【2025年最新】所沢のピラティススタジオおすすめ6選

所沢

この記事では、所沢周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ6選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

監修者:佐藤
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は実際に体験することでしか把握できません。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
監修者情報
監修者:佐藤香菜
ピラティスインストラクター
佐藤香菜

管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブやホットヨガスタジオで運動と栄養の両面から多くの方をサポート。その中でピラティスに出会いその効果や面白さに魅了され学びを深める。フリーインストラクターに転身後は、マットピラティス・マシンピラティスを...

続きをみる...
目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)
監修者:佐藤

呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!

初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)
監修者:佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。

マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

所沢のピラティススタジオ6選【比較表】

この記事では、所沢でおすすめのピラティススタジオ6社をピックアップし、料金比較してみました。

スクロールできます
レッスン形式:
レッスン内容:
店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
ピラティスK 所沢店
ピラティスK 所沢店 グループレッスン 2,805円/1回 女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意 公式サイト 詳細
2
CLUB PILATES 所沢店
CLUB PILATES 所沢店 グループレッスン HPに記載なし 世界各国で800店舗以上を展開する実績 公式サイト 詳細
3
zen place pilates 所沢
zen place pilates 所沢 マンツーマンレッスン or グループレッスン 2,420円/1回 日本トップの実績を持つピラティススタジオ 公式サイト 詳細
4. the SILK 所沢店 the SILK 所沢店 マンツーマンレッスン or グループレッスン 3,768円/1回 美に特化。音楽に合わせて楽しくピラティスが行えるスタジオ 公式サイト 詳細
5. Merci ピラティス 所沢 Merci ピラティス 所沢 マンツーマンレッスン 8,333/1回 4種類のマシン完備 詳細
6. chocoZAP 所沢東町 chocoZAP 所沢東町 セルフピラティス 3,278円/月 追加料金なしでピラティスマシンを利用できる 公式サイト 詳細

コンテンツの誤りを報告する

所沢で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。

近くのエリアから探す
近くの路線から探す

所沢でおすすめのピラティススタジオ6選

ピラティスK 所沢店 - 30歳からの本気ボディメイク

スクロールできます
ピラティスK 店舗写真①
出典元:ピラティスK
ピラティスK 店舗写真①
出典元:ピラティスK
ピラティスK 店舗写真①
出典元:ピラティスK
ピラティスK 店舗写真①
出典元:ピラティスK

「ピラティスK 所沢店」は、女性専用のマシンピラティススタジオで、所沢駅より徒歩2分に位置しています。

最新のマシンを完備し、豊富なレッスンを提供しながらも、比較的リーズナブルな料金で通うことができます。女性の通いやすさを追求した環境が整っています。

監修者:佐藤
女性が心地よく通える環境・雰囲気のスタジオですね。

ピラティスKの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    女性の美を追求するためのピラティスプログラムを用意

  • POINT2

    少人数制のグループレッスンで初心者も安心して通える

  • POINT3

    オシャレな内装と目標にしたくなるインストラクター陣

ピラティスKの料金

入会金 5,500円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 <マシン>
通い放題:14,520円(税込)
4回:13,420円(税込)
体験レッスン
ピラティスK 所沢店の基本情報
住所 埼玉県所沢市日吉町3−5KRPAve2F
アクセス 所沢駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 10時00分~22時00分
水曜日: 10時00分~22時00分
木曜日: 10時00分~22時00分
金曜日: 10時00分~22時00分
土曜日: 10時00分~18時30分
日曜日: 10時00分~16時00分
定休日 月曜日
ピラティスK 所沢店のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstarstar_white

4.8点(56件)

Ai Ogawa

Ai Ogawa

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/26

都度利用したのですが、駅近で助かりました。施設もとてもキレイでした。Waistのクラスは強度があり、ついていけないところもありましたが、腰周りだけでなく背中や太ももも筋肉が燃焼し始めた感じがあります。入会して3日連続で通っていますが、背中がスッキリしたと早速人に気づいてもらえまし...

