ゆの
評価 5
2024/08/21
こちらが近隣に出来たため通っています。店内も綺麗で、レッスンも次回や鍛えたい部分に合わせて受けられます。インストラクターの先生も丁寧かつ優しく教えてくださり頑張れています。先生方の美ボディを見ながら私も頑張ろうと励みになります！
もも
評価 5
2024/08/10
通い始めて２ヶ月が経ちますが、骨盤の位置が少しずつ調整されていっているのを感じます。インストラクターの方々も優しくて丁寧に指導してくれるので初心者でも安心してできます。
Reiko Wakao
評価 5
2024/05/29
友人にピラティスを始めてから背筋伸びて痩せて体型変わっていい事尽くしと勧められて入会しました。実際、通ってみると、有酸素運動と違ってキツすぎもせず、体を気持ちよく正しく伸ばす感じで体と心が整い、スッキリした感じがします。 家は大阪ですが、東京の実家に遊びに行くことも多く、全国ど...
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リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 平日の仕事終わりに通いたい方
- ホットヨガと合わせて通いたい方
- グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
- イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
zen place pilates 豊中 - 国内ピラティススタジオ数No.1
「zen place pilates 豊中」は、豊中駅より徒歩3分の場所に位置する、全国に140店舗以上展開している日本トップのピラティススタジオです。
会員の80%がピラティス初心者で、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い等、どんな方でも大丈夫なように、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターからサポートしてもらうことができます。
監修者：佐藤zen place pilatesの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
日本トップの実績を持つピラティススタジオ
-
世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍
-
豊富なレベルとレッスン数で最適なプランを提供
zen place pilatesの料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <マット> 通い放題:16,940円(税込) 4回:10,450円(税込) 6回:14,520円(税込) <マシン> 4回:15,400円(税込) <マンツーマン> 4回:37,400円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市本町３丁目１−５７ルミエール豊中ビル5階 |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時15分～20時55分 火曜日: 9時00分～20時55分 水曜日: 9時10分～20時55分 木曜日: 9時10分～20時55分 金曜日: 10時15分～20時55分 土曜日: 7時10分～16時15分 日曜日: 7時10分～18時25分 |
| 定休日 | - |
4.1点（9件）
Miku Fukui
評価 5
2022/11/25
毎回のレッスンでエデュケーターの方からのアドバイスを受けているうちに、最初は全くわからなかった背骨の感覚が、少しずつですが感じられるようになってきています！ まだまだ歴2ヶ月の超初心者ですが、レッスンを受けるたびに体の使い方に発見があるので、これからも楽しく続けられそうです！ 子...
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Toyomi Nakagawa
評価 5
2022/10/30
ピラティス歴5年半です。 エデュケーターの方々のおかげで、ずっと楽しく続けてくることが出来ました。 レッスン後は身体も頭もスッキリ! 気がつけばマインドもポジティブに。フットワークも軽くなりました。ピラティスへの興味が止まりません…。
浜川理絵
評価 5
2022/10/26
インストラクターの方々が気さくで、とても雰囲気がいいです！ ピラティスは、自分の体を自分で整体するような感じで、終わったあとは下腹が薄くなるような。。。昔は肩こりがひどく、カイロプラクティックなども通っていましたが、今はピラティスだけで体を整えています。
Noriko Banno
評価 5
2021/12/16
ピラティスを初めて５ヶ月になります。 コアを使うこと、筋肉を弛めること、背骨を動かすことなど、今までやってきたトレーニングとは違う角度から、自分のからだに向き合うことはとても新鮮でした。 インストラクターさんも、優しく丁寧に指導してくださるのでとても楽しくレッスンが受けれます。 ...
