「犬山でピティススタジオを探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない…」という方のために、BEST PILATES編集部が口コミ評価・立地・雰囲気・インストラクターの質をもとに厳選した2スタジオをご紹介します。
編集長：佐藤犬山のピラティススタジオ選びで失敗しないためにも、
まずは気になるスタジオの体験を受けて、『安心して続けられるか』『自分に合うか』を確かめてみてみてくださいね。
ピラティスの選び方ガイド
ピラティススタジオを探していても、「グループとマンツーマンの違いって？」「マシンとマット、どっちが自分向き？」と迷ってしまうこともありますよね。
このガイドでは、レッスン形式や内容の違いをわかりやすくまとめているので、自分に合ったスタジオ選びの参考にしてください。
編集長：佐藤ピラティスは「呼吸」や「身体の感覚」を意識しながら動くため、最初は戸惑う方も少なくありません。
特に初心者の方には、インストラクターが丁寧にサポートしてくれるマンツーマンレッスンから始めることで、安心して正しい動きを身につけやすくなりますよ。
マンツーマンレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 質問がしやすい
- 正しい動きを身につけることができる
- 自分に合ったメニューを提案してくれる
悪い点
- 料金が高い（1レッスン8,000円~）
- トレーナーとの相性に注意が必要
グループレッスン（メリット・デメリット）
良い点
- 料金が安い（1レッスン2,000円~）
- 通い放題プランも充実している
- 他の参加者と交流できる
悪い点
- 質問できる時間が少ない
- 自分に合ったレベルではない場合もある
編集長：佐藤マシンピラティスはマシンのサポートがあるので、初めての方でも正しい動きを習得しやすいです。
一方で、マットピラティスは柔軟性や筋力の状態によっては動きが難しく感じることもあるため、無理のない選び方がおすすめです。
マットピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- マシンピラティスに比べて料金が安い
- やり方を覚えれば家でも取り組める
悪い点
- 効果を実感しづらい場合もある
- やり方を覚えるまでが難しい
マシンピラティス（メリット・デメリット）
良い点
- 正しいフォームを身に付けやすい
- 負荷を調節できる
悪い点
- マットピラティスに比べて高い
- スタジオに通う必要がある
その他にも
- 通いやすさ（立地や営業時間）
- 女性専用スタジオかどうか
- メニューが豊富かどうか
といったポイントを確認しながら、自分にぴったりのピラティススタジオを見つけてくださいね！
犬山でおすすめのピラティススタジオ2選
犬山エリアでピラティススタジオを探している方に向けて、レッスン内容などをもとにおすすめの2スタジオを厳選しました。
| 店舗名 | 画像 | 特徴 | レッスン方式 | マシン | マット | 最安料金 | リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 Rintosull 犬山店 |
 |
全国展開の女性専用スタジオ/約20種の豊富なプログラム | グループレッスン | 2,200円/1回 | 公式サイト 詳細 | ||
2 PILATES STUDIO 楽 犬山 |
 |
リラックスできる快適なスタジオ環境 | マンツーマンレッスン or グループレッスン | 4,000円/1回 | 詳細 |
「犬山で気になるスタジオがなかった…」という方は、近隣エリアのスタジオもチェックしてみてくださいね。
Rintosull 犬山店 - 全国約160店舗以上のピラティススタジオ
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
「Rintosull 犬山店」は、女性の美しい姿勢作りとボディメイクに特化したマシンピラティス専門スタジオです。
大型スクリーンの映像に合わせてレッスンが進み、インストラクターは一人ひとりに合わせてサポートするので、グループレッスンでも手厚い指導を受けることができます。
会員の87%以上がマシンピラティス未経験ですが、多くの方から「インストラクターが親切で、基本から丁寧に教えてくれる」「いろんなレベルのレッスンがあって楽しく続けられる」という高評価を得ています。
編集長：佐藤
Rintosullの料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| 事務手数料 | 登録料5,000円・施設使用料2,500円 |
| 月額・コース料金 | 【マシン・グループ】 月4回：8,800円(税込) 通い放題：13,800円(税込) |
| アクセス | 羽黒駅より車で5分 |
| 住所 | 愛知県犬山市五郎丸郷瀬川２０ホットヨガスタジオLAVA犬山店内 |
| 営業時間 | 月曜日: 9時00分～22時00分 火曜日: 9時00分～22時00分 水曜日: 9時00分～22時00分 木曜日: 9時00分～22時00分 金曜日: 定休日 土曜日: 8時00分～19時30分 日曜日: 8時00分～19時30分 |
真一鈴村
評価 5
2025/01/25
マシンピラティス、ホットヨガ、自宅では中々できない体験をする事ができます。 呼吸をしながら運動やポージングするのは難しいですが、インストラクターさんの指示に従って順番に行っていき、少しずつコツを掴んでいく中で体の姿勢や血流の流れを整えたり体に良い習慣を身につける事もできますね。...