君島千帆

君島千帆

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/08/20

初めてで緊張しましたが、先生が丁寧に教えて下さり楽しくレッスンを受けることが出来ました! 引き続きよろしくお願いします✨️

ひとみ

ひとみ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/08/15

分かりやすく説明してもらって体験から安心して参加出来ました。マシンを使うことで均等に筋肉が使えているのが実感出来て楽しかったです。通ってみようと思います。

R I

R I

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/08/11

体験レッスンを受講させていただきました。 初心者でも詳しく動きを教えていただけるため気軽に体験できました! また、店内がとても綺麗で快適に過ごせました!

yu

yu

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/06/29

運動不足や筋力の低下、姿勢やスタイルを改善したくて、最近興味を持っていたマシンピラティスを体験してみました。 レッスンは初めてでもわかりやすく、運動を全然してこなかった私でも楽しく受けることができました。 インストラクターの方々もみなさん素敵で話しやすかったので、体験後そのまま入...

あわせて読みたい
ピラティスKの口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 ピラティスKは、女性限定のスタジオのマシンピラティスに特化したスタジオです。 ボディメイクに特化したメニューが豊富で、専用のマシンを使った効率的なトレーニング...
【結論】こんな人にオススメ!

ピラティスKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 音楽に合わせて楽しく受講したい方
  • ボディメイクで美を追求したい方
  • 割安な料金でマシンピラティスを体験したい方
  • 予定を決めてワークアウトができる方

\ ピラティスKを今すぐチェック /

ピラティスK

CLUB PILATES 所沢店 - 世界各国で800店舗以上を展開

スクロールできます
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES
CLUB PILATES 店舗写真①
出典元:CLUB PILATES

「CLUB PILATES 所沢店」は所沢駅より徒歩6分に位置し、世界各国に800店舗以上を展開する世界最大級のピラティススタジオです。

500時間にも及ぶ徹底的にプログラムされたインストラクター養成プログラムをクリアした有資格のプロフェッショナル集団がグループレッスンを提供します。

15種類のマシンを完備しており、ダイエットなどの目的に合わせて8種類のクラスを受けることができます。

監修者:佐藤
ピラティスに詳しい人なら、誰もが知っているクラブピラティス!一度はレッスンを受けてみたいですね!

CLUB PILATESの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ピラティスマシン以外も最新の機械や道具でエクササイズを楽しめる

  • POINT2

    クラスが細かくレベル分けされている

  • POINT3

    質の高い指導が受けられる

CLUB PILATESの料金

入会金 HPに記載なし
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 各プランの料金は直接店舗にお問い合わせいただくか、無料体験ご予約後の案内にてご確認ください。
体験レッスン
CLUB PILATES 所沢店の基本情報
住所 埼玉県所沢市東町10−16廣澤ビル1F
アクセス 所沢駅より徒歩6分
営業時間 月曜日: 7時00分~21時00分
火曜日: 7時00分~21時00分
水曜日: 7時00分~21時00分
木曜日: 7時00分~21時00分
金曜日: 7時00分~21時00分
土曜日: 7時00分~18時00分
日曜日: 7時00分~18時00分
定休日 -
CLUB PILATES 所沢店のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstarstar_white

4.8点(128件)

Aya

Aya

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/10/11

中々運動するタイミングがなかったなかでクラブピラティスさんに入会して早5ヶ月。週1回程度で無理なく通い続けられています。グループレッスンですが、初めてでも全く問題なくレッスンに参加することができます。姿勢改善、運動不足解消等いい効果も感じられ始めているので、これからも続けていきた...

H Y

H Y

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/10/04

まだ通い始めて2ヶ月ですが、とても楽しく通っています。 施設も新しくいつも綺麗なので気持ちが良いです。 営業時間が長く、クラス数が多いので、いろんなスケジュールの人も通いやすいと思います。 インストラクターの先生方もとても明るく親切で、初心者でも落ち着いてレッスンを受けることがで...

aaa

aaa

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/22

通い始めて9ヶ月姿勢が良くなり歩き方も改善しました。インストラクターの皆さんも丁寧に教えてくださり楽しく運動出来てます。クラスも沢山あり空いてる時間に出来るのが最高です。

みちみち

みちみち

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/13

週一で通い初めてから半年になります。インストラクターの細かい指導や、スタッフの方の感じも良く、楽しく通っています。 身体がすっきりし、むくみが取れる気がします。普段から姿勢も気にするようになり、良くなりました。健康の為にも続けて行こうと思います。

na na

na na

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/02

入会して4ヶ月目に入りました。毎回ピラティスが終わった後は心身共にスッキリして気持ちよく過ごせます。受付の方々、インストラクターの皆様も親切で感じの良いかたばかりです。これからもっと姿勢と体幹を鍛えていきたいです!