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zen place pilatesは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マットピラティスだけではなくマシンピラティスも受けたい方
- スタジオの立地やスケジュールを柔軟に決めたい方
- ヨガにも通いたい方
- 様々な種類のピラティスマシンを体験したい方
＼ zen place pilatesを今すぐチェック ／
zen place pilates公式サイト
https://www.zenplace.co.jp
女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオfis.pilates豊中店
fis.pilatesは大阪に直営店を7店舗構える女性専用マシンピラティス専門パーソナルスタジオです。豊中店は豊中駅から徒歩2分の場所に位置しています。完全個室で女性トレーナーが1対1で丁寧に指導するので安心してレッスンに集中することができます。
ウェア・靴下・タオル・お飲み物・プロテインまですべて無料で利用でき、さらにベビーベッドやバウンサーも完備しているのでお子様連れでも手ぶらでお越しいただけます。
fis.pilatesの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性トレーナーによる完全個室マンツーマンレッスン
-
健康的な食事管理ダイエットをサポート
-
ウェアやタオルなどの無料貸し出しで手ぶらで通える
fis.pilatesの料金
| 入会金 | 4,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <レギュラー> 8回:65,800円(税込) 16回:130,400円(税込) 24回:187,800円(税込) 32回:236,800円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市本町１丁目１１−５０エールグラン豊中本町206 |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 10時00分～21時00分 |
| 定休日 | - |
fis.pilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。
＼ fis.pilatesを今すぐチェック ／
fis.pilates公式サイト
https://fis-pilates.studio
女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 豊中店
「COCOLANCE 豊中店」は、女性専用のパーソナルピラティススタジオです。完全個室のマンツーマンレッスンで、体力や骨格に合わせたオーダーメイドのピラティス指導を提供します。女性インストラクターが丁寧にサポートし、体の不調や姿勢改善を目指します。
自分のペースでエクササイズを行える環境が整っており、リフレッシュ効果も高いスタジオです。千歳船橋駅から徒歩2分と好アクセスな点も魅力です。
COCOLANCEの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
体力や骨格に合わせたオーダーメイド指導
-
女性専用で安心して通える環境
-
完全個室のマンツーマンレッスン
COCOLANCEの料金
| 入会金 | 30,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | 月4回プラン:32,780円(税込) 月8回プラン:64,240円(税込) 月12回プラン:93,720円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市本町３丁目１−２２丸正ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時45分 火曜日: 9時00分～21時45分 水曜日: 9時00分～21時45分 木曜日: 9時00分～21時45分 金曜日: 9時00分～21時45分 土曜日: 9時00分～21時45分 日曜日: 9時00分～21時45分 |
| 定休日 | - |
5点（2件）
A O
評価 5
2024/12/07
初めて体験させていただき不安でしたが丁寧親切に教えていただき楽しめました。身体の伸びを感じられ気分もスッキリです。これから宜しくお願いします、
N C
評価 5
2024/12/03
チラシを見て体験に来ました。 初めてでしたが、丁寧に教えて頂きました。 胸式呼吸法と、また全身の伸びを感じることが出来ました。
ピラティスアヴニール豊中店
「ピラティスアヴニール豊中店」は、体の悩みに対応するカスタマイズされたトレーニングを提供しています。初めにカウンセリングを行い、姿勢チェックと姿勢分析を経て、最適なトレーニングプランを立てます。また、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しており、専任のトレーナーが丁寧に指導してくれます。各種ピラティスマシンが豊富に揃っており、個々のニーズに合わせたトレーニングが可能です。
アヴニールの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
プロのピラティス指導者がプログラムを提供
-
マンツーマンによる細やかな指導
-
最新のピラティス機器で効果的なトレーニング
アヴニールの料金
