【2025年最新】印西のピラティススタジオおすすめ3選

この記事では、印西周辺でピラティススタジオを探している方に向けて、おすすめのピラティススタジオ3選を厳選してまとめました。

ぜひ今回の記事でご紹介するピラティススタジオの中からご自身の目的に合ったスタジオを選んでみてください。

監修者:佐藤
スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性は実際に体験することでしか把握できません。
気になるスタジオがあればぜひ体験に行ってみてくださいね!
監修者情報
監修者:佐藤香菜
ピラティスインストラクター
佐藤香菜

管理栄養士免許を取得後、大手スポーツクラブやホットヨガスタジオで運動と栄養の両面から多くの方をサポート。その中でピラティスに出会いその効果や面白さに魅了され学びを深める。フリーインストラクターに転身後は、マットピラティス・マシンピラティスを...

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目次

ピラティスの選び方ガイド

ピラティスには2種類のレッスン形式と2種類のレッスン内容があります。
それらの特徴を理解することで自分に合ったスタジオを選ぶことができるでしょう。

STEP
無理のない料金プランか(レッスン形式)
監修者:佐藤

呼吸や体の感覚を大切にして動くピラティスは、最初は難しさを感じやすいです!

初めての方や運動経験が少ない方は、プライベートレッスンだと楽しんで深めることができるのでオススメです。

マンツーマンレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 質問がしやすい
  • 正しい動きを身につけることができる
  • 自分に合ったメニューを提案してくれる

悪い点

  • 料金が高い(1レッスン8,000円~)
  • トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン(メリット・デメリット)

良い点

  • 料金が安い(1レッスン2,000円~)
  • 通い放題プランも充実している
  • 他の参加者と交流できる

悪い点

  • 質問できる時間が少ない
  • 自分に合ったレベルではない場合もある
STEP
自分に合ったレッスンか(レッスン内容)
監修者:佐藤

マシンピラティスはマシンのサポートで初心者の方でも正しい動作を習得しやすいです。

マットピラティスは、柔軟性や筋力によってエクササイズの難易度が高いと感じる場合があるので注意が必要です。

マットピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • マシンピラティスに比べて料金が安い
  • やり方を覚えれば家でも取り組める

悪い点

  • 効果を実感しづらい場合もある
  • やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス(メリット・デメリット)

良い点

  • 正しいフォームを身に付けやすい
  • 負荷を調節できる

悪い点

  • マットピラティスに比べて高い
  • スタジオに通う必要がある

その他にも

  • 通いやすさ(立地や営業時間)
  • 女性専用スタジオかどうか
  • メニューが豊富かどうか

を確認することで自分に合ったピラティススタジオを選ぶことができます!

印西のピラティススタジオ3選【比較表】

この記事では、印西でおすすめのピラティススタジオ3社をピックアップし、料金比較してみました。

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レッスン形式:
レッスン内容:
店舗名 画像 レッスン方式 マシン マット 最安料金 体験レッスン 特徴 リンク
1
Rintosull ビッグホップガーデンモール印西店
Rintosull ビッグホップガーデンモール印西店 グループレッスン 2,200円/1回 ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備 公式サイト 詳細
2
ピラティスルームb.e
ピラティスルームb.e マンツーマンレッスン or グループレッスン 1,500円/1回 少人数制かつ女性専用なので安心して通える 詳細
3
Conditioning Studio SEA
Conditioning Studio SEA マンツーマンレッスン 9,350円/1回 日本代表クラスの指導経験があるスタッフ在籍 詳細

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印西で気に入ったピラティススタジオが見つからないという方は、周辺エリアも含めてピラティススタジオを探してみるのもおすすめです。

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印西でおすすめのピラティススタジオ3選

Rintosull ビッグホップガーデンモール印西店 - LAVAの姉妹ブランド

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Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull
Rintosull 店舗写真①
出典元:Rintosull

「Rintosullビッグホップガーデンモール印西店」は、印西牧の原駅から徒歩6分にある、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場したマシンピラティスの専門スタジオです。

大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。

多数のピラティスプログラムに加え、グループ会社のホットヨガや暗闇フィットネスも利用でき、相乗効果が期待できます。

監修者:佐藤
部位ごとに鍛えられるクラスが充実しているため、気になるところを中心にレッスンへ参加できますね!