あわせて読みたい
CLUB PILATESの口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 CLUB PILATES(クラブピラティス)は、世界規模で店舗を手展開するグローバルなピラティススタジオです。 2009年に誕生したCLUB PILATESは、現在では全世界に800店舗以...
【結論】こんな人にオススメ!

CLUB PILATESは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 様々な種類のマシンを体験したい方
  • 初級クラスからステップアップしていきたい方
  • 強度の高いレッスンにもチャレンジしたい方
  • 更衣室などの設備にこだわりのない方

\ CLUB PILATESを今すぐチェック /

CLUB PILATES

zen place pilates 所沢 - 国内ピラティススタジオ数No.1

スクロールできます
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates
zen place pilates 店舗写真①
出典元:zen place pilates

「zen place pilates 所沢」は、所沢駅より徒歩3分の場所に位置する、全国に140店舗以上展開している日本トップのピラティススタジオです。

会員の80%がピラティス初心者で、運動が苦手、体力に自信がない、体が硬い等、どんな方でも大丈夫なように、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターからサポートしてもらうことができます。

監修者:佐藤
転勤が多い方や、通いやすさを重視している方にはピッタリ!

zen place pilatesの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    日本トップの実績を持つピラティススタジオ

  • POINT2

    世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍

  • POINT3

    豊富なレベルとレッスン数で最適なプランを提供

zen place pilatesの料金

入会金 33,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <マット>
通い放題:16,940円(税込)
4回:10,450円(税込)
6回:14,520円(税込)
<マシン>
4回:15,400円(税込)
<マンツーマン>
4回:37,400円(税込)
体験レッスン
zen place pilates 所沢の基本情報
住所 埼玉県所沢市日吉町9−22いせきビル3階
アクセス 所沢駅より徒歩3分
営業時間 月曜日: 8時00分~21時00分
火曜日: 8時00分~21時00分
水曜日: 8時00分~21時00分
木曜日: 8時00分~21時00分
金曜日: 8時00分~21時00分
土曜日: 8時00分~17時00分
日曜日: 8時00分~17時00分
定休日 -
zen place pilates 所沢のGoogle口コミ

zen place pilatesのGoogle口コミは現在確認中です。更新までしばらくお待ちください。

あわせて読みたい
zen place pilatesの口コミを紹介 | 特徴やおすすめな人も解説 zen place pilatesは、全国に135店舗を構えるピラティススタジオです。 2006年に中目黒にピラティススタジオをオープンしてから、約20年の実績を持つスタジオとして、多...
【結論】こんな人にオススメ!

zen place pilatesは、以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • マットピラティスだけではなくマシンピラティスも受けたい方
  • スタジオの立地やスケジュールを柔軟に決めたい方
  • ヨガにも通いたい方
  • 様々な種類のピラティスマシンを体験したい方

\ zen place pilatesを今すぐチェック /

zen place pilates

the SILK 所沢店 - 週1回でスラッと引き締まったカラダへ

スクロールできます
the SILK 店舗写真①
出典元:the SILK
the SILK 店舗写真①
出典元:the SILK
the SILK 店舗写真①
出典元:the SILK
the SILK 店舗写真①
出典元:the SILK

「the SILK 所沢店」は所沢駅より徒歩2分に位置し、関東を中心に店舗を展開している女性専用ピラティススタジオです。

音楽に合わせて楽しく体を動かすことができ、【しなやかbody】を造るためにわかりやすく効果的な内容と順番で構成されています。

どの店舗も「女性らしく」「洗練された」内装で、レッスンに通うことが楽しみになる、こだわりの空間を提供しています。

監修者:佐藤
音楽に合わせて動くので、きついなと感じた時も楽しく動けそうですね!

the SILKの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    美に特化。音楽に合わせて楽しくピラティスが行える

  • POINT2

    マンツーマンとグループレッスンの両プランがある

  • POINT3

    レンタル用品が充実しており、手ぶらで通うことができる

the SILKの料金

入会金 10,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <マシン>
通い放題:18,480円(税込)
4回:15,070円(税込)
<マンツーマン>
4回:36,960円(税込)
体験レッスン
the SILK 所沢店の基本情報
住所 埼玉県所沢市日吉町10−21リ・クリエ所沢B館2階
アクセス 所沢駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 7時30分~21時00分
火曜日: 7時30分~21時00分
水曜日: 7時30分~21時00分
木曜日: 7時30分~21時00分
金曜日: 7時30分~21時00分
土曜日: 7時30分~21時00分
日曜日: 7時30分~21時00分
定休日 -
the SILK 所沢店のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstarstar_white