続きをみる...
y
評価 5
2024/10/13
マシンピラティスを継続したくてLAVAに通い始めました。先生方の指導は毎回とてもためになりますし、日常生活でのアドバイスも頂けるので姿勢など少しずつ意識できるようになってきました^^綺麗で可愛く優しい先生方ばかりで美意識もとても上がります！これからもよろしくおねがいします⭐︎
わたなべゆか
評価 5
2024/10/13
ピラティス始めて３ヶ月 始めた頃は全然できなくてわたし大丈夫かな…って思ったけど 先生方の指導もあって 呼吸も動きも わかるようになって レッスンがたのしくなってきました 体重も4kg減！ お腹もスッキリ！ いいことしかないので ずっと続けたいです！
25 mimi
評価 5
2024/10/09
以前 別のホットヨガに通っていましたが 暑さが合わなくて辞めてしまったのですが ここは マシンピラティスや常温のレッスンがあるので通い始めました 最近 通いだしたばかりですが ここ数年増えるばかりだった体重が1キロ減りました まだ1キロだけど 嬉しい！ インストラクターの皆さん ...
続きをみる...
山本90
評価 5
2024/10/07
優しく教えてくださるインストラクターさんが沢山いるなと思いました。 初めてのピラティスでしたが、気持ちよく体が伸ばせてとても楽しかったです！ 当日に入会すると色々お得なので、入会しました。 これから体に良い変化があると良いなと思います！
K N
評価 5
2024/10/02
LAVAでダイエットに成功した職場の先輩に誘っていただき、2年半ほど通っています。 先生方も優しく、たまにしか行かない私でも顔を覚えて挨拶やお話をしてくださって嬉しいです！ こちらでホットヨガレッスンを受ける中でヨガ自体にも興味をもち、趣味を広げるきっかけにもなりました。 ピラテ...
続きをみる...
m (くう)
評価 5
2024/08/17
ジムやウォーキングをしても、なかなか長続きしない私でしたが、ホットヨガは楽しくて毎日の様に通っています。 先生方はみなさんいつも明るく笑顔で話しかけてくださいますし、通うのが楽しいです。 騙されたと思って一度体験して、試しに3か月くらい通ってみたら、その言葉の意味がわかると思い...
続きをみる...
じゃっきーJ
評価 5
2024/05/23
いつもステキなレッスンありがとうございます。LAVAに通い続けて5年以上が経とうとしています。たくさんのインストラクターさんに出会いました。「旅立ってしまうのね…」「おかえりなさい♡」「はじめまして」etc…寂しく感じたり、嬉しくなったり、楽しみってワクワクしたりしながら過ごして...
続きをみる...
ᖇï E
評価 5
2024/05/18
通い始めてもうすぐ1年が経ちます。雰囲気がとても暖かく一人でも楽しく通わせていただいており､ヨガだけでなくピラティスもあるので時間も合わせやすいのも大変ありがたいです✨体の変化も感じられてモチベーションも上がりますし､何より一緒に喜んでくださるインストラクターの先生方がいてくださ...
続きをみる...
佐藤由香里
評価 5
2024/05/12
入会時続けられるかなと少し心配だったのですが、ヨガだけでもいろんなレッスンがあり、ピラティス、小牧にはボクシングも。同じレッスンでもインストラクターさんによって違った良さがあり、毎回飽きる事なく無理なく通え、気づいたら一年が経ちました。 体調やその日の気分によって一時間前までは...
続きをみる...
ヒカル
評価 5
2024/04/22
ほぼ毎日楽しくレッスンを受けさせてもらってリフレッシュしています。カラダにも変化があり、毎日筋肉痛になりながらも、少しずつバランス感覚や柔軟性が向上しているように感じます。 最近では意識も変わり、以前は毎週飲み会の嵐で疲れていましたが今では飲み会を控えて食事制限も出来るようになり...
続きをみる...