Rintosullの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    ホットヨガや暗闇フィットネスにも通えるプランを準備

  • POINT2

    女性目線にこだわった充実の快適環境

  • POINT3

    映像を見ながら適切な指導を受けることができる

Rintosullの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:13,800円(税込)~
4回:8,800円(税込)~
体験レッスン
Rintosull ビッグホップガーデンモール印西店の基本情報
住所 千葉県印西市原1丁目2
アクセス 印西牧の原駅より徒歩6分
営業時間 月曜日: 8時30分~22時00分
火曜日: 8時30分~22時00分
水曜日: 8時30分~22時00分
木曜日: 8時30分~22時00分
金曜日: 定休日
土曜日: 8時30分~21時00分
日曜日: 8時30分~21時00分
定休日 金曜日
Rintosull ビッグホップガーデンモール印西店のGoogle口コミ
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4.8点(48件)

Kiyo Kuroiwa

Kiyo Kuroiwa

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評価 5

2024/07/29

LAVAのメイン店はこちらでお世話になってます!居心地の良いスタッフとスタジオの雰囲気で、快適にレッスン受けてます。駐車場が広く無料で停められて通い易いです!

ぜにえ

ぜにえ

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評価 5

2024/07/24

いつも楽しくヨガをしています。 体を動かすので健康にもなりますし、先生方がいつも自己肯定感を高めてくれる言葉をかけてくれるので心も身体も綺麗になります。 オススメします。

eko eko

eko eko

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評価 5

2024/07/21

インストラクターさんも受付さんもみなさんとても素敵で雰囲気が良いです。 どのレッスンも分かりやすく初心者の私も楽しく通えています。 スタジオもシャワー室も清潔で気持ちいいです。

しみずひろこ

しみずひろこ

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評価 5

2024/05/22

この店舗の1番の魅力は、人! どのスタッフさんも、いつも笑顔でキラキラしています。 2番目の魅力は、広さ! フロントも更衣室も広々。2つのスタジオがあるので、1日1回の会員でも通常レッスンとスクリーンレッスンを組合せれば2種類のレッスンが楽しめます。 そして3番目、立地! レッス...

mo mo

mo mo

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評価 5

2024/04/25

ヨガを初めて5年になります。 出来なくても褒めてくれる先生や 心よく送り出してくれる家族に感謝します。 体調崩して休んだ時に改めてヨガが凄く大切な時間だったと気がつきました。 いつも優しく声をかけてくれる先生に新しいレッスンが増えると受講する楽しみが増え嬉しいです。 これからも心...

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【結論】こんな人にオススメ!

リントスルは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹ブランドとして登場した、マシンピラティスの専門スタジオです。大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • 平日の仕事終わりに通いたい方
  • ホットヨガと合わせて通いたい方
  • グループレッスンでも手厚い指導を受けたい方
  • イルミネーションピラティスなどのイベントを楽しみたい方

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Rintosull

ピラティスルームb.e

ピラティスルームb.eは木下駅から車で8分の場所に位置する、女性専用のピラティススタジオです。少人数制かつ女性専用でマットピラティスレッスンを提供しており、レッスンを受講する全てのお客様の健康をサポートしてくれます。

b.eの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    運動経験がない初心者の方も多数利用

  • POINT2

    少人数制かつ女性専用なので安心して通える

  • POINT3

    お客様に合わせた様々なレッスン内容

b.eの料金

入会金 -
レッスン方式 マンツーマンレッスン or グループレッスン
月額・コース料金 <グループレッスン>
1回:1,500~2,000円(税込)
<少人数グループレッスン>
1回:1,500円(税込)
<貸切枠>
1回:6,600円(税込、部屋代込み)
<出張プライベート>
1回:7,500円(税込・部屋代別)
体験レッスン
ピラティスルームb.eの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
ピラティスルームb.eのGoogle口コミ
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評価なし
清水太一

清水太一

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評価 4

2020/01/02

車がないと行くことが大変だと思います。 また、車があっても目印や案内板があるわけではないので、気づいたときには行き過ぎてしまいます。 クリスマスのイベントで利用しました。キッチンで調理することや、ホールで卓球を楽しむ事ができます。 他にも本がたくさんあります。 子供と大人合わせ...