4.8点(91件)

e T

e T

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/10/17

オープンしたばかりだそうで、髪の毛が落ちてる事もなく、清潔に利用できそうです。 まだ体験だけですがインストラクターの方の声かけも好感でした。

ko sada (sadako)

ko sada (sadako)

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/12

インストラクターの方が優しく教えてくれて、初心者でも分かりやすいレッスンでした。 音楽に乗りながら動いていくので辛くても頑張れます!オープンしたてで少人数で細かく見てくださりありがたかったです。すごく楽しかったのでこれから頑張りたいと思います!!

a i

a i

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/05

店内すごく綺麗で、レッスンもすごく楽しくてインストラクターの方も面白くて楽しかったです! これからもよろしくお願いします!

y h

y h

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/07/25

マシンピラティスの教室を探していました。このスタジオの近くにもピラティススタジオがあります。2箇所体験に行ってここに通うことに決めました。まだできたばかりのスタジオで、少人数でレッスンを受けることができます。大人数で受けるのが苦手な方はこちらをおすすめします!先生も優しくてこれか...

蒸し茶碗

蒸し茶碗

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/06/30

新店舗ということもあり、とても綺麗な内装で気分が上がりました! マシンピラティスは初めてでしたが、ゆっくりと丁寧に教えて貰えるので、安心してレッスンを受けられました! 又、更衣室には無料ドリンクヘアアイロンやボディーシートなども完備しており、これから通うのが楽しみです!!

あわせて読みたい
the SILKの口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 the SILK(ザ シルク)は、女性専用のマシンピラティススタジオです。 the SILKは、専用の「リフォーマー」マシンを使用したピラティスレッスンを中心に、初心者からエ...
【結論】こんな人にオススメ!

the SILKは以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 音楽に合わせて楽しく受講したい方
  • ボディメイクで美を追求したい方
  • メイクのできる充実したパウダールームで、レッスン後にそのままお出かけしたい方
  • マンツーマンレッスンかグループレッスンか迷われている方

\ the SILKを今すぐチェック /

the SILK

Merci ピラティス 所沢

Merci ピラティス 所沢

「Merci ピラティス 所沢」は所沢駅から徒歩8分にあるプライベートマシンスタジオです。4種類のマシンを完備しており、マタニティピラティスも提供しています。

Merci ピラティスの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    4種類のマシン完備

  • POINT2

    Basi pilatesマタニティ資格のあるトレーナー

  • POINT3

    わかりやすく丁寧な指導

Merci ピラティスの料金

入会金 20,000円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <マシンプライベート>
3回:25,000円(税込)
体験レッスン
Merci ピラティス 所沢の基本情報
住所 埼玉県所沢市南住吉1−15
アクセス 所沢駅より徒歩8分
営業時間 月曜日: 8時30分~17時30分
火曜日: 定休日
水曜日: 8時30分~17時30分
木曜日: 8時30分~17時30分
金曜日: 9時00分~17時00分
土曜日: 定休日
日曜日: 8時30分~13時00分
定休日 火曜日・土曜日
Merci ピラティス 所沢のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstarstar

5点(2件)

きし

きし

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/05/27

パーソナルで、キャデラックがある所を探し、通いはじめて3ヶ月経ちました。その日の体調や身体の気になるところ、自分の体の使い方などに合わせてメニューを考えてくださり、とても有難いです☺︎自分でも気付かなかった身体の癖にはびっくり!!身体に向き合うことはもちろん、自分自身に向き合うと...

AI

AI

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/01/31

いつもは、狭山でレッスンをさせて頂いていますが、今回、初めて所沢でのレッスンに参加させて頂きました。とても綺麗で清潔感があり、ピラティス器具がとても充実しています。そして、栗山先生がその日のコンディションに合わせて的確に楽しく指導してくださるのでとてもレッスンが楽しいです。今まで...

chocoZAP 所沢東町 - RIZAPが作ったコンビニジム

スクロールできます
chocoZAP 店舗写真①
出典元:chocoZAP
chocoZAP 店舗写真①
出典元:chocoZAP

「chocoZAP 所沢東町」は所沢駅から徒歩7分に位置しており、追加料金なしで最新の本格的なピラティスマシンを利用することができます。プロが監修した動画を見ることで正しい動かし方を学べるので、トレーナーがいなくても自分のペースで進めることが可能です。