| 入会金 | 8,800円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマン> 1回:7,920円(税込) 4回:28,600円(税込) 48回:343,200円(税込) <ペアパーソナル(マット&マシン)> 1回:4,730円(税込) 4回:16,940円(税込) 48回:203,280円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市岡上の町２丁目６−９丹羽ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 8時00分～23時00分 火曜日: 8時00分～23時00分 水曜日: 8時00分～23時00分 木曜日: 8時00分～23時00分 金曜日: 8時00分～23時00分 土曜日: 8時00分～23時00分 日曜日: 8時00分～23時00分 |
| 定休日 | - |
4.8点（16件）
立山みあり
評価 5
2024/10/21
初めてのピラティスでしたが、体験では姿勢を見ていただいたり、マシンを使ったりとても面白かったです！担当の方もとても素敵でした
haru
評価 5
2024/09/14
ピラティス初体験でした。 担当してくださったトレーナーの方がとても丁寧に分かりやすくご指導してくださり、体験の途中から「続けたい」という気持ちが固まりました。 終わった後も程よい疲労感と達成感があり、これからが楽しみです♪
A U
評価 5
2024/09/07
ピラティスは初体験で緊張してましたが、対応頂いた方の人柄も良く、あっと言う間に時間が過ぎてました！ 基本の姿勢や呼吸の使い方等、丁寧に教えて頂き大変満足しております。 頑張って続けて行こうと思いますので、よろしくお願いします！
junko etou
評価 4
2024/07/13
初めて体験に伺いました。 産前は、一年ほピラティスしていましたが、なかなか子供連れOKで、個室の場所がなかったので良かったです。 担当の方も、出産育児を経験されているのもあり、相談しながら通えるのかなと思い契約しました。 産後の固まった体を、少しずつ動かせるようになることと、リフ...
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S Y
評価 5
2024/05/22
初めてピラティスを体験させていただきました。 ピラティスどころか運動もほとんどしておらず、不安もありましたが、一つ一つ丁寧に教えていただきました。 一回の体験で身体の可動範囲が広がったのを感じました。 しばらく通ってみる予定ですので、今後の変化が楽しみです♪
studio Pilates remove
「studio Pilates remove」は豊中駅から徒歩4分に位置する、完全プライベートレッスンを提供するマシンピラティススタジオです。当日予約も可能で自分のペースで通うことができます。オンラインレッスンが充実していることも魅力の一つです。
removeの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
日本初のマシンを備えたフルマシン完備
-
豊中駅から徒歩4分の好立地
-
当日予約もOK
removeの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <パーソナルレッスン(50分)> 1回:12,500円(税込) 月2回:16,000円(税込) 月4回:28,000円(税込) <セミパーソナルレッスン> 1回:一人当たり4,000円(税込) <オンラインパーソナルレッスン(30分)> 2回:10,000円(税込) 月4回:16,000円(税込) 月8回:28,000円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府府,本町２丁目２豊中市本町2-2-8岡部ビル4F |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～21時00分 火曜日: 9時00分～21時00分 水曜日: 9時00分～21時00分 木曜日: 9時00分～21時00分 金曜日: 9時00分～21時00分 土曜日: 9時00分～20時00分 日曜日: 9時00分～20時00分 |
| 定休日 | - |
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Vivo Bearsi 豊中
「Vivo Bearsi 豊中」は豊中駅から徒歩6分に位置する、ヨガやピラティスなど様々なレッスンを提供するトレーニングスタジオです。ピラティス専用マシンである「リフォーマー」を使用したマシンピラティスを体験できます。アメニティも充実しているので手ぶらで通えるのも魅力の一つです。
Vivo Bearsiの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
ピラティス専用マシン「リフォーマー」完備
-
豊中駅から徒歩6分の好立地
-
施設・アメニティが非常に充実
Vivo Bearsiの料金
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <月会費、タオル付き> 月2回会員:5,500円(税込) 月4回会員:9,350円(税込) 月6回会員:11,550円(税込) *他にも様々な料金形態があるのでHPをご確認ください。 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市岡上の町２丁目１−８5階とよなかハートパレット |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時30分 火曜日: 10時00分～21時30分 水曜日: 10時00分～21時30分 木曜日: 10時00分～21時30分 金曜日: 10時00分～21時30分 土曜日: 10時00分～17時30分 日曜日: 10時00分～17時30分 |