今國智彦

今國智彦

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評価 4

2019/12/11

こじんまりとしているが、綺麗な施設でした。

武藤誠一

武藤誠一

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評価 5

2019/11/22

半田公一

半田公一

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評価 5

2019/11/09

TMK

TMK

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評価 3

2018/12/15

送迎で施設前まで行きました。 少し入り口がわかりづらいですが… 郵便局前の信号を目印にすると分かりやすいかと思います。曲がればすぐに施設の看板があります。

Conditioning Studio SEA

Conditioning Studio SEAは印旛日本医大駅から徒歩1分に位置する、ライフステージごとに起こる女性特有の問題に対応することを目的としたピラティススタジオです。日本代表クラスのアスリートを指導してきた経験のある女性スタッフによる、一人一人に合わせたきめ細やかな指導を受けることができます。

SEAの特徴

  • マットピラティス
  • マシンピラティス
  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    日本代表クラスの指導経験があるスタッフ在籍

  • POINT2

    印旛日本医大駅から徒歩1分の好立地

  • POINT3

    ライフステージごとの女性特有の問題に対応

SEAの料金

入会金 5,500円(税込)
レッスン方式 マンツーマンレッスン
月額・コース料金 <ピラティスリフォーマーコース>
1回:11,000円(税込)
4回:37,400円(税込)
8回:70,400円(税込)
体験レッスン
Conditioning Studio SEAの基本情報
住所
アクセス
営業時間
定休日
Conditioning Studio SEAのGoogle口コミ
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評価なし
坂井由紀子

坂井由紀子

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評価 5

2024/08/01

コンディショニングコース(8回)を終えて、問題点だった、長年の肩・首凝り、左膝の痛み、左の腰の張りが解消されました。次回の8回コースでは、お腹ぽっこり、カッコ悪い歩き方、巻き肩を直していきたいと思っています。 藤野先生は、トレーニングのやりにくいところ、覚えられないところを伝え...

M K

M K

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評価 5

2024/07/27

特にスポーツ経験もない産後の40代、腰痛や足腰の弱さにそろそろ向き合わなくてはと思い意を決して通い始めました。 素敵なトレーナーさんが的確な指導をしてくださるおかげで毎回正しい知識を得られて体も少しずつ動きやすくなってきました。 自分で宅トレをしているだけではここまで意識も変わら...

N HIGUCHI

N HIGUCHI

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評価 4

2024/07/16

現役トップアスリートを指導出来る経験や知識を、スポーツ経験が全くない私に対しても惜し気もなく注いでくれます。将来高齢になっても動ける身体でありたいと考えて相談に伺いました。ユーザーの状態をよく観察して、臨機応変に誠実に対応してくれます。事前のアンケートに書き込んでおくと、当日まで...

河本綾乃

河本綾乃

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評価 5

2024/07/10

全く運動経験のない私が1年以上楽しく通ってます。まずは身体の状態をチェックしてくれて、肩、腰、股関節など、痛みの出る原因や改善するためのトレーニングをわかりやすく説明、指導してくれます。 また、外反母趾のためインソールを作成してもらって現在2ヶ月経ち、立ち仕事中の腰痛がなくなりま...

Kaori Oya (夕日と朝日をつなぐ糸)

Kaori Oya (夕日と朝日をつなぐ糸)

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評価 5

2023/11/01

現役プロスポーツ選手のトレーナーをされている先生が、今の自分の体の特徴などを細かく教えてくれます。 長年コンプレックスであった前腿の張りや産後の骨盤状況、仕事の影響で凝り固まっている上半身のこと等 ここがこうなってるから、結果こうなりやすくなってしまってる。 だから改善するために...

【番外編】印西でおすすめのヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA ビッグホップガーデンモール印西店 - 体験者数250万人突破!