24時間営業していることや、様々なサービスを利用できるので、ピラティスを体験してみたいという人や、生活の中に取り入れたいという人に特におすすめです。

chocoZAPの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    追加料金なしでピラティスマシンを利用できる

  • POINT2

    プロが監修した動画でやり方を学べるので安心

  • POINT3

    予約制なので自分のペースで取り組める

chocoZAPの料金

入会金 3,000円(税込)
レッスン方式 セルフピラティス
月額・コース料金 月額:3,278円(税込)
体験レッスン
chocoZAP 所沢東町の基本情報
住所 埼玉県所沢市東町12−10ブランズタワー所沢1031F
アクセス 所沢駅より徒歩7分
営業時間 月曜日: 24 時間営業
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 24 時間営業
木曜日: 24 時間営業
金曜日: 24 時間営業
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業
定休日 -
chocoZAP 所沢東町のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstar_whitestar_white

3.6点(28件)

かさかさ

かさかさ

rating_starrating_starrating_star

評価 3

2024/09/01

新しくて綺麗 ただ、調整中の器具や設備が多すぎる。チョコザップ全般に言えることだがいつまでも直さないし、いつ直るかも書かないのでストレス。洗濯機やエステ器具はやく直してください。会員費払うのが馬鹿らしくなる

ウインナーコーヒー

ウインナーコーヒー

rating_starrating_starrating_star

評価 3

2024/07/30

ゴルフの打ちっぱなしができます また 欠点を言えば足回りを鍛える器具が何故か60kgまでしかない点ですが気になります

\ chocoZAPを今すぐチェック /

chocoZAP

【番外編】所沢でおすすめのヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA 所沢店 - 体験者数250万人突破!

「ホットヨガスタジオLAVA 所沢店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、所沢駅から徒歩1分に位置しています。

ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。

LAVAの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル

  • POINT2

    ホットヨガと組み合わせたプランも準備

  • POINT3

    映像を見ながら適度な指導を受けれる

LAVAの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:6,800円~(税込)
4回:6,800円~(税込)
学割4回:3,800円~(税込)
体験レッスン
ホットヨガスタジオLAVA 所沢店の基本情報
住所 埼玉県所沢市日吉町11−16Tom'sビル3F
アクセス 所沢駅より徒歩1分
営業時間 月曜日: 8時30分~22時30分
火曜日: 8時30分~22時30分
水曜日: 8時30分~22時30分
木曜日: 定休日
金曜日: 8時30分~22時30分
土曜日: 7時30分~20時00分
日曜日: 7時30分~20時00分
定休日 木曜日
ホットヨガスタジオLAVA 所沢店のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstarstar_white

4.8点(110件)

ゆり

ゆり

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/23

インストラクターの皆さんも優しく、素敵な方々です。ちょっとしんどいポーズとかも優しい声掛けで頑張れます!種類豊富なレッスンとヒノキのスタジオがとても魅力的です!

しまねっこ

しまねっこ

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/23

スタジオはひのきの床です。膝に不安のある方は小さいマットがあるのでそれを敷けば大丈夫です。他のスタジオに比べて温度が少し高めに感じ、たくさん汗をかけて気持ちがいいです。

あおい

あおい

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/22

通い始めてから、しばらく来ないとイライラするくらいには心身共に良い影響を受けています! クラスの種類や難易度も豊富で、どの先生のクラスを受講しても同じクオリティでヨガが出来るのは所沢店の魅力だと思います。 雰囲気も温かくて「行きたい、通いたい!」と思えながら運動習慣もつくので本当...

mayuko

mayuko

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/09/21

健康と趣味目的で通い始めました。インストラクターさんは明るく、優しく、会うたびに元気をもらえます。レッスンも楽しくて息抜きになっています。

吉田恵

吉田恵

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2024/03/25

友人がLAVA メンバーで紹介してもらいました。 背中に腕が回らずブラを止めるのも不自由でしたが半年たった頃から後ろに手がまわるようになりました。 体重も6㎏痩せてスッキリです。 周りの人にもお勧めしています。

あわせて読みたい
ホットヨガスタジオLAVAの口コミ・評判徹底解説 | 特徴やおすすめな人を紹介 ホットヨガスタジオLAVAは、全国に50店舗近くを展開するヨガスタジオです。 フィットネス業界でも大手のブランドとして、ヨガトレーニングを中心に、マシンピラティスな...
【結論】こんな人にオススメ!

LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
  • 日によって店舗を自由に選びたい方
  • 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方

\ LAVAを今すぐチェック /

LAVA

CALDO 所沢

「CALDO 所沢」は、ベーシックヨガや肩甲骨ヨガなど様々なプログラムを提供しているスタジオです。シャワールームやパウダールーム、岩盤浴も完備しており、快適に運動することができます。所沢駅から徒歩2分の場所に位置しています。

CALDOの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    岩盤浴やダイエットジムも利用できる快適スタジオ

  • POINT2

    ヨガやピラティスなど豊富なプログラム

  • POINT3

    予約不要で好きな時に通える

CALDOの料金

入会金 11,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 全営業時間利用可能+各種レンタル 12,650円(税込)
全営業時間利用可能 10,450円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
月4回 8,250円(税込)
体験レッスン
CALDO 所沢の基本情報
住所 埼玉県所沢市日吉町10−21リ・クリエ所沢B館2F
アクセス 所沢駅より徒歩2分
営業時間 月曜日: 8時30分~21時30分
火曜日: 8時30分~21時30分
水曜日: 10時00分~22時30分
木曜日: 8時30分~21時30分
金曜日: 10時00分~22時30分
土曜日: 8時30分~18時30分
日曜日: 8時30分~18時30分
定休日 -
CALDO 所沢のGoogle口コミ
横にスクロールできます
starstarstarstarstar_white

4.4点(97件)

k j

k j

rating_starrating_starrating_starrating_star

評価 4

2024/10/14

汗がかけるので通っています。詳しい事を書くと誰が書いたかバレそうなので書きません。 インストラクターによって床暖が緩いです。汗は出ません。換気ばかりされて寒い日もあります。お湯は設定されたシャワーです。シャワールームも汚いかな。新人のアルバイトが入ると掃除を沢山してくれます。 室...

m.t.0619

m.t.0619

rating_starrating_starrating_starrating_star

評価 4

2022/08/02

入会するつもりで体験に行きました! スタッフさんは押し売りがなく一生懸命話をしてくださり、安心して入会できました。 施設は少し古い?のかなと思いましたが、コンパクトで清潔感がありました。 緊張してましたが、レッスンしてくれる方がとても優しかったので、終わる頃にはリラックスして参加...

okano Junko

okano Junko

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/07/10

初めてヨガをしましたが、先生がとても優しく、また初心者でも行いやすいコースを選んだので良かったです! お得なキャンペーンもあるので、入会するなら今だと思います。

Ö R

Ö R

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2022/04/06

口コミが良かったので行ってみました! 水曜日 21時~のYUUKIさんの陰ヨガ良かったです♡汗もたくさんかき、むくみも取れました。 今月までYUUKIさんのレッスン受ける人も多そうです。 清潔で綺麗で素敵なヨガです。何より受付の細身なお姉さんが神対応だったので終始気分が良かったで...

Rena Fujii

Rena Fujii

rating_starrating_starrating_starrating_starrating_star

評価 5

2020/12/02

所沢駅から徒歩3分以内にあります! ヨガ体験で利用しましたが 室内綺麗でヨガルームはとてもあったかくて よかったです(^_^) ヨガの後のシャワーもあるのもありがたいです✨

\ CALDOを今すぐチェック /

CALDO

所沢でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

あわせて読みたい
初心者におすすめのピラティススタジオ10選 | 気を付けるべきポイントも解説 ピラティスは、ダイエットや姿勢改善、ケガのリハビリなど、さまざまな目的に利用できるエクササイズです。ほかの運動に比べると激しく動く動作も少なく、運動が苦手な...

マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

あわせて読みたい
ピラティスの最適な頻度とは?効果的な回数とそのメリットを解説 ピラティスは体調改善やリラクゼーションに効果的ですが、ピラティスをどのくらいの頻度で行うべきかは、目的などによって異なるので悩ましいところです。本記事では、...

ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

あわせて読みたい
ピラティスは男性にも効果がある?男性にオススメのスタジオ紹介! ピラティスは、女性のためのエクササイズと思っていないでしょうか。実際、多くのスタジオでは7割以上を女性が占めています。 しかしピラティスの発祥は、考案者である...

ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次