| 定休日 | - |
3.8点（4件）
伊藤知佳子
評価 4
2022/08/05
良い
28 maha
評価 5
2021/06/15
トイプードルだ
評価 5
2020/03/18
綺麗な施設で、スタッフさんの対応も丁寧です。プログラムが充実しており、自分にあったプログラムを選択して楽しんでヨガを行っています。体は固いですが、得意なアーサナーを見つけるのも楽しいです。
Doux pilates studio
「Doux pilates studio」は曽根駅から徒歩2分に位置する、完全マンツーマンのマシンピラティススタジオです。「リフォーマー」をはじめとする専用のピラティスマシンが複数完備されており、経験豊富で親しみやすいトレーナーによるパーソナルレッスンを受講できます。
Douxの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン
-
曽根駅から徒歩2分の好立地
-
専用のピラティスマシン完備
Douxの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <チケット会員> ドロップイン:9,900円(税込) チケット5(有効期限5ヶ月):44,000円(税込) チケット10(有効期限6ヶ月):82,500円(税込) <月額会員> 月2回:17,600円(税込) 月3回:26,400円(税込) 月4回:33,000円(税込) 月5回:41,250円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市曽根東町３丁目５−３ |
|---|---|
| アクセス | 曽根駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
5点（2件）
南畑由美恵
評価 5
2022/12/28
野田舞美
評価 5
2022/04/14
姿勢が良くなり、悩みのタネだった腰痛や肩こりも改善され背骨も以前より動くようになりました。 プライベート集中レッスンを受けた後は、別人のように身体が変わりました！！ 中にはキツいワークもありますが、笑えるツッコミで毎回めちゃめちゃ楽しいレッスンです😂 ちゃんと知識.経験.技...
続きをみる...
STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中
「STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中」は大阪府豊中市にあるトレーニングスタジオです。筋力・柔軟性・栄養状態だけではなく、脳機能・血液検査データ・自律神経評価・生活習慣から体の状態を考察し、一人ひとりに合わせたメニューを提供します。
STEP GATEの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
徹底した評価
-
マシンピラティスとトレーニングの融合
-
自立できるようにサポート
STEP GATEの料金
| 入会金 | 5,500円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン |
| 月額・コース料金 | <マンツーマントレーニング> 1回:9,900円(税込) 4回:38,500円(税込) 8回:74,800円(税込) 12回:105,600円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市本町２丁目１−１増田ビル２F |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～21時00分 水曜日: 10時00分～21時00分 木曜日: 10時00分～21時00分 金曜日: 10時00分～21時00分 土曜日: 10時00分～21時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
5点（33件）
ああ
評価 5
2024/06/08
痩身、健康増進、筋力向上等の目的で 月に1回ほどお世話になっています。 視座が高く知識が豊富で的確なアドバイスを下さるので トレーナーさんの言うことを聞いていたら 間違い無いと感じている程信頼を寄せています。 おかげで体を痛めたり無理することなく身体が引き締まってきて 家族や周...
続きをみる...
あやこ
評価 5
2024/03/17
宅トレをしていて体を痛めてしまったことをきっかけに、きちんとプロの方に見ていただこうと思い通い始めました。 他のパーソナルジムの体験にも行きましたが、個人的にここが一番安心できる（自分の体を委ねられる）と思い選びました。 体に痛みが出ないようにトレーニングメニューを考えてください...
続きをみる...
taiga ono
評価 5
2023/09/27
広々とした空間に、充実した設備です。 個々のレベルに合わせて的確なアプローチをしていただけます。 運動を習慣にしたいけど、痛みがあって… などでも問題ありません！ 今、ありふれているなんちゃってトレーナーとは異なり、 丁寧なカウンセリングも含めてオススメです！ 理論的にも分かりや...
続きをみる...