「ホットヨガスタジオLAVA ビッグホップガーデンモール印西店」は、日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが運営するスタジオで、印西牧ノ原駅から徒歩6分に位置しています。

ホットヨガや暗闇フィットネスを組み合わせたプランや学割もあり、幅広いニーズに対応しています。

LAVAの特徴

  • マンツーマン
  • グループレッスン
  • POINT1

    学割など豊富で、価格も比較的リーズナブル

  • POINT2

    ホットヨガと組み合わせたプランも準備

  • POINT3

    映像を見ながら適度な指導を受けれる

LAVAの料金

入会金 5,000円(税込)
レッスン方式 グループレッスン
月額・コース料金 通い放題:10,800円(税込)
4回:8,800円(税込)
学割4回:4,800円(税込)
体験レッスン
ホットヨガスタジオLAVA ビッグホップガーデンモール印西店の基本情報
住所 千葉県印西市原1丁目2
アクセス 印西牧の原駅より徒歩6分
営業時間 月曜日: 8時30分~22時00分
火曜日: 8時30分~22時00分
水曜日: 8時30分~22時00分
木曜日: 8時30分~22時00分
金曜日: 定休日
土曜日: 8時30分~21時00分
日曜日: 8時30分~21時00分
定休日 金曜日
ホットヨガスタジオLAVA ビッグホップガーデンモール印西店のGoogle口コミ
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4.8点(48件)

Kiyo Kuroiwa

Kiyo Kuroiwa

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評価 5

2024/07/29

LAVAのメイン店はこちらでお世話になってます!居心地の良いスタッフとスタジオの雰囲気で、快適にレッスン受けてます。駐車場が広く無料で停められて通い易いです!

ぜにえ

ぜにえ

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評価 5

2024/07/24

いつも楽しくヨガをしています。 体を動かすので健康にもなりますし、先生方がいつも自己肯定感を高めてくれる言葉をかけてくれるので心も身体も綺麗になります。 オススメします。

eko eko

eko eko

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評価 5

2024/07/21

インストラクターさんも受付さんもみなさんとても素敵で雰囲気が良いです。 どのレッスンも分かりやすく初心者の私も楽しく通えています。 スタジオもシャワー室も清潔で気持ちいいです。

しみずひろこ

しみずひろこ

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評価 5

2024/05/22

この店舗の1番の魅力は、人! どのスタッフさんも、いつも笑顔でキラキラしています。 2番目の魅力は、広さ! フロントも更衣室も広々。2つのスタジオがあるので、1日1回の会員でも通常レッスンとスクリーンレッスンを組合せれば2種類のレッスンが楽しめます。 そして3番目、立地! レッス...

mo mo

mo mo

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評価 5

2024/04/25

ヨガを初めて5年になります。 出来なくても褒めてくれる先生や 心よく送り出してくれる家族に感謝します。 体調崩して休んだ時に改めてヨガが凄く大切な時間だったと気がつきました。 いつも優しく声をかけてくれる先生に新しいレッスンが増えると受講する楽しみが増え嬉しいです。 これからも心...

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【結論】こんな人にオススメ!

LAVAは全国に490店舗以上あり、プランによっては複数店舗を利用することができます。シャワールームや鍵付きロッカー、手ぶらセットプランなど充実したサービスが特徴です。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。

  • ホットヨガやキックボクシングなど他プログラムも楽しみたい方
  • 日によって店舗を自由に選びたい方
  • 大手ならではの安定した環境でトレーニングをしたい方

\ LAVAを今すぐチェック /

LAVA

印西でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問

最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。

初心者でも大丈夫ですか?

多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。

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マシンとマットの違いは?

マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。

ピラティススタジオには週に何回通うべきですか?

ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏は「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言いました。初心者は効果を実感するまでに時間がかかるかもしれません。また、ピラティスは正しいやり方で体を動かすことが効果的なので、動きを忘れないためにも週に1回以上通うことが推奨されます。多くのスタジオは月に4回、8回、通い放題のプランを用意しているので、自分の都合に合わせて無理のない範囲で通いましょう。

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ピラティスで痩せることはできますか?

ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。

男性でも参加できますか?

多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。

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ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか?持ち物は?

伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。

ピラティススタジオが初めてで不安です

ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう!

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