＼ Rintosullを今すぐチェック ／
Rintosull公式サイト
https://rintosull.jp
PILATES STUDIO 楽 犬山
- マシンピラティス
- マットピラティス
- マンツーマン
- グループレッスン
PILATES STUDIO 楽は、個々の体の状態に応じたオーダーメイドのレッスンを提供するスタジオです。経験豊富なインストラクターが、ピラティスの基本から応用まで丁寧に指導し、姿勢の改善や体幹の強化をサポートします。クライアントの目標に合わせたプライベートレッスンやグループレッスンが選べるため、初めての方でも安心して参加できます。
PILATES STUDIO 楽の料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額・コース料金 | プライベートレッスン50分 7,000円 セミプライベートレッスン2人50分 4,000円 |
| アクセス | 犬山駅より徒歩9分 |
| 住所 | 愛知県犬山市犬山東余坂17 |
| 営業時間 | 月曜日: 10時00分～16時30分 火曜日: 定休日 水曜日: 10時00分～16時30分 木曜日: 10時00分～16時30分 金曜日: 10時00分～16時30分 土曜日: 10時00分～16時30分 日曜日: 定休日 |
5点（1件）
ス（セライブ&スマイル）
評価 5
2025/05/18
愛知県犬山市にある「ピラティス楽」さんは、本当におすすめのスタジオです。 オーナーの先生は理学療法士の資格をお持ちで、豊富な経験と知識をもとに、身体の状態を的確に見抜いてくださいます。とても素敵な女性の先生で、丁寧に寄り添ってくださるので、初めてでも安心して通うことができます。...
続きをみる...
犬山のピラティススタジオの一問一答
犬山でマシンピラティスが受けられるスタジオは？
犬山でマットピラティスが受けられるスタジオは？
犬山でパーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
犬山でグループレッスンが受けられるスタジオは？
犬山エリアの女性専用ピラティススタジオは？
犬山で体験レッスンが受けられるスタジオは？
犬山でピラティススタジオを選ぶ際によくある質問
最後に、ピラティススタジオを選ぶ際によくある質問をまとめました。ここではいくつかの例をご紹介しますが、その他の疑問があれば、体験レッスンなどでスタッフにどんどん質問して不安を解消してください。
初心者でも大丈夫ですか？
多くのスタジオでは初心者向けのレッスンが用意されています。また、マンツーマンで指導してくれるスタジオや、少人数のコースもあり、質問がしやすい環境が整っています。体験レッスンを利用して、自分に合ったスタジオで始めてみましょう。
マシンとマットの違いは？
マシンピラティスはリフォーマーという専用機器を使用するので、体のサポートや負荷を調整しやすいメリットがあります。動きを覚えやすいため初心者におすすめですが、自重では物足りなくなった上級者にも適しています。
マットピラティスはマット1枚あれば行えるため、やり方を覚えればいつでもどこでもできるというメリットがあります。スタジオによって多様なプログラムが用意されているので、自分に最適なプログラムと出会うことができます。
ピラティススタジオには週に何回通うべきですか？
ピラティスの効果を最大限に引き出すには、週に2〜3回の頻度がおすすめです。ピラティスは、体に少しずつ刺激を与えながら姿勢や筋肉を整えていく運動です。トレーニングの間隔が空きすぎると、体が元の状態に戻りやすくなります。そのため、最低でも週1回以上のペースで続けるのがおすすめです。
ピラティスの料金相場は？
ピラティスの料金相場は、レッスン形式によって異なります。グループレッスンなら1回約3,000～4,000円、マンツーマンレッスンなら1回約8,000円～10,000円が目安です。また、専用機材使うマシンピラティスは、マットピラティスよりも料金が高い傾向があります。
以下は国内ピラティススタジオの目安相場です。
| レッスン形式 | 1回あたり | 月4回の目安 |
|---|---|---|
| マシンピラティス （グループ） | 約3,000〜5,000円 | 約12,000〜20,000円 |
| マシンピラティス （パーソナル） | 約8,000〜10,000円 | 約30,000〜40,000円 |
| マットピラティス （グループ） | 約2,000〜4,000円 | 約10,000〜15,000円 |
| マットピラティス （パーソナル） | 約7,000〜9,000円 | 約20,000〜30,000円 |
ピラティスで痩せることはできますか？
ピラティスは消費カロリーが多くないため、今すぐに痩せたい方にはおすすめできません。しかし、姿勢を整えることで見た目の改善、腸を刺激することにより便秘の改善や暴飲暴食を防ぐなどの効果があります。継続して取り組むことでリバウンドしづらい痩せ体質を手に入れることができるため、ダイエットしたい方にもおすすめです。
男性でも参加できますか？
多くのスタジオで男性を受け入れており、中には男性専用のレッスンを開講しているスタジオもあります。ただし、スタジオによっては女性専用の場所もあるため、事前に確認しましょう。
ピラティススタジオにはどんな服装で行けば良いですか？持ち物は？
伸縮性のある服装、飲み物、タオルが必要です。しかし、手ぶらで通えるようにウエアやタオルの貸し出し、預かりサービスを行なっているスタジオもあるため、仕事帰りや買い物の途中でも通えます。
ピラティススタジオが初めてで不安です
ピラティスは最近始める人が多いため、初心者でも始めやすい仕組みが充実しています。無料体験や初心者限定のレッスンを行なっているスタジオも多く、不安に感じる必要はありません。自分に合ったスタジオを見つけて、人生を豊かにしましょう！