蛯原由衣
評価 5
2023/04/05
自分の体や動きに集中できる空間で、とても心地よいです。 駅近なので市外からも通いやすいのが魅力。 分からないことは丁寧に教えて頂けるので、 安心して体を動かすことができます。 自分の大切な人を紹介したくなる素敵な施設、トレーナーさんです。 オススメです〜！
ikue shimada
評価 5
2023/03/30
コンクリート打ちっぱなしの広々としたお洒落な空間で、専門知識豊富なトレーナーさんが指導して下さいます。 チェアーやリフォーマー、様々なトレーニング器具も充実しており、一般の方からアスリートまで、年齢も幅広い方にお勧めです！！ 痛みがある方も安心して通えるスタジオです！
Pilates Salon SHISEI 豊中
「Pilates Salon SHISEI 豊中」は大阪府豊中市にあるピラティスサロンです。最大2名の少人数制スタジオで、リフォーマー、キャデラック、マスターストレッチ、豊富なクラスから自由に選んで通うことができます。
※男性はパートナーとのペアレッスン、または完全プライベートのみ受講できます。
Pilates Salon SHISEIの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
最大2名の超少人数制
-
豊富なマシンとクラス
-
不定期で美容や健康に関するクラスも開催
Pilates Salon SHISEIの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 5,500円(税込) |
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <グループ> 月2回:14,000円 月3回:18,000円 月4回:20,000円 月6回:27,000円 |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市中桜塚２丁目２３−９ヴェラーレ中桜塚501 |
|---|---|
| アクセス | 岡町駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時30分～20時00分 火曜日: 9時30分～21時00分 水曜日: 9時30分～14時00分 木曜日: 9時30分～20時00分 金曜日: 9時30分～20時00分 土曜日: 9時30分～20時00分 日曜日: 9時00分～13時00分 |
| 定休日 | - |
5点（5件）
ai O
評価 5
2024/07/24
豊中の岡町にあるピラティススタジオです。初心者にも丁寧に指導してくださり、マシンの種類も豊富でキャデラック、リフォーマー、マスターストレッチがありました。とても楽しくていつもあっという間です。金額も割引プランがとてもお得でした。トレーナーの皆さんもとてもフレンドリーでいつもほっと...
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た
評価 5
2024/07/20
初めてのピラティスですが、丁寧に見てくださるので集中して取り組むことができます。呼吸もしっかりできてリラックス空間です☘️
Ayaka
評価 5
2024/07/05
先生お二人共気さくで、楽しくレッスンが受けられます。とても丁寧に説明、指導してくださり初心者でも分かりやすいです！ 週一通うのが楽しみです！
いしなつ
評価 5
2024/06/27
静かに自分と向き合える時間を使っていけそうな雰囲気です。楽しみです。
Jumy channel
評価 5
2024/06/22
はじめてのピラティス、超運動不足の自分でも、ゆったり体に合わせて教えてくださいました！お部屋も自然な光が差し込んでとっても気持ちがいい空間でした^_^
studio STANCE 豊中
「studio STANCE 豊中」は曽根駅より徒歩2分にある女性専用スタジオです。ヨガ＆ピラティスをベースとして姿勢と動作の改善に特化したプログラムを提供しています。継続プランもあり、長く続けるほどお得になります。
studio STANCEの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
女性専用、少人数制のグループレッスン
-
ヨガマットはレンタル無料なので手ぶらで通える
-
有資格者による鍼灸・マッサージ・ストレッチ
studio STANCEの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <グループチケットプラン> 1回:2,000円(税込) 2回:3,500円(税込) 10回:13,500円(税込) <グループマンスリープラン> 月6回:7000円(税込) 通い放題:10,000円(税込) <プライベート> 1名:3,900円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市曽根西町１丁目２−４ |
|---|---|
| アクセス | 曽根駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～21時00分 火曜日: 10時00分～22時00分 水曜日: 10時00分～22時00分 木曜日: 定休日 金曜日: 10時00分～22時00分 土曜日: 9時30分～21時00分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 木曜日・日曜日 |
4.9点（18件）
M GM
評価 5
2022/08/07
女性限定少人数制なので、初めての時も緊張少なめでリラックスしながら体験出来ました。 体がほぐれ気持ちもスッキリし、骨盤や身体の説明もわかり易く、納得して続けていこうと思えます。
emmi
評価 5
2022/07/30
ゆる系のヨガからハード系のヨガまで、種類が豊富で先生も数人いらっしゃいます。 気分に合わせてLessonが選べるし、仕事終わりの夜に2Lessonあるのは嬉しいです。 これからも通い続けますー◎
MAHOT COFFEE
評価 5
2018/12/05
カジュアルで綺麗な室内。整体とヨガスタジオが併設しており体のこと相談するならココっ！って感じです。
骨盤専門 整体チャンネル百田尚二
評価 5
2016/12/23
腰痛がひどく知り合いの紹介でスタンスさんにお世話になりました。腰痛が驚くほど改善されビックリです。これからもお願いします。
永田順
評価 5
2016/09/29
一年前にけがをしたふくらはぎの肉離れあとの違和感が 中々取れないので相談しました。 店主の問診と立ち姿勢のチェックから身体が抱える問題点を 探し出し、施術していただきました。 これからしばらく通って自分の身体と向き合っていきたいと思います。
ヨガ・ピラティス スタジオ Lifit
「ヨガ・ピラティス スタジオ Lifit」は豊中駅から徒歩8分に位置する、ヨガとピラティス両方のプログラムを提供するトレーニングスタジオです。リーズナブルで非常に通いやすい価格設定となっており、お客様の現在の健康状態に合わせて無理なく自分のペースでレッスンを体験することができます。
Lifitの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
リーズナブルで非常に通いやすい価格設定
-
豊中駅から徒歩8分の好立地
-
ヨガとピラティス両方のプログラム
Lifitの料金
| 入会金 | 4,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | マンツーマンレッスン or グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <グループレッスン> 4回券(有効期限1ヶ月):5,700円(税込) 4回券(有効期限2ヶ月):6,150円(税込) 6回券(有効期限1ヶ月):8,250円(税込) 6回券(有効期限2ヶ月):8,900円(税込) 8回券(有効期限1ヶ月):10,100円(税込) 8回券(有効期限2ヶ月):11,000円(税込) 8回券(有効期限3ヶ月):11,850円(税込) <パーソナルレッスン> 1回:5,400円(税込) 3回(有効期限2ヶ月):16,000円(税込) 5回(有効期限3ヶ月):25,000円(税込) 8回(有効期限4ヶ月):37,600円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市本町３丁目８−６神尾ビル |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩8分 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～14時30分 火曜日: 9時00分～12時30分 水曜日: 9時00分～14時30分 木曜日: 9時00分～14時30分 金曜日: 9時00分～12時30分 土曜日: 9時00分～12時30分 日曜日: 定休日 |
| 定休日 | 日曜日 |
5点（26件）
幹子新開
評価 5
2023/10/29
ヨガが好きで細々とずっと続けています。子育てと仕事でなかなか隙間時間に通うという事が難しく色々なスタジオを転々としましたが、こちらのスタジオは回数券システムが通いやすく、先生方もスタッフさんも素敵な方達ばかりで気がつけばずっとお世話になっています。レッスン内容もヨガだけではなく、...
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ゆかり
評価 5
2023/10/11
ライフィットのお勧めポイントは、スタジオが清潔で、スタッフの方が親切であるところ、レッスンが月会費制ではなく、チケット制であるところです。 自分でチケットの期限と回数を選択してチケットを購入できますので、自分のベースでレッスンに通えます。 私はピラティスエクササイズのレッスンを受...
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坂田真由美
評価 5
2023/10/10
いつもライフィットさんでヨガをしています。産後2ヶ月からお世話になっており、身体の調子がとても良いです。料金も他と比べてもリーズナブルで、急に休む時でもキャンセル料もかからないので、気楽で通いやすいです。 これからもずっと通いたいと思える教室です。
華
評価 5
2023/10/02
他所にも通ったことありますが、月会費制ではなく都度支払い型のスタジオでは良心的な価格です。各々のペースに合わせた会費設定を選べます。 オーナーさんの人柄からか、受付の方、先生方も含めてアットホームな雰囲気のスタジオです。
hotaru
評価 5
2023/09/30
入会して4ヶ月、自分にピッタリのヨガスタジオを見つけることができたと思っています。インストラクターさんの数とクラスの種類がとても多く、自分に合ったクラスに出会えました。もう一つ嬉しいことは、チケットの種類が2ヶ月4回から1ヶ月8回までいろいろあり、その月の自分の予定に合わせて選べ...
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スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中
「スポーツクラブ ルネサンス 豊中」は、気軽に通えて、気楽に過ごせるジムとスタジオです。ピラティスの他に、ヨガやストレッチのプログラムが豊富で、目的に合わせて通うことができます。豊中駅から徒歩6分の場所に位置しています。
ルネサンスの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
楽しく分かりやすい指導
-
24時間使えるジム&シャワー完備
-
充実した施設＆選べる会員プラン
ルネサンスの料金
| 入会金 | 3,300円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | グループレッスン |
| 月額・コース料金 | <正会員セルフプラス> 14,300円(税込) <平日会員セルフプラス> 10,780円(税込) <月4会員> 8,140円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市岡上の町２丁目１−８ |
|---|---|
| アクセス | 豊中駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 月曜日: 定休日 火曜日: 9時30分～23時00分 水曜日: 9時30分～23時00分 木曜日: 9時30分～23時00分 金曜日: 9時30分～23時00分 土曜日: 9時30分～21時00分 日曜日: 9時30分～19時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
3.8点（135件）
こーき（こーき）
評価 4
2024/09/07
お風呂とサウナ、ジムが一緒になっている施設でこの値段は安いほうだと思いますが、、、 水風呂があったらもっと良かった
森林靖
評価 3
2024/08/29
中国地方のルネ所属のマスターで7年ほど前に2回、行きました。今は関東で活躍されている、Nトレーナーのレッスンに出ました。施設とレッスン内容は結構よかったと思います。ちょっと色々あって実家に戻って以降なかなか行けてないんですが、また機会があれば伺おうと思ってます。
koo koo
評価 5
2024/07/25
スタッフさんの細やかな気づかいが嬉しいですね〜 スイミングで溺れながら泳いでます（笑）
chocoZAP 豊中曽根西 - RIZAPが作ったコンビニジム
「chocoZAP 豊中曽根西」は曽根駅から徒歩3分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。
24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。
chocoZAPの特徴
- マットピラティス
- マシンピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
-
追加料金なしでピラティスマシンを利用できる
-
プロが監修した動画でやり方を学べるので安心
-
予約制なので自分のペースで取り組める
chocoZAPの料金
| 入会金 | 3,000円(税込) |
|---|---|
| レッスン方式 | セルフピラティス |
| 月額・コース料金 | 月額:3,278円(税込) |
| 体験レッスン | ◯ |
| 住所 | 大阪府豊中市曽根西町１丁目２−２ケイアンドエフ豊中ビル1F |
|---|---|
| アクセス | 曽根駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | - |
| 定休日 |
3点（2件）
銀細工とシャドー
評価 4
2024/10/09
ピラティスのリフォーマーが置いてあるのでよく使わせてもらってます。カラオケもあるのですが、歌声が丸聞こえで気になります。ゴルフの音も使用者と時間帯がかぶるとけっこううるさいです。正直この２つ置くならマッサージチェア２台にして、器具を増やした方がいい気はします。
＼ chocoZAPを今すぐチェック ／
chocoZAP公式サイト
https://chocozap.jp
豊中でